八大菜系_备孕吃什么好？3款备孕食谱推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

预防流感5种食物是天然青霉素3157

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

鸡汤：被誉为“天然青霉素”，每天喝上一碗，就能帮助缓解流感症状。它不仅可以补充蛋白质和水分，还具备一定的消炎功能。牡蛎：含有大量的锌。加拿大2012年发表的研究显示，锌能缩短

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常吃土豆身体好女人这样吃可以减肥4936

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

土豆在居家生活中相当常见，很多人也叫它马铃薯，不管是哪一种叫法，都无法掩盖它的营养。尤其是女人们，吃些土豆不仅能保住青春，而且还能塑造身材，同时对身体的调养也有很不错的效果。不信吗?那就跟着小编往下看看咯。女人想身体好要爱

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备孕吃什么好？3款备孕食谱推荐4560

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

想要孕育一个健康聪明的宝宝，夫妻双方就要做好备孕工作。孕前饮食吃什么好呢?看看小编推荐的3款孕前食谱吧。双豆带子蒸豆腐材料：新草母鸡、玫瑰露酒、生抽、特加饭酒、干辣椒、香叶、泰国鱼

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3款炖汤治疗失眠症1041

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

1、花旗参炖竹丝鸡将竹丝鸡150g去毛、去内脏，洗净飞水切块，花旗参3g洗净蒸软切片，与洗净的浮小麦10g、石斛3g、姜片放入炖盅内，加清水300ml，武火隔水炖2小时即成。花旗参味甘微苦性凉，具益气养血，滋阴清虚热的作用;浮小麦味甘，性凉，归心

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芝麻酱怎么做好吃芝麻酱的家常美味做法2736

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

做法一材料：白芝麻400g，芝麻油40克，细盐2-4g。做法：1、白芝麻水洗，用漏网滴干水份，倒入烤盘中,均匀铺开。2、烤箱预热200度，大概烘焙30多分钟，期间一定

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亚马逊网游延期发布711

一个月前发布来自静待王者归来觅知友会员 L1

亚马逊游戏做出一个艰难决定，雄心勃勃的网络游戏《新世界》需延期发布；原定本月举办的Beta封测延至今年七月。拜全球局势所赐，人们被封锁在家导致在线玩家数和游...

手绘动漫圈
圈子成员：190圈子话题：6圈子人气：32445

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新鲜蔬果能为孕妇有效补充叶酸4256

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

很多人都知道，蔬果对人体的健康是十分有益处的，但是究竟有什么益处呢，特别是对于备孕或者孕妇来说，新鲜蔬果就是补充叶酸的最好来源，这是为什么，让亲亲宝贝小编告诉你吧!1.绿色蔬菜叶酸这种物质在所有的食

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8种常见食物能治8种病4616

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

俗话说，病从口入，吃错食物会致病，而吃对食物当然也会治病。8种日常常见食物可以治疗8种常见病。6种常见食物绝不能生吃

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西梅不可以和什么一起吃3517

一个月前发布来自蓦地一相逢觅知友会员 L1

西梅不可以和什么一起吃：茶西梅中含有大量的矿物质，其中以矿物质铁的含量最高，很多人喜欢将西梅榨汁饮用，切忌不可添加茶水，茶叶中含有很多的鞣酸能与西梅中的铁质发生反应，严重影响铁元素的吸收，长期如此食用可能引起缺铁性贫血。西梅不

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发射卫星也能拼团：SpaceX再打价格战，想要垄断全球小卫星市场733

一个月前发布来自拿把雨傘裝蘑菇觅知友会员 L1

SpaceX利用可回收火箭技术大幅降低了商业卫星发射的成本后，事实上彻底改变了整个传统运载火箭发射市场的游戏规则，也使其轻松击败了许多传统的王牌火箭公司，一...

科技前沿社区
圈子成员：191圈子话题：18圈子人气：35380

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秋季养生多吃黑色食物4759

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

除素食外，我们还有一些黑色的鱼类可供大家选择。泥鳅：味甘性平，有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。泥鳅肉质细嫩，营养价值很高，其滑涎有抗菌消炎的作用。可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。鳝鱼：味甘性温。具有补虚损、除

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骨感明星王珞丹瘦身法大公开4843

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

大家记得《奋斗》电视剧中这个大大咧咧，性格率真直爽的美女王璐丹吗?她除了演技精湛，在身材保养方面也是受到了大众的热捧喔。下面就来看看她保养身材的秘诀吧!窈窕秘方：懒惰式减肥7点到8点起床，记住了

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香丹清什么时候吃最好3348

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

香丹清什么时候吃最好香丹清一般建议在早晚饭后半小时服用(不要空腹服用)，一天两次，一次两粒，一般3—5天就会有明显的排便过程，3盒一个疗程。另外一定要禁酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃或不吃含淀粉类的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯，凉粉，苏打饼干，碳酸饮料

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老年人不能常期饮用胖大海茶3915

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

近年来，中草药当茶饮也成为一种时尚，但是药学专家提醒人们，有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍，但有些却不宜饮用。如胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用

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老人怕冷怎么饮食保健2561

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

老年人因新陈代谢、血液循环减慢等原因，特别怕冷，尤其是到了冬天，总感到手脚冰凉，这其实就是人们常说的“火力差”。要想过一个温暖的冬季，除了加强体育锻炼、增加营养、注意防寒保暖外，还应有意

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夏天枇杷的食用方法有哪些1770

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

夏天是水果之际，其中枇杷更是夏季的果实，不仅味道鲜美，营养丰富，而且有很高的保健价值。夏季天气炎热，需要多吃些润肺清热的食物，那么夏季吃什么可以清肺消暑呢？枇杷性凉，有润

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洋葱放床头能改善睡眠？4063

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

醋泡洋葱将一个洋葱洗净，剥去外皮，切成薄片，放到微波炉里加热大约2～3分钟，再将洋葱放到容器里，加入5大汤匙食用醋，然后放在冰箱里。第二天早晨即可食用。每天早餐用这种洋葱佐餐，可有效降低血糖，还能清除体内的废物，使肌肤洁净，减少老年斑，延迟

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鲍鱼的营养价值及功效作用4249

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

鲍鱼是比较高级的欧海产贝类，自古被誉为海味珍品之冠。鲍鱼究竟有什么营养价值导致它的价格如此高昂呢?我们一起看看鲍鱼的功效作用吧。又名鳆鱼、鲍螺、九孔、紫鲍、盘鲍、大鲍、石决明、白戟鱼、阔口鱼、白冀、鲴鱼、明目鱼。鲍鱼是海产贝类，同

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肉蛋豆腐粥5122

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

肉蛋豆腐粥肉蛋豆腐粥，适合作为7-9个月宝宝的辅食。在这个粥里面，猪肉有丰富的优质蛋白质和脂肪素，可以补肾养血，鸡蛋含有优质蛋白，豆腐不含胆固醇，含钠量低，如此营养，妈妈

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贫血的人吃什么好2400

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

有的人身体虚弱，患上了贫血的症状，那么贫血该采取哪些方式进行调理呢?下面是由亲亲宝贝网的专家为您推荐的一些方法，我们来详细学习一下吧!1、人参粥人参末(或党参末15克)，冰糖

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活血吃什么好推荐几款活血化瘀养生汤2071

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

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平安夜送苹果还是蛇果769

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

平安夜送苹果还是蛇果平安夜苹果蛇果都可以送。苹果的"苹"与平安的"平"同音，于是中国人寓以苹果"平安"的吉祥含义，于是就有了平安夜送苹果的习俗，送苹果代表送的人祝福接受平安果的人新的

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外表黑功效强的六种平价食物2136

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

当我们说一白遮百丑的时候，食物就不答应，黑怎么了！黑的食物才是你健康的选择呢！在食物圈，拥有黑色外表的食物其实是功效强大的食物，小编整理六种这样的食

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麦冬治干咳怎么吃4852

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

麦冬治干咳怎么吃1、麦冬梨皮饮取麦冬6克、梨皮10克，用开水冲泡，代茶频饮，每日1剂，连续7日。2、沙参麦冬汤北沙参20克，麦冬10克，玉竹10克，石斛6克，苏叶10克，杏仁10克，枳壳10克，炙冬花6克

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女性吃什么祛斑推荐四款祛斑食谱1230

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

很多人都想拥有年轻白嫩的肌肤，但是不管你多年轻，脸上的斑点是很容易出卖你的，而且很容易显得你更加老态横秋。而且夏季紫外线强，不少女性因为防晒不到位，导致脸上出现了晒斑、脸上本来就有的斑点反而更多了，这对爱美的女性来说，是

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为什么脸色暗黄如何去黄1036

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很多人脸色不仅不红润，反而暗黄。很多爱美的女士都梦寐以求拥有白皙光滑的皮肤，但是却因为不善保养、饮食不注意导致了脸色暗黄。到底脸色暗黄有什么原因，如何为皮肤去黄呢?脸色暗黄是什么原因因为不善保养，和每个人的生活习惯不同，还有对保

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柠檬水可以天天喝吗4185

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

柠檬水可以天天喝吗柠檬水是可以天天喝的，不过喝的时候要注意适量，为了防止柠檬中的酸类物质伤及胃肠，柠檬水的日摄入量最好控制在1000ml以内。胃酸过多或者胃溃疡的人群最好不要畅饮柠檬水。另外酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋

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冬季如何护肺十大护肺食物推荐3658

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关于肺肺的主要生理功能是主气司呼吸，主行水，朝百脉，主治节。肺气以宣发肃降为基本运行形式。肺在五脏六腑中位置最高，覆盖诸脏，故有“华盖”之称。肺叶娇嫩，不耐寒热燥湿诸邪之侵；肺又上通鼻窍，外合皮毛，与自然界息息相通，易受外邪侵袭，故有“娇脏”之称

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排毒最牛的食物4405

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

1.莲藕莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。2.芦笋芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有

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男性应该多吃的食物有哪些4353

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

男人应多吃的几种食物1、食用一定量的铬铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬，而那些活动量较大的男士一天则需

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脑洞大开！地下3层车道同时通地铁，中国造出亚洲最大地下综合体807

一个月前发布来自萌了个乖乖觅知友会员 L1

中国在基建方面的能力已然是世界瞩目。三峡工程、青藏铁路以及港珠澳大桥都在很大程度上解决了中国水利、交通等基建问题，全国各项基建项目也是是逐步进行。据了解随着...

设计时报
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国务院联防联控机制新闻发布会：疫情总体出现积极向好变化药物科研724

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

今天（15日）下午，国务院联防联控机制新闻发布会介绍了疫情防控的最新情况以及药物研发和科研攻关最新进展情况。截至2月14日24时，全国31个省（区、市）和新...

法律咨询
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橄榄饼1046

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

橄榄饼配料：橄榄饼250克，面粉500克，油适量。制作方法：1.橄榄核磨成粉末状。2.将橄榄核粉末与面粉混合，加适量水揉成面团;面团摊成饼状。3.平底锅内倒入油，将橄榄饼煎至两面呈金黄色即可。功效：清热解毒，止痒消炎

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怎么辨别水果有“毒”？3096

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

现在食品安全问题多多，有些看上去好像很美味很新鲜的水果，其实却被无良商贩们暗中放了些催熟剂，添加剂，膨大剂，还有过度的防腐剂，所以我们千万不要“以貌取果”。西瓜：膨大剂催大超标使用催熟剂、膨大剂和剧毒农药，这

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