八大菜系_必学技：12种豆浆制作秘笈-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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羊肉汤面条怎么做好吃5051

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

羊肉汤面材料：面条100克、熟羊肉55克、葱花适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量做法：1、将熟羊肉放在案板上切成片，待用;2、锅置火上，加入一些清水煮开;3、随后，下入面条煮开，煮上3——4分钟;4、接着，合入切好

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老人适量吃豆芽对身体好处多2077

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

韩国汉南大学食品与营养系最近对63名百岁老人的饮食习惯进行调查后发现，他们的食谱具有惊人的相似点：一般都是米饭+大酱汤+蔬菜。其中，大酱汤主要用蔬菜、豆腐做成，而蔬菜则以豆芽为主。研究人员分析，豆芽在老人的长寿和

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试驾奔驰EQC｜非典型的奔驰，依然很“奔驰”725

一个月前发布来自娇慵猫娘觅知友会员 L1

若不是车身侧翼上的EQC铭牌，站在这台奔驰EQC前你甚至都很难发现这是一台纯电动车。作为奔驰首款纯电动车型，奔驰EQC并没有让人感到惊艳，不管是不够有视觉冲...

爱车服务俱乐部
圈子成员：149圈子话题：36圈子人气：38620

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葵花护肝片饭前吃还是饭后吃4565

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

葵花护肝片饭前吃还是饭后吃护肝片具有疏肝理气，健脾消食的功效，因此一般建议再饭后服用，能消食、降脂、保肝。而且饭前服用药物会影响药物的吸收，一般吸收较慢，出现疗效也会较慢。为了减少对胃的刺激，建议大家可以饭后服用护肝片。如果是酒精肝的防治，可以在饮酒前后各

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月经不调的5大种调理食谱2955

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

相信很多女性读者朋友们都遇到过这样的情况吧——苦于月经不调不知道该怎么办？没事，不担心，今天小编就来教教大家如何用食物调理经期

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孕妇产后腰疼食疗法335

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

药膳调理法山楂粥原料：当归20克，川芎10克，红花6克，干姜6克，生山楂30克，桃仁15克，粳米100克，大枣4枚及红糖适量。制法：先将以上前5味中药放入沙锅，加适量水，浓煎40分钟，去渣取汁，化入红糖适量备用

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美国疫情太严重！哈佛大学宣布改为网课教学，众多名校纷纷停课795

一个月前发布来自軟萌少女范觅知友会员 L1

为了防止冠状病毒的传播，哈佛大学将所有课程移至网上。此前，福特汉姆大学和普林斯顿大学取消了所有的校内教学，哈佛大学的官员周二在他们的网站上宣布了这一消息。哈...

教育培训圈
圈子成员：226圈子话题：22圈子人气：44870

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宝宝食谱之炒肉拌干豆腐的做法3854

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

炒肉拌干豆腐关键字：补肾养血缺铁性贫血主料：猪肉（瘦）200克干豆腐200克调料：酱油20克醋10克味精1克大蒜20克香油5克辣椒油15克盐4克菜籽油15克制作工艺：1.将

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竹荪颜色变黄还能吃吗1028

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

竹荪颜色变黄还能吃吗如果竹荪只是颜色有些变黄，没有异味或者长虫霉变是可以继续食用的，竹荪变黄是因为竹荪中多糖与氧气接触发生反应造成的，外观上有一些变化，但是不会影响其品质和口感。如果竹荪颜色变黄有异味，而且若表面的有花色深一块浅一块的就不要食用了。变黄的竹

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为了下一代育龄男性应该这样吃4548

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

多吃绿叶蔬菜和水果1.大量吸烟致使体内缺乏维生素消除对策：在计划怀一个宝贝时，一定要在受孕的3-6个月前停止吸烟，同时，多吃绿叶蔬菜和水果，这些食物

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五月份吃白芦笋养生效果好2553

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

夏天就要到了，马上就要到5月份了，在这样的季节里容易出现上火干燥的情况，那么该如何缓解这样的情况呢初夏该吃哪些蔬菜好呢多吃蔬菜可以补充水分以及营养，接下来小编给大家推荐8款养生蔬菜，让你轻松过初夏，一

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口罩的关税，免了！特朗普紧急放行中国医疗产品的背后，是一个不得不794

一个月前发布来自茕茕白兔觅知友会员 L1

瑞士刚因为24万只口罩被德国海关扣留翻脸，美国这边也因为供货不足紧急开了“绿灯”——美国媒体近日报道称，特朗普政府已经批准豁免自中国进口的100多种医疗产品...

兼职派单私活圈
圈子成员：410圈子话题：13圈子人气：64435

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盘点茄子意想不到的营养功效4636

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

哪种茄子最营养茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，紫皮茄子的皮中含有丰富的维生素E和维生素P,对保护心血管、延缓人体衰老具有积极意义，这是其他蔬菜所不能比的。茄子不要去皮吃茄子去皮后因其中

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宝宝蒸水蛋怎么做4424

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

宝宝蒸水蛋怎么做：蒸水蛋材料：土鸡蛋3个、油适量、盐适量、银虾适量、酱油适量。做法：1、银虾洗净。2、打入三个鸡蛋。3、加盐用打蛋器或筷子打至起泡。4、加入温开

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酱牛肉怎么做推荐三种酱牛肉做法2933

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

牛肉本身的营养价值就很高，酱牛肉的做法又加入不少的营养物质，非常适合食用哦！那么这样好吃又营养的酱牛肉应该怎么做呢？有哪些酱牛肉做法是可以学习下的，小编带大家好好学习下！酱牛肉的做法一，五香酱牛肉材料：牛

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吃鱼吃肉有什么好处2956

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

据美国“网络医学博士”9月8日报道，英国牛津大学研究人员发现，维生素B12有助于对抗随年龄增加而发生的脑萎缩。日常饮食中，多吃鱼、肉、多喝奶，都可达到健脑效果。研究人员选取了107位年龄在61—87岁之间的老人进行研究。受试者的平均年龄为73岁，其中54%

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8大饮食习惯容易导致癌症2573

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

1、喜欢吃滚烫的食物临床中，医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个共

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1到2岁宝宝食谱做法2875

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

1-2岁宝宝食谱怎么做，吃什么好呢?此阶段继续做好三餐三点的饮食模式。食物的种类和稠度要不断增加。原先不能吃的东西也要逐渐加入进来，由最初吃的粥、软饭、烂面条逐渐变成一些干饭，另外也可尝试小馄饨、饺子、馒头，薄饼等。另外，妈妈育儿网为

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用微波炉怎么烤板栗高火加热是关键5122

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

板栗切半取洗净的新鲜生板栗，每个板栗直接用刀子切半，有助于将其更快地煮熟。可以用菜刀压出刀痕，再用另一只手辅助，从上往下拍压，就能更轻松切开板栗。高火加热板栗放入容器中，微波炉设定「烹煮马铃薯」模式(高火)，烹煮3分钟，如果板

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必学技：12种豆浆制作秘笈2647

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

一、枸杞豆浆用料：黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升制法：1、将黄豆浸泡6-16小时，备用2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆

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八种水果对抗干燥皮肤变水润肌4747

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

苹果苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分

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冬天养生吃什么？10种食物补足气血398

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

每当冬季的时候，很多人都会出现动手动脚的情况，这是因为冬季天气冷，特别容易出现气血不足的情况，所以在冬季补气血是我们最重要的事情。下面，小编就为你介绍一些补气血的食物，告诉你冬天养生

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幼儿吃金针菇豆腐煮鲫鱼的好处4536

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

食谱原料：金针菇200克，豆腐2砖，鲫鱼1条，蒜头（去衣拍碎）15克，姜片20克，葱花10克，盐、鸡汤、胡椒粉、米酒、花生油各适量。制作方法：1.金针菇洗净备用;2.豆腐切小块备用;3.先将鲫鱼宰好，去内脏，洗净并以干布吸去水分备用;4.开锅下油，爆香拍蒜

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中医养生：人体7大需要排毒的表现症状2114

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

很多人以为口臭、便秘、痤疮都是身体一些常见的症状，就对它们不了了知。中医告诉你，其实这些问题的出现表明了身体毒素很多，急需排毒。中毒表现1：口臭口臭是指口内出气臭秽的一种症状，多由肺、

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苹果含有丰富的营养，如膳食纤维、维生素和矿物质等，所以吃苹果的好处多多。但是，吃苹果也有很多禁忌，一起来看看吧。禁忌一：过敏体质不宜吃苹果花生、坚果、贝类和鸡蛋

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推荐两款榴莲养生保健食谱2698

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

现代科学和营养学的研究发现，榴莲的营养价值极高，经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具有滋补功效的水果。在泰国，榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品。榴莲性热，因

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梭子蟹炒年糕怎么做梭子蟹炒年糕的家常做法3232

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

梭子蟹炒年糕的家常做法一1、准备两只梭子蟹和一份那种圆柱形的年糕。2、挑两只厚实的梭子蟹，尽量不要买冻的蟹，要买活的。3、圆柱形年糕把它们都分开，一条一条的，用水洗一下。4、梭子蟹也处理下，开盖，去腮去内脏，把壳刷干净、肚脐刷干净。5、把螃蟹

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老人吃芝麻酱有什么好处1094

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

据统计：芝麻酱每100克含铁为58毫克，比猪肝含量高出1倍，比鸡蛋黄的铁含量高出7倍。如果每天吃一汤匙芝麻酱(约10克)，可摄入铁5。8毫克，对防治缺铁性贫血有一定作用。芝麻酱的钙含量

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治疗便秘吃熟苹果3174

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

苹果，古称：柰(nài)。晋代学者郭义恭撰《广志》云：“柰有白、青、赤三种，张掖有白柰，酒泉有赤柰。西方(当时指印度)多青柰，以为脯。”到了明代，学者王象晋撰《群芳谱》载述：“苹果出北地，燕赵者优。生青，熟则半红半白或全红。”始有“苹果”称谓。苹果蕴含哪些

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高血脂老人不能吃这些食物3520

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

高血脂不能吃什么食物高血脂是一种很常见的疾病，常常有很多老年人作

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新鲜食物的选购391

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中医养生：泡药酒要怎么泡才正确4206

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

其实在平时的生活中，喝点药酒对身体健康是有好处的，那么药酒要怎么泡才正确呢，泡药酒要选择什么酒比较好呢?让亲亲宝贝小编告诉你吧!不少家庭在家里都泡有药酒，有需要时喝上一点，十分受用。但是药酒如何泡才正确呢?一般来说，泡药酒最好选用老白干或者黄酒，药材可切片

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春季婴幼儿养生保健注意事项697

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

春季虽然万物重生，但是气候变化反复无常，其实是一个多病的季节，那么春季婴幼儿应该怎么养生保健呢，婴幼儿应该注意预防哪些疾病呢?一、春季常见流行传染病的预防及家庭护理：1、麻疹：最主要的传染源是患儿，一般从潜伏期

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马丁大爷：现在我可以按照自己的节奏来写结局了792

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如果乔治·RR·马丁能够许一个愿望，那一定是给他更多的时间。作为《冰与火之歌》系列畅销书的作者，他的小说改编的《权力的游戏》系列剧集已经成为了现象级的电视剧...

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