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七道适合老人食补的养生粥2290

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

老人讲究养生之道，营养菜品是老人的最爱。下面介绍七道食补美食：1、芹菜粥大米250克，加适量水，煮至半熟状，再加入洗净切碎的连根芹菜120克，煮粥至熟食用。功效：

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鸡肝粉的做法婴儿辅食3806

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

做法一材料：鸡肝100g、姜5g、葱5g、料酒5g1、选购新鲜鸡肝500克，买色泽较新鲜的，手感细腻有弹性。去掉鸡肝筋膜油脂较多的部分，挑选肝脏两侧相对更为细嫩的部分;2、流动水冲洗干净，放入清水中浸泡30分钟，中间需要

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产后瘦身食谱：芹菜土豆丝2833

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

做法一准备食材：芹菜适量、土豆适量、葱花适量、姜适量、蒜适量、辣椒适量、花椒适量1、土豆洗净去皮切丝，放在加醋的冷水中浸泡。2、在土豆丝浸泡的过程中准备好芹菜段、葱花、姜、蒜、辣椒、花椒等。3、将浸泡好的土豆丝捞出控水。4、锅中加入少

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百香果外壳发霉了还能吃吗会不会中毒3592

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

百香果外壳发霉了还能吃吗百香果外壳发霉不能吃了。要是百香果外壳发霉，说明它已经发生了霉变，变质了，那是坚决不能吃的。百香果一旦长了霉菌会使整个水果受到感染，虽然肉眼有时候看不到，但霉菌在水果内已经开始繁衍了，果肉中已经产生了毒素，不宜继续食用

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做出美味鱼的技巧3104

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

想要做出汤鲜味美的鱼，可要掌握好以下几点哦!做鱼汤必需用凉水，并一次把水加足，就会冲淡原汁的鲜味。烹制鱼汤加少许啤酒，汤熟后不仅鱼肉嫩白，而且汤鲜味美。把收拾好的鱼片放到牛奶里泡一下，取出后裹一层干面粉，再入热油锅炸制，其味格外鲜美。烹调不太新鲜的鱼类菜肴

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2019劳动法：发生劳动争议，你知道如何证明存在劳动关系吗？761

一个月前发布来自夏末的晨曦觅知友会员 L1

多数劳动者在遇到劳动争议时，往往认为自己手里什么证据也没有，有的漠视自己的权益被侵害，有的愤愤不平却又无从下手，不知如何应对，其实，这些归结为一点还是劳动者...

法务咨询圈
圈子成员：146圈子话题：27圈子人气：35335

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咳嗽一直不好？喝杯杏梨茶吧！4017

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

杏梨茶杏梨茶润肺止咳，适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。经常咳嗽的朋友不妨试试吧!①你需要准备的原料……苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。

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新鲜桂花怎么晒干干桂花的加工方法4955

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

新鲜桂花怎么晒干：烤箱烘干法1、将新鲜的桂花装入网筛中，不断的抖动，将花梗和其他杂质筛出。2、将过筛的新鲜桂花用清水冲洗一遍，洗去表面的尘土。这个过程要快，保持桂花的新鲜感。3、把洗好的桂花沥干水分，铺在阴凉干燥处，风干。一定不能放在阳光暴晒的地方，那样桂

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秋葵的功效与作用4990

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

秋葵别名：黄秋葵、羊角豆、咖啡黄葵、毛茄使用提示：每餐50～80克秋葵知识介绍：秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其

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冬瓜和什么一起炒好吃简单营养的快手冬瓜家常菜2289

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

冬瓜和什么一起炒好吃：肉末炒冬瓜材料：肉末，冬瓜，盐，老抽，蒜末，小葱。做法：1、冬瓜去皮去瓤，切片，切三角形。2、切好的冬瓜放容器里，撒一勺盐晃匀，放一边腌渍。3、葱切碎

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大寒节气如何养生保健4684

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

2013大寒快要到了，你知道2013大寒是哪天吗?亲亲宝贝小编告诉你，2013大寒在1月20日，那么大寒应该怎么养生呢，大寒的养生保健怎么做才好呢?精神：心情舒畅所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。意思是说心神旺盛

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夏季吃什么可以防暑792

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

凉粉品种繁多，风味各异，但制作做法很简单，将绿豆、或豌豆、或大米等原材料磨成豆粉，再加入适量清水稀释成糊状，煮熟后冷凝成块，即成“凉粉”。营养家说，不同材料制作的凉粉，保健功效稍有不同。绿豆凉粉可以防

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罕见老照片：1949年解放后的上海，图1机枪手在楼顶保卫上海领空803

一个月前发布来自活出爷们范ル觅知友会员 L1

罕见老照片：1949年刚解放的上海，社会刚安定不久，仍有很多安全隐患，这栋高楼的顶部仍然安排了机枪手保卫着领空安全，保护着这座城市。经典罕见上海彩照，值得收...

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从横史诗社区
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黑糖姜茶怎么做1658

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

黑糖姜茶的做法一材料：老姜、黑糖。做法：1、老姜洗净拍破备用。2、水烧滚，放入黑糖和老姜，小火煲到黑糖完全溶化即可，大约2分钟。黑糖姜茶的做法二材料：黑糖3/2大匙、老姜15公克、水1500cc。做法：

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碳酸氢钠治妇科病3679

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

碳酸氢钠治妇科病可以吗碳酸氢钠，也就是我们常说的小苏打。碳酸氢钠确实可以用来预防霉菌性阴道炎，但是碳酸氢钠对人体来说碱性物质较强，如果随意使用会伤害人的身体。因此如果有妇科疾病，请千万不要随意自行使用药物，

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新鲜无花果怎么晒干4130

一个月前发布来自橘子你个奥润桔觅知友会员 L1

新鲜无花果怎么晒干：摊晒制干在夏天气候干燥的无花果产区，成熟果制干，常用此法。具体方法是：在晴朗的日子，将成熟的果实采收后，按品种、级别逐个地铺置在扁平的筐、筛或其它易透气的容器内，放在阳光下，自然干晒燥或放在通风处阴干。在晒制时，要经常翻动

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热量低的蔬菜排行榜3694

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【维生素C】主要生理功能1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合;2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。3、改善铁、钙和叶酸的利用。4、改善脂肪和类

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哪些好吃什么好玩如何避坑，金鼠新春倒计时你准备好了吗？627

一个月前发布来自超人不流泪觅知友会员 L1

今年春早不知不觉间，年味已扑面而来2020历属庚子，子属鼠，庚属金所以，今年是“金鼠年”再过10天下周五就是大年三十儿了“金鼠”衔福到过年，您准备好了吗？一...

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菠菜怎么挑选购菠菜的3个要点4688

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叶片干爽菠菜容易流失水分，菜贩为了保持美观，可能会用大量的清水洒在叶片上;建议挑选乾爽的菠菜，可以防止买到放置过久的菠菜，也不会影响到口感。接着可以检查叶片是否呈现是鲜嫩的深绿色泽，无发黑、发黄或腐烂、水伤的迹象。根部呈紫红色很多人都吃过菠菜，但你

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剩菜剩饭不能吃？提前是你得会吃716

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剩菜剩饭的保存方法1.剩饭剩菜需凉透后再放入冰箱。这是因为热食物突然进入低温环境当中，食物中心容易发生质变，而且食物带入的热气会引起水蒸气的凝结，促使霉菌的生长，从而导致整个冰箱内

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端午节为什么要吃粽子2033

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

端午节是古老的传统节日，始于中国的春秋战国时期，至今已有2000多年的历史。端午节的由来与传说很多，主要有四种，其中以源于纪念屈原的传说流传最广。据《史记》“屈原贾生列传”记载，屈原是春秋时期楚怀王的大臣。他倡导举贤授能，富国强兵，力主联齐抗秦，遭到贵族

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凉茶可以加蜂蜜吗无冲突食材即可随意添加2458

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

凉茶可以加蜂蜜吗凉茶可以加蜂蜜。一般而言，凉茶跟蜂蜜同食并不会有冲突，因此若想要加蜂蜜调整口感是可以的，不会有健康隐患，但注意，蜂蜜要等到凉茶温了后才能加，热的凉茶会破坏蜂蜜的有益成分。喝凉茶注意事项1、老人、小孩子及体质素来虚弱的人

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冬季养生热饮推荐:茶饮4539

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

中国人一向注重养生保健，很多人喜欢饭后喝茶，有利于健胃消食。因此，喝茶在中国有悠久的养生保健历史。冬季养生也可以通过喝茶来保健喔。喝红茶预防流感冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气;红茶中含有丰富的

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笋干炖什么好吃2243

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笋干炖猪蹄材料：猪蹄250克、笋干100克(2两)、八角1个、桂皮1片、香叶1片、茴香5粒、海鲜酱油1勺、盐5克、冰糖15克做法：

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用苹果醋能减肥吗？每天适量苹果醋能有效控制食欲3059

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

用苹果醋能够减肥吗?其实，只用每天饮用适量的苹果醋就能减肥哦，因为苹果醋能有效控制食欲，让你轻松拥有苗条的身材哦!苹果醋减肥法的功效：用苹果醋减肥是一种天然的减肥方法，它也是一种健康的

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blackmores深海鱼油3645

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blackmores深海鱼油说明书英文名称：BlackmoresFishOil1000中文名称：澳洲Blackmores澳佳宝深海鱼油软胶囊产地：新西兰产品规格：400粒/瓶主要成分：

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事半功倍的生理期补血5067

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生理周期补血用枸杞丹参等卵泡期补血用枸杞（生理期的第1~9天）枸杞温热身体效果相当强此时卵泡开始在卵巢内成长，要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。枸杞性味甘、平，有补肝肾、明目、润肺功效

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十一零食清单主打王牌蔬果3090

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十一临近，选择在家看电视、看书的人也不少,可是很多人一旦在家就总想吃些什么。其实每个人都会有想要吃点零食的念头，但是如果你不想让自己摄入太多的热量、糖、脂肪,以及食物添加剂，或避免出现蛀牙，最好参考一下美国国立卫生研究院

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吃5种臭味食物好处多4059

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很多人不喜欢吃一些有味道的蔬菜，例如大蒜、香菜等，因为吃完后会有口气。但是，你知道吗，这些臭味食物的好处多多。蔬菜的10

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川菜，以麻辣和鲜香让多数人流连忘返，一听到川菜两个字，那就是口水直流了，特别是川味猪肉的做法，那简直是下饭绝搭的组合了。小编整理六种川味猪肉的食谱，大家不来学下吗？一，蒜台油煎肉食材：五花肉适量，

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早餐鸡蛋卷的家常做法好吃富有营养的必备早餐3905

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早餐鸡蛋卷的家常做法：葱花火腿鸡蛋卷材料：土鸡蛋2个、香葱适量、火腿适量、盐适量做法：1、火腿切成小丁，越细越好的那样，香葱也切成细末。2、鸡蛋加入少许盐打散，生粉2大勺加3-4勺水兑开加入打散的鸡

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排骨的做法大全4398

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排骨具有丰富的营养，最适合做给孩子食用了。排骨的做法也有很多种，小编推荐排骨的十种做法，一定会受到孩子的欢迎喔。1、香酥排骨用料：1、猪排骨一斤。2、葱三棵。3、老姜一块。4、酱油一大匙。。5、五香粉咖啡匙。6、熟芝麻一

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