八大菜系_产后瘦身食谱推荐：鲜虾豆腐南瓜羹-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

色斑如何祛除推荐祛斑的四大食疗方5058

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

色斑，是指和周围颜色不同的斑点。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠，长期口服避孕

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豆沙南瓜饼的做法大全2396

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

主料：南瓜大米粉糯米粉辅料：白芝麻红豆沙调料：白糖豆沙南瓜饼详细制作步骤：1：南瓜去皮去籽，洗净切薄片;锅中加水，把南瓜蒸熟;蒸熟的南瓜取出后，趁热加入白糖，压成南瓜泥。2.加入适量大米粉和糯米粉（1：2）;揉成光滑的

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高血压吃什么食物好3513

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

高血压患者对于食物的索取是非常重要的，那么该有哪些食物的选择呢，我们一起来听专家介绍了解一下吧。(1)芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量

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老人怎么吃蔬菜最有营养？1619

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

生活中，不少老人喜欢先将蔬菜焯一遍，然后就放水里长时间煮，做成菠菜汤，白菜汤什么的。其实这就将蔬菜中不少水溶性的维生素都给煮没了，吃到最后就是吃了点纤维，没有什么营养价值。所以，老人们最好别用“烂菜汤”式做法。相当一部分老人在吃蔬菜的方法上存在误区，这让本

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今年首次！时隔95天朝鲜再次发射不明发射体608

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

据韩国《中央日报》报道，韩国联合参谋本部2日称，朝鲜当天发射了不明发射体。韩国联合参谋本部（JCS）称，朝鲜2日下午从元山附近的东部海域发射了2枚型号不明的...

聚焦热点圈
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蔡省长又失盟友：此国将与我国建交！华春莹：瓜熟蒂落，水到渠成793

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

近日，一则有关所罗门群岛的消息成为了大家关注的一个焦点。所罗门群岛和中国建交，蔡省长又失去了一位盟友。这对于蔡省长自己来说，肯定是一件很失望的事情。但对于整...

热点新闻
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Vc泡腾片用多少度水泡泡vc的最佳水温3156

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

Vc泡腾片用多少度水泡Vc泡腾片最好用40摄氏度左右的温水泡。Vc泡腾片虽然稳定性好，但vc在80摄氏度以上的热水里，还是会有一定损耗的，容易被氧化分解。因此，Vc泡腾片最好用40摄氏度左右的温水泡，且应该等到完全溶解或气泡消失后再饮用，避免

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盘点吃面条的几大好处1852

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

吃面也要看体质吃面不能受习惯影响，而是要根据季节、体质来吃，才能在享受美味的同时保证健康。平时应酬较多的人，喝酒后最宜吃碗阳春面，不仅解酒，还能起到养胃补身的功效

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波兰总理称，俄罗斯应与欧洲共同对抗中国，但普京却拒绝合作！806

一个月前发布来自霸气的大虫觅知友会员 L1

据俄罗斯媒体RT报道，波兰总理马特乌什·莫拉维茨基不满反美情绪在欧洲传播。在接受德国《世界报》（Die Welt）采访时，他建议德国和法国更加明确地支持美国...

每日要事
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桂枝茯苓胶囊的功效与作用及禁忌4173

一个月前发布来自巴黎巷尾の樱花觅知友会员 L1

桂枝茯苓胶囊的功效与作用：治疗子宫肌瘤子宫肌瘤是因为气滞血瘀、经脉不通、积聚于胞宫而致，桂枝茯苓胶囊具有活血化瘀，破瘀散结的功效，桂枝、牡丹皮的主要成分桂皮醛、丹皮酚等能明显地对血小板凝集起抑制作用，降低全血黏比度，起到活血化瘀的功效

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宝宝辅食鳕鱼饼的做法大全4009

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宝宝辅食鳕鱼饼的做法：土豆鳕鱼饼材料：土豆半个、鳕鱼一小块、胡萝卜一小截、洋葱适量做法：1、材料切丁。2、土豆蒸熟，胡萝卜和洋葱加少许油煸炒，鳕鱼加少许姜片蒸熟后剔除鱼骨捏碎。

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对于女性朋友十分有利的几种食物4820

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

最快的补血方法是什么？补血的方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人

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女人吃什么美白祛斑美白祛斑食谱推荐911

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现代人压力大，生活忙碌紧张，再加上不健康的生活方式，让肌肤也承受了不少刺激，色斑、暗黄、老化等恼人问题，也就一一浮现。这些问题让女性们看起来毫无魅力，失去往日的光彩。想要恢复往日的魅力

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产后瘦身食谱推荐：鲜虾豆腐南瓜羹202

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

鲜虾豆腐南瓜羹的做法准备食材：豆腐100g南瓜100g油适量盐适量虾仁

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贾跃亭深夜宣布辞职！他还想实现“造车梦”，尽快还债739

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已经一个半月没有更新微博的贾跃亭，昨晚（9月3日）宣布了一则重磅消息：“我之所以放弃一切，只为把FF做成，尽快彻底偿还余下的担保债务，实现变革汽车产业的梦想...

生意经交流圈
圈子成员：187圈子话题：24圈子人气：40500

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冬令补品羊肉吃起来吃它有这么多好处5044

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

羊肉最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。那么，具体冬天吃羊肉有什么好处呢？下面一起去看看吧。冬季吃羊肉的十大好处1、暖身御寒冬季天气寒冷，而羊肉属于典型的大热性食物，这类食

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鱼苦胆破了怎么去苦味酸碱中和是秘诀856

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

小苏打去除苦味如果鱼苦胆破了在鱼肉污染处抹一些小苏打，几分钟后用水冲洗干净。如果鱼肉被污染面积较大，可直接将鱼放到小苏打溶液中浸泡几分钟，然后再洗净，苦味便可消除。因为胆汁中产生苦味的主要成分是胆汁酸，胆汁酸难溶于水，很难用水洗净，但

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蓝莓和什么榨汁好喝蓝莓榨汁最佳拍档2401

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

蓝莓和什么榨汁好喝：雪梨材料：雪梨一个、蓝莓30克、红糖适量1、蓝莓和雪梨洗净备用2、将雪梨切成小块3、用榨汁机将梨榨成汁4、将无渣梨汁和蓝莓用搅拌机打成蓝莓颗粒细腻的果汁加糖即可。蓝莓和什么榨汁好喝：苹

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女人不可不知保持年轻的饮食习惯5019

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酸奶：爱喝酸奶的朋友们注意了，喝到奶的时间是有控制的，可饭后产半上时-2不时之间就可以喝酸奶，不仅有助于肠道消化，还可以防止肠道感染，提高免疫力。与其它牛奶相比，酸奶含钙高，富含维生素B2，而且脂肪含量较低，对人体特别有好处。

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樱桃怎么做好吃酸甜可口唇齿留香的樱桃美食4196

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

樱桃冰棍材料：樱桃，蜂蜜。做法：1、樱桃去蒂，洗净，入锅，加冷水，煮开。2、煮开后转小火，煮至樱桃发白，汤汁变红且稍有些粘稠，关火放凉。3、放凉后的樱桃汁用细筛网过滤一下，滤去煮烂的细小

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生化汤的配方比例1760

一个月前发布来自生物毁了我的清白觅知友会员 L1

生化汤的配方比例关于生化汤的配方比例要根据月子妈咪的身体状况而定，一般来说生化汤配方比例是：当归40克、川芎30克、桃仁3克、蜜甘草3克、烤老姜3克。如果不确定用量最好在咨询医生后根据症状加减一下。具体做法：材料：

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吃葱姜蒜有什么好处4664

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蒜———天然抗生素大蒜以超强的杀菌能力闻名，这是因为其含有一种叫蒜氨酸的独有物质，当它进入血液后就会转换为大蒜素，而这种大蒜素即使被稀释仍能在瞬间杀死大肠杆菌、痢疾杆菌、葡萄球菌等多种病菌。尽管大

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春天吃什么蔬菜好蔬菜选择要根据体质2993

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

三月气温明显回升，开始出现各种各样的蔬菜。很多人都知道，蔬菜是十分有营养的，但是我们在吃蔬菜的时候也要根据不同的体质来选择蔬菜。以下让亲亲宝贝小编告诉你吧!1、荠菜味甘性温。因其清香可口，常用于包馄钝，或炒野鸡肉，或与豆腐共煮羹。它的药

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香菇营养鲜美美味香菇食谱推荐709

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香菇鸡汤材料：土鸡取半只、香菇8个、红枣10颗、生姜2片。调料：料酒1大匙、盐1小匙。做法：1、先将鸡清洗干净、切成大块，然后放在开水里烫一下，待冲洗干净之后放入炖盅内。2、红枣泡10分钟后投入炖盅，香菇泡软、去蒂后，连同姜片一并放

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包子怎么做好吃2569

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包子怎么做好吃：白萝卜猪肉包子材料：白萝卜400g、猪肉500g、中筋面粉500g、水280ml、油适量、盐适量、酵母4g、自酿红酒5ml、酱油15ml、白糖5ml、十三香3g、香油5ml、

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9种食物让你变身快乐女人1050

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调节心情的营养素维生素Ｂ６：维持正常的神经介质水平，包括５－羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素等。维生素Ｂ６在体内累积到一定程度后，会产生一种“抗抑郁剂”，起到缓解抑郁情绪的作用。

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薄皮大馅不是好饺子怎样包饺子好吃呢2741

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

不要追求薄皮大馅。对于包子、饺子等带馅食品来说，如果一味追求“皮薄馅多”，它们就失去了主食应有的位置，这样容易造成人体摄入碳水化合物的量不够，同时又摄入过多的肉，并不利于营养均衡。此外，大家可以在

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圣女果的营养价值4789

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

樱桃番茄俗称很多，又叫袖珍番茄、迷你番茄，是番茄大家族中的一员。果形有球形、洋梨形、醋粟形，果色有红色、粉色、黄色及橙色，其中以红色栽培居多，由于它远远看上去像一颗颗樱桃，故此得名樱桃番茄。樱桃番茄是一种非常好的保健营养

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养生美颜的家常菜:豉椒鳝鱼3138

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黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效，很适合夏季使用。原料：鳝鱼、青红椒。调料：盐、糖、绍酒、胡椒粉、水淀粉、生抽

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吃核桃胎儿头会大么4779

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吃核桃胎儿头会大么吃核桃和胎儿头的大小是是没有关系的。核桃油不饱和脂肪酸，对胎儿的大脑发育很好，对孕妇也好!跟宝宝的头部大小完全无关!核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑

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别一热就着急脱!外出撒欢穿衣讲究忒大了!4973

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春天重返户外，提升抵抗力冬天，父母总怕孩子在户外受凉，于是，购物商场、室内游乐中心、好一些的餐厅甚至超市，成了冬天孩子游乐聚会的目的地。缺乏户外活动

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“彩色中国”超清晰！开国大典彩色纪录片70年后重现663

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很多人可能在电视上看过开国大典的盛况，遗憾的是，当时我国摄影团队技术和拍摄器材条件有限，这些影像只能以黑白画面呈现。据俄罗斯当地媒体报道，一部反映70年前新...

之旅婚纱摄影
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凉拌皮蛋黄瓜，造型美观酸辣开胃，招待客人高端上档次1247

一个月前发布来自蓝鲸少女与猫觅知友会员 L1

冬天的时候，凉拌菜的地位肯定是会所下降的，但是也不代表它们都会从餐桌上绝迹掉，特别对于那些喜欢回家喝两杯的人，还会时不时的做上几样，其中凉拌皮蛋黄瓜就非常不错，特点是酸辣开胃又爽口，用来招待客人也是非常不错的选择，高端又上档次！皮蛋是我们中国特有的一样美食

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寒露已至多吃三种温性食物4497

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鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经，有健脾开胃、益气利水、通乳除湿的功效。鲫鱼所含的蛋白质质优，易于消化吸收，是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常吃可增强抗病能

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南瓜饼怎么做好吃又简单4718

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

好吃又简单的南瓜饼做法一材料：南瓜泥100g、糯米粉200g、植物油适量、绵白糖适量、白芝麻适量。做法：1、南瓜去皮切万片。2、放到蒸锅中蒸熟。3、将蒸熟的南瓜晾凉，放到料理机中打成泥。4、取100克南瓜

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