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牛奶和什么搭配一起吃好612

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

牛奶的营养价值很高，但是你知道吗，如果牛奶和其他事物搭配得好的话，还有各种好处，包括缓解便秘，抗感冒等，以下就听日本管理营养师柴田真希的介绍吧!牛奶和香蕉打汁喝。蔬菜和香蕉中富含膳食纤维及抗氧化剂，能够促进肠

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清爽拌秋葵怎么做好吃？1664

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

清爽拌秋葵怎么做好吃？常吃秋葵的好处多多，秋葵素有“植物伟哥”的美誉，其含有的特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜。下面看看清爽拌秋葵的具体做法吧。清爽拌秋葵清新爽口来个绿星

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OL的每“食”美刻546

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

白领丽人拥有着让人羡慕的工作环境、优厚薪金。殊不知她们每天都面临着巨大的压力。白领们工作及社交活动都十分频繁。所以就更应注意做好日常膳食调理工作。白领丽人们每天那样奔波忙碌着，而且心理上也承担着很多的压力。所以对于她们的健康

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空心菜吃多了会怎样食用空心菜注意事项4034

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

空心菜吃多了会怎样：引起腹泻空心菜作为凉性蔬菜中的一种，空心菜具有清热、凉血、解暑、利尿的效果，但吃多了可能会导致人体受寒，导致脾胃虚寒，容易造成腹泻等不良后果，尤其对于体虚、胃寒、脾虚、腹泻的人来说，多吃会加重病情和症状，不利于人们的身体健康发展。

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牛油果可以放冰箱吗牛油果能放冰箱几天3762

一个月前发布来自深情款款小少爷觅知友会员 L1

牛油果可以放冰箱吗牛油果可以放冰箱的。牛油果一般都是可以放冰箱的，但是最好还是分成熟度来放。牛油果要是成熟的话，是可以放在冰箱。牛油果成熟之后果皮较厚，果肉质地较软，因此要是不放在冰箱的话，成熟的果肉容易受外界气温的变化，导致变质腐烂。因此成

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银耳雪梨山药羹的做法大全2200

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

材料银耳，莲子，枸杞水泡发，山药小半根，阳信鸭梨1个去皮切小块，冰糖少许做法1.银耳莲子山药加水一起入砂锅，开锅后转小火炖20分钟。2.加入梨块小火炖15分钟。3.最后加入冰糖、枸杞再炖

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80后多吃这些食物可抗衰老4575

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

一、多吃带“色”食物，别让你的身体“生锈”每一天，甚至每一秒，我们的身体都在与氧气打交道，这是我们新陈代谢的必需。但氧气也有副作用。氧化过程形成的氧自由基是一种高活性分子，如果不对其予以控制，会对

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暖冬干燥上火吃什么好推荐10种食物856

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

1.黄瓜汁把新鲜的黄瓜用糖腌制一下，或者直接放入榨汁机中，加点冷开水榨汁。饮用黄瓜汁的时候，如果觉得有点苦涩，可以适量加一点儿蜂蜜，也可以根据个人口味搭配水果如猕猴桃。猕猴桃也有一定的解热止渴功能，二者合用能润口唇，缓解身热、烦渴、

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果酱为什么能有较长的保质期4033

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

首先我们知道果酱是用砂糖与水果一起熬煮制成的，而果酱之所以能长期保存，糖就是主要原因。食物的变质腐败是由于微生物不断繁殖而导致的，而微生物的繁殖需要水份，所以要抑制微生物的繁殖，控制食物中的水份含量是最有效的手段。我们在之前的知识中说过，糖具有很强的

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月子食谱之小米粥的做法751

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

小米粥材料小米，冷水做法1.米洗净，冷水烧开后放入小米；2.煮开后，改小火煮；3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。小诀窍：1.要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快，而且还不会糊锅底；2.想要小米粥更好吃的话，可以加入白米、糯米一起熬煮，

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消化不良，煮一道木瓜鲫鱼汤吧468

一个月前发布来自半城柳色半声笛觅知友会员 L1

木瓜鲫鱼汤对于治疗消化不良有很好作用，而且木瓜富含营养，对于气虚、水肿的人来说，也是一道很好的保健食品。口味：咸甜味工艺：烧木瓜鲫鱼汤的制作材料：主料：鲫鱼

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节日美食不发胖的10高招3255

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火龙果减肥食谱推荐3479

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

火龙果的营养价值很高，味道甜美，据说火龙果还有减肥的功效喔。小编给大家推荐两款火龙果的减肥食谱，减肥效果不错喔。火龙果的减肥功效火龙果营养丰富，有降血糖、降

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巴西高官访美后感染新冠肺炎白宫：特朗普和拜登无需检测698

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当地时间12日，巴西总统府宣布其媒体事务部门负责人法比奥⋅瓦恩加滕（Fabio Wajngarten）新冠病毒检测呈阳性。他曾随巴西总统赴美，并和特朗普合影...

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吃蔬菜常犯的错误有哪些?258

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

为了健康，喜欢素食的人越来越多。虽然多吃蔬菜对身体有利，但是你的吃法对吗?如果长期犯以下的错误，可能会得不偿失哦。1、吃久存蔬菜新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20摄氏度时放置一天，维生素C

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正确喝水可治九种常见病1252

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

色斑清晨一杯凉白开很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用

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健安喜辅酶q10怎么样1982

一个月前发布来自夏末的晨曦觅知友会员 L1

健安喜辅酶q10怎么样综合网上评论，健安喜辅酶q10口碑还是很不错的，下面介绍健安喜辅酶q10的评价。1、无副作用：健安喜是专业从事草本植物、动物和食物中有效成份提取物的研发、生产和销售。秉承天然的才是最好的理念，产品

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月经不调患者宜选丝瓜食谱3148

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

丝瓜性味甘平、无毒，它有清热化痰、凉血、解毒的作用，可配伍治疗热病烦渴、痰喘咳嗽、伤风、痔漏、血淋、疔疮、乳汁不通、痈肿等病疾。丝瓜多量粘液和瓜氨酸等多种成分，性味甘凉，入肝胃经，清热

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小米粥的营养价值2795

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

小米粥营养价值小米又称要米，我国北方许多妇妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。由于小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大米的几倍；小米中的无机盐含量也高于大米。小

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别一次性购买太多土鸡蛋容易变质2252

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很多人都习惯一次过买鸡蛋就一次性买一大堆，然后放进冰箱里面慢慢吃。但是不少人都发现，没过多久鸡蛋就变坏了。因此亲亲宝贝小编提醒，别一次性买一大堆土鸡蛋!范志红指出，这是因为农家储存鸡蛋的方式以及鸡蛋保存时间太长所致。农家鸡下蛋频率偏低，要攒出一箱鸡蛋需要一

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排骨怎么腌制才嫩再也不怕做出柴柴的排骨了4276

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

排骨怎么腌制才嫩：第一种方法材料：排骨，生粉，色拉油。做法：在制作过程中将排骨全部抓匀，腌制的时候加入一勺生粉最后加入色拉油，蒸出来的排骨也是非常鲜嫩的。排骨怎么腌制才嫩：第二种方法

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黄冈市著名文化古迹和游览胜地，因其“陡峭如壁、颜色赤红”得名828

一个月前发布来自郁勇旭觅知友会员 L1

东坡赤壁位于黄州城西，因其山“陡峭如壁、颜色赤红”而得名，此地早在晋代至北宋初就建起了横江馆、涵晕楼、栖霞楼、月波楼和竹楼等著名建筑。

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香连丸有副作用吗3261

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

香连丸有副作用吗香连丸的副作用尚不明确。香连丸主要由萸黄连，木香等制成，属于中成药，副作用一般来说是比较小的，但是是药三分毒，药品的服用需要遵医嘱，不能擅自服药。服用香连丸的注意事项1.孕妇慎用。2.忌食辛辣，油腻食物。3.按照

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夫妻肺片怎么做好吃3008

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做法一材料：牛肉、牛杂、油酥花生米末、卤水、香菜、酱油、香油、花椒粒、味精、八角、花椒粉、桂皮、精、料酒

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荷叶跟什么一起泡水最减肥荷叶减肥最佳搭配401

一个月前发布来自是疯了的圆规觅知友会员 L1

荷叶跟什么一起泡水最减肥：冬瓜皮材料：冬瓜皮、荷叶做法：将冬瓜皮与荷叶按1:2的比例配好，加入适量的水后焖5-6分钟即可饮用。功效：冬瓜荷叶茶有消脂减肥，清肝败火的功效。荷叶跟什么一起泡水最减肥：山楂材料：山楂15克、决明子15克、荷叶1张做法：1

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月饼皮沾手怎么办月饼皮沾手补救方法大公开3831

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月饼皮沾手怎么办：静置一会儿月饼皮沾手可能是月饼皮还没有充分吸收糖浆里的糖分，油量和碱水，再静置一会儿，月饼皮起码要松弛2小时以上。月饼皮沾手怎么办：购买优质糖浆月饼皮沾手可能是糖浆有问题，就是含水量和糖的转化程度不好，建议直接购

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小点心蜜乳水果串3813

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

虽然夏季的景色使宝宝很着迷，但竞相亮相的各色水果更使宝宝迷倒。如果妈咪经常把它们组合在一起，做成一些酸甜可口的小点心，不仅可使宝宝得到相得益彰的营养，而且会让他们开心一夏!第一款蜜乳水果串原料：桃、西瓜、伊里莎白、青苹

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白酒和啤酒哪个更伤身2284

一个月前发布来自妖娆少女长卷发觅知友会员 L1

白酒和啤酒哪个更伤身在同等条件下，喝啤酒对人体的伤害能稍小一些。因为啤酒乙醇含量最少，故喝啤酒不但不容易醉人伤身、少量引用反而对身体健康有益，但是，过量的摄入容易使身体能量过剩，进而导致肥胖，还会损害身体肝脏和肾脏、影响心血管健康，而

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祛湿消肿的食物和饮食配方5000

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

夏天天气炎热，使人四肢酸软、食欲不振、全身疲劳等，中医专家证实，是“湿”在作怪。夏季多吃咸食或甜食，使人出现水肿的症状。下面，我给大家推荐几种祛湿消肿的食物和饮食配方。

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臭豆腐汤汁怎么熬的臭豆腐调料汁怎么做4174

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

臭豆腐调料汁怎么做?配料：高汤(骨头汤或鸡汤)、细辣椒面、孜然粉、花椒、大料、姜粉、料酒、白糖、五香粉、白芝麻、鸡精、味精、食盐、

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醋泡姜晚上可以吃吗1744

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

醋泡姜晚上可以吃吗醋泡姜不宜晚上吃。醋泡姜晚上吃会上火，对身体不好，因此不宜晚上食用醋泡姜。晚上不宜吃醋泡姜其实就是不宜吃姜，很多人都知道晚上不宜吃姜，有句话这样说来着，过午不食姜，否则容易伤肺。其实晚上不宜吃醋泡姜的原

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参茸保胎丸15克是多少3930

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

参茸保胎丸15克是多少参茸保胎丸一般一瓶是60g，所以在服用前可以把它分成四等份，那么每份就是15克了，一次四分之一大概是50粒左右，大约两瓶盖多一点就可以。至于有的人问具体是几颗这个并没有明确的规定，因为每一粒还有大小不同的，因此不一定非得计算多少粒。由

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