八大菜系_老人长寿：延年益寿多吃粥-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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夏天拉肚子吃什么好呢6种食物对腹泻有帮助2962人浏览
油焖笋的做法大全830人浏览

蘑菇的营养成分介绍785

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

蘑菇富含营养。蘑菇营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等佳肴，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。而且经常食用蘑菇能很好地协调人体对其他

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春季怎么健康饮食方法3388

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

春季万物复苏，昼夜温差大，因此只有合理的安排饮食，调理好身体，才能让你安然度过春季，让身心更健康。一、饮食结构合理调配。营养构成应以高热量为主，除谷类制品外，还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等

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红腐乳淋杏鲍菇2124

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

材料：杏鲍菇4根，花生酱15克红腐乳1大块(约30克)，腐乳汤汁20ML，葱少许制作：1将杏鲍菇焯熟，用冷开水浸凉，挤干水分备用;2将杏鲍菇切成小块码入碗中;3准备一调料碗，放入花生酱，倒入20ML米

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藕吃出女人好气色410

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

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老人长寿：延年益寿多吃粥3957

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

药粥就是把中草药与粳米混合在一起，煮成粥来服食，以粥进补，通过改善人体脾胃功能，加强食物营养，配合粥中药物功力，达到防病治病、健康长寿之目的。药粥集

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成都有什么特产可以带回家3541

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

成都有什么特产可以带回家火锅底料川渝地区的火锅一直都是闻名全国的，成都火锅由于使用清油代替牛油，就需要添加更多的香料来增加味道和香气。冷吃兔四川人对(吃)兔子的热爱绝不亚于火锅，网上还有一句笑称：“没有一只兔子可以活着离开成都

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怎样炒墨鱼仔好吃？4848

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

墨鱼的吃法有很多种，炒墨鱼仔就是常见的吃法之一，那么怎样炒墨鱼仔好吃呢？这点可能有些朋友并不知道，下面我就给大家具体说说炒好墨鱼仔的3个关键点。炒好墨鱼仔只有3个关键：1）处理干净墨鱼仔。2）焯烫时间不要长。3）炒制时间也要短

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宝宝夏季养生应少吃甜食3710

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

炎热的夏日，即使宝宝运动量少，出汗也十分多。因此，妈妈在夏季要给宝宝培养良好的饮食习惯，搭配均衡、营养的饮食方案喔。A夏季饮食七分饱专家指出，夏季应注意培养宝宝良好的饮食习惯，均衡营养、合理饮食方能吃得香。预防儿童厌食

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纽约宣布进入紧急状态703

一个月前发布来自斗ο觜不吃亏觅知友会员 L1

当地时间周四下午，纽约市长白思豪宣布纽约市进入紧急状态，麦迪逊广场花园等大型场馆可能会关闭数月。他表示，世界似乎在昨晚短短几个小时内就发生了天翻地覆的变化，...

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女性可以吃螃蟹吗4963

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

经期不宜吃蟹月经期间，女性不能吃生冷的东西，这是月经保健的常识。螃蟹属阴，偏寒性，吃多了全身会发凉。所以，女性在月经期间不能吃蟹。除了蟹之外，女性还不宜吃田螺、蚌肉等食物，避免刺激子宫和输卵管使其收缩，引发或加重

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龟苓膏男人能吃吗3668

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

龟苓膏男人能吃吗龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸，以及人体必需的营养元素，属于一种低脂肪低含糖量的营养佳品。所以对于男性来说是可以食用的，龟苓膏可以起到滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、

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罗伯特·帕丁森谈为什么要演新《蝙蝠侠》763

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

近日，罗伯特·帕丁森为英国《GQ》杂志拍摄了6-7月杂志的封面和一组写真，同时接受了《GQ》的采访，其中罗伯特·帕丁森自己为什么会出演新的《蝙蝠侠》电影。罗...

电影幕后
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女人如何越吃越年轻2351

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

让女人年轻的饮食秘密——多食含抗氧化剂食品蔬菜和水果最重要的作用之一，就是能向我们人体提供抗氧化剂。抗氧化剂能够保护我们不受自由原子基的影响。我们都知道，氧气对我们的生存来讲是绝不可缺少的。但是，氧气

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7种食物唤醒女人的青春活力5041

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

蜂王浆：能刺激大脑、脑垂体和肾上腺，促进组织供氧，增强细胞活力。芝麻：含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对人体的危害，抵消或中和细胞内衰老物质“自由基”的积聚，起到延年益寿的作用。枸杞子：有抑制脂肪在肝细胞内沉

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这些水果让你躲开“黑色素”3275

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

1、葡萄。葡萄是夏季的时令水果，成熟于中夏，葡萄素来有“果中珍品”之说，含有丰富的维他命B3及多种矿物质，具有深层滋润皮肤、抗氧化、抗衰老

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各个阶段的宝宝吃什么水产类辅食2653

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

注意：鱼肉必须经过加热烹调，生鱼片则不要给宝宝吃。各阶段水产类辅食参考宝宝换乳之前，消化系统尚未完全发育成熟，因此要根据换乳的各个阶段给宝宝提供合适的食物。○可以喂给宝宝吃▲根据具体情况喂给宝宝吃●暂不适宜喂给宝宝吃

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保和丸吃多久才有效果1371

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

保和丸吃多久才有效果保和丸的见效时间据患者的病情和体质而定，一般性食积，配合饮食注意，疗程3-7天，如果较重的食积，可以用到两个疗程，平时食积反复的，用后缓解症状后，则可以停止。服用保和丸注意事项1、服药期间忌生冷油腻不易消化食物。2、不宜在服药期

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3妙招教你如何挑选猪肉1227

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

肉在我们的世界里是必不可分的一部分，不管是接待朋友，还是日常生活中自己的饮食，都离不开它的功劳，它给我们营养，让我们健康成长，但对于猪肉的挑选大家是否清楚呢？一起来了解一下吧。3妙招教你挑选健康猪肉1.

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食物保鲜误区盘点不能放冰箱的食品2597

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

1、水果类不少水果并不适合放冰箱储藏，尤其是芒果、柿子、香蕉等浆果类的水果。在低温条件下，香味会减退，表皮也会变质。放入冰箱不仅会影响口味，也容易霉变。像橙子、柠檬、桔子等柑橘类的水果，在低温情况下，表皮的油脂很容易渗进果肉，果肉就

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鱼肉糊3518

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

宝宝脾胃不好，妈妈们怎么办?除了到医院开些护脾胃的药外，妈妈也可以做一些调养宝宝脾胃的食物来，比如说：鱼肉糊，做法简单，准备起来也方便，今天跟着小编一起学习下吧。本菜品软烂味鲜，营养丰富。本品属于婴儿食谱，幼儿食谱，适合4~5个月婴儿食谱。

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燕麦治感冒的做法4064

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燕麦治感冒的做法：燕麦苹果豆浆材料：苹果1个、黄豆50g、燕麦25g、清水适量。做法：1、准备好食材。2、黄豆洗净，浸泡5小时。3、苹果洗净，去核，切粒。4、豆浆机注放清水(到豆浆机水位线)。5、加入浸泡好的黄豆。6、放入燕麦

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学生们都听线上课程了，老师还能干啥？889

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当我们想用“网络”这个工具来升级教育的时候，可能我们只看到了消费者的视角，而忽视了生产者的视角。在互联网这一新的工具面前，教育，需要一次新的分工。我是北京探...

教育培训圈
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贞芪扶正颗粒的功效与作用2517

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贞芪扶正颗粒的功效与作用贞芪扶正颗粒，有提高人体免疫功能，保护骨髓和肾上腺皮质功能;用于各种疾病引起的虚损;配合手术、放射线、化学治疗，促进正常功能的恢复。贞芪扶正颗粒的药理作用贞芪扶正颗粒中的成分主要有黄芪和女贞子，黄芪具有补气固表、利尿托毒、排

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女性经期健康饮食要点4601

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

要点一、阿胶猪瘦肉汤做法：阿胶10克，党参10克，枸杞子10克，葱白3根，猪瘦肉50克。将阿胶打碎，将猪瘦肉洗净切块，连同葱白、党参、枸杞子放进砂锅内煮汤，食用时加盐调味。可在月经前一周连服2～3次，尤其适用于月经量多的

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夏季宝宝上火吃什么3866

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

夏季天气炎热，宝宝容易上火。宝宝上火吃些什么食物可以清热降火呢?哪些食物又可以预防宝宝夏季上火呢?看看小编的一一推介吧。给大家推荐一些适合孩子们的“清火”食物。西瓜

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防弹咖啡真的能减肥吗4339

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防弹咖啡真的能减肥吗如果只是单纯的依靠喝防弹咖啡并不能求起到减肥的效果，喝完之后必须6小时候才能进食，并且搭配低糖、高油脂的饮食，才能达到瘦身效果。防弹咖啡减肥喝法：1、早餐喝两杯每天早上喝2杯，加起来大约500c.c.，热量共约434大卡，空腹喝，到中午

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舌尖上的中国第1季第4集视频回顾：时间的味道4704

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纪录片《舌尖上的中国》为中央电视台重点项目，共七集。主题围绕中国人对美食和生活的美好追求，用具体人物故事串联起中国各地美食生态。中国幅员辽阔，任何一个国家都没有这样多潜在的食物原材料，为了得到这份自然的馈赠，人们采集、捡拾、挖掘、

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新谷酵素的作用与功效1186

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新谷酵素的作用与功效：抑制糖分吸收新谷酵素含有大量酵素、丰富的木瓜蛋白酶、藤黄素、姜黄萃取等成分，可以有效抑制糖份吸收，保证人体的糖分含量，使人远离肥胖、糖尿病等常见疾病，保证人体的健康。新谷酵素的作用与

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2019优质电视剧回顾，从《陈情令》到《庆余年》，磕糖虐心全不误759

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电视剧市场从来都不缺乏新品和精品，2019年这一年，对于电视剧市场来说，精品叠出，是国产电视剧的进步，也是观众的幸事。包括百度沸点在内的很多榜单都给出了20...

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含天然毒素的五类食物3211

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

1、木薯尽管木薯的块根富含淀粉，但其全株各部位，包括根、茎、叶都含有毒物质，而且新鲜块根毒性较大。因此，在食用木薯块根时一定要注意。木薯含有的有毒物质为亚麻仁苦苷，如果摄入生的或未煮熟的木薯或喝其汤，都有可能引起

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玉米可以防治多种疾病197

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玉米防治疾病的功效一、抗癌1.玉米中含有一种抗癌因子――谷胱甘肽。这种物质能用自身的化学“手铐”铐住致癌物质，使它失去毒性，然后通过消化道把它驱出体外。2

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红茶菌有沉淀絮状物是怎么回事2068

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红茶菌有沉淀絮状物是怎么回事红茶菌液菌液中的絮状物是由木醋桿菌合成的纤维素与菌体交织一起形成的沉淀物，这是由老化的酵母细胞沉集而成，或是适合于生长在菌液底部的酵母菌群体，都是无害的。但是沉淀物太多了可能会因酵母细胞的自溶，而使菌液带有

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野苋菜(假苋菜)4621

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野苋菜的详细介绍为苋科一年生草木植物苋的茎叶，其嫩苗和嫩茎叶可食用。苋菜原本是一种野菜，近几年才摆上餐桌。有的地区把苋菜称为“长寿菜”。因其富含多种人体需要的维生素和矿物质，且都是易被人体吸收的重要物质。同时对于增强体质，提高机体的

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有些食物的果皮含有丰富的营养，可以养颜美容，科技时代的来临，大多数人都会上网查看健康知识，那知道哪些果蔬皮常吃是会致癌的?哪些常吃会让你美丽长寿?如果不知道，最好赶紧来了解下吧。一、红薯皮红薯是四季养生的佳品，也是可以抗癌的食物，

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