八大菜系_更年期怎么办6种更年期保健法推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

明目地黄丸的功效与作用3780

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

明目地黄丸的功效与作用明目地黄丸主要由熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、枸杞子、菊花、当归、白芍、蒺藜、石决明(煅)。用于滋肾、养血、明目，治肝肾阴虚、目涩羞明、视物模煳、迎风流泪。明目地黄

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产妇能吃柚子吗424

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

产妇能吃柚子吗产妇在坐月子期间可以吃适量的水果来补充维生素，那产妇可以吃柚子吗?答案是可以的。10月、11月是大量产柚子的时候，柚子的营养成分非常多，是很好的健胃消食、降血压血脂的水果。柚子中含有多种人体所需的营

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让你夏季远离油烟的粉蒸小菜---粉蒸豆角500

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

很多人都喜欢吃粉蒸排骨，这菜算是国民美食了，记得最早跟妈妈学菜的时候，这粉蒸排骨就排在首位，试过几次后就发现，原来这样的超级美味做出来却并不困难。而且可以用这种米粉来做很多别的蒸菜，蒸肉、蒸鱼、蒸菜。。。这种蒸菜的米粉在市场上都有

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夏季口干族饮食要注意什么?2753

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

夏季到了，人们常常会感觉口干，并以为这是由于体内缺水造成的，其实，口干也分三种：生理性口干：多见于饮水过少，进食过咸及大量干性食物过多，剧烈运动后及大量出汗后，神经

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春季吃什么能防过敏4239

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

春季吃什么能防过敏：金针菇经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制

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按血型吃适合你的食物2045

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

不同血型有不同抗原每一种血型都具有一定的抗原，以不同方式对不同物质发生作用，特别是对植物血凝素，这是一种附着在食物中的蛋白质，可使血液凝固。如果人食用了含有与血型不兼容的植物血凝素的食品

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绝味鸭脖是哪里的特产4352

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

绝味鸭脖是哪里的特产?湖南长沙。绝味鸭脖隶属于长沙绝味轩企业管理有限公司，以休闲食品的连锁经营为核心，下辖19家子公司。绝味鸭脖秉承总公司的经营理念——发展个性、规范管理、诚信经营，至今，绝味鸭脖加盟店已在全国发展至3000余家，这一数字还在

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适合男人养生的家常菜做法4929

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

如今社会里的小两口，随着社会节凑的加快，有的已经很少在家吃饭了，大多数时候都是工作餐或在外面的快餐店打发，这样虽然方便，但是没有厨房油烟味的家似乎总少了些温情，都说想要拴住男人的心，先要拴住男人的胃，作为女人你有没有想过，如果我们学一些最简易的

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孕期该如何补充营养？“长胎不长肉”饮食策略2985

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

孕期很多妈妈都纳闷，为什么身材会大走样呢?但是明星又是如何维持这么好的身材的呢?下面，专家告诉你如何“长胎不长肉”!怀孕各阶段补充营养需有侧重点“孕期不同阶段需要的营养也不同。”中国农业大学食品学院营养与食品安全

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用电饭锅怎么做鱼好吃美味到口水流下来4787

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

用电饭锅怎么做鱼好吃：芹菜焖鱼材料：鱼(一条)500g，芹菜两颗，香菜五颗，老干妈一勺，盐一小勺，生抽三勺，生姜少许，料酒少许，食用油一大勺。做法：1、香菜去

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鲍鱼怎么做好吃又营养怎么做都好吃的鲍鱼给我来一打4121

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

鲍鱼怎么做好吃又营养：中药炖鲍鱼材料：鲍鱼，鹌鹑蛋，虫草花，枸杞，盐，味精。做法：1、首先，要把买的鲍鱼彻底清洗干净，准备一把小牙刷

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香椿的功效与作用2637

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

香椿的功效与作用：开胃健脾香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。香椿的功效与作用：抗衰老、美容含有维生素E和性激素物质，有抗衰老和补阳滋阴的作用，故有“助孕素”的美称，并有很

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更年期怎么办6种更年期保健法推荐4593

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

女性到了更年期，就会出现焦虑、记忆力衰退、抑郁等症状，那么女性更年期怎么办呢，女性更年期又要注意些什么呢，女性更年期应该如何保健。1.少食盐和糖类更年期妇女也应控制食盐，少吃甜食;这是因为

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鸡丝肉的做法大全家常美味可口还开胃1571

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

鱼香鸡丝材料：青辣椒、胡萝卜、木耳、鸡胸肉、郫县豆瓣酱、蒜蓉辣酱、鸡精、白糖、醋、蚝油、淀粉、葱、姜、蒜白、胡椒粉做法：1、干木耳用热水泡发后切丝，青辣椒，胡萝卜和鸡胸肉

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更年期减肥怎么吃五大饮食要点要留心2861

一个月前发布来自余墨残香独自敛觅知友会员 L1

增加你的蛋白质摄取量富含蛋白质的食物具有很高的生物价，对于停经期间的任何饮食都是不可或缺的。这种主要营养素有助于维持身体的瘦肉质量，并且也是提升表现的能量来源。在你的饮食中加入更多的蛋白质，将能够用来搭配你为了保持肌肉质量所做的任何运

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竹荪排骨保肝降脂汤1795

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

很多朋友都希望得到专家的指点，找寻到适合的保肝降脂的食谱，那么在这里，就由亲亲宝贝网为您专门提供这道美食的食谱——保肝降脂汤【原料】竹荪、排骨、老姜一块、葱段2截、盐、料酒一勺、

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夏季必食十款护体食物3184

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

1.甜菜这种红色的蔬菜(蔬菜食品)含有大量叶酸(叶酸食品)和甜菜碱。这两种化学物质共同作用可以降低高半胱氨酸的水平，这是一种炎性混合物，可以损害动脉，增加心脏病患病机率。而且甜菜

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铁皮枫斗味道是苦的吗385

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

铁皮枫斗味道是苦的吗如果铁皮枫斗味道偏苦的话你有可能是买到了品质较差的铁皮枫斗，金钗石斛、水草石斛、铜皮石斛等品种的石斛都是苦味的，也经常被不法商家拿来冒充铁皮石斛，但多数是做成了枫斗。或者是制作枫斗的时候操作不规范引入了杂质。此外铁皮枫斗发苦还有可

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枸杞功效多冬季这样吃能养生319

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

枸杞的养生功效非常多，而且吃法也很多，深受大众的亲睐。那么你知道枸杞怎么吃效果最好吗？今天小编告诉大家冬季如何正确吃枸杞养生！直接嚼着吃效果更好枸杞子泡水或者是做

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美梦破碎！丹麦无意出售格陵兰岛，美：访问计划取消786

一个月前发布来自吃不饱的大可爱觅知友会员 L1

美国作为世界上的头号强国，无论是它的科技水平还是军事实力，我们对此都感到心服口服，但是在某些方面，美国的所做所为让人难以启齿。强大的军事实力是美国重要的筹码...

就是爱旅行圈
圈子成员：100圈子话题：19圈子人气：26415

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吃糖危害大如何正确地吃糖4116

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

糖虽然是人体所需要的，但是吃糖过多的危害也显而易见。大家常常对吃糖有很多的误区，那么如何正确地吃糖呢？吃糖过多的危害1.会导致龋齿经常吃糖又不及时漱口，极易患龋齿（蛀牙）及多种口腔

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给流产女性的五款食物疗法3787

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

相对于产后妈妈而言，流产的女性更需要重视饮食的补养。流产会导致女性流失一定量的血，身体虚弱。在选择食物的时候，既要保证营养要足够，又不能过多进补。首先要保证优质蛋白质、充足的维生素

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偏好肉类会变得更“笨”些？1840

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

英国southampton大学的科学家在实验室里对30岁后的女性和男性在10岁也就是智商完全成熟时的饮食情况进行调查，其中有4.5%的人习惯进食蔬菜类食品

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酸汤肥牛怎么做好吃2288

一个月前发布来自炒鸡帅的小姐姐觅知友会员 L1

做法一原料：肥牛400克、银芽200克、金黄冠辣椒酱半瓶、野山椒末20克、小青红、尖椒圈30克、香芹段、香菜各15克、姜米、蒜米、精盐、花雕酒、胡椒粉、鱼露、大红浙醋、

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豆浆、牛奶疯狂大比拼2803

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

都说“喝豆浆保健康”，但是，现在提供豆浆的方式不同，豆浆的质量不同，只有饮用优质豆浆，才能起到滋养身体、促进健康的作用。劣质豆浆不仅起不到保健作用，有时反而有害人体健康，饮用者需多注意。鲜豆浆含有丰富的优质蛋白质及多种人

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家庭制作拔丝土豆要领3467

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

拔丝土豆的制作材料：主料：土豆（黄皮）300克调料：植物油40克,白砂糖100克,淀粉(豌豆)20克教您拔丝土豆怎么做，如何做拔丝土豆才好吃1.将土豆去皮洗净，切滚刀块，拍上干淀粉；2.锅置旺火上，放入植物油，烧至五成热时，下入土豆块炸透，至

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世界文旅小姐赛事2019-2020年度首场海选盛大开启后期赛事759

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

世界文旅小姐2019-2020年度中国区海选赛事热烈开启，首场海选活动近日在北京完美落幕。世界文旅小姐赛事优秀佳丽云集，全国各地3000多名选手通过线上报名...

丽人时尚圈
圈子成员：181圈子话题：35圈子人气：43100

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新鲜青麦仁怎么吃2267

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

麦仁炒腊肉材料：青麦仁200g、腊肉50g、木耳50、g葱花适量、料蚝油适量、盐适量、鸡精适量做法：1、青麦仁炒熟备用，腊肉切成小丁备用，木耳泡发切碎备用;2、热锅凉油爆香适量葱花;3、倒入

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酒酿蛋不适合什么人吃这五类人群需留心3124

一个月前发布来自眉梢眼角藏欢觅知友会员 L1

酒精过敏者酒酿蛋中的酒酿含有部分酒精，部分过敏体质的人食用之后就会出现过敏反应，可出现皮肤瘙痒、红肿、发热、红疹等症状。建议食用维生素C片可缓解症状。糖尿病患者酒酿蛋中的糖分较高，糖尿病、代谢症候群的民众

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螺蛳粉可以带上飞机吗4849

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螺蛳粉可以带上飞机吗?包装好的螺蛳粉自然是可以带上飞机的。说明：只要螺蛳粉是真空包装好了的，没有超重，是可以带上飞机的，味道不会出来就可以。如果怕过不了安检的话，那可以放在行李箱里办托运。一般情况下都是给让带上飞机的，所以可以放心。哪

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鲫鱼豆腐汤催乳食谱4578

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

鲫鱼豆腐汤原料鲫鱼1条（约250g），豆腐400g调味料黄酒5g，葱花、姜片各3g，精盐2g，味精1g，，食油30g做法1．豆腐切5cm厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用。2．鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟。3．锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆

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甜杏仁营养价值高4009

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杏仁即杏的种子，有苦杏仁和甜杏仁之分。苦杏仁味道微苦，有毒，而甜杏仁味道微甜、细腻，有淡淡的杏仁香味。甜杏仁适宜生食，尤其是新鲜的甜杏仁，清脆可口，后味甘甜！甜杏仁含有丰富的营养物质，就像胚芽是谷物的精华一样，杏仁也是杏子的生命物质和精华所在，因此杏仁是一

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