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热门八大菜系

白领工作压力大如何饮食减压2425

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

1.黑巧克力黑巧克力因富含类黄酮（甘菊茶是另一重要来源）和苯乙胺，具有放松心情的效用而被人广为称赞。巧克力颜色越深，你能从中摄取的健康物质就越多，所以多吃些可可含量多于70%的巧克力棒吧。

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兰花番茄圣诞树3927

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

食谱原料：西兰花、珍珠番茄制作方法：1、先将西兰花切成小个后洗净，珍珠番茄也洗干净待用2、将西兰花放入开水里煮几分钟，煮的时候放点油，可以保持绿绿的颜色。另外煮的时间可以根据自己的口味来定，因为是给孩子吃的，所以煮得稍烂些。煮

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7个月婴儿夏季辅食推荐：清润雪梨甜粥478

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

清润雪梨甜粥制作方法：食材：雪梨1个，大米50克与薏米20克（薏米营养米粉15克），清水适量。厨具：刀具1副，小煮锅1口，碗

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女人一生不可或缺的食物832

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

>>推荐阅读：多吃土豆让女人更美更健康西红柿，抗衰抗感染番茄红素不仅有助于预防

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6款水果帮你美白又祛斑4270

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

你可否知道在你身边的很多新鲜水果就是很好的美容用品？和小编一起来了解下水果护肤的小常识吧。核桃美容知识核桃肉含有丰富的蛋白质、脂肪油、碳水化合物、粗纤维、微量元素钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2

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健脾益胃养生粥生姜山楂粥的做法2891

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

【原料】山楂10克、生姜10克、大米100克。【调料】大蒜20克。【做法】1、将生姜洗净，切丝；山楂洗净；大蒜去皮，切薄片；待用。2、大米用清水反复淘洗干净，除去泥沙及杂质，备用。3、将大米、大蒜、山楂、生姜同放

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泉州萝卜饭的做法1858

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

《舌尖上的中国》第二季第一集中一道萝卜饭勾起所有在外福建人的胃口，浓浓的饭香，伴着萝卜清爽的口感，不禁让人想起家乡的美好和同乡人的热情。下面让亲亲宝贝的小编为大家分享这道美味佳肴的做法吧!泉州萝卜饭的做法：沙土萝卜、八分肥两分瘦带皮的

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晚上吃姜要看个人体质2351

一个月前发布来自别穿红裙づ来炫耀觅知友会员 L1

人们常说：冬吃萝卜，夏吃姜。如果换成一天来算的话，晚上吃姜又好不好呢?但是有句俗语说：晚上吃生姜，犹如吃砒霜。究竟晚上是否适宜吃姜呢?晚上吃姜应该要注意些什么呢?晚上吃生姜好吗?晚上可以吃生姜吗?生姜本性属温热食物，有散寒暖体，温胃和促

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伊朗出现新冠病例伊拉克航空暂停与伊朗间航班666

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

当地时间2月20日，伊拉克交通运输部发布声明称：由于伊朗境内出现新型冠状病毒确诊病例，其下属的伊拉克航空公司将于即日起暂停与伊朗之间的航空运输，包括在巴格达...

热点分享圈
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夏天吃什么蔬果补水？夏季补水蔬菜水果推荐2276

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

在炎热的夏天，应该多补充水分。蔬菜水果都是补充水分的佳品，大家不妨多吃当造的蔬菜水果，或者看看小编推荐的吧。黄瓜，含水量96.7%。黄瓜是夏季补水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜可以做沙拉，也可以做成凉菜。生菜，含水量95.6%。平时，营养

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吃螃蟹寒气重怎么办1560

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

放入适量姜片在做螃蟹时，可以放入适量的姜片，姜和螃蟹可谓是黄金搭档，可以中和螃蟹的凉气还可以去腥。搭配黄酒炒螃蟹时放黄酒，或者在吃螃蟹的同时，用黄酒代替饮料来喝，黄酒和螃蟹也是超搭配的过一遍盐水去螃蟹肺，胃，心之后，清

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吃对这5种食物帮你打造小V脸1533

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

V形脸是很多女性的梦想，感觉只要脸小怎么看都好看。那么要如何瘦脸呢？除了按摩瘦脸，我们还可以从日常的饮食中达到瘦脸的效果，下面就来为大家推荐5种瘦脸食物

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麦当劳推出人造肉汉堡，人造肉产业发展迅速700

一个月前发布来自包子小姐(∩_∩) 觅知友会员 L1

麦当劳当前日宣布，将会与人造肉第一股“beyond meat”合作,在将来在加拿大餐厅尝试推出人造肉汉堡和其他相关产品。该款有beyond meet推出的人...

美食厨房圈
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三红汤的功效与作用2083

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

三红汤的功效与作用中医表示三红汤对于于气血不足证型的手脚不温有一定的帮助。红豆性平，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。女性尤其适合吃红豆，因为其富含铁质，有补血的作用;红糖性温入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛

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春季养生吃养生早餐饮食原则要关注1589

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

1、五谷杂粮类五谷杂粮类不但含丰富的糖类，还可以快速提供人体所需要的基础能量，就像汽车必须要有汽油才能行走一般。一顿营养的早餐，可以选择稀饭、馒头、萝卜糕、吐司、燕麦、全壳类脆片……作为主食，或是挑选较粗糙的五谷杂粮类，像是全麦面包

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如何选择更健康的面包3414

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

上班族早晨的时间都很紧张，大部分都没有时间煮早餐，都以简单的面包牛奶、包子豆浆代替，早餐作为我们一天之中最重要的一餐，简单的面包也可以满足要求，但要注意一些小细节，把面包的营养好好吃进去。一、硬、淡、粗挑选面包一定要选择手感较硬的、

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怎么去除凉糕的碱味超有效的去碱味小方法3065

一个月前发布来自半城柳色半声笛觅知友会员 L1

怎么去除凉糕的碱味1、凉糕粉加水调和静置，静置的时候会出现一些比较黄的水，把这些黄水舀出去，再加入等量的水，继续静置，之后重复舀水加水的动作，来回二三次就差不多去掉碱味了。2、凉糕成型后，在凉开水里浸泡过后食用。3、不使用凉糕粉制作凉糕，为了百分百做出凉糕

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板栗和螃蟹能一起吃吗3387

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

板栗和螃蟹能一起吃吗板栗和螃蟹是可以一起吃的，只要注意适量是不会对身体造成影响。不过需要注意的是螃蟹属于凉性食物，一次不宜多吃，吃的时候可以配上姜、黄酒这样的温热性食物。而板栗属于坚果类食品，淀粉含量较高，每100克熟栗子含有180千卡热量，因此也不宜多吃

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老人吃早餐的3个原则4295

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

一日之计在于晨，所以每天的早餐也很重要。那么老人要怎么吃早餐更健康？老人吃早餐的3个原则。一。宜迟不宜早。传统的观念认为，早饭要吃得早。然而，现代医学研究认为，老年人早

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什么样的红酒需要醒酒快速认识需要醒酒的四个红酒类型3962

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

陈年老酒需要醒酒陈年老酒因为窖藏时间过长，酒中带有陈年的木塞味以及轻微的氧化味，还有一些沉淀物，需要醒酒让酒重新变得纯净清香。新酒需要醒酒这里说的新酒是开瓶时还不宜饮用的酒，我们可以通过新酒来拔苗助长，增大酒与氧气的接触面，模仿陈年过程，并使该过程

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年菜菜谱之招财进宝元宝红烧肉的做法详解1137

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

元宝红烧肉的做法：主料：上等五花肉、鹌鹑蛋配料：京葱、姜片、草果、香叶、八角、花椒调料：老抽、生抽、料酒、冰糖、味精、十三香、盐做法:1、上等五花肉鹌鹑蛋。2、五花肉买回来

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女人30是道坎抗衰老吃什么好？3837

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

女人30岁，对于女人来说，就会面临一个很严峻的问题，女人到了30岁，肌肤弹性就会下降，那么怎么办呢，护肤品已经不够掩盖衰老的问题了，下面小编要介绍你5种抗衰老的食品，就不用担心你的肌肤衰老问题了。

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豆腐丝和什么凉拌好吃五种做法爽口开胃2894

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

豆腐丝和什么凉拌好吃：豆腐丝拌黄瓜胡萝卜材料：豆腐皮150克，黄瓜1/2根，红萝卜1/2根，香菜2根，食用油适量，老干妈适量，芝麻油少许，生抽适量，盐少许，葱2根，红辣椒2个，蒜3瓣。做法

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猪肉蔬菜卷取材方便的便当菜4342

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

主料猪肉片适量蔬菜适量辅料味醂1匙酱油1匙开水一匙清酒一匙姜末

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产妇月子食谱推荐：花生大枣猪蹄汤339

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

花生大枣猪蹄汤的做法准备食材：猪蹄1只花生100g红枣3个姜3片1、猪蹄洗净切小块

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每天坚持泡脚的人，用不了多久，就能收获2大好处，真是赚到了！707

一个月前发布来自有种帅逼叫天天觅知友会员 L1

最近许多小伙伴从综艺节目和不同明星访谈中得知，泡脚不仅养生，还能瘦腿。想必已经有很多小伙伴匆匆忙忙跑去买泡脚桶泡脚了吧，那你们知道泡脚的一些注意事项吗？每天...

养生保健圈
圈子成员：125圈子话题：33圈子人气：37350

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牡蛎豆腐饺590

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

宝宝长高的最佳时节当然是春季啦，很多妈妈都把握时机，给宝宝制作各种营养辅食，促进宝宝长高。不妨试试小编推荐的这款牡蛎豆腐饺，孩子一定会爱上的。原料：新鲜牡蛎肉200克，嫩豆腐2小块，猪肉、鲜蘑、精盐、葱末

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联合国:每公斤牛奶三聚氰胺含量不超0.15毫克977

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

根据世界卫生组织7月4日提供的消息，联合国为牛奶中三聚氰胺含量设定了新标准，今后每公斤液态牛奶中三聚氰胺含量不得超过0.15毫克。国际食品法典委员会曾在两年前规定，每公斤用于制造奶粉的牛奶中三聚氰胺含量最多不得超过1毫克。新华网日

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吃什么可以除口臭呢3644

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

若你不幸有了口臭，想想面对你心仪的他／她时，真是太尴尬了。其实口臭也正是身体出现不健康的反映，所以为了自己及别人着想，应该好好去解决这个问题。以下介绍的口臭自检法和饮食清除法，应该可以

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可抗击细菌病毒的食物1058

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饮食调节可抗击细菌、病毒猪流感、禽流感来了，我们也许在考虑吃什么好了，猪肉，鸡肉，牛肉，牛奶......似乎什么都成了疾病的

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“黑化版”哪吒是如何诞生的？我们跟导演聊了聊779

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中新网客户端北京7月28日电(袁秀月)一口小钢牙、两个黑眼圈，双手插兜、面带坏笑，在《哪吒之魔童降世》公布预告时，很多人都不敢相信，片中的这个“小魔王”就是...

艺术文化才艺圈
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老人太瘦吃什么好4611

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首先要分清消瘦是体质性的还是营养不良性的。前者常有家族史，老人虽瘦，但精神、食欲、体力都正常，则不要勉强一定要吃出个胖子来。如系营养不良引起，表现在体重进行性减轻、肌肉萎缩、易疲劳、抵抗力差等，化验有贫血、血浆

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养颜美容促进睡眠的睡前美食4126

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香蕉香蕉被称作“包着果皮的安眠药”，能平稳血清素和褪黑素，还含有镁元素，可以松弛肌肉，并且香蕉富含食物纤维，可以促进排便。因此，在睡前想吃东西，香蕉是非常不错的选择。推荐：香蕉切丁与酸奶搭配，还能够美容养颜。

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山西大山里的婚礼，简单却充满着幸福和喜悦794

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在山西省吕梁市临县的大山深处，有一个三百来人口的小村庄，分布在崎岖的山道之间依山而居。没想到，刚到村口就听说今天是一对新人结婚日，这让我们都高兴不已。在半山...

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我国“最美峰林”原来藏在贵州，一年四季都适合旅游，风景超原始 784

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夏天，离开了电风扇和空调就能马上汗流浃背的季节，寻找内心的清凉仿佛是一件很难的事情。而山清水秀、风景秀美的贵州在我国的中部，却立于一片清凉之地，而这个旅行的...

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夏季如何科学喝奶1548

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