八大菜系_雾霾来了常吃3种食物对肺好-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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喝凉茶、调整饮食都能达到一定的效果，但还有一个办法可能很多人不知道，那就是吃蔬菜，下面小编就去为你介绍几种能清火的蔬菜，仅供参考。哪些蔬菜能清火1、菠菜菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。尖叶菠菜叶柄长，叶片较薄，根粗壮，含糖分

甜菜根糖尿病人能吃吗2042

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甜菜根糖尿病人能吃吗甜菜根糖尿病人不能吃熟甜菜根。甜菜根可是高营养的蔬菜，很多人喜欢吃。但是糖尿病人最好不要吃熟甜菜根。新鲜的生的甜菜根含的是多醣体，多醣体是免疫细胞的军粮，可加强免疫的功能，糖尿病患者免疫功能较弱，所以生食甜菜根进入体内便成

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玫瑰花茶的功效与禁忌1226

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玫瑰花茶的功效理气解郁、和血散瘀主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调、赤白带下、痢疾、乳痈、肿毒。理气血将加工过的花蕾3-5克，用沸水冲泡5分钟，可加糖或蜂蜜

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美国只能低头，军方不理禁令，执意购进我国无人机，装配精锐部队758

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无人机可以说是现如今的新兴技术，无论是民用还是军用，无人机的作用都愈发超出人们想象。在此领域，我国发展的可谓相当不错，“彩虹”、“翼龙”等系列无人机，成就了...

海亚新军事
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冬季进食山药可防寒补暖785

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山药具有丰富的营养价值和食用功效，对人体有不可多得的作用。尤其是冬季，冬天多吃山药可以起到防寒补暖的作用，特别适合老年人食用。山药外形为细长的圆柱状，有着土褐色的外皮，并长着一些杂须，可谓貌不惊人。但是这副模样的山药却有着充满灵秀的内

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雾霾来了常吃3种食物对肺好5125

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很多地区已经迈入冬天了，北方一些地区又开始顶着雾霾天上班下班了，雾霾对健康有一定的影响，我们每天都要呼吸空气，你想想看，如果每天呼吸的空气一点也不新鲜，而且吸入之后会出现一系列的疾病，

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寿司的由来4735

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现在，你在路上都可以看到琳琅满目的寿司店，寿司也成为很多人最爱的美食之一，那么寿司是怎么来的呢，为什么会有寿司呢，让亲亲宝贝小编来告诉你吧!一千八百多年前(即后汉年代)，寿司已在中国流传，至公元700年寿司开始传入日本。当时是一些商旅，用醋

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孕妇吃鱼胶的做法：灵芝花胶煲猪骨汤材料：灵芝、花胶、猪颈骨、红萝卜、姜片。做法：1、准备灵芝一个，花胶三四支，红萝卜一两条，用水洗净;姜洗净切成片。2、将猪颈骨以清水洗净后，放入一锅

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西梅和李子的区别820

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西梅和李子的区别：产地不同西梅：我国的西梅主要都是进口的，国内目前种植较少，其主要产地在美国加州和法国的西南部。李子：李子是我国的传统水果之一，在我国的中南部广泛种植，并且有多种品种，成熟期覆盖了3~9月。西梅和李子

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肝癌病人饮食注意什么肝癌病人饮食原则954

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如果不幸患上了肝癌，请你保持希望，只要你都加注意并配合医生治疗就会康复的。那么，肝癌病人饮食要注意些什么呢，肝癌病人有什么饮食原则呢?肝癌病人饮食原则：1.日常饮食要定时、定量、少食多餐以减少胃肠道的负担。2.多吃含维生素

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父亲节送健康滋补桂花蜜汁山药3184

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山药自古就是补肾补虚且价廉而物美的滋补食品，最近看街上一车一车的山药卖的挺多的，所以俺也把它作为餐桌上常备的一种菜肴。山药具有健脾、和胃、补肾等等的很多功能。做法自然也很多，今天介绍的是一道好吃、好做、且营养

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有没有发现，很多人一旦升入领导职位，他微信朋友圈就再也不发东西了712

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这是一个获得升职机会的职场人必须要注意的行为。身份、角色的变化决定了：如果自己不注意这些，往往会在不知不觉中给自己带来某些负面的影响或者损失。除非个别尺度拿...

职场达人交流圈
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做酸奶用全脂还是脱脂牛奶3549

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做酸奶用全脂还是脱脂牛奶做酸奶一般建议使用全脂牛奶，全脂牛奶做出来的酸奶会更浓稠，脱脂与半脱脂牛奶在相同蛋白质含量的情况下做成酸奶明显更稀，如果不喜欢太浓稠又想要自己做酸奶的亲们可以尝试半脱脂牛奶。全脂和脱脂牛奶的区别1、营养

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糖尿病可以吃木糖醇吗975

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糖尿病人可以吃木糖醇吗糖尿病人可以吃木糖醇，但这不意味着可以多吃，糖尿病人只能吃少量的木糖醇。现在因为一些商业、广告宣传，人们对木糖醇的认识存在一定的误区。其实木糖醇只是一种甜味剂，是食品添加使用的调味剂，这不能作为常用添加剂，因此健康人群与糖尿病患者都不

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蒿子粑粑的蒿子是什么蒿子粑粑用的是哪种蒿393

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蒿子粑粑的蒿子是什么在安徽六安，桐城，安庆等地制作的蒿子一般用的是白蒿，白蒿的叶子很柔软而且皱缩，把它的叶子展平后叶片呈1到3回羽状分裂，叶子长1到3厘米，宽大约1厘米，小裂片呈线形、卵形或是倒披针形，全缘。白蒿的最佳采摘时间是三月。在湖南益阳、湘西一带制

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糖尿病人吃枸杞好吗4309

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糖尿病吃枸杞好吗糖尿病可以吃枸杞，但得适量。中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪

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奇！洋葱中几乎不含一点脂肪成分585

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此外，洋葱中还含有前列腺素A，其是一种较强的血管扩张剂，可以降低人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力，具有降低“坏血脂”、预防血栓形成的作用。同时，前列腺素A还能对抗人体内儿茶酚胺等升压物

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五谷杂粮养五脏五谷怎样吃养生4883

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研究表明，五谷杂粮可养五脏。中医认为，五谷不仅可以裹腹，还是五脏食疗养生的好食材。一、大豆重养肾大豆中的黑豆被称为“肾之谷”，中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效

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柿子丸276

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原料：柿子2个调料：苹果酱或杏酱15克，白糖、淀粉各10克做法：1.将柿子用开水烫后，剥去皮，放在碗中用勺碾碎，加入适量的淀粉、白糖，捏成丸。2.将丸子放入温油中慢炸，待其外表稍焦时，即可出

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维生素b2吃多了会怎么样4871

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维生素b2吃多了会怎么样：引起肠道紊乱如果过量服用维生素b2可出现腹泻及其它胃肠道紊乱症状。长期大量用药可引起尿酸盐，半胱氨酸盐或草酸盐结石，还可引起糖尿病，血液系统不良反应，过敏

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吃四种食物快速去除牙垢3770

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去除牙垢的方法有很多，比如像牙线、刷牙等，除此之外我们还可以通过各种食物来更好的去除牙垢。1.洋葱对于一些牙垢比较严重的人群而言，在平时生活中应该适当多吃些洋葱，其中所含有的部分物质不仅有利于保护

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如何防止宝宝疾病？推荐五种蔬果741

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宝宝身体还未发育完全，免疫力和抵抗力都处于比较低的状态，特别容易患病。如何才能防止宝宝多发的疾病呢?小编推荐几款有利于防止宝宝疾病的蔬菜水果，要多给宝宝食用喔。冬瓜1夏季感冒鲜冬瓜

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罕见老照片：1949年解放后的上海，图1机枪手在楼顶保卫上海领空752

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罕见老照片：1949年刚解放的上海，社会刚安定不久，仍有很多安全隐患，这栋高楼的顶部仍然安排了机枪手保卫着领空安全，保护着这座城市。经典罕见上海彩照，值得收...

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从横史诗社区
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白发食疗治疗法偏方2363

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现在出白发的不仅仅是老年人，有些中年人已经满头白发，甚至有些青少年也略见几丝白发。白发的生长有很多原因，主要是遗传、疾病或者是精神因素。原来食疗也可以治疗白发，快来试试吧.黑芝麻治疗白发偏方：黑芝麻治疗白发早在《本草易读》等古书中就有

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夏季水果减肥的误区1720

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1、果汁过量当心果糖尿由于水果多偏凉性，吃多了易导致腹泻。另外没有淀粉、蛋白质这些能量来源，过多吃水果，还会提高血糖的浓度，大脑会持续发出没有饱的错误信息，且高血糖在胃里停留的时间长，对胃的损害亦

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黄皮怎么做好吃五种方法美味到飞起4603

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黄皮怎么做好吃：黄皮鸡汤材料：鸡汤，黄皮，盐。做法：1、按照通常的做法先把鸡汤煮好。2、取部分鸡汤放入小锅中，加入黄皮，再慢煮一会。3、加盐调味即可。小贴士：用黄皮煮肉

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让宝宝更健康推荐3款七个月宝宝食谱5093

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7个月宝宝辅食食谱之鱼肉泥食材需求：新鲜的鱼肉少许，盐巴等调味料制作过程：首先需要先将鱼清洗干净，用刀轻轻的将鱼肉取下，将鱼肉放进开水中煮开。其次，把煮好的鱼肉中的鱼皮和鱼骨去除干净，为防止宝宝误

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衍生开奶茶说明书1897

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衍生开奶茶说明书：产品信息产品名称：小儿开奶茶固体饮料品牌：衍生产品类型：固体饮料产品规格：10克X20贮藏方法：请密封存于阴凉干燥处注：本产品不能代替药品，可常年食用。保质期：24个月配料：食用葡萄糖、薏苡仁、赤小豆、山药

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秋季进补的8大禁忌1196

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1.忌无病乱补。无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖，血中胆固醇增多，易诱发心血管疾病

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怎么炒饼丝好吃吃了还想吃的家常做法899

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鸡蛋炒饼材料：鸡蛋3个，盐少许，姜末1勺，圆白菜小的1个或大的半个，葱段少许，蒜末少许，甜面酱两大勺，酱油1勺，芝麻油(香油)1勺，饼丝4两。做法

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吃死螃蟹会中毒甚至死亡1189

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吃死螃蟹为什么会中毒？螃蟹被捕获后常因想挣脱而造成体内乳酸增多，这会导致螃蟹死后体内的细菌迅速繁殖并扩散到蟹肉中。细菌会分解螃蟹体内的氨基酸，进而产生一种有害物质“组胺”，引起

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冬季素食养生小常识4945

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对于女性来说，冬季的营养也很重要，那么喜好素食的人冬季该怎么养生呢？亲亲宝贝小编来告诉你冬季素食养生的小常识。冬季素食的养生方法很简单，简单到我们人人都可以去做。素食远没有大鱼大肉吃起来那么过瘾，温水也没有冰水

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