八大菜系_婴儿膳食应该如何进行营养搭配-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

三岁宝宝早餐推荐4806

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三岁的宝宝在早餐的选择上也需要注意，营养的早餐是宝宝成长必不可少的物质来源，下面专门为宝宝们推荐几款早餐!套餐一：青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果组成：青菜火腿蛋饼1个，饼干酸奶1杯，苹果半个。做法：1.将鸡蛋打散，加入面粉、切碎

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宝宝红薯汤怎么做好吃又简单1801

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

宝宝红薯汤怎么做好吃又简单：红薯面丸汤材料：红薯1个、面粉适量做法：1、取适量面粉放汤碗中，加入适量温开水，用筷子搅拌一下。洗干净手，不断搓揉面粉(中途干的话再加点水，时间可以久一点，这样才劲道)，直至面团成形即可。2、面团上揪

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柳蒿芽怎么做好吃3726

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

柳蒿芽炒鹅蛋材料：柳蒿芽1把、鹅蛋1个、油适量、盐适量、葱适量、五香粉适量做法：1、柳蒿芽摘洗干净;2、柳蒿芽过水焯一下在过冷水攥掉水分，切段;3、鹅蛋打散，兑少许水搅拌均匀，炒锅加入适量的油煎熟鹅蛋备用;4、热油锅，爆香五香粉和葱

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酱油炒饭怎么做好吃2174

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

酱油炒饭家常做法一材料：佛手瓜1个、米饭一大盘、鸡蛋2个、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、虾仁100g、杏鲍菇半根、葱适量。做法：

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孩子宜吃的4类韩国食品2690

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

黄豆芽：增高剂从黄豆芽汤到炒黄豆芽，再到凉拌黄豆芽，韩国妈妈对黄豆芽的偏爱令人印象深刻。孩子成长发育需要摄入足量的蛋白质，而黄豆芽不但含有高质的蛋白质，还富含维生素、钙、铁等，无论是增高还是头脑发育，黄豆芽的营养都绝对够格。黄豆芽容

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婴儿膳食应该如何进行营养搭配863

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

婴儿的膳食应该怎么合理搭配呢?如今营养搭配被越来越多的人重视，特别是对于婴儿来说，营养搭配更是不可或缺的，但是营养不来自于名贵的食材，只在于方法。那么婴儿的膳食需要怎么搭配呢?刚刚出生的婴儿，无法再直接从母体中获取营养，而不少妈妈们仅仅以母乳

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食尚健康有什么守则2308

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

要吃出健康，首先就应该归功于家庭餐桌，从食物的采购开始，加工、清洗、制作和储存的各个阶段，无不关系着全家人的健康。经过您一番忙活，端出可口菜肴时，是否留意到在烹调的过程中

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家常粉蒸肉怎么做2410

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

家常粉蒸肉怎么做：江西粉蒸肉材料：猪肉(肥瘦相间)、米粉、红糖、糟卤、盐、酱油。做法：1、猪肉洗净，切成0.3厘米厚的片(厚薄随意)，瘦肉归瘦肉片切，肥肉归肥肉

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宝宝吃的猪心粥怎么做八个月以上宝宝都可食用4562

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

宝宝吃的猪心粥怎么做：简单猪心粥材料：梗米，猪心，油，料酒，姜末，葱末，盐，味精。做法：1、粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时捞出，沥干水。2、猪

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16座千万人口城市，谁的“含金量”更大？634

一个月前发布来自烟花巷陌觅知友会员 L1

当下，人口日益成为影响经济增长的关键要素，城市间的“人口竞争”也愈演愈烈。对于中国任何一个有“野心”的城市而言，“千万人口”都是一个亟待突破的目标。近日，“...

装修设计大咖圈
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老豆腐的做法1066

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老豆腐的做法：大蒜烧老豆腐材料：老豆腐200g、青大蒜150g、油适量、生抽适量、酱肉适量。做法：1、将大蒜去根去老叶后洗净。2、切一寸左右长。3、压板老豆腐一块。4、切成小方块。5、取少许酱肉切成肉丁。6、坐锅热油比炒菜多些

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年轻人越来越不愿意结婚，母婴行业如何逆势突围?799

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年轻人越来越不愿意结婚了。前不久公布的一项数据让不少人大跌眼镜：2018年我国结婚率仅为7.2‰，创下了2013年以来的最低值；与之相应的是持续走高的离婚率...

萌娃分享交流群
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警惕!白萝卜与滋补药材同食很危险3463

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

吃萝卜有禁忌脾虚者少吃萝卜。由于萝卜有下气和消滞的作用，因此对于脾胃虚弱(表现为胃纳不佳、大便溏泻)，并且没有积滞的人来说，最好不要经常吃白萝卜。因为过多的行气，就有耗气的可能，这会使脾胃虚弱的状态无法好转，甚至加重虚弱的情况。勿和

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梨怎么吃治感冒1250

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梨怎么吃治感冒：蜂蜜蒸梨材料：梨1颗、蜂蜜50克。做法：先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟;每日早晚各吃1个，连吃数日。梨怎么吃治感冒：冰糖炖梨材料：

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为何派052C西安舰赴俄阅兵？原来还有这些讲究702

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【环球时报报道记者郭媛丹】7月28日，为了庆祝一年一度的海军节，俄罗斯在海军司令部所在地圣彼得堡举行盛大海上阅兵式。中国海军导弹驱逐舰西安舰也参与其中。...

阿尔法军事圈
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怀孕2个月的食谱精选推荐4013

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

下面介绍几种简单、营养又丰富的家常菜：1、白菜奶汁汤原料：白菜心500克，牛奶50克，精盐5克，味精0.5克，鸡汤(肉汤亦可)150克，湿淀粉少许，食油、鸡油各少

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金针菇煮不熟能吃吗？1578

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秋水仙碱易溶于水，充分加热后可以被破坏，所以，食用鲜金针菇前，应在冷水中浸泡2小时;烹饪时把要金针菇煮软煮熟，使秋水仙碱遇热分解;凉拌时，除了用冷水浸泡，还要用沸水焯一下，让它熟透。另外，市场上出售的干金针菇或金针菇罐头，其中的秋水仙碱已被破坏，可以放心食

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美容佳品：帮助女性变美的果蔬1313

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水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法，可以为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹，赶走可怕的皱纹。来看看哪些果蔬能帮助女性美

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常吃的小米有什么药用价值2783

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小米性味甘、微寒、无毒。小米归经入胃。小米功效健胃除湿，和胃安眠，滋养肾气，清虚热，补虚损。小米主治胃虚失眠，妇女黄白带，胃热、反胃作呕，糖尿病，

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水果美容食疗让你大开眼界2123

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1、预防皱纹——芒果芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。2、脚气困扰——柳橙体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这

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夏天适合男人吃的补肾菜谱推荐475

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现如今人们的生活好了，每个男人都想自己有个好的身体，拥有超群的性能力，壮阳补肾这是男人必做的功课，下面小编就为你推荐几款适合男人在夏天补肾的补肾菜，想知道的就进来看看。夏天男人必吃的补肾菜一、农家烧甲鱼原

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番茄土豆鸡末粥4969

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番茄土豆鸡末粥一款让人听到名字就嘴馋的名字，宝宝肯定喜欢吃，那么番茄土豆鸡末粥怎么做呢?其实很简单，准备起来也方便，宝宝们一定会非常喜欢吃，今天跟着小编一起来学习怎样做番茄土豆鸡末粥吧。原料：鸡胸脯肉末、西红柿、土豆，软饭、适量高汤、熬

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吃完鸡蛋后别吃这5种食物1237

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1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的

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幼儿膳食应该要多样化2250

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最底层仍是母乳和奶制品，母乳可喂到2岁或者更长，断奶的幼儿则要保证每天350毫升配方奶。由下向上的第二层是谷类食物，如米面等，大约每天100~150克;第三层为蔬菜水果，数量应略多于谷物，150~200克;第四层为蛋、鱼虾、畜禽瘦肉，每天共100

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苹果鱼片粥的做法2856

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主料去皮鲈鱼1片苹果一颗马铃薯1颗小高丽菜半颗姜片5小片制作步骤1.将所有的食材，清洗干净，将高丽菜

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怎么改善气血不足四款食谱轻松帮你补243

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气血是维持身体正常生活的重要基础，如果气血不足的话，人们在工作或者学习都会没有精神的。那么怎么改善气血不足的症状呢？今日推荐几款食疗方，大家不妨都试试。改善气血不足的食谱1、黑糯米补血粥

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芎菊上清丸有副作用吗1068

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芎菊上清丸有副作用吗芎菊上清丸的副作用尚不明确。芎菊上清丸是一种中成药，主要由川芎、菊花、黄芩、栀子、蔓荆子(炒)、黄连、薄荷、连翘、荆芥穗、羌活、藁本、桔梗、防风、甘草、白芷等制成，具有清热解表，散风止痛之功效。一般按照医嘱服药是不会有副作

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经期可以吃西兰花吗5002

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西兰花属十字花科，是甘蓝的又一变种。原产意大利，近年我国有少量栽培，主要供西餐使用。此菜易栽易种，分期栽培，长年供食。西兰花介于甘蓝、花椰菜之间，主茎顶端形成绿色或紫色的肥大花球，表面小花蕾明显，较松散，而不密集成球，以采集花蕾的嫩茎供食用。西兰花起源于欧

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豆沙粽子282

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适宜年龄3-6岁功效温中养胃主料糯米1000g辅料豆沙400g制作步骤1.粽叶提前泡好，糯米泡2小时。粽叶卷成筒状。2.给粽叶里装一点糯米。3.放一点

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老年人怎么安排时间吃早餐3802

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以往认为，老年人早晨起得早，早餐也应吃得早，其实不然。医学专家认为，人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消化器官却仍在消化吸收前一天留在胃肠道中的食物，到早晨才渐渐进入休息状态

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跳跳鱼怎么做好吃4660

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跳跳鱼的做法一材料：跳鱼300g、油1碗、姜适量、白胡椒粉适量、八角粉适量、椒盐适量、盐适量。做法：1、准备材料。2、在面粉里加入椒盐，白

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玉米可以腌着吃吗?2807

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美国人拌沙拉时，常爱放进一种小玉米。它看起来就像普通玉米的“微型版”，其实，就是处于“婴儿”时期的玉米，也被称为“玉米笋”或“娃娃玉米”。记者发现，近年来，国内大型超市中也出现了这种罐头小玉米，不过，大部分中国人似乎并不

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APP为什么会烂尾？这几个软件外包场景，你可能正在经历！723

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

花十几万、几十万外包开发的APP，面临烂尾，不用说，你肯定在骂娘，在焦虑接下来如何解决。会在想合作前沟通的不是很好吗？怎么会这样？怎么会这样？。。。其实AP...

兼职派单私活圈
圈子成员：410圈子话题：13圈子人气：63915

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什么水果能丰胸这五种效果最好1552

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

大家都知道，有些水果是对丰胸非常有帮助的。那么大家知道哪些水果是有这样的功效呢？如果是蔬菜的话，又有哪些蔬菜呢？今日小编带大家来好好的了解和关注下，对你丰胸非常有帮助的！可以丰胸的水果木瓜

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