八大菜系_宝宝冬天抗寒吃什么多吃维生素才会抗寒-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

炎热是夏季很明显的特征，因此我们所食用的食物必须作出调节才行，那么夏季饮食需要有哪些变化呢？整个夏季应该吃什么样的食物才是适合养生的，本文详细为你一

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

在酷暑难耐的夏季，人们常常因为苦夏或过食冷饮等原因，存在不同程度的脾胃虚弱，此时如果大量进食补品，特别是过于滋腻的养阴之品，会进一步加重脾胃负担，使长期处于“虚弱”状态的胃肠无法承受“突如其来”的补品，易导致消化功能紊乱，因此，秋季进补之前重要的是先调理脾

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炎热夏日慎食咸鱼3851

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

许多人喜欢吃咸鱼，认为咸鱼开胃、好下饭，尤其在热天时节，吃肉太腻转口味时更爱用咸鱼伴食，所以有所谓“咸鱼贵过鸡”之说。咸鱼通常有“霉香”与“实肉”两味。霉香咸鱼制作时须将鲜鱼发酵一两天，待其变质、发胀后再加盐腌制七八天，晒干后使其产生一种奇特的香味，故其肉

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炸薯条起泡怎么处理不起泡的几个小妙招3181

一个月前发布来自我叫叶良辰觅知友会员 L1

换合适的新油1、换不容易起沫的油。可以用基本不含磷脂的精炼油。含磷脂高的油，比如豆油比较容易起沫，磷脂极易吸水，且磷脂本身是一种良好的表面活性剂，使油水乳化，产生丰富的泡沫而四溢;而精炼油因为已经基本去除磷脂，所以几乎无此现象。2、换新油。油用久了就不能再

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怎样用微波炉烤鸡翅2689

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

最简单的微波炉烤鸡翅做法：鸡翅冲洗干净，然后用干净卫生纸吸干表面水分，备用。1、配调料：适量的酱油、糖、盐、味精、辣油混合调匀2、鸡翅中间剖开一刀，将调料淋入，撒上蒜末，盖上保鲜膜，放冰箱里冷藏20分钟，让调料入味3、拿出鸡翅，抹上

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夏季饮冰冻啤酒要注意3904

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

入暑后人们一般都喜欢畅饮冰啤酒，近日，营养学家向消费者指出，饮用冰啤酒应注意四个“注意”。一、注意酒温不宜过低存放在冰箱里的啤酒应控制在5℃至10℃，因为啤酒所含二氧化碳的溶解度是随温度高低变化的，啤酒各种成分在这一温度区间协调平衡，能形成最佳口味。温度过

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夜交藤治失眠验方3539

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

夜交藤治失眠验方验方一夜交藤30g，水煎服。验方二小麦45克、黑豆30克、夜交藤15克，将小麦45克、黑豆30克及夜交藤15克放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后，去渣取汁，即可饮用。验方三合欢花3钱，合欢皮2

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白萝卜可以和木耳一起吃吗对身体有什么影响吗1462

一个月前发布来自拧巴小姐姐觅知友会员 L1

白萝卜可以和木耳一起吃吗白萝卜最好不要和木耳一起吃，容易引起过敏性皮炎。白萝卜可以去火，木耳是素中之肉，两者都是营养价值高，物美价廉的蔬菜。但是白萝卜跟木耳是属于相克食物的，两者是不可以一起吃的。白萝卜富含维生

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哪些酒适合老人3523

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

黄酒：黄酒是最古老的一种饮料酒，因其酒液颜色黄亮，故称黄酒。主要含有糖分、糊精、高级醇、甘油、有机酸、维生素等，是营养丰富的饮料。除饮用外，还可制成药酒，又可作一些中药的“药引”。啤酒：啤酒由麦芽、啤酒花酿造而成，是一种

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橙子榨汁要去皮吗896

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

橙子榨汁要去皮吗橙子可以连皮一起榨汁，而且橙子皮中所含的一些营养成分也是橙肉不能代替的。橙子皮中含有大量的香精油，具有非常好的提神醒脑功效，而且橙子皮还能够起到非常好的化痰消食的作用，有咳嗽痰多的症状，可以选取适量橙皮泡水喝，比起西药更加健康。不过需要注意

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手游美术公司分享：我是如何做一款手游地图创意总监的810

一个月前发布来自阳光老猫觅知友会员 L1

在很多游戏中，地图都是必不可少的元素，手游也是如此，她不仅可以承载大量的有趣内容，还可以作为主线故事介绍的载体，让玩家对于游戏游更加深入的了解。最近，美术外...

游戏美术外包圈
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盟友间频出“截留”事件北约急了：互相开放领空！656

一个月前发布来自伊人回眸泪倾城觅知友会员 L1

新冠疫情正在全球蔓延，医疗物资供给成为抗疫关键。围绕医疗物资，欧美盟友间却频出“截留”事件，美国甚至被指责为“现代海盗”。为了避免互相截留物资，《简氏防务周...

投资理财论坛圈
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洗头时，养成3个“好习惯”，5天不出油，脱发也会越来越少702

一个月前发布来自我叫叶良辰觅知友会员 L1

洗头是生活中再平常不过的事，但说句实在话你真的会洗头吗？相信很多人洗头都是，选择一款所需的洗发水，去屑的，去油的，止痒的，滋润头皮的等等，清水打湿头发，挤些...

丽人时尚圈
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三餐中如何正确喝果汁新鲜果汁的做法718

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

又到周末，又和朋友外出逛街购物，那么吃饭是少不了的了。不过多数人喜欢一边吃饭一边喝果汁。但是，你知道吗？这里可是蕴藏着学问，下面就来看看一日三餐中应该如何喝果汁，而吃饭时应不应该喝果汁呢？早餐如何喝果汁？吃早餐时，一般很少吃蔬菜和水

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糯米粉可以做什么饼让人化身大胃王的超级无敌好吃饼1775

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

糯米粉可以做什么饼：糯米甜饼材料：糯米粉适量，清水适量，红糖，白糖，油。做法：1、糯米粉加适量清水活成不粘手的面团。2、取一块面团，捏结实、搓圆、压扁。3、放上适量的红糖或者白糖，像包饺子

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香蕉都有什么作用和药效1234

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

香蕉性味甘、寒，无毒。香蕉成分果实含淀粉，蛋白质，脂肪，糖类，果胶，糖，胡萝卜素，维生素B、C、E等。叶含鞣质。香蕉药理功效生食止渴润肺，解酒毒，又为缓和滋养润肠剂，有降血压作用。高血压：香蕉皮或果柄30~60克，煎汤服。又香

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夏季喝什么粥养生1889

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

第一，宜食扁豆粥。做法：粳米250克、白扁豆100克，加水适量，共煮成粥。扁豆粥具有健脾化湿、和中消暑止泻的作用。适用于夏季中暑所致的吐泻、食欲不振等病症。第二，宜食鸡蛋花粥。做法：新鲜鸡蛋花10朵，粳

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9个月宝宝面食食谱大全801

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

9个月宝宝食谱1：汤煮面片材料：30克鸡肉、15克圆白菜、5克芹菜、鸡汤、面片做法：先将鸡肉末煮熟；然后将锅放置火上，加入鸡汤，下入3克面片煮；待煮熟后倒入鸡肉末、菜末，加入少许食用油即可。

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丹参粉能长期的服用吗4071

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

丹参粉能长期的服用吗一般不建议长期服用丹参粉，因为丹参粉的活血理气作用较强，有可能引起出血性疾病，或者是因其寒性过大造成为胃肠道的不适，所以不能长期服用。如果是由于病情需要长期服用，建议待病情好转后即停服丹参粉，并且服用丹参粉期间适当多进食芹菜、土豆、花生

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白茅根养生茶3082

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

春天气温渐暖，人若调适不当、休息不好、压力过大等，很容易上火。而此时，正是路旁、山坡、草地上白茅根生长旺盛之季。中医认为，白茅根有清火生津、凉血止血等功效。现推荐几则茶饮：茅根银花茶：取鲜白茅根40克，金银花20克。锅内

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冬至为什么吃狗肉4535

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

冬至为什么要吃狗肉冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。《清嘉录》甚至有“冬至大如年”之说。这表明古人对冬至十分重视。人们认为冬至是阴阳二气的自然转化，是上天赐予的福气。汉朝以冬至为“冬节”，官府要举行祝贺仪式称为“贺冬”例行放假。冬至吃狗肉的习俗据

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紫甘蓝为什么会掉色紫甘蓝掉色正常吗3403

一个月前发布来自橘子你个奥润桔觅知友会员 L1

紫甘蓝为什么会掉色紫甘蓝之所以会掉色是因为其中含有水溶性的花青素，当含有花青素接触了水分并浸泡若干时间，其中花青素便容易经过长时间浸泡而释放出来，因此有时会出现紫甘蓝掉色的情况，便是水溶性的花青素已经溶出。花青素是通过光合作用合成的，光合作用越强，花青素含

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宝宝冬天抗寒吃什么多吃维生素才会抗寒891

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

宝宝冬天抗寒吃什么呢?很多妈妈都认为在冬天宝宝应该多吃点高蛋白高脂肪的食物才能御寒，那么宝宝是不是吃这些食物才能抗寒呢?其实，亲亲宝贝小编告诉你，抗寒饮食应吃多点维生素。错误概念抗寒需多吃高蛋白、高脂

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早上吃什么早餐养胃4629

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

早上吃什么早餐养胃：早餐鸡蛋饼材料：面粉300克、鸡蛋3个、牛肉肠2根、香葱2根、盐2茶匙。做法：1、将鸡蛋打入面粉，加水，搅拌成糊状，加入切碎的葱、牛肉肠，加

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十种夏季保健养生食材推荐4373

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

夏季天气炎热，人体容易上火，心火旺盛会影响人体的健康。小编推荐一些能够调养脾肺，达到养生保健效果的食材吧。一、西红柿西红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它同样也是清热解毒的好帮手，用中医的话来说，西红柿的作用就

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吃鱼的五种功效不同部分的功效不同4631

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

大家都知道吃鱼是对身体有好处的，一条鱼所带来的功效作用是非常全面的，那么大家知道吃鱼究竟有哪些功效作用呢？鱼不同的部分的功效是否相同呢？不妨跟着小编一起来详细看看！吃鱼的五种功效功效1：

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糖尿病人能吃红薯粉条吗3009

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

糖尿病人能吃红薯粉条吗?一般可以吃一点，但最好先咨询医生，每个病人情况不同。说明：糖尿病人可以根据实际病情适量饮食红薯粉条，严格控制含糖食物食入量。建议糖尿病人要保持良好的生活习惯，避免摄入高糖的食物，同时要积极锻炼身体。

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鸡蛋的5大保健功效1504

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

1、健脑益智鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱可改善各个年龄

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加班熬夜面色晦暗首选栗子白菜煲3908

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面容晦暗用栗子白菜煲前段时间女儿因为加班熬夜，整个人面容晦暗，精神不好。听说板栗白菜可以让面色白皙漂亮起来，于是就试着做了几次。女儿吃了几次，即使加班，面色也比原来好很多。该菜做法简单，把200克生板栗去壳，切成两半，用老鸭汤适量煨

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官方：拉齐奥宣布将于下周一恢复训练课686

一个月前发布来自是疯了的圆规觅知友会员 L1

拉齐奥官方发布消息称，经过几天的调整，俱乐部将会在下周一恢复正式的训练课。由于新型冠状病毒的影响，五大联赛都已经选择停摆，意甲也早就停止了联赛的进行，尽管如...

海外生活讨论圈
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生脉饮什么季节喝最好1525

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

生脉饮什么季节喝最好生脉饮在夏季服用效果最佳。夏季气温高，出汗多会导致人体阳气宣发太过。生脉饮可以帮助收敛汗液，避免消耗过度，同时也可以补益已经在消耗的阳气。而且夏季大部分人长期呆在空调房很容易在体内形成湿邪造成“湿困”

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男性预防脱发的方法多吃芹菜和香菜3114

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

一、多食芹菜、香菜和西兰花临床上，专家经常推荐患者要多吃芹菜、香菜和西兰花，因为这三种食物都有抗雄性激素的作用，可以帮助预防“

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美国救不了“台独”！蔡英文向美摇尾乞怜，解放军警告可不是空话714

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近段时间，以蔡英文为首的台湾当局不断采取挑衅动作，妄图实现“台独”，一方面，蔡英文不断在各种场合鼓吹“台独”，甚至叫嚣“以武拒统”，另一方面，台湾当局不断举...

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年夜菜：蒜泥白肉，蒜香扑鼻香辣入味，软嫩适口不油腻，极其下饭675

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蒜泥白肉不仅是川菜中经典的代表，而且是大家非常喜欢的一道肉菜，突出的特点是热片冷吃，煮熟的肉片，再香辣味美的蒜蓉酱的帮衬下，变软软嫩适口，吃起来又丝毫感觉不到油腻，绝对是一道极其“送饭”的家常美味，过年的时候，大家也会把它列入年夜饭的菜单中。说实话，要做出

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他是中国第一程序员，提携雷军之后悄然隐退703

一个月前发布来自炒鸡帅的小姐姐觅知友会员 L1

互联网在国内发展的这二十多年，原本身在幕后的程序员走到台前，接受聚光灯的照耀，出现了许多可以称为“明星”的大神，他们中有微信之父张小龙、小米boss雷军、3...

软件开发圈
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蜂蜜水最不该在早上喝3825

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

蜂蜜本身的果糖要经过人体代谢再转换成葡萄糖，才能够有效被人体所吸收，第一杯水清扫体内垃圾的作用未达到，所以并不适宜充当第一杯水。而蜂蜜作为第一杯水，不能有效的补充机体细胞的水分，排尿时间比白开水相对减缓，降

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