八大菜系_补心食谱推荐：水蛇粟饭丸-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

寒冷环境下的营养饮食1974

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

随着亚寒带和寒带地区的经济开发，温带人到寒带地区工作后，发生明显的生理变化，为适应寒带地区人员所出现的特殊生理变化，应对其营养和饮食加以调整。饮食食物总热能为4200千卡、脂肪含量60%时，如提高劳动强度，则使热能代谢为

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女人这样吃美容抗衰老1588

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

平衡蛋白质帮身体吐故纳新平衡摄入适量的蛋白质，保证身体组织的修复，却不会给身体带来负担和废物。人体的每个组织：毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经

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糖饼怎么做又软又好吃4881

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

做法一材料：面粉500g、水320g、酵母3g、红糖适量、白芝麻适量做法：1、酵母溶于水，加面粉揉匀，成非常软的面团。盖保鲜膜发至温暖处发酵至2倍大2、发面的时候把红糖馅调好，一般我用的红糖与面粉的比例是3：1，这样调出来的红糖馅，饼

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亚洲一国推出141亿航天计划，要当第三航天强国，美俄争相求合作799

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

面对新的国际形势，各个国家都在思考新的发展战略部署。毕竟军工科学技术是国家军事实力提升的重要基石，因此都十分重视军工技术的发展，经过多年探索的道路，世界上的...

深空探索者社区
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养颜减肥食谱：青木瓜肋排汤2494

一个月前发布来自鹿萌萌的长睫毛觅知友会员 L1

青木瓜的食用价值丰富，不仅可以美容养颜，还可以瘦身减肥喔。不妨试试小编推荐的这款青木瓜肋排汤，减肥消脂，美容养颜的首选喔。原料肋排、青木瓜、盐、嫩姜、葱花、酒

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意大利面是什么东西做的5001

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

意大利面是什么东西做的意大利面的原料与我国传统的面条使用面粉不同，采用的是一种硬杜林小麦，这种小麦呈现天然的淡黄色，富含面筋，制成的面条蛋白质含量较高、经久耐放，干燥之后可以常温、长时间放置。并且，可塑性较强，可以通过工业设备制作出上

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最适合女性的冬季养生汤874

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

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苋菜需要焯水吗苋菜焯水食用口感更佳1675

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

苋菜需要焯水吗苋菜和菠菜一样，都是属于草酸含量较高的蔬菜，因此食用前用水焯一下比较好。没有经过焯水的苋菜吃起来会有涩口感，而且其中的草酸会影响钙等矿物质的吸收。将苋菜清洗干净以后就可以准备焯水了，给苋菜焯水切记时间要短、速度要快。因此，烧水的时候就要多烧些

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女篮奥运预选赛亚太区分组出炉：中韩相遇日澳同组736

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2019女篮亚洲杯已经进入到半决赛争夺，而女篮东京奥运会资格赛亚太区预选赛分组宣告出炉：中国女篮被分在A组，同组对手有韩国、新西兰和菲律宾队，比赛时间是11...

活跃篮球圈
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十三香调料配方比例2558

一个月前发布来自感受初秋的旋律觅知友会员 L1

十三香调料配方比例成分：紫蔻、砂仁、肉蔻、肉桂、丁香、花椒、大料、小茴香、木香、白芷、三奈、良姜、干姜配比：常见比例：花椒/大料：肉桂/三奈/陈皮/良姜/白芷：其他材料=5：2：1。这个基本比例的意义很重要

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肘子怎么做好吃不油腻608

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红焖肘子材料：猪肘1500克、香菜10克、蜂蜜10克、大葱15克、姜15克、八角4克、花椒4克、豌豆淀粉15克、酱油20克、味精2克、大豆油100

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缓解慢性咽炎必知4大饮食注意1270

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

由于抽烟的人越来越多，慢性咽炎的患者也与日俱增，那么到底在饮食中对于缓解慢性咽炎患者而言有哪些饮食注意呢，我们一起来关注一下。1、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物。尽量少吃油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡

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荔枝上火吗2535

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荔枝上火吗荔枝吃多了会上火。荔枝吃多了会上火，医生介绍，中医有一枚荔枝三把火的说法，患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人，多吃荔枝会加重虚火;荔枝具有降血糖的药理作用，大量进食可引起低血糖，轻者头晕恶心、疲

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春天可以吃三七吗911

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

春天可以吃三七吗春天可以吃三七。三七在民间有着春季最宜进补的说法。因为以前农民一年四季忙着劳作，只有春节过完的时候比较空闲，这个时候才能有规律地进补，而且不会因外出劳作而大量出汗。因此，就有了春季补三七的说法。另外，三七是预防和治疗冠心病、心绞痛等心脑血管

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猪血和什么一起炒好吃2533

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猪血炒豆芽材料：豆芽100克、猪血250克、姜葱若干油、盐适量、鸡精少许1、烧一锅水，把买回来的猪血放进去，加入少许盐、白酒，煮开后捞起再洗。2、猪血洗净切小块沥干水，豆芽摘去根部，葱切段，姜切丝;3、热锅油，爆

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卜芥的功效与作用及禁忌3802

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卜芥的功效与作用及禁忌主治：清热解毒，散结止痛的功效。主治钩端螺旋体病，疮疡痈毒初起，瘰疬，蜂窝组织炎，慢性骨髓炎，毒蛇咬伤，毒蜂螫伤。①《广西实用中草药新选》："解毒退热，消肿镇痛。治高热不退，毒蛇咬伤，肺结核，流感，肠伤寒，蜂窝织炎，无名肿毒

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糖煮板栗的做法健康好吃，补肾又益气835

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于是，换了一种方式…..糖煮板栗，好吃又健康。煮好的板栗，香，粉，糖，最重要的是不会上火。食材小知识：板栗性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。它含有丰

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十全大补丸有副作用吗833

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十全大补丸有副作用吗十全大补丸的副作用不明显。十全大补丸是中成药，只要对症，不会有什么不良反应的。如果出现口干，便干，舌红，苔黄等，那可能是实热者。出现这些症状的话应即时到医院就医，切不可继续服用。因为本品中有肉桂，属温

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柿子与其他食物搭配食用的禁忌2694

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秋天是柿子成熟的季节，很多朋友都喜欢把柿子和其他食用搭配着食用。但是由于柿子的特殊性质，有些食物是忌讳和柿子搭配食用的，否则会身体造成危害。1、柿子和海带：二者同食，导致胃肠道不适富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子

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魔芋减肥越吃越瘦的减肥方法来了3626

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魔芋通常制成魔芋粉供食用。一般市面上常见到的是魔芋粉制作而成的魔芋豆腐、魔芋挂面、魔芋面包、魔芋肉片、果汁魔芋丝、原味的魔芋丝等等。(要去正规的大超市去购买)让我们不用再去找寻什么减肥的秘籍了，如果你想轻松享受减肥的过程，就请亲爱的朋友们经常让魔芋制品出现

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芝麻酱凉面夏天消暑必吃美味1644

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烈日当空，天气闷热，即使躲在空调房里，也没什么胃口，芝麻凉面这一神奇的消暑最佳组合能将整天的暑热都能给消了。材料：面条,芝麻酱,凉开水，酱油，葱花，米醋。配菜：黄瓜，胡萝卜，腌香椿末做法

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哺乳期能不能吃糙米2805

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哺乳期能不能吃糙米哺乳期适量吃一些糙米是没有影响的。糙米中含有丰富的膳食纤维，每100克糙米就含有2.33克膳食纤维，可以补充膳食纤维，促进肠胃消化，增强肠胃功能，增进食欲，促进排毒排便，减轻身体水肿现象，减轻妊

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冬吃大白菜也有禁忌菜心不洗别吃4369

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1、《本草纲目拾遗》载：“惟性滑泄，患痢人勿用。”大白菜含有丰富的纤维素，有通便的作用，故大便溏泻及寒痢者尽量少食。2、大白菜性偏寒凉，气虚胃寒的人忌多吃，切忌冷食。3、风寒犯肺及肺寒咳嗽者不食为妥。4、隔夜的熟白菜和未

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怎样炖牛腩又烂又好吃好吃又简单的牛腩做法1592

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五香牛腩材料：牛腩500克、花椒、蚝油、砂糖、花雕酒、八角、香叶、桂皮、丁香、茴香、草果做法：1、牛腩洗净，放锅里加水煮5分钟，去血水，切件备用;2、准备香料;3、锅里放油、爆香姜块、倒入所

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吃虾有什么禁忌四大禁忌须留心378

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吃虾有什么禁忌：忌吃虾头虾头部分是毒素、药物堆积最多的地方，容易积聚各种致病菌和寄生虫，建议别食用。除了虾头外，虾的消化道也含有不少重金属，烹煮前应将虾背上的虾线去除，以免误食，危害健康。吃虾有什么禁忌：忌吃死虾虾子一旦死亡，体内组胺酸会被细菌分解

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如何利用蜂蜜减肥？蜂蜜减肥法推荐5029

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减肥瘦身是女性永恒不变的话题，想要保持苗条的身材，又能吃得营养美味吗?小编推荐蜂蜜减肥法，有利于排毒养颜喔。自古以来，蜂蜜就是整肠能手。丰富的维他命和矿物质有调整肠胃的功能，能排出体

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漫威电影宇宙已进入“后复仇者联盟”世界720

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

漫威电影宇宙的第四阶段将会走向一个多元化，而且与之前不同的方向，那么，复仇者联盟这个团队又将何去何从呢？《复仇者联盟：终局之战》是漫威电影宇宙前三阶段的完结...

银河情报局
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春季调养汤饮洋葱番茄羊肉汤4499

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

冬季才吃羊肉滋补？Nonono~~羊肉虽然性味温热，但补气滋阴、暖中补虚、开胃健力的功效显著；用来煲汤可以去除春日最后一丝湿寒之气，帮大家避寒冷、暖心胃。洋葱享有“蔬菜皇后”的美名，辣中带甜，甜里有辣。

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花生什么时候收获这时候收获才最成熟好吃1705

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花生什么时候收获花生在北半球是每年的7～9月份收获;而在南半球是1～3月份收获。北方地区9月份以后收获花生是最合适的;江淮地区一般4月播种，8-9间月收获，收获后可再抢种一次，下次收获时间为11月左右。但月份也只是一个参考，具体什么时候收获花生应根据

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桃子属于什么类的水果536

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

桃子属于什么类的水果桃子属于核果类水果，是抗旱能力最强的果树之一，夏旱连秋旱时仍能获得丰产，是荒山绿化退耕还林重要树种，目前桃的种植雄居核果类之冠。桃子一种常见的果实类的植物，它的花可以观赏，果实那也是非常多可以生吃了又可以吃上一些桃

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南瓜粥的功效与作用4859

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南瓜粥的功效与作用：清热解毒作为一种营养美味的常见养生粥，南瓜粥在夏季还具有清热解毒的功效。现代医学研究则表示，南瓜中富含果胶和维生素，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，因此使

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程序员接私活那点事，如何向别人报价？价格定多少合适？800

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今天的主题是私活那些事。如何接私活接私活可谓是充分利用起来业余时间，顺便能不贴生活赚点零花钱。我就说说如何接私活吧，其他废话不多说。1、专门的网站。2、各大...

软件设计接单圈
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补心食谱推荐：水蛇粟饭丸3042

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

心脏是人体最重要的器官，我们要懂得护心的饮食调理，多补补心。小编推荐一款新颖的补心食谱---水蛇粟饭丸，快来看看怎么做吧。水蛇粟饭丸的制作材料：主料：水蛇150克,小米150克辅料：百里香20克,蜗牛1克,姜15克1.将水蛇剥去皮

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冬季盲目进补让健康堪忧387

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众所周知，秋冬季节是进补的最佳时节。而且，在我国民间历来就有“冬令进补”的习俗。秋冬进补吃什么？首当其冲的当然是中药材和滋补性食物了。如：人参、鹿茸

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