八大菜系_营养食谱之墨西哥鹰嘴豆南瓜汤-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

红红火火就红糖七款食谱助养生1529

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

每种食物都有其独特的功效与作用，相对其他糖类食物，红糖就有着红红火火的功效，不管是选择外用还是内用都是功效显著，当然比较好的搭配还是来自食谱，不如一起来了解下！红

û71 ñ26 0 48

吃什么减肥男人夏季减肥从吃苦瓜入手595

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

夏天即将到来，还为那衣服挡不住的肥肉烦恼吗？饮食跟体重有着非常紧密的联系，所以，男人想要成功减肥，就要从饮食下手。苦瓜减肥方法男人把苦瓜榨成汁喝，如果实在无法忍受，那么就放一个猕猴桃或是番茄，与苦

û78 ñ77 0 28

男人提高精子质量的营养食谱大全142

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

5种食物提高精子质量食用含有镁的食物。生活中，多吃一些含有镁的食物，镁可以调节人的心脏活动、降低血压、预防心

û19 ñ25 0 56

3000亿大桥一夜之间倒塌，越南民众向中国索赔，真相到底如何？674

一个月前发布来自带杀气的萝莉觅知友会员 L1

我国在基建方面是一个实力非常强大的国家，在世界上率先完成了各种大型工程建设，在国际上享有“基建狂魔”的称号。而东南亚各国也对我国的基建技术非常地羡慕，很多国...

中华基建圈
圈子成员：103圈子话题：12圈子人气：27995

û0 ñ0 0 0

经期喝咖啡好不好经期最好不要喝咖啡1146

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

咖啡是很多人都喜欢喝的，从科学的角度上来说，喝咖啡是有一定的好处。但是女人们都知道每月来月经的时候需要特别注意饮食，不然的话容易引起经期不适，因此有人问经期喝咖啡好不好呢？经期饮食宜忌有

û93 ñ1270 47

老人吃香蕉有哪些好处1920

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

老人到了晚年之后经常会患有各种的疾病，但是只要饮食正确，或者是注意饮食和锻炼，那么预防疾病就是很正常的，老人吃香蕉会有哪些好处?

û1 ñ76 0 14

3岁宝宝营养食谱分享4291

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

3岁宝宝菜谱之胡萝卜炖牛腩用料：胡萝卜、牛腩、冰糖、姜、八角、桂皮、老抽、豆瓣酱、香叶、盐、植物油适量制作方法：一、生姜去皮、拍扁、切小块；大葱切段；牛肉切块，入冷水锅内煮20分钟出血沫后倒出沥干水分。二、炒锅

û80 ñ1910 50

夏天在饮食上需要注意哪些事项2794

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

炎热的夏天，不少人胃口不佳，吃不下饭，餐餐以粥为主食;口渴了，只喝纯净水。对此，营养专家提醒，盛夏时节，为了保证人体所需能量和维持基础代谢平衡，人们在饮食上需要注意以下事项。一、补充水分不能只喝水营养专家说，夏季天气炎热，出汗

û21 ñ63 0 34

容易疲惫怎么回事？提醒你该补肝护肝了4258

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

现代生活中，很多人总感觉被一种挥之不去的疲惫感“包围”。特别是一些工作压力大、长期精神紧张或上了年纪的中老年人，轻则乏力、口干、胃口差，重则全身酸痛、夜不能寐，甚至脾气也跟着暴躁起来。在中医看来，这些

û75 ñ51 0 84

口袋豆腐怎么做3675

一个月前发布来自很酷又爱笑觅知友会员 L1

做法一材料：豆腐1块(大豆腐)、肉末、鸡蛋1个、蒜苗2根、郫县豆瓣少许、姜蒜颗粒、老抽少许、花椒面、豆粉、鸡精做法：1、豆腐洗哈，切成4厘米长，3厘米宽待用;2、肉末加个鸡蛋、盐少许、花椒面少许、豆粉搅拌均匀，蒜苗

û47 ñ1000 34

如何选购和保存胡萝卜4603

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

萝卜具有丰富的营养价值，如何挑选到好的新鲜的胡萝卜呢?小编推荐几个挑选胡萝卜的技巧，以及如何保存胡萝卜的方法。如何挑选新鲜的胡萝卜呢?以质细味甜，脆嫩多汁，表皮光滑，形状整齐，心柱小，肉厚，不糠，无裂口和病虫伤害的为佳。优质胡萝卜集中表

û30 ñ1820 9

孕妇早餐吃什么？孕妇优质早餐推荐4395

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

早餐对人的一天是十分重要的，尤其对于孕妇来说。那么孕妇的早餐吃什么呢?下面推荐孕妇必选的四种优质早餐!孕妇优质早餐一:全麦制品包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。准妈妈要选择天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片,

û74 ñ69 0 40

冬天宝宝养生粥水补充最重要2216

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

冬天宝宝怎么养生?冬天排汗减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需充足的水分，来保证新陈代谢正常进行。所以，冬天也应给予宝宝充足的水分以保证身体的需要。而含糖量多的饮料，还是少喝为好，最好的“饮料”还是白开水，可以让宝宝多喝些。专家说：“婴幼儿每千克体重每天需要

û75 ñ1200 47

吃什么可以除口臭呢3653

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

若你不幸有了口臭，想想面对你心仪的他／她时，真是太尴尬了。其实口臭也正是身体出现不健康的反映，所以为了自己及别人着想，应该好好去解决这个问题。以下介绍的口臭自检法和饮食清除法，应该可以

û87 ñ1980 96

怀孕前饮食要注意什么4476

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

如果要准备怀孕的话，就应该从准备怀孕前半年开始。孕前饮食应该注重补充营养，这样才能会有一个健康的宝宝。那么孕前饮食补充营养应该注重什么呢?1、合理使用避孕药物准备怀孕前3个月注意合理使用避孕

û72 ñ1820 86

党参粥做法大全好喝又保健的党参粥5024

一个月前发布来自耍大牌的小头目觅知友会员 L1

党参小米粥材料：小米50g、党参1根、水适量做法：1、把党参洗干净，切小段，用水浸泡10-20分钟;2、锅里放水烧开后，把党参段放进去煮开，再煮一小会(因为是干的药材，需要多煮下才煮的出味道)，再把洗净的小米放进去煮;3、等锅里再次煮开，转中小火，锅盖盖一

û23 ñ17 0 69

如何从饮食上预防霍乱4849

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

近日黄石确诊3例霍乱，你知道霍乱是一种什么病吗，霍乱又要怎么预防呢，在饮食上要注意什么，亲亲宝贝小编告诉你怎么预防霍乱。霍乱是一种急性腹泻疾病，由霍乱弧菌引起。1817年-1923年，发生过6次霍乱世界大

û1 ñ1540 46

宝宝冬天喝什么汤？宝宝冬季养生汤品推荐2516

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

冬季的天气寒冷干燥，最适合多喝汤品。尤其是孩子正处于生长发育的阶段，多喝滋润的汤品，有利于促进宝宝冬季的发育，增强身体抵抗力喔。(一)宝宝冬季汤品：雪梨炖冰糖作用：清心润肺、清热生津。适合于燥咳痰稠

û45 ñ1120 36

《刺客信条》艾吉奥的配音演员讲述给游戏配音有多艰辛！794

一个月前发布来自樱桃青衣觅知友会员 L1

都是配音的，差距怎么这么大。在如今的电子游戏开发领域，配音和动作捕捉演员的作用正变得越来越重要。无论是塑造受欢迎的角色，还是做出具有代入感的剧情，都离不开这...

配音摄影达人圈
圈子成员：186圈子话题：7圈子人气：33370

û0 ñ0 0 0

营养食谱之墨西哥鹰嘴豆南瓜汤4446

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

û23 ñ1700 12

莲藕排骨怎么做好吃3986

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

莲藕排骨怎么做好吃：灵芝莲藕排骨盅材料：排骨350g、莲藕200g、灵芝7g、红枣3个、盐适量、料酒适量、姜适量、葱适量。做法：1、准备好食材。2、排骨漂净，冷

û82 ñ1950 22

为躲避社保，这家“聪明”的企业，把正式员工全部换成“临时工”763

一个月前发布来自喝下第九杯月亮觅知友会员 L1

这两天接受了一个咨询，大概描述是：他们企业本来都是在职员工，虽然没有签订劳动合同，但也一直有缴纳社保，即使是按照最低工资标准给交的。但是今年突然为了为了躲避...

法务咨询圈
圈子成员：146圈子话题：27圈子人气：35255

û0 ñ0 0 0

美女养生，要善于搭配饮食1890

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

其实，我们都知道1+1大于2的道理，很多时候，两种营养价值非常高的食物搭配不当，就会产生反效果，譬如会极容易导致生病或中毒。但是，如果你善于搭配，食物的营养价值不仅得到最大的发挥，还起到营养互补、相辅相成的作用。芝麻配海带把它们放一起同

û74 ñ1910 71

冬季宝宝养生多吃菌菇类可防病2960

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

菌菇类食品不仅味道鲜美，而且具有高蛋白质，含有多种微量元素，是不可多得的营养食物。冬季宝宝养生多吃菌菇类食物，可以增加宝宝的抵抗力喔。清蒸西兰花材料：西兰花，牛奶，

û44 ñ80 0 87

夏季不同蔬菜有不同的清洗方法4414

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

正确清洗蔬菜对于去除有害物质和农药残留、保持蔬菜营养、维护人体健康有十分重要的作用。蔬菜种类不同，采取的清洗方式也不一样。有的青菜用凉水是洗不干净的哦，一起看下吧。叶类蔬菜：先冲再泡如菠菜、油菜、小白菜等，因为

û68 ñ18 0 7

阿胶红枣可以助孕吗3444

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

阿胶红枣这个方法比较适合气血虚的JM，主要针对月经量少，顔色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。主要材料：阿胶（用东阿的，质量比较好一点50元一盒）、红枣、蜂蜜制作方法：处理阿胶，可用说明书推荐的方法，最

û66 ñ44 0 93

芥蓝孕妇可以吃吗3105

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

芥蓝孕妇可以吃吗孕妇是可以吃芥蓝的。芥蓝中含有大量的膳食纤维，对于有便秘困扰的孕妈来说是非常好的通便蔬菜，而且芥蓝中含有富含丰富的维生素、钙、蛋白质、脂肪、植物糖类等营养成分，

û23 ñ1980 71

不适宜男人食用的五类早餐2875

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

早餐是人体一天的营养和能量所需，早餐饮食有什么注意事项呢?男人应该吃什么早餐好呢?有些食物不适宜男人在早餐食用，看看小编的盘点吧。1、面包圈和奶酪作为早餐食物的面包圈同样是一个不健康的食物，普通的面包圈并不可怕，最多是经过煎炸程序

û97 ñ1990 88

常见的五种早餐怎么吃才健康1466

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

早餐的重要性大家都知道的，它是一天能量的补充的开始。可是怎样吃才健康呢？很多人还是处在懵懵懂懂的认识里。下面。医网小编介绍早餐常见的五种健康吃法，你吃对了吗？吃法一：“回味早餐”早餐内容：剩饭菜，

û50 ñ29 0 33

重阳节中国各地的饮食习俗4615

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

过两天就是重阳节了，重阳节的习俗有很多，光饮食习俗中国各地都不同。小编就为您介绍一下中国重阳节各地的饮食习俗。1.上海市：上海豫园于重阳节办菊花会，以新巧、高贵、珍异三项评分定高下。2.江苏省：重阳

û36 ñ1980 0

春季调养身体吃什么好春季饮食要科学2549

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

春季饮食是非常重要的，好的饮食可以帮助身体健康，那么，春季调养身体吃什么好？一起和小编来看看春季调养身体吃什么的介绍吧！春季调养身体吃什么食物

û7 ñ1680 59

春季容易过敏多吃维A食物4487

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

刚进入春季，气温变化很大，紫外线由弱到强，花粉多，容易过敏。避免过敏应保持充足睡眠、饮食规律、增强自身免疫力、乐观开朗，增强肌体免疫力或调节肌体免疫状态。此外，要摄取足够的多种维生素和矿物质，如维生素D具有

û64 ñ1350 60

核桃饼怎么做好吃香甜美味益智补脑的饼干做法4691

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

核桃脆饼材料：核桃8-10个，面粉300克，盐、花椒粉、植物油做法：1、核桃去皮取仁，在电饼铛内焙熟。2、稍晾后装入保鲜袋内，擀压成细末。3、取面粉，放入核桃末、花椒粉、盐，和成软硬适中的面

û95 ñ7 0 60

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐八大菜系

热门圈子

人气八大菜系

热门八大菜系

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐