八大菜系_产后贫血,药膳食谱来调理-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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产后贫血,药膳食谱来调理3723

一个月前发布来自清晨的小鹿觅知友会员 L1

产后月子期，对于初为人母的妈妈来说，是很关键的时间。经历了孕育的大过程，许多妈妈也出现了产后贫血的小状况，这些可不容小觑。今天小编就为妈妈们准备了这些产后补血的药膳食谱，帮助妈妈快点恢复身体哦。饮食秘方

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肯德基藤椒肯大大鸡腿套餐价格3590

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

肯德基藤椒肯大大鸡腿套餐价格：单人套餐价格藤椒大鸡腿单人餐A内含：藤椒肯大大鸡腿1个+波纹霸王薯条1份+葡式蛋挞(经典)1个+九珍果汁饮料1杯42元/份藤椒大鸡腿单人餐B内含：藤椒肯大大鸡腿1个+香辣鸡翅2块+葡式蛋挞(经典)1个+

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身体虚弱该补些啥1482

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

身体虚弱该补山药米酒1、原料：山药粉30克、米酒或甜酒适量。2、用法：山药加水煮熟，调入米酒或甜酒成糊状，晚上空腹服。3、功效：治疗身体虚弱。身体虚弱该补猪膏1、原料：猪膏75克、生姜

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兰香子可以用开水泡吗831

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

兰香子可以用开水泡吗一般不建议用开水泡兰香子，用开水冲泡的话兰香子中的营养成分会有所流失，可用60度左右的温水泡发，待其籽粒膨胀变大，出现一层毛茸茸的白色的粘膜即为泡发，通常3-5分钟左右便可完全泡发，如果是用冷水的话时间会更长一点。兰香子的泡法推

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宝宝南瓜饭怎么做1537

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

宝宝南瓜饭怎么做：鲜虾腊味南瓜饭材料：米200g、南瓜200g、蔬菜包100g、腊肉150g、鲜虾100g、油适量、盐适量、水适量。做法：1、蔬菜包(玉米粒、青豆、胡萝卜粒),拆包，

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宝宝断奶的注意事项4106

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

到了一定的时期，宝宝就要开始脱离奶制品了。当然，这也是妈妈的烦恼之一，过早或过迟断奶都对宝宝的发育有不良的影响。那么断奶应该注意些什么呢?断奶也需一步步来妈妈们首先要明白断奶很重要，但必须讲求孩子生理上和心理上的过渡和适

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南瓜和虾能一起吃吗南瓜相克的食物4505

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

南瓜和虾能一起吃吗南瓜和虾不可以一起吃。因为虾、蟹等食物中含有五价砷化合物，如果与含有维生素C的南瓜同食，会令砷发生变化，转化成三价砷，也就是剧毒的“砒霜”，危害甚大。长期食用，会导致人体中毒，免疫力下降。要是不

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南瓜藤怎么做好吃2979

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

南瓜藤怎么做好吃：青椒南瓜藤炒肉末材料：南瓜藤200克、油适量、盐适量、肉末适量、青椒适量。做法：1、将南瓜藤的外皮撕掉，清洗干净。2、切成小段。3、肉切末，青辣椒剁碎。4、油锅烧热。5、将肉末炒香。6、

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皮肤发黄建议饮食调理去黄食物有哪些3966

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

皮肤发黄，让你瞬间老了许多，作为女人皮肤白白的才能显得好看。所以说，对于皮肤发黄的女人来说，要及时去黄才行。其中建议从饮食下手去黄，也就是选做一些吃了有助去黄的食物食用。因此，女人平日里

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黑豆发芽了还能吃吗953

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

黑豆发芽了还能吃吗黑豆在泡发芽之后还是可以吃的，可以问一下有没有发臭，如果没有发臭，那么可以直接的食用，食用的时候可以把发芽的部位去掉，或者可以等黑豆的牙在长得长一点，直接可以做成豆芽来吃，而且黑豆如果做成黑豆芽里面的微量元素还有矿物质比绿豆

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如何挑选新鲜的鸡蛋4249

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

1.用日光透射用左手握成圆形，右手将蛋放在圆形末端，对着日光透射，新鲜的鸡蛋呈微红色，半透明状态，蛋黄轮廓清晰；如果昏暗不透明或有污斑，说明鸡蛋已经变质2.观察蛋壳蛋壳上附着一层霜状粉末，蛋壳颜色鲜明

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吃花生有什么好处？吃花生的五大好处4804

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉，是中国人喜爱的坚果。近日，美国《烹饪之光》杂志综合最新研究，刊文介绍了花生的5个好处。1.控制食欲花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。发表在《营养与代谢》期刊

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男人气虚吃什么进补好1244

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感，机体免疫功能和抗病能力都比较低下，常表现为少气懒言，语声低微，疲倦乏力，自汗，舌淡苔白，脉虚弱等。食疗保健常吃补气的食物，可选用小米、大米、

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胡萝卜番茄汤5189

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

胡萝卜番茄汤8个月的宝宝吃什么辅食好呢，亲亲宝贝小编在这里推荐一道胡萝卜番茄汤。番茄有益于补血，而且还含有充足的水分和各种营养物质，妈妈们快给你的8个月宝宝做这道辅食吧!①你需要准备的原料……

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维生素C对痛风的治疗作用有哪些3894

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

维生素c是人体日常需要的元素，并且也是治疗痛风的关键治疗方式，那么维生素是怎么治疗维生素C呢？下面我们一起来了解一下维c对于痛风患者的详细治疗吧!维生素C对痛风的治疗：对于痛风的治疗主要是降低尿酸浓度为目的，同时还需要注

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漫威电影宇宙已进入“后复仇者联盟”世界720

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

漫威电影宇宙的第四阶段将会走向一个多元化，而且与之前不同的方向，那么，复仇者联盟这个团队又将何去何从呢？《复仇者联盟：终局之战》是漫威电影宇宙前三阶段的完结...

银河情报局
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喝牛奶会长胖吗3913

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

牛奶喝了会长胖吗？牛奶含水分86%左右，250克一袋的全脂牛奶仅含热量150千卡，相当于小半碗米饭。然而，吃100克饼干，就会摄入热量450千卡以上。一听可乐中所含热量也达140千卡，与一袋全脂牛奶相当。可见，牛奶并不能算是容易让人发胖的

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失眠就吃这十种食物3818

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

1、香蕉减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便。

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夏季开胃助消化醋溜带鱼片的做法1438

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

食材：带鱼500克、精制油、葱姜、酱油、黄酒、盐、糖、米醋、水淀粉。做法：1、将带鱼去头，清理洗净，批下两边的鱼肉，斜刀批成片；2、将鱼片加少许黄酒、酱油、盐、淀粉拌匀腌制15分钟备用；3、热锅放油，待七成热时，将腌制的鱼

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椰子粥的做法大全入口甘甜的椰子粥3814

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

椰子粥材料：椰子1个、粳米100克、冰糖适量、水适量做法：1、将椰子切开，取出椰子汁和椰瓤，待用;2、粳米洗净入锅，加适量水煮粥;3、待粥刚熟时加入椰子汁、椰瓤和冰糖，继续熬煮，至粥汁稠浓即成。小贴士：健脑益智、益气祛风、消疳驱虫、乌

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识别伪劣食品记住防范“五字法”3906

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

伪劣食品犹如过街老鼠，人人喊打，但人们在日常购物时却难以识别。在食品安全宣传周启动仪式上，工作人员向市民介绍了伪劣食品的基本特征，并总结了“五字法”，以方便市民识别。这五个字分别是“艳、白、小、低、散”。识别伪劣食

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男性吃什么可以防止阳痿阳痿的自我疗法908

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

男性吃什么可以防止阳痿？俗话说，预防保健，好于治疗，对于阳痿

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亚洲一国推出141亿航天计划，要当第三航天强国，美俄争相求合作799

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

面对新的国际形势，各个国家都在思考新的发展战略部署。毕竟军工科学技术是国家军事实力提升的重要基石，因此都十分重视军工技术的发展，经过多年探索的道路，世界上的...

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烤火鸡腿怎么做3963

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

烤火鸡腿怎么做：蔬果烤鸡腿材料：鸡腿500克、洋葱30克、菠萝30克、葱头5克、姜10克、盐1勺、酱油1勺、辣椒粉5克、蚝油1勺、黑椒少许、料酒

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经期吃什么对皮肤好3款食疗601

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

经期护肤养颜饮食：（1）黑糯米红枣粥原料：黑糯米、龙眼、红枣、莲子、冰糖。做法：将黑糯米洗净，浸泡2—3个小时放入锅内，添加适量的水。再加入龙眼、红枣和莲子，用顿锅熬熟，加入冰糖调味即可。美容功效

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小s产后瘦身菜单2779

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公众人物小S一直是大家关注的焦点，不论是她的减肥还是产后的瘦身，都在很大程度上影响到了时下女性减肥的学习对象，下面我们来了解一下小S公开的产后瘦身菜单。为甩13公斤赘肉，

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茄子的营养价值与作用177

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茄子的营养价值也挺丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。我们餐桌上常吃的还有红豆、黄瓜等等，而红豆的营养价值和黄瓜的营养价值我们之前都有肯定过。下面，我们就说一下茄子的营养价值表现。1、茄子的营养价值

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十二个月宝宝食谱：绿豆奶粥3789

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十二个月宝宝食谱：绿豆奶粥食材：绿豆50克、大米100克、牛奶300毫升做法：1、绿豆用清水泡1小时，大米用清水泡30分钟。2、锅中放入适量

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年年有余有什么典故呢?很多人都发现，不少吉祥菜都会用年年有余比作好兆头。下面，就让亲亲宝贝小编来告诉你年年有余的含义吧!鱼跟雁一样，可作为书信的代名词。古人为秘传信息，以绢帛写信而装在鱼腹中。这样以鱼传信称为“鱼传尺素”。唐宋时，显贵

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随着生活的不断变化，男性的压力越来越大，男性的生理功能障碍常见病越来愈多，导致精子质量开始下降。虽然壮阳的方式有很多种，但最有效的还是食疗方法。下面小编介绍最

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