八大菜系_姜黄怎么吃能减肥三道姜黄减重食谱推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

嫦娥奔月远古时候天上有十日同时出现，晒得庄稼枯死，民不聊生，一个名叫后羿的英雄，力大无穷，他同情受苦的百姓，拉开神弓，一气射下九个多太阳，并严令最后一个太阳按时起落，为民造福。后羿妻子名叫嫦娥。后羿除传艺狩猎外，终日和妻子在一起。不少志士慕名前来投

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冬季容易引起中毒的蔬菜有哪些5043

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

干黄花菜在加工时经清水充分浸泡，已将大部分秋水仙碱溶出，所以一般不会中毒。四季豆和菜豆它们的有毒成分主要是皂疳和胰蛋白酶抑制物。烹调时，应先将其煮熟，然后捞出，再加上调味佐料焖煮，便可解毒性。蚕豆体内红细胞缺乏6-磷酸

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吃鸡蛋要注意的饮食禁忌3838

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。的确，鸡蛋是优质蛋白质的最佳来源之一，其中还含多种维生素和矿物质，少量欧米伽3脂肪酸，大量卵磷脂、叶黄素等保健成分。但对于这种

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吃了容易长斑的感光食物4908

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

夏天，防晒是人人必做的功课，在做足了皮肤防晒工作的同时，切勿在吃的问题上毁了防晒的功夫。营养专家告诉我们，有一类食物感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤

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8种常见水果的治病功效4622

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

染发烫发——鳄梨染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对于干枯的头发有特殊功效。过度用脑——香

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草莓汤圆搞定宝宝挑剔的味蕾1705

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

适宜年龄1-3岁主料糯米粉60克草莓汁20毫升水20毫升甜菜根粉1匙抹茶粉1匙制作步骤1.将糯

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“便当族”要了解如何搭配营养午餐361

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

1、自带菜只要做8分熟从烹饪的角度讲，上班族自带菜也要注意一些事项，“便当族”自带菜要做8分熟，才能避免微波加热营养损失。而且要讲究烹饪方法，适合微波炉加热的烹饪方法是蒸、红烧、炖等。一定要选择适合微波炉加热的饭盒，加热控制在2分钟

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蔬菜居然也能补钙2588

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

补钙的重要性已经不需要赘述，人们也已经习惯通过食用牛奶或豆制品补钙。其实，蔬菜的补钙能力也绝不可小觑。虽然蔬菜中含有草酸会妨碍钙的吸收，但由于消耗量大，蔬菜仍然是钙的一个重要来源。需要说明的是，草酸含量高的蔬菜在食用前只要用沸水焯一下，即可将草酸除去，就不

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从乳糖不耐受开始，聊聊到底有多少种食物不耐受341

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

聊食物不耐受之前，先讲讲大家最熟悉的乳糖不耐受。乳糖不耐受的原理：乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻。如果从基因的层面讲，一个人成年后是否对乳糖不耐受，主要

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秋天来山西临汾的农村秋收的美景看不够大城市人看了就不想走860

一个月前发布来自生物毁了我的清白觅知友会员 L1

天南地北庆丰收#山西省临汾市的秋天是收获的季节，当地东山一带属于丘陵地带，一些村民种植辣椒，现在正是家家户户小院里晾晒辣椒的时节，红红的一片，很好看。

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艺术文化才艺圈
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姜黄怎么吃能减肥三道姜黄减重食谱推荐3660

一个月前发布来自是疯了的圆规觅知友会员 L1

胡萝卜姜黄汤这个食谱非常着名，因为很容易料理。对于有慢性发炎、肌纤维痛、关节炎和相关疾病的人来说，也是一个很好的选择。材料：生姜(5克)2条韭菜(15克)盐(45克)2条中等胡萝卜(65克)姜黄粉(35克

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给自己制定一个目标，登山就要登上珠穆朗玛峰，一组震撼珠峰美景842

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

珠穆朗玛峰（俗称珠峰）是喜马拉雅山脉的主峰，同时是世界海拔最高的山峰，位于中国与尼泊尔边境线上，北部在中国西藏定日县境内（西坡在定日县扎西宗乡，东坡在定日县...

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摄影大师达人圈
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五款花粥吃出花容月貌393

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

【菜花粥】菜花为十字花科芸蕈属的花，含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，对增强肝脏解毒能力、促进生长发育、细腻肌肤有一定功效。取鲜菜花50克（干品10克），粳米50～100克，红糖适量，加水50

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细数那些让老人吃了更长寿的食物4816

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

老年人由于年纪的影响，身体的素质逐渐降低，因此就需要注重日常的养生，那么哪些食物能让老人吃了更长寿呢?下面为大家介绍细数那些让老人吃了更

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常吃这些食物，会让你越吃越丑！2727

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

所谓女大十八变，相信很多妈妈都像星妈一样，希望自己、自己的宝宝越长越漂亮。只是有时候一夜照顾宝宝，起来照镜子，会惊呼怎么憔悴了那么多，感觉丑了？！嗯，宝宝说这个锅，他们不背。毕竟东西吃错了，也是会变丑的。今天就让星妈跟大家讲讲，越吃越丑的食物有哪些~

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哪些水果可以排毒呢4488

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

当然，水果的排毒功能是不同的。苹果可预防胆结石;樱桃长于排解肾脏里的毒素;葡萄则可以清除肠胃垃圾等等。每个人都离不开吃，可是有很多人不知道，我们每天吃东西时，肠子里至少会积存3至13公

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高胆固醇患者的饮食保健晚餐481

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

中老年人的胆固醇特别容易增高，高胆固醇的朋友不仅要治疗，还需要饮食营养配合。小编推荐几种高胆固醇患者饮食保健晚餐的吃法吧。1.早吃1碗燕麦粥。2.中餐吃1/2碗豆类。豆类是又便宜、又安全有效的降血脂及胆固

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增强男人性功能食疗方272

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

1、芡实粥生芡实和麦麸各适量，先炒成黄色后，每次取20克。另选粳米或糯米30克，置砂锅内加水500毫升，用文火煎至微滚或沸腾，以粥汤稠而上见粥油为度。每日早晚空腹各服1次，趁温热时饮用。但在病人患感冒

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宝宝拒绝辅食如何选择适合宝宝口味的辅食388

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

宝宝拒绝辅食妈咪留意6个原因很多妈咪也许会有这样的疑惑：宝宝已经成功地适应了辅食，可是却总有一段时间要频频拒绝妈咪们的美意。这是为什么呢?宝宝拒绝辅食，妈咪要找找原因了。原因1：因患病引起的厌食如贫血、缺锌、急慢性感染性

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夏季多喝酸梅汤薄荷茶3906

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

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推荐：美白抗衰老的几种水果3595

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

在色彩王国之中，红色是最张扬生命的颜色。番茄、西瓜和樱桃那宝石般耀目的红色，还是造物主赐予人类的最佳抗氧化剂，而不是提供水分那样简单。食用红色的水果，才是唾手可得的延伸之道。难怪营养学家会开玩笑的说：“幸好亚当当初在伊甸

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宝宝冬天穿得多吃得饱结果更易生病了3732

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

穿得过多会导致宝贝上火感冒入冬之后，家长怕宝贝着凉，喜欢给宝贝穿好几件衣服包裹着。殊不知，这样反而使宝贝易生病。处在快速生长期的宝贝，尤其是男宝贝，如果穿得过多，就会导致体内生热，造成中医所说的上火，出现发热、感冒。再者穿得过多，宝贝一活动很容易出汗。出汗

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柿子和香蕉可以一起吃吗？会中毒吗4104

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

柿子和香蕉能一起吃吗不能。因为柿子和香蕉分别含有鞣酸和单宁类物质，两种物质一起会发生反应，会引起结石等问题。香蕉就会和柿子在肠胃中结成块，使肠胃不能运转。再者，柿子和香蕉都属凉性水果，同吃过多还会引起腹

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4种不健康早餐吃法会缩短3年寿命5001

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

俗话说：“一日之计在于晨。”可很多人早晨宁愿花时间赖会床，或者精心梳洗打扮，也懒得拿出20分钟认认真真吃个早餐。却不知长期如此就会得肥胖症、高血压、高血脂和糖尿病等

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女人早餐怎样吃保健1508

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

早餐前应先喝水人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500-800毫升凉开水，既可补充一夜流失后的

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原味的坚果最健康5036

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

原味比调味的好，煮的烤的比油炸的好。大连营养学会常务理事、大连医科大学附属二院营养科主任医师王兴国告诉《生命时报》记者，总体来说，原味的坚果要比甜的或咸、辣等口味的好，煮的、烤的要比油炸的好。中国营养学会副秘书长杨月欣也提醒，坚果最好别吃油炸的、盐多的。咸

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塬上农民自己家的丰收节，他们用勤劳换来喜悦，地坑院晒秋成一景799

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

中国第二个农民丰收节到来之际，河南省三门峡市陕州区一个土塬上花开似锦，高空航拍格外美丽

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食尚达人
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蒸馒头起泡是怎么回事3127

一个月前发布来自云裳佳人觅知友会员 L1

蒸馒头起泡是怎么回事：面太稀蒸馒头起泡原因可能是面太稀了，要是在做蒸馒头的时候，和的面太稀的话，会导致蒸出来的馒头起泡。因此面稀的话说明馒头要不是面粉少了，要不是酵母发的不够，因此这些原因都会可能导致起泡的。蒸馒头起泡是怎么回事：火太大蒸馒头起泡可

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男人吃了败“性”的5种食物690

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗？这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的

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挑选营养面包的要点4820

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

一、面包的健康价值要细细看面包看起来总是非常诱人，分类也比较麻烦。按用途，可以分为“主食面包”和“点心面包”两类；按质感，可以分为“软质面包”、“脆皮面包”、“松质面包”和“硬质面包”四类；按原料

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女人肾虚吃什么能养肾？3018

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

女人也会肾虚，这不是逗你玩，是真的。女人肾虚和男人肾虚一样要进补，那么，那人肾虚吃什么好呢？一起来了解下吧。六种最适合女人养肾的食物

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孕妇能吃榴莲吗3358

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

孕妇能吃榴莲吗孕妇可以吃榴莲，但不宜多吃。原因：榴莲营养价值很高，除含有很高的糖份外，还含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。从这点看，孕妇可以适当吃榴莲。注意：

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主料荞麦500g盐少许水适量五香粉少许辅料芝麻酱2汤匙醋1汤匙蒜汁

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