八大菜系_吃什么食物可以淡化黑眼圈-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

酸奶的营养价值和功效作用1940

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

酸奶受到大部分朋友的喜爱，酸奶的营养价值十分丰富，具有促进消化和补钙的作用。酸奶怎么喝是最有益的呢?哪个时间喝酸奶最补钙呢?酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的

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猪肝含毒莫走进食物补血的误区2931

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

误区一：多吃猪肝能补血猪肝是猪体内最大的解毒器官，各种有毒代谢产物与饲料中的某些有毒物质，都会留在猪肝内，并经它解毒后进入肾脏，再通过小便排出体外。猪肝中含有毒素的血液是分散存于数以万计的猪肝窦中的，猪肝有营养也有大量毒素，补血效果

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关于苹果的四个疑问苹果皮到底该不该削皮166

一个月前发布来自拧巴小姐姐觅知友会员 L1

苹果皮比果肉更有营养?国际研究指出，苹果皮的营养价值比果肉高出2-6倍，果皮内富含抗氧化物与生物活性物质，例如酚类物质、黄酮类物质、花青素以及28烷醇等，因此苹果皮的抗氧化作用比其它水果蔬菜都高，一个普通大小的苹果的果皮抗氧化能力就相当于800毫克维

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空腹可以吃醋泡姜吗吃醋泡姜养生的八大注意事项1376

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

空腹可以吃醋泡姜吗不建议空腹吃醋泡姜。醋和姜都是具有刺激性的食物，如若空腹食用醋泡姜，会刺激胃粘膜，导致胃酸分泌过多，造成腹痛、腹痛等肠胃不适反应，长期空腹食用还会导致肠胃疾病。吃醋泡姜注意事项1、胃炎胃溃疡患者不宜吃醋泡姜的。其中使

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美国“求购”格陵兰岛丹麦：玩笑开得有点儿大吧？776

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

近日，美国多次有意愿购买格陵兰岛，使这个世界上第一大岛又成了热门话题。美国《华尔街日报》15日报道此事时，许多人还以为是句玩笑话。然而，白宫18日表示，确实...

海外生活讨论圈
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败酱草的功效与作用及禁忌2768

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

败酱草的主要功效【性味归经】辛、苦，微寒。入胃、大肠、肝经。主治：清热解毒，消痈排脓，活血行瘀。用于肠痈、肺痈及疮痈肿毒，实热瘀滞所致的胸腹疼痛，产后瘀滞腹痛等症。1、清热解毒：败酱草是一种性质寒凉味道苦辛的中药材，平时

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孕晚期常见症状剖析3963

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孕晚期指的是准妈妈妊娠32周以后，随着腹部越来越隆，手脚越来越水肿，行动越来越不便，代表着你和胎儿已经进入了孕晚期。孕晚期是怀孕周期的最后一关，只要做好准备，小宝宝就可以顺利诞生咯。怀孕晚期综述

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粗粮细吃，薯类的花样吃法——紫薯饺子1160

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

紫薯是一种营养特别丰富的粗粮食品，更难能可贵的是，紫薯色彩亮丽，口感软糯，为了让仔仔也多补充纤维素，尝试着将紫薯加入仔仔最爱的蒸饺里，透过饺子薄薄的外皮，色彩缤纷的馅料让人食欲大开呢？小朋友都来不及取筷子，直接五爪并用吃的那个香呀！食材：主料:面粉一杯水

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宝宝补血食谱——青红萝卜猪肉汤1605

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

很多宝宝都会有贫血问题，可能因为挑食导致营养摄入不均，也可能因为食物中缺乏铁质，那么如何改善这一问题呢?以下便为您推荐宝宝补血食谱。青红萝卜猪肉汤食谱原料：青萝卜一斤，红萝卜四两，蜜枣四个，

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雪花酥没有黄油用什么代替848

一个月前发布来自护妻狂魔白子画觅知友会员 L1

雪花酥没有黄油用什么代替制作雪花酥的时候家里如果没有黄油也可以用植物油来代替，只不过用植物油做的雪花酥奶香味就不会那么足，具体做法如下：材料：棉花糖150克、奶粉45克、饼干180、克葡萄干60克、各种坚果60克

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乳瓜是黄瓜吗5075

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乳瓜是黄瓜吗乳瓜算是黄瓜。乳瓜算是属于黄瓜，它有青翠和淡黄两种颜色。它本身长不大，属于小型黄瓜。其实称小黄瓜为乳瓜，所谓的“乳瓜”的“乳”，就跟广东“乳猪”是一个意思，就是刚结出来不久，还没成熟的小黄瓜。所以它也算是黄瓜的一种吧。乳瓜别名是乳

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不同类型痛经的食疗方法1321

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痛经几乎是每个女性都会面临的问题，痛经给女性的身心都带来严重的影响。那么，如何治疗痛经呢？小编推荐食疗方法。下面小编为您介绍

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山萸肉的功效与作用5192

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

山萸肉的功效与作用：补虚固脱山萸肉善补肝，凡人身气血将散者，皆能敛之，故其善治阴阳两虚之喘息、自汗、怔仲、失精、小便失禁、大便滑泻等危重证候。临症常以山萸肉50～100克煎浓汤服。山萸肉的功效与作用：滋阴敛汗《神农本草经》谓山

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六大导致肌肤变差的地雷食物今天你踩雷了吗2970

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脱脂牛奶脱脂牛奶明明是健康的饮品但竟然会令肤质变差!原因是牛奶中的激素会促进粉刺的生长，尤其是有些人在喝脱脂牛奶期间发现更容易引起生暗疮问题，因此不妨减少喝乳制品来换取好肤质。肉吃肉虽然可以补充人体所需的蛋白质，但摄取过量则会

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猪皮冻猪皮和水的比例3106

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猪皮冻猪皮和水的比例一般建议猪皮冻猪皮和水的比例1:3为最佳，即1碗猪皮冻3碗水，具体的比例可根据你的熬制时间自行调节。如果是用高压锅熬的话水可以放少一点，1:2的比例即可。用高压锅熬制比明火或电磁炉熬制的易掌控，肉皮也软烂适中。猪皮冻的做法推荐材

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茴香粉的功效与作用105

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

茴香粉的功效与作用：促食欲、助消化茴香粉中的茴香酮、茴香醛这两种挥发油能够产生特殊的香气，从而刺激人唾液和胃液的分泌，另外，茴香粉中的有益物质还能刺激胃肠神经血管，从而提升人们的食欲，胃液的分泌则能帮助肠胃对食物的消化和吸收。茴香粉的功效与作用：杀

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牛奶的15个美容功效1191

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编辑推荐：女人受宠一辈子的7大绝招1、牛奶+面粉=优质面膜牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你

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痛风食谱：香拌素三丝4284

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

痛风的患者是由于饮食中的食物含嘌呤过多，或身体尿酸过高。小编介绍的这款香拌素三丝，有利于降解体内的嘌呤喔。香拌素三丝的制作材料：主料：黄瓜300克,土豆(黄皮)200克,梨300

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早餐再别出去买了，在家做一分钟一张饼，快速又营养，全家都喜欢；807

一个月前发布来自帅的有格调毛觅知友会员 L1

早餐再别出去买了，在家做一分钟一张饼，快速又营养，全家都喜欢；10秒后从一边慢慢地卷起，切开就可以出锅了；非常简单快速又营养的早餐就做好了。

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美食厨房圈
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哺乳期感冒食疗方法5033

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哺乳期妈妈感冒怎么办呢?哺乳期妈妈感冒可不能随便乱吃药，因为这会影响到乳汁的质量，从而影响到宝宝的健康，以下亲亲宝贝小编推荐几款哺乳期妈妈感冒的饮食疗法。1.糯米葱粥：糯米100克洗淘后，加水适量

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冬枣为什么那么甜冬枣太甜能吃吗4278

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冬枣为什么那么甜冬枣很甜可能是太成熟，也可能加了糖精。冬枣甜主要是因为含糖量高的原因，冬枣营养丰富，是很好的滋补品，鲜枣含糖量43%，富含维生素C、A、B、P等10多种，还含有大量的氨基酸以及10多种人体所必需的微量元素

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吃什么食物可以淡化黑眼圈730

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下面推荐的五种食物，可以让你省却因购买昂贵奢侈的眼霜、眼膜而“大出血”，仅需在日常饮食中增加其摄入量，就能使你和黑眼圈轻松说拜拜了！通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早，两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚

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儿童想要长得高这些饮食习惯很重要1871

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一、每天一杯牛奶儿童想要长高，就需要骨头发育的好，而骨头发育的好，就需要补充足够的钙。对于儿童来说，牛奶是最佳的补钙食品，所以说，儿童若是想要长高的话，就需要养成每天喝一杯牛奶的习惯。二、

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鱼腥草能治感冒吗3197

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鱼腥草能治感冒吗鱼腥草对于感冒是有一定的治疗效果的，不过只适用于风热感冒和流感，风热感冒和流感属于上呼吸道感染，典型症状就是发烧和嗓子疼，甚至引起肺炎和水肿。在风热感冒之初，马上喝些鱼腥草水消炎，可以起到退烧的作用。这一招对于老人和小

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栗子做菜营养美味4510

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

栗子炒子鸡：取子鸡，去骨洗净，鲜嫩栗子适量，葱段、黄酒、酱油、白糖、盐、味精、醋、生粉、色拉油、麻油各适量。先将鸡切成小方块，用盐、黄酒、生粉上浆，将黄酒、酱油、白糖、醋、味精、生粉调成芡汁。等锅里的油五成热时，将鸡块入锅炒熟捞出。油温再升

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糖尿病可以吃绿豆糕吗5046

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糖尿病可以吃绿豆糕吗糖尿病患者需慎食绿豆糕。绿豆糕中的含糖量比较高，而且绿豆糕中的主要成分是绿豆淀粉，淀粉可以看作是葡萄糖的高聚体，它是以葡萄糖为单位构成的多糖。属于高指数食物，应尽量少吃，吃多了就

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用酒烹调的窍门是什么4251

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1.炒鸡蛋时，加点儿白酒，炒出的鸡蛋会更松软芳香。2.红烧羊肉开锅时，倒入少许白酒，可去除膻味，并有助于将肉炖烂。3.洗鱼时弄破了苦胆，若立即用白酒洗刷，就不会有苦腥味了。4.在烹调脂肪较多的肉和鱼时，加一杯啤酒可去除油

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夏日6款美味粥饮赶走小病痛4272

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

防中暑治咽痛——银花粥银花性味甘寒、气味清香。用银花30克水煎后取浓汁约150毫升，再用粳米50克，加水300毫升煮成稀粥，分早、晚两次温服，可防中暑，尤宜风热患者、头痛目赤、咽喉肿痛、高血压、冠心病

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蒸馒头如何不沾蒸笼布4098

一个月前发布来自丢了樱桃的小丸子觅知友会员 L1

蒸馒头如何不沾蒸笼布：第一种蒸馒头如何不沾蒸笼布第一种做法是，笼布沾湿，挤净水，馒头底部沾面粉，放在笼布上蒸，不容易沾，但是在笼布上醒发的时间要短，不然还是会沾的，所以，推荐醒好之后再上笼，再蒸。蒸馒头如何不沾蒸笼布：第二种蒸馒头如何不沾蒸笼布第二

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宝宝吃什么好？宝宝中医膳食养生食谱推荐3596

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有哪些宝宝中医膳食养生食谱推荐呢?妈妈们有时候可能想给宝宝小补一下，但是又怕伤到宝宝的肠胃，以下就让亲亲宝贝小编为你介绍吧!冬藏雪鸭煲鸭子性凉，味甘、咸。营养成分：蛋白质、脂肪、碳水化合物、硫胺素、核黄素、尼克

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掌握熬粥的秘诀让粥美味又营养2102

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

熬粥的秘诀1.浸泡煮粥前先用冷水将米浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样熬粥一是节省时间；二是口感更绵软。2.底、料分煮大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里。事实上，熬粥是大有讲究的，粥底是粥底，料是料，分头

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宅男必备的八种食物居然有它2781

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

由于工作原因只能在家办公的SOHO一族，更多的则是擅长玩电脑打游戏、有点懒、性格内向不爱出门活动打交道的80、90后男性。宅男的生活特征是除了公司上班的时间之外，只要条件允许就窝在不超过20平方米的蜗居里，用他们喜欢的方

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