八大菜系_蘑菇粥的做法家常搭配这些更美味-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

小雪养生吃什么？小雪养生菜式推荐4518

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

这两天就到小雪节气了，天气比较寒冷，应该多吃温补食物，例如鸡肉、牛肉和羊肉等。小编推荐五道适合小雪时节食用的菜式吧。温补肝肾：葱爆羊肉功效：养胃

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马来西亚总理穆希丁·亚辛宣誓就任646

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

据马来西亚媒体报道，马来西亚总理穆希丁·亚辛3月1日上午正式宣誓就任。国家皇宫2月29日发表声明说，最高元首阿卜杜拉同意任命前副总理穆希丁·亚辛为新任总理。...

货币战争圈
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冬季进补鸡汤加什么料好4644

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

冬季进补鸡汤加什么料好？1.生姜。加入生姜，可滋补强精、缓解感冒、提高人体免疫力。搭配鸡汤对于风寒感冒更有帮助，食一碗生姜鸡汤，赶走体内寒气，起到防寒养生

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夏季凉菜凉拌石花菜的做法1201

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

凉拌石花菜材料：石花菜400g、黄瓜1条、香菜适量、石香菜1把、食盐2g、蒜3瓣、生抽1勺、香醋1勺、香油4滴制作方法：1、石花菜先用40度的温热水浸泡约2小时2、然后用清水洗净，除去石花菜上的杂质，再用纯净

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白领如何抗辐射多吃5种食物4426

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

你是生活和工作都离不开电脑的“电脑白领族”吗？现在基本上白领每天的工作总是离不开电脑，特别是IT人士每天都要长时间的面对电脑，而电脑对我们身体的辐射是众所周知的，所以，我们需要在日常的工作中做好应对这种辐射的准备，下面为大家介绍的这几种

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冬季要养肾冬季养肾几个秘方1916

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

肾对于我们来说是很重要的，所以我们要好好的保护，但是你会养肾么?在这寒冷的冬天养肾是必须的下面就让小编带领你们学习学习吧!冬季如何养肾1时机要选准冬至日是农历冬季3个月气候转折的分界线。冬至后自然界的阴气开始消退，阳气逐渐

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冬季养生之饮用水篇474

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

冬季天气十分寒冷，又很少很难才出汗，因此冬季人们都忽略了补水。其实，冬季跟夏季一样也是需要及时补充水分的。冬季养生从每天的喝水开始，小编给你推荐冬季养生一天的喝水方法吧。早餐：一杯新鲜果汁最好选用

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产后妈妈食谱：补充营养又不胖1624

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

刚生产不就的产妇需要多吃一些含钙量丰富的食物，每天至少要从食物中获取不少于2800千卡的能量，这样子才能满足自己和宝宝的需要。有些妈妈为了保持身材，盲目节食，这样会对身体健康造成很大影响，下面给大家介绍两道食谱，对于产后

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春季容易过敏多吃维A食物4473

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刚进入春季，气温变化很大，紫外线由弱到强，花粉多，容易过敏。避免过敏应保持充足睡眠、饮食规律、增强自身免疫力、乐观开朗，增强肌体免疫力或调节肌体免疫状态。此外，要摄取足够的多种维生素和矿物质，如维生素D具有

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宝宝多大可以吃白粥宝宝春天吃白粥的三大误区4410

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

宝宝春天吃白粥要注意什么呢?宝宝吃白粥看起来简单，但是其实婴儿喂养是十分注重技巧的，那么宝宝多大可以吃白粥，下面亲亲宝贝小编告诉你宝宝春季吃白粥的三大误区。白粥很容易消化，而且熬出来的米油更是营养丰富，所以很多妈妈都会把白米粥作为

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羊肉怎么去膻味最有效13种方法助你做出香香羊肉2117

一个月前发布来自权王万丈光芒觅知友会员 L1

羊肉怎么去膻味最有效：醋泡羊肉去膻味可以用醋泡，首先将羊肉洗干净切成小块，放入开水中，再加醋。醋与羊肉的比例是，500克羊肉，500克水，25克醋。水煮沸后，水面会浮出血污，取出羊肉，羊肉膻味即没有了。羊肉怎么去膻味最有效：酒姜羊肉的膻味还可以通过

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百合固金丸有副作用吗2573

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

百合固金丸有副作用吗百合固金丸的副作用尚不明确。百合固金丸是一种中成药，副作用相对来说是比较小的，既然它是一种药丸，我们平时在使用它的时候最好要咨询当地的医生，因为药都是有两面性的，食用得当会对人体健康有帮助，如果食用不当还会起到反作用。不建

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8款春季美容滋补食谱吃出好气色1623

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猪蹄皮冻这个做法很简单，就是到超市里买新鲜的猪蹄，也就是猪脚。洗干净后先用热水烫一下，然后捞出，倒入半锅的水，加一些红枣，枸杞然后小火慢炖，大约一个小时后，汤就会变的黄黄的，加盐，鸡精，葱末就可以。喝完汤之后呢，把吃剩的猪蹄打理一下，就是把骨头都

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小s产后瘦身菜单2776

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公众人物小S一直是大家关注的焦点，不论是她的减肥还是产后的瘦身，都在很大程度上影响到了时下女性减肥的学习对象，下面我们来了解一下小S公开的产后瘦身菜单。为甩13公斤赘肉，

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“药用”巧克力问世巧克力控者的福音5117

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

英国《独立报》网站10月4日报道称，据称，科学家已研制出健康到“可以当药吃”的巧克力。可可豆是巧克力的主要配料，含有多种有益健康的抗氧化剂和矿物质，可保护神经系统、降低中风风险以及降血压。但可可豆非常苦，很多巧克力公司用脂肪

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顺丰保价频频出事？保价费上千获赔仅有50元？顺丰保价再“揭秘”811

一个月前发布来自樱桃青衣觅知友会员 L1

随着双十一的临近，各大快递公司也开始蠢蠢欲动，对于快递公司来说，双十一无疑就是最大的“客户”，毕竟一天的快递量就能赶上平时一个月，谁不想多赚点?我们可以看到...

电商经验交流圈
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宝宝冬天吃什么御寒2953

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

虽然在冬天，最好的御寒方法就是运动，但是宝宝的体育锻炼是有限的，那么宝宝在冬天应该怎么御寒呢，宝宝冬天运动不够，还可以依靠营养的补给，特别是补充铁元素。铁是合成血红蛋白的主要原料之一。血红蛋白的主要功能是把新鲜氧气运送到各组织。而研究表明，机体产生热量的过

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众人追捧的铁饭碗竞争激烈，这篇干货让你公招中早日考上在编教师659

一个月前发布来自菇凉的霸気范儿觅知友会员 L1

我相信很多父母都希望自己的孩子毕业后要么考公务员，要么考教师，因为事业单位的工作稳定有保障，所以人人都想端这个铁饭碗。由于参考的人越来越多，所以竞争压力相当...

教育咨询顾问圈
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瘦肉粥怎么做好吃五道让人痴迷的瘦肉粥做法3721

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

香菇瘦肉粥材料：米饭1碗，新鲜香菇5朵，胡萝卜1根，瘦肉末50克，盐5克，香油15ml，姜3片。做法：1、砂锅中加入水烧开，然后放入米饭搅拌均匀，用中火煮至沸腾。2、将瘦肉末加入一

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老人养生：春季养生应该喝什么茶3228

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根据时令季节进行养生保健历来为中医及养生家所重视。立春以后，阳气开始升发，但也是各种病菌繁殖复苏的季节，疾病很容易流行。中医专家提醒，春季养生保健一定要顺应春令，注意气候变化，通过合理

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番茄的营养价值与功效1511

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中国好声音的一首歌曲《我的番茄是干净的》爆红网络，大家在享受美妙歌曲的同时，还可以通过本文对番茄进行一个了解，看看番茄有哪些营养与功效。番茄可以抑制

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小炒腊味拼盘的做法大全2584

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

原料：腊肉、腊肠、腊猪脸配料：青红尖椒调料：姜、蒜瓣、花椒、生抽、白糖做法：1、腊味用温水洗净，放入锅中蒸30分钟。2、晾凉后，切成薄片。3、青红椒切圈，姜切丝、蒜拍扁切碎。4、炒锅放少许油，花椒、姜丝、蒜碎炒香。5、放入青红椒翻炒

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联合国重新决议中国地位：日本被我国代替，美国也被我国“超越”684

一个月前发布来自别穿红裙づ来炫耀觅知友会员 L1

二战后，为了共同维护世界和平，联合国在众多国家的努力下建立起了起来，时至今日，联合国共有193个成员国，是世界上最重要的国际组织之一，而这么多年联合国能有序...

资讯商务分享圈
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女篮奥运预选赛亚太区分组出炉：中韩相遇日澳同组722

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2019女篮亚洲杯已经进入到半决赛争夺，而女篮东京奥运会资格赛亚太区预选赛分组宣告出炉：中国女篮被分在A组，同组对手有韩国、新西兰和菲律宾队，比赛时间是11...

活跃篮球圈
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9种食物易“生气”要当心1749

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

1.高淀粉类的食物萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等，这些食物含丰富的淀粉、糖类、纤维素，外加吃进去的肉食，经肠道细菌充分发酵之后，会产生多量的硫化氢、氨气，如一时排不出去，蓄积在肠道之中，便会引起

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冬天食用白萝卜的价值4520

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外，它的药用价值更令人刮目相看。中医认为，萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿、生津止渴等作用。现代研究证明，萝卜中含有的糖化酵素和芥子油成分对人体消化功能大有裨益。萝卜子也为常用

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大姨妈来了吃什么好四款调经食谱推荐4596

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

月经期是女性的特殊时期，在这段时间内女性的内分泌环境发生变化，身体素质有所下降，易受病毒侵袭。更有不少女性来大姨妈时总是出现痛经等不适

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水果美容食疗让你大开眼界2119

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

1、预防皱纹——芒果芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。2、脚气困扰——柳橙体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这

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老年人千万少吃10种食物1347

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

1.冰镇类在炎热的夏天，许多家庭常饮冰镇饮料和吃冰镇食品。但是，冰镇食品入胃后，会导致胃液分泌下降，容易引起胃肠道疾病，甚至会诱发心绞痛和心

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石斑鱼的营养价值1441

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

石斑鱼的营养价值,石斑鱼的作用功效作用功效石斑鱼具有健脾、益气的药用价值。营养价值石斑鱼蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及

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蘑菇粥的做法家常搭配这些更美味2873

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蘑菇瘦肉粥材料：米100g、蘑菇100g、上海青150g、猪肉150g、黑胡椒适量、盐少许、水适量做法：1、提前1小时用水泡米;(泡过水的米比较容易煲煮)2、上海青切丁、蘑菇切片备用，猪肉切细丝备用;3、将泡好的米放入煲锅中煲煮至熟;

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4个月宝宝辅食添加方法4596

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

4个月的宝宝已经适合添加辅食，除了奶粉外，还可以添加其他营养性的食物。那么该如何给宝宝添加辅食呢?新妈妈的你是否有此烦恼呢?小编告诉你4个月宝宝辅食的添加方法以及不能吃的食物。主要食物：母乳或

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堪比补肾药的8款补肾壮阳粥1826

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

补肾壮阳粥1：韭菜粥韭菜粥150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。功效：可温肾壮阳。补肾壮阳粥2：海参

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冬季养生保健粥谱推荐1500

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

冬天的饮食关键是暖胃养生，有的人认为冬天一定要吃饭才可以保证供给人体足够的能量。其实，吃些粥调和一下也有利于冬季养生的。小编推荐三款冬季养生保健的粥品，准保你喜欢。冬季养生食谱-核桃仁粥

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蛋包饭怎么做好吃999

一个月前发布来自少年维特斯觅知友会员 L1

做法一材料：火腿、鸡蛋(一个蛋饼要2个鸡蛋，)、洋葱、香葱、西红柿、玉米、青豆、淀粉、冷米饭、李锦记豉油鸡汁、盐、料酒、胡椒粉、番茄沙司做法：1、洋葱、火腿肠

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