八大菜系_宝宝断奶后喝这些汤补充营养-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

如何自晒不变黑的山药：泡盐水山药变黑因为新鲜山药去皮后接触到空气发生了氧化反应。山药削皮后被暴露在空气中，山药中含的多酚类物质和空气中的氧发生了氧化反应产生了邻醌，如果持续与空气接触就会再进一步氧化聚合而形成褐色素和黑色素。因此把去皮后的山药放进盐水里完全

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铁皮枫斗感冒可以吃吗4619

一个月前发布来自咬遍天下无敌手觅知友会员 L1

铁皮枫斗感冒可以吃吗如果是由于受风寒之邪所致的风寒感冒不适宜服用铁皮枫斗，因为铁皮枫斗斗是养阴的要药，而风寒感冒是由于阳气虚，这个时候在服用铁皮枫斗有可能会加重病情。铁皮枫斗禁忌人群1、早期阴未伤者，湿温病未化燥者，也就是说如果发热，但没有出现什么

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饮食档案——暖昧的“叔嫂醋鱼”1464

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

“夫妇善哉”其实是加上糯米糕的红豆甜汤，在大阪法善寺横丁，人龙不绝。正如中国川菜有“夫妻肺片”，不过是贫寒夫妻，把牛杂碎(吃不起牛肉，也不是肺)以葱蒜辣椒煮好上桌，成了名菜。也许原名是“废片”。“东坡肉”、“宋嫂鱼

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猕猴桃对皮肤的好处有哪些八大效果养出好肤质4416

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

猕猴桃对皮肤的好处有哪些1、保持肌肤年轻奇异果含丰富维他命C、维他命E及抗氧化剂，对保持肌肤健康及年轻十分有帮助。另外奇异果的丰富纤维及抗氧化剂亦可帮助身体排走毒素及废物，令皮肤更健康透亮。想有幼滑透亮的皮肤，可以试试以下面膜：将1个奇异果及

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情人节烘焙甜品--香栗泡芙的做法详解2070

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

原料：（约40个）泡芙体：水100g、鲜奶100g、黄油100g、盐2g、白砂糖4g、低筋粉160g、全蛋200g（左右）。烘焙：190度，中层约20分钟，观察上色程度，上色即可取出。做法：

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

1、宝宝断奶时要吃多少辅食？刚开始喂辅食，你只需准备少量的食物，用小汤匙舀一点点食物轻轻地送入宝宝的口里，让他自己慢慢吸吮、慢慢品味。喂食时，宝宝吐出来的食物可

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4类老人不能喝鸡汤1470

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

1、胃酸过多者鸡汤有较明显的刺激胃酸分泌的作用，患有胃溃疡、胃酸过多或近阶段有胃出血病史的人，不宜多喝鸡汤。2、高胆固醇血症患者血液中胆固醇高的人，多喝鸡汤会使血胆固醇进一步升高，胆固醇过高，会在血管内膜沉积，引起动脉硬化

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6款隐形版高糖量的地雷食物糖友们需警惕832

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

乳酸菌饮料与优酪乳这类的饮料标榜健康，又富含益生菌，很多人都认为常常饮用可以健胃整肠，促进消化，还有很多乳酸菌饮料对外宣称是零脂肪，但事实上乳酸菌饮料或优酪乳如果不加糖，味道就会很酸涩，所以这类饮料的含糖量大约达到15.2%，还远远超

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蔬菜怎么吃最有营养蔬菜烹饪小窍门4947

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

蔬菜怎么吃最有营养：先煮再切根据研究，食材裁切后会因为接触面积增加，加速烹调过程中的营养流失，因此，建议根茎、瓜型、果实类食材(如红萝卜等)，整颗先煮再切，吃起来更鲜甜，更能锁住营养素。蔬菜怎么吃最有营养：十字科蔬菜别用水煮蒸的、烤的、微波的，都比

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男人如何才能更威猛有力529

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

男女有不同的营养需求，男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。原因很简单：男人的个较大。男人的肌肉比女人多，消耗的热量比女人多。对于那些喜爱运动的男人而言，对某些营养成分的需要量就变得特别多。不仅如此，某几种维生素和矿物质对防治男人易患

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盘点三种好吃鲍鱼的做法3240

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

想要享受到鲍鱼带来的好处，日常要学会去做鲍鱼才行哦！那么鲍鱼的做法有哪些呢？鲍鱼应该怎么做才行？下面跟小编一起来详细的了解和关注下，相信大家都能吃到营养又好吃的鲍鱼的！鲍鱼的做法一，粉丝蒸鲍鱼材料：主料：鲍鱼，配料：粉丝，

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茄子怎么挑选4招教你轻松搞定1345

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

看颜色嫩茄子颜色乌黑，皮薄肉松，重量小，籽嫩味甜，籽肉不易分离，花萼下面有一片绿白色的皮。老茄子颜色光亮光滑，皮厚而紧，肉籽容易分离，重量大。看外观好的茄子看起来粗细均匀，没有斑点或裂口。尤其要注意有没有腐坏的地方。对于那些

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韭菜烧豆腐皮，微辣咸香软嫩适口，素菜吃着比肉还香4458

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

豆腐皮和腐竹一样，是一种营养价值丰富的人造肉，几乎各家各户都会储备的两种副食品，大家常见的做法分别以下几种：凉拌、清炒、红烧等等，既可单独做成素菜，又组合成荤菜，它们不仅具有百搭的特性，而且具有极佳的适口性，今天向大家推荐是韭菜烧豆腐皮，突出的特点是：微辣

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喝茶可以解酒吗喝什么解酒最快最有效2400

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

喝茶可以解酒吗喝茶不可以解酒。喝茶是不可以解酒的，我们认为的喝茶可以解酒其实是因为喝了很多水，从而稀释酒精，并促进排尿，再通过尿液将酒精排除出去，因而茶与水的解酒原理一致，但酒后喝茶是会给身体带来伤害的，一是会促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏

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高血压吃什么好降压食物推荐1756

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

高血压的病人除了日常生活习惯要改善以外，饮食均衡也很重要。有一些禁忌的食物就一定不能碰，但是有很多利于降压的食物却是对人体很有利的。为了高血压病人的身体健康，快记下这些食物吧。降血压的食物大白菜：白菜叶含有有些多的

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5种重庆传统名小吃的做法1642

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（图片来源：美食城）酸辣粉主材：红薯粉条。配料：油酥花生、油酥黄豆、大头菜、辣椒油、花椒粉、葱、香菜。调味汁：高汤、酱油、米醋、香醋。做法：1.用牛腩熬高汤。2.炒油酥

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哺乳期食物推荐：橙子550

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

很多产妇哺乳期催乳，只想到一些通乳腺的食谱例如鲤鱼汤，木瓜奶等。小编推荐一个每天都可以食用的催乳食物：橙子。橙中含有一般水果具有的成分，皮

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做面包为什么要加黄油1454

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

做面包为什么要加黄油1、做面包时加入黄油可以使面团的延展性更好，可塑形更强。2、在烘烤过程中能给面包带来口味，香气和颜色上的变化。3、可以延缓成品面包的老化过程。家里用面包机做的面包，若不放黄油，就好比烤熟的高筋粉馒头。做面包，单纯的放鲜奶、奶粉，是不够，

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哪些水果有抗癌效果呢1780

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

很多的研究都表示我们每天只要摄取足够的蔬菜和水果我们就能有效降低癌症的患病概率的，而且这些能抗癌癌症的水果都是我们生活中比较常见的，下面我们就给大家说说生活中能预防癌症的水果吧。梨能生

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盘点:老人每天至少吃的蔬菜水果5014

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

蔬菜水果中富含维生素、矿物质和纤维。越来越多的证据显示，每天摄入400克蔬菜水果可降低冠心病和某些癌症的发病率。就营养素来说，香蕉富含钾，

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男人遗精怎么办四种食疗帮你恢复5046

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

在正常情况下，男子遗精一般始于15岁左右，因进入青春期，生理发育趋向成熟，由睾丸不断产生精子，精囊、前列腺不断产生精浆，两者混合成精液，

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女人吃红椒好处多2164

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

红椒一般用于配菜，其鲜艳的色泽总是让原本不起眼的食物具有很大的诱惑性。红椒生吃口感也不错，大红灯笼椒还有甜味。红椒与青椒被笑称为“绝代双骄”，就是指它们的食用价值与药用价值都颇高，不相上下。红椒性味：味甘，性温。红椒具有

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幼儿食谱：五果豆沙冻3393

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

食谱原料红豆沙、菠萝、苹果、桃、梨、香瓜、琼脂、白糖、清水。制作方法1、将菠萝、苹果、桃、梨、香瓜、分别洗净去皮、籽、核切成小丁，琼脂洗净泡好待用;2、坐锅点火放入清水，倒入各种水果煮沸，加入白糖、红豆沙搅拌均匀，倒入泡好的琼脂搅匀倒入容器中，晾凉后再放入

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夏季不要错过的最火爆的菜---蒜蓉炒虾球5048

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

要说这个季节什么菜最火爆，非小龙虾莫属了，又到夏季，又是一年当中练地摊的季节，在这个炎热的季节里，麻辣小龙虾给这份炎热又增添了一份火热。如今夏季吃小龙虾已经风靡全国，虽然各个地方做法各有不同，口味也不一

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女人月经不调试试饮食调理2512

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1.月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。2.月经来潮初期时，

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经期能吃石榴吗经期能吃什么水果2033

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

石榴对人体的有着很大的帮助，因此多吃石榴利于促进身体各方面发展。所以，很多人在日常生活中都喜欢吃石榴，尤其是对于女性朋友们来说，石榴是她们的最爱。不过大家也知道，女人来月经的时候，在饮食方面要特别注意，否则容易导致

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南京的美食，就是一部文化史857

一个月前发布来自阿晴萌哒哒觅知友会员 L1

南京人在历史上真是太讲究吃了。会吃在六朝古都这块地盘上，从来就是一件雅事和乐事。想当年，大三元的红烧鲍翅，只卖两块五，陈皮鸭掌更便宜，只要八毛。抗战前夕的新...

食尚达人
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夏季调理肠胃食谱推荐4168

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

夏末秋初，天气干燥，人也容易烦躁，肠胃也感到不适。小编推荐几款调理肠胃的食谱，只要坚持，胃肠功效会得到很好的改善喔。一、冰糖蒸莲子材料：干莲子300克、冰糖150克、猪网油1张(约200平方厘米)、棉纸1张。做法：

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iPhone 11 Pro换用纯黑色包装盒：老用户回忆满满812

一个月前发布来自男人不拽要俊逸觅知友会员 L1

三款新iPhone已经呈现在大家面前，感兴趣的朋友们正等待着9月20日的首销。部分网友发现，App Store中出现了iPhone 11系列的包装盒，其中i...

智能手机交流圈
圈子成员：189圈子话题：24圈子人气：40825

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女性适合喝的保健汤4637

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

女性通常都要面对很多生理疾病和心理压力，怎样用食疗来弥补这些无形的伤害呢。今天小编为您推荐几款养生保健汤，让你气色变好，身体变棒喔。睡眠不好，皮肤灰暗的女性虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季

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哪些海产品能增强性功能3740

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

海产品包括鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。在古罗马时期，人们就发现，海产品是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，它作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明，海产品含有丰

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