八大菜系_怎么做莲藕炖排骨推荐四款经典做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气八大菜系

热门八大菜系

羊肉焖饭的家常做法这样的美味别错过了1157

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

羊肉焖饭材料：羊腿肉、洋葱、胡萝卜、青豆、大米、白葡萄酒、盐、胡椒粉做法：1、羊腿肉切块，胡萝卜切丁，洋葱切末;2、大米淘洗干净后用清水浸泡1小时;3、锅烧热后倒入油，放入羊肉块煎至表面微黄;

û14 ñ1980 43

儿童益智补脑食谱推荐3019

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

学龄前孩子的益智食谱一：百合猪蹄◆材料◆净猪蹄2只、百合200克。◆调料◆料酒、味精、盐、葱段、姜片各适量。做法：[1]百合洗净;猪蹄洗净，投入沸水中焯去血水。[2]锅置火上，

û77 ñ54 0 63

蓝天，碧水，一舟，一杨柳，蓝天碧水,杨柳依依,牡丹灼灼872

一个月前发布来自沿着时光游走觅知友会员 L1

在这个充满诗意的季节,山城博山草木茂盛,杨柳依依,牡丹争姿夺艳,竞相绽放。各色牡丹花色泽艳丽,玉笑珠香,姿态优美,冠绝群芳。五阳湖蓝天碧水,翩翩而舞...

5图

图行天下
圈子成员：99圈子话题：7圈子人气：23570

û0 ñ0 0 0

羊肉丸子做法大全家常超级美味千万别错过了1047

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

萝卜羊肉丸子汤材料：羊肉280克、白萝卜1根、鸡蛋1个、葱、姜、香油、盐、料酒、香菜、生抽、花椒、五香粉、白胡椒粉、米醋做法：1、羊肉要瘦一点的，我们2人份，半斤多肉正好

û88 ñ1900 54

更多圈子

可能感兴趣的圈子

美丽说时尚圈

美剧院线圈

法务在线圈

瘦身大作战圈

科技斑马线

汽车扒一扒

美食阵营圈

骑摄旅行家

销售运营达人圈

最艰难的时候，不要放弃自己；最高位的时候，不要高估自己751

一个月前发布来自萤火眠眠觅知友会员 L1

等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人，伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。最艰难的时候，不要放弃自己；最高位的时候，不要高估自己

7图

跑步圈
圈子成员：184圈子话题：4圈子人气：32075

û0 ñ0 0 0

乳清蛋白可以增肌吗增肌还需搭配肌耐力训练1813

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

乳清蛋白可以增肌吗关于乳清蛋白可不可以增肌这个问题，首先要先来了解肌肉是怎么产生的?当肌肉承受大量抗阻与拉伸力量，肌肉纤维会产生细微的断裂损伤，如果此时补充包括乳清蛋白、鸡蛋、肉类、海鲜、豆製品等完整蛋白质，能够

û23 ñ1070 96

桑葚干可以直接吃吗4556

一个月前发布来自是疯了的圆规觅知友会员 L1

桑葚干可以直接吃吗桑葚干可以直接吃。桑葚干跟桑葚是一样的，只是它是桑葚的干品而已，我们知道很多水果都会做成蜜饯，也就是干果等，因此桑葚干算是新鲜桑葚的干果，是可以直接食用的。桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜

û10 ñ1260 92

桑葚上有毛毛可以吃吗2043

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

桑葚上有毛毛可以吃吗桑葚上如果长了白色的毛毛就最好不要食用了，桑葚长毛一般是和当时采摘的气温以及桑果本身的保存期有关系，使桑果产生发酵进而导致了变质。通常情况下成熟新鲜的桑果最多只能保存8个小时，8小时之后就会变质，发酵有酒味。如果在35度以上的高温天气下

û66 ñ70 0 74

胡萝卜炒土豆丝，比肉营养更健康！5065

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

胡萝卜炒土豆丝食材：土豆、胡萝卜、葱日本醋、白糖、盐味精、柠檬汁、生抽1、土豆和胡萝卜切丝儿，把胡萝卜丝放到盘子里，土豆丝放入碗中倒入清水，接着往水中加

û56 ñ76 0 29

阿胶的功效与作用319

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

阿胶的功效与作用：补血止血促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。阿胶的功效与作用：调经安胎阿胶的最主要功用是补血，月

û98 ñ1740 15

桂龙咳喘宁胶囊可以长期吃吗2098

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

桂龙咳喘宁胶囊可以长期吃吗桂龙咳喘宁胶囊不建议长期服用。桂龙咳喘宁胶囊由桂枝、龙骨、白芍、生姜、大枣、炙甘草、牡蛎、黄连、法半夏、瓜蒌皮、苦杏仁(炒)组成，是中药，药效温和无毒，副作用小。但是具体的用药时间还是要和患者的

û46 ñ1560 19

房屋公摊你知道多少？别再被忽悠了. 这些房公摊比其他大很多！790

一个月前发布来自夏日天浅蓝觅知友会员 L1

在购房者看来，房屋公摊面积就是一个坑，专门坑大家的血汗钱，试想一下，100平方米的房子，公摊面积竟高达30平方米，这是不是很坑人！但是，不管大家多么讨厌公摊...

法务咨询圈
圈子成员：145圈子话题：27圈子人气：34570

û0 ñ0 0 0

如何防冠心病4877

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

洋葱的渗出物中含微量前列腺素A，它能舒张血管，降低血液的黏度，增加冠状动脉血流量。洋葱又称圆葱，含有二烯丙基二硫化合物的油脂挥发液体，这种液体可降低血脂，防止动脉硬化、心肌梗塞，降低血

û56 ñ6 0 70

夏季犯困吃点毛豆343

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

眼下正是毛豆上市的季节，毛豆色泽嫩绿，青翠可爱，是人们喜食的蔬菜，在日常家中、餐馆酒楼都能看到煮毛豆，下酒、白嘴吃都十分可口。专家建议，我们不妨多把毛豆“请”上餐桌——益智食品营养丰富毛豆也叫菜用大豆，它其实就

û58 ñ1350 50

奶油的营养价值与做法5061

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

全脂鲜奶含有4%的脂肪，如将全脂奶静静放置，奶中脂肪微粒便浮聚在牛奶的上层，这层略带浅黄色的奶就是奶油;将牛奶煮沸，离火稍停，奶油就在牛奶上结一层奶皮;将全脂鲜牛奶经离心搅拌器的搅拌，便可使奶油分离出来。奶油比鲜牛奶含的脂肪高出许

û24 ñ36 0 41

莲心的功效与作用3284

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

莲子中间青绿色的胚芽，叫莲子心莲心的功效与作用：味甘涩、性平，入心、脾、肾经，具有补脾益肾，养心安神的功效，还能收敛浮躁的心火，让人宁静且容易入睡。莲心的营养价值：每100克莲子中含钙89毫克，含磷2

û96 ñ1 0 50

大美中国河山三清山，一座因道教而兴的山！摄影美图赏780

一个月前发布来自隐隐仙姬觅知友会员 L1

三清山又名少华山、丫山，位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处。因玉京、玉虚、玉华三峰宛如道教玉清、上清、太清三位尊神列坐山巅而得名。其中玉京峰为最高，海...

9图

旅游达人觅友圈
圈子成员：169圈子话题：25圈子人气：36080

û0 ñ0 0 0

不同年龄段的早餐营养搭配方案4885

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

不少人都对自己的早餐十分的头疼，那么早餐应该吃什么呢，其实不同年龄段的人的早餐所需要的营养都是不同的，下面亲亲宝贝小编告诉你，从幼儿到老年人的早餐应该有哪些早餐方案呢?幼儿的早餐幼儿正值生长发育的旺盛时期，应当注重补充丰富的

û46 ñ35 0 21

教大家炒牛肉不老的三大妙招242

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

牛肉性温而不燥，是冬季驱寒的好食材。但吃肉容易做肉难，很多炒过牛肉的人都知道，牛肉很容易就炒老了。一起来了解一下炒不老的方法。裹淀粉取一定量的干淀粉(玉米淀粉、土豆淀粉等)，与水以1：2的比例调成湿淀粉水。将湿淀粉水拌到切好的牛肉里，用手抓匀，然

û42 ñ58 0 97

怎么做莲藕炖排骨推荐四款经典做法1857

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

û9 ñ69 0 58

三红汤的功效与作用3739

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

三红汤的功效与作用中医表示三红汤对于于气血不足证型的手脚不温有一定的帮助。红豆性平，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。女性尤其适合吃红豆，因为其富含铁质，有补血的作用;红糖性温入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛

û48 ñ46 0 64

冬笋什么时候可以挖989

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

冬笋什么时候可以挖冬笋的最佳采挖时间是在霜降至次年立春之前即10月下旬至次年2月初，一般市场上从11月份开始慢慢上市。冬笋主要产于江浙一带，一般都在山区，生长在土净、水净、空气净的环境中，且又不施任何农药，是十分地道的绿色蔬菜。

û32 ñ68 0 43

春季喝什么茶好1722

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

春季喝什么茶好：甘蔗红茶可以清热生津，醒酒和胃。适用于春季气候干燥，咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻等。泡法：红茶5克，甘蔗500克(削去皮，切碎)。加水适量共煎汤，代茶频饮之。春季喝什么茶好：菊花绿茶春季喝什么茶好，绿茶与菊花肯定是少

û47 ñ1950 16

赵雅芝的保养秘籍3691

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

提起赵雅芝，我们马上就会想起《上海滩》、《新白娘子传奇》、《戏说乾隆》等经典的电视剧。正是赵雅芝精彩的表演使得这些电视剧成为经典。现在的赵雅芝虽已过天命之年，但是她身上的光彩并没有因为岁月的流逝而变得暗淡。1.多吃含水量高的食物

û51 ñ1180 85

西瓜冻伤了还能吃吗1406

一个月前发布来自朴氏哇哈哈觅知友会员 L1

西瓜冻伤了还能吃吗冻伤了的西瓜最好不要吃。由于西瓜含水量较多，水容易结晶，西瓜会出现冻“伤”或脱水现象，使水分大量蒸发，破坏了细胞的生命，带走营养成分，使表皮会干变黑、切开后瓜肉变软、变味，丧失其口感。同时冰冻后的西瓜与

û11 ñ44 0 47

英特尔665p采用96层3D QLC：年底上市688

一个月前发布来自折花载酒少年事觅知友会员 L1

一提起英特尔大家的关注点都在U盘上，其实它在存储领域也一直是耕耘不断。今年9月，英特尔对外展示了自家的665p系列SSD，不过当时并未公布相关详细参数，近日...

科技前沿社区
圈子成员：191圈子话题：18圈子人气：35585

û0 ñ0 0 0

甘草的功效和作用339

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

甘草的功效1、用于心气虚、心悸怔忡、脉结代，以及脾胃气虚、倦怠乏力等。前者，常与桂枝配伍，如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者，常与党参、白术等同用，如四君子汤、理中丸等。2、用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等。常

û62 ñ1360 88

肥牛汤怎么做好吃2286

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

金针番茄肥牛汤材料：肥牛片400克、金针菇250克、番茄1个、大料1个、姜片4片、盐、鸡精、胡椒粉、葱段适量、葱末香菜末适量、枸杞子做法：1、金针菇剪去根部洗净

û51 ñ1180 38

茄子去皮好还是不去皮好3907

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

茄子最好不去皮在烹饪茄子的时候，最好不要去掉茄子的皮，不仅因为去皮之后内瓤中的铁元素被空气氧化会迅速变黑，而且在茄子皮中，尤其是紫茄子皮中含有丰富维生素E和维生素P。生素E有卓越的抗氧化能力，对于抗癌抗衰老都有重

û69 ñ97 0 8

荸荠糖尿病人能吃吗2268

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

荸荠糖尿病人能吃吗糖尿病人可以适量吃一些荸荠，荸荠的含糖量比较低，具有促进体内糖类代谢的作用，而且荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。所以即便是糖尿病人适量吃一些也是不会有太大的影响的，不过荸荠中含有大量淀粉

û78 ñ1580 77

展开活动收到场地费怎么做账？租赁的场地，再装修，租出，如何做账？820

一个月前发布来自我是绿柠檬觅知友会员 L1

展开活动收到场地费怎么做账?公司举办活动，支付的顾客的餐费、住宿费及会议费其实是场地租赁费按实际支付内容确认，计入销售费用科目;具体会计分录是：借：销售费用...

资产分享交流圈
圈子成员：190圈子话题：8圈子人气：36855

û0 ñ0 0 0

夏天减肥喝什么茶好？夏季水果茶减肥法推荐1657

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

水果具有丰富的维生素和营养素，是女生减肥瘦身的最好选择。特别是水果茶减肥，既美味又健康，趁着夏季这个水果的季节，看看哪些水果搭配可以减肥瘦身吧。搭配一：西柚+黄瓜制作：选用半个西柚和1

û90 ñ1150 69

饺子的来历2739

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

饺子是我国人民喜爱的传统食品。它的制法是先用面粉做成薄而软的饺子皮，再以鲜肉、白菜等切碎，拌以佐料为馅，包成后下锅煮至饺子浮上水面即可。其特点是皮薄馅嫩，味道鲜美，形状独特，百食不厌。饺子原名“娇耳”，是我国医圣张仲景首先发明的。东汉末年，各地灾害严重，很

û90 ñ15 0 29

香蕉皮有哪些美容的作用3502

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

爱美的女性就特别是想知道吃什么可以美容，什么样的美容方法是最安全的，不会对皮肤造成损伤的。像那些化妆品虽然能将皮肤变得又晳，但是在化妆

û99 ñ15 0 17

如何挑选牛蒡五招轻松搞定3741

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

看体型健康的牛蒡形状笔直、粗细均匀，直径约为5圆硬币大小;太粗短的牛蒡质地较老、口感不佳。带泥土避免挑选洗过的牛蒡，建议选择带皮、且表面沾有泥土的牛蒡比较新鲜，品质更佳。手感重同样大小的牛蒡，拿在手中比较重者代表水分含量更充足，口感紧质可口

û32 ñ9 0 34

宝宝脾胃调理食谱推荐——山药小炒1702

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

孩子形体消瘦?可能是由脾胃问题引起的哦。脾胃为后天之本，是气血生化之源，孩子生长发育旺盛，对水谷精微的需求较成人为多，但是孩子有脾胃薄弱的特点，如果饮食稍微增加，就会易引起运化失常，引起见面色萎黄、四肢痿软乏力等。所以对孩子而言，更应该做好健脾的工作。

û34 ñ1440 66

共 98/200 页第一页上一页上5页 96 979899 100 下一页

人气圈子推荐

潮牌时尚圈
圈子成员：116 圈子人气：18280
美食阵营圈
圈子成员：113 圈子人气：28345
潘多拉电影论坛
圈子成员：111 圈子人气：26040
采购俱乐部论坛圈
圈子成员：111 圈子人气：26395
Supergirl...
圈子成员：114 圈子人气：21190
从横史诗社区
圈子成员：113 圈子人气：28525

人气美食推荐

[饮食常识]黄豆煮粥怎么做好吃营养丰富又好吃的黄豆粥

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐八大菜系

热门圈子

人气八大菜系

热门八大菜系

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐