八大菜系_红烧鸭锁骨的做法，让你吮指回味的“红烧鸭锁骨”-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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男人绝对不能吃的五种食物1996

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

高脂牛奶牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。油炸食物

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男人喝红酒有什么好处3561

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“隔夜菜”与“致癌物”3868

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

“隔夜菜”致癌，其实并不是空穴来风。菜在长时间放置之后，会产生一种亚硝酸盐，而亚硝酸盐已经是被科学界广泛公认的“致癌物”。亚硝酸盐进入人体体内以后，会在人体作用下变成“亚硝胺”，这种物质，正是一种致癌物。那么，隔夜菜致癌，我们是不是应该严厉杜

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高血压食谱之黑木耳炒芹菜2601

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

这里为大家介绍一款适合高血压病患吃的菜系—黑木耳炒芹菜，它具有补肝肾、降血压之功效，非常适于阴阳两虚型高血压病患者食用。黑木耳炒芹菜的制作材料：主料：芹菜200克辅料：木耳(水发)30克,杜仲10克调料：姜5克,大葱

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喝豆浆要疏远红糖4748

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

1.豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。2.豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、

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肥肉的四大营养价值4147

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

日常吃些肥肉是对身体有好处的，那么肥肉有什么营养价值呢？如果想要肥肉做菜的话，有哪些肥肉的做法是可以推荐呢？下面跟着小编一起来了解下，肥肉都有哪些做法，应该怎么做？肥肉的营养价值1、说的肥肉主要指的是肥猪肉，比如五花肉、肘子肉上的一

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铁棍山药怎么做好吃2698

一个月前发布来自半城柳色半声笛觅知友会员 L1

铁棍山药怎么做好吃：紫薯山药糕材料：糯米粉130g、澄粉35g、铁棍山药350g、紫薯粉30g、开水100ml、油适量、白糖50g、椰蓉适量。做法：1、准备好所有的食材。2、糯米粉，澄粉，20克白糖，紫薯

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麦仁配什么熬粥有营养1700

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

红枣麦仁粥材料：麦仁200g、红枣60g1、将麦仁提前2-3小时用凉水浸泡;2、红枣洗净切大块备用;3、将浸泡好的麦仁和大枣一起，放入锅中，加入适量清水;4、煮至麦仁稍微开火，汤汁浓稠，即可关火，用时中火大约30分钟。红豆麦仁粥材料：麦仁、红豆、

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夏季喝汤的好处是什么1001

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

进补不仅分体质还要看季节，春天升补；夏天清补；秋天平补；冬天滋补。夏令进补不宜用温热厚重之味，更不宜用药物大补，宜“清补”。也就是利用既能补身体，又能生津、消暑的药食物补充身体中的不足。下面为大家介绍在适宜在夏季清补的几

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一岁半宝宝辅食添加餐单推荐3477

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

你还在为你的宝宝一日三餐而烦恼吗?不知道一岁半的宝宝如何添加辅食?不知道添加什么样的辅食更有营养，更受宝宝的欢迎?来看看小编给你推荐的一岁半宝宝辅食一日餐单吧。1岁半宝宝辅食如何添加?主要食物：粮食、蔬菜、肉类辅助食物：

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宝宝补血粥怎么做1414

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

宝宝补血粥怎么做：鲫鱼红豆粥材料：鲫鱼50克、红豆20克、大米80克、盐3克、味精2克、葱适量、姜适量。做法：1、大米洗净

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怎样做出的牛肉嫩从此告别老牛肉3900

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

怎样做出的牛肉嫩：选嫩牛肉1、选择牛肉身上较为嫩的部位，这样做出来的成品也会比较嫩。牛里脊肉是牛身上最嫩的部位，大部分都是脂肪含量低的精肉。2、新鲜牛肉比冷冻牛肉要嫩。怎样做出的牛肉嫩：前期处理很关键1、可以用松肉锤或刀背捶捶牛肉，把牛肉纤维拍松。

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如何预防宝宝日常疾病258

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

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老人冬天要多吃“热水果”2780

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

冬天老人要多吃点“热水果”。冬天能吃到的水果多了是好事，但对于脾胃虚弱的老人，吃不对就会适得其反了。北京中医药大学养生室教授张湖德说，寒冷日子，老人可以将许多水果热着吃，以减少对肠胃的刺激。一般来说，老人多体质寒凉，可以

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个人交社保和挂靠公司交社保，哪个对自己更加有好处？710

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个人交社保和挂靠公司交社保哪个更划算？那么如果说你是没有工作单位的，以自由职业者或者是灵活就业人员，那么这种情况就需要你个人交社保或者挂靠单位交社保了，如果...

宝妈兼职圈
圈子成员：149圈子话题：17圈子人气：36535

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苦瓜怎么吃最能清热祛暑3935

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营养话苦瓜苦瓜营养丰富，含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、无机盐、维生素B1、维生素C、胡萝卜素及粗纤维和苦瓜素等，苦瓜中的维生素C含量特别高，每百克中高达84毫克，约为冬瓜的5倍，丝瓜的10倍、黄瓜的14倍、南瓜的21倍，居瓜类之冠。中

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孕妇莴笋叶的做法大全655

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

孕妇莴笋叶的做法：莴笋叶炒猪脚材料：猪脚200g、莴笋叶200g、油适量、盐适量、生抽适量、蒜头适量、姜适量。做法：1、猪脚是已经清汤做熟的。2、莴笋叶洗净切段，蒜头和姜切碎。3、热油炒香姜蒜粒，加入猪脚

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婴儿期宝宝夏季的喂养食谱1979

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婴儿期是宝宝生长发育的快速发展时期，要补充足够的营养才能保证其健康成长。但是炎热的夏天导致宝宝食欲不振，夏天如何喂养才能保证宝宝充足的营养呢?婴儿期宝宝炎夏的喂养因此，若喂养不当，将会影响宝宝身高、体重的增加。

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逍遥丸可以长期服用吗4999

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

逍遥丸可以长期服用吗一般不建议长期服用逍遥丸，最长服用时间不宜超过三个月。尽管逍遥丸属于纯中药制剂，临床上也暂未发现其它副作用，不过药物对于人体的脏腑器官的平衡会带来一定的影响的，所以大家一定要在医生指导下服用药物，不建议长期服用。另外不同疾病所服用逍遥丸

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红烧肉的家常做法，入口即化哦！759

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

红烧肉感觉腻腻的，很多人想吃，但是怕长胖，只能默默的看着，今天教大家做一道肥而不腻的红烧肉！赶紧来文章当中看看1.首先肉的选择很重要，做红烧肉必须要选择肥瘦相间的五花肉才好吃，太瘦的肉烧出来很柴，不好吃。2

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夏季人体湿气重推荐五款消暑祛湿佳品2605

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

炎热的夏季，人们都想长时间躲在空调房内，导致体内湿气聚积，从而引起胃肠道的不适。夏季饮食要注重消暑祛湿，看看小编推荐的五款祛暑湿的食疗吧。暑湿的治疗以清暑利湿为主，佐以芳香化湿。日常生活中注意起居饮食，多锻炼，出出汗，也能将暑湿排出体外。荷

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劳动型新妈妈的月子食谱3868

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

对于劳动型的新妈妈，在分娩后要如何进行饮食的调养呢?在这里，亲亲宝贝小编就整理出劳动型新妈妈的月子食谱，以供新妈妈们参考。分娩前以体力劳动工作为主的妈妈，会因做销售跑外、家事繁重，过度劳累而造成产后腰酸背痛，在坐月

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《此时此刻——国庆70周年盛典》粤语版4K直播大片发布842

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中央广播电视总台央视频和总台大湾区之声2日联合推出4K粤语版《此时此刻——国庆70周年盛典》直播大片，国庆期间将在广东、香港、澳门的80多家影院上映。作为我...

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含添加剂最多的9种儿童零食2785

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几乎每个小孩子都喜欢吃零食，但是有些零食的添加剂很多，小孩子吃了会影响身体健康，那么哪些儿童零食的添加剂最多呢，我们一起来看看吧!近日，一项调查又给家长们提了个醒。非营利性机构“iearth—爱地球”发布的一项《中国9城市儿童食品添加剂摄入情况调查报告》显

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哪些食物不可趁新鲜吃?很多人认为购买食材一定要选择新鲜的，这样子营养价值更高，实际上并不是所有的食物都应该趁新鲜吃，有的食物如果趁新鲜吃的话，反而会给身体带来不利伤害，那么哪些食物不能趁新鲜吃呢，下面一起来

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马黛茶多少钱一盒2987

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马黛茶多少钱一盒目前市面上的马黛茶品牌众多，因此价格差距也会比较大，比较高端的都要100元以上一盒。帕拉蒂托马黛茶500克参考价格：￥108.00圣恩(拉默赛得)马黛茶500克参考价格：￥59.90宝帕拉纳马黛茶140g参考价格：￥163.00阿根廷

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吃什么清肠胃六类最有效的清肠食物620

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现在不少人的生活节奏很快，预示生活中不良的饮食习惯也越来越多，因此不少现代人都多多少少有肠胃问题，那么哪些食物有清肠的效果呢，以下亲亲宝贝小编介绍最有效的清肠食物有哪些!第一大类：最有效的清肠蔬菜所有新鲜的绿叶蔬菜对于便秘是有效果的，因

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“带饭族”慎防带来不健康3488

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经期能不能吃石榴2935

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经期能不能吃石榴月经期间是可以适量吃石榴的，吃了石榴对月经也没有什么影响。但是如果过量食用的话，反而会损伤牙齿、导致上火、引发便秘甚至是出现肠胃不适等问题。另外，如果长期的在月经期间大量食用石榴，还有可能会对月经周期、

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治疗便秘少吃油和肉300

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便秘的饮食疗法1、可以用些可以产生气体的饮食来刺激肠道蠕动。大黄治便秘不能长时间使用。假如因进食过少生成的少许大便不足以生成对直肠粘膜的机械性刺激，则需要鼓励病人多参加文体活动与体力劳动，以提高食欲，增多进食量。2

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早上空腹可以喝盐水吗早上到底喝什么水好2668

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早上空腹可以喝盐水吗早上空腹不要喝盐水。早上喝盐水并不能够通便润肠，反而会加重高渗性脱水，令人口干，让身体处于缺水状态，而且还会让身体摄入更多的盐，易导致体内盐分超标，影响人的身体健康。早上最好是喝一杯白开水。，可以补充

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红烧鸭锁骨的做法，让你吮指回味的“红烧鸭锁骨”3599

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鸭锁骨就是位于脖子下面两边比较突出的那两个骨头，鸭锁骨的营养价值非常高，其蛋白质含量比畜肉高得多。鸭肉的脂肪、碳水化合物含量适中，特别是脂肪均匀地分布于全身组织中。鸭肉中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，含饱和脂肪酸量明

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