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热门厨艺小当家

苋菜炒鸡蛋怎么做好吃3832

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

苋菜炒鸡蛋的做法一材料：苋菜300g鸡蛋50g、油适量、盐适量、蒜适量。做法：1、苋菜择好，洗净开水焯，放凉水中。2、攥去多余水分放菜板上。3、苋菜切段，鸡蛋壳碗里。4、锅烧热倒油煎鸡蛋。5、鸡蛋煎好将苋

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老人食欲不振怎么办1605

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

老年人的体质大不如从前，连食欲也降低了很多，然而老年人增强体质是需要补充营养的，食欲差不想吃饭这可怎么行?老年人没食欲怎么办?来看看下文的介绍，推荐8个小妙招可以改善老年人食欲不振的问题，帮老年朋友增强对美食的欲望。

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孕妇感冒了吃什么好？孕妇感冒食谱推荐1008

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

孕妇感冒时间很头疼的事情，因为不能随便吃药。肚子里的孩子是非常脆弱的，对一些药物没有抵抗力，很容易受到伤害。那么，孕妇感冒怎么办呢?小编给大家推荐一些适合孕妇感冒后吃的食物，孕妈们来看看吧!孕妇感冒期间饮食原则：此时饮食宜清淡，以稀饭、面汤

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洋姜怎么做好吃2098

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

洋姜怎么做好吃：腊肉炒洋姜材料：洋姜200g、腊肉80g、油适量、盐适量、干红椒适量、葱适量。做法：1、准备食材。2、腊肉清洗后上锅蒸好切成片。3、洋姜去皮备用。4、将洋姜切成薄片。5、锅中放入少许油，煸

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蟹黄包怎么做好吃咬一口幸福感满满3399

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

做法一原料：发酵面团250克、肉馅、蟹黄、鸡冻、葱、姜、蒜、酱油、盐、味精、料酒、香油、醋做法：1、面粉揉好，将10个面剂擀成皮。2、肉馅加蟹黄、鸡

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推荐10种天然洁齿食物3947

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

老人常说，“病从口入”，就是指把好了口腔这道关，身体才能健康。现在社会，洁齿食物变得十分流行，它们不仅能坚固牙齿，而且对口腔卫生也有好处。亲亲宝贝网为您总结了10种天然的洁齿食物。草莓：坚固牙齿，并

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男宝宝不宜喝豆浆?4782

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

目前，并没有因大豆异黄酮而导致婴幼儿性发育和生育能力下降的报道，正常地吃大豆配方奶粉，宝宝摄入大豆异黄酮并不会有显著的健康影响，无论是身体发育，还是智力发育，吃含有大豆异黄酮的大豆配方奶粉

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四个月宝宝补铁食谱推荐2324

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

猪肝泥此肝泥软烂，鲜香，含有丰富的铁和维生素A、B1、B2、B12等多种营养素。其中维生素A含量极为丰富，对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症，具有良好的作用。还含有大量的铁，能预防缺铁

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绞股蓝的营养价值3076

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

绞股蓝的别名：五叶参、七叶参、小苦药、公罗锅底、神仙草、甘荼蔓，南方人参绞股蓝的功效与作用：苦、微甘，凉。归肺、脾、肾经。有调节血压，降低血脂，调节血糖，促进尿酸排泄的功效。用于血脂、血压、血糖、血尿

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“定制路线”彰显个性化服务出行1082

一个月前发布来自风蛍月缓缓觅知友会员 L1

清明节期间，针对祭祖、踏青及走亲访友的旅行需求，兰州铁路局新增寻根线路、七彩丹霞线路、踏青赏花线路和沙漠风情线路4条“定制线路”，采取加挂车辆、重联动车组列...

个性服务圈
圈子成员：342圈子话题：24圈子人气：57655

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三七粉一次吃多少克三七粉的用量标准3038

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

三七粉一次吃多少克关于三七粉一次吃多少克要根据个人体质而定，针对不同的病症用量也会有所不同。1、日常保健：每天3-5克，温水或者牛奶分两次送服，一次2到3克较为合适，最好在饭前服用。2、治疗体内出血：一次2克，每日2-3

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肚子大不是福气，是内脏脂肪太多，招病又减寿，这么做减掉大肚子745

一个月前发布来自伊人浅笑最倾城觅知友会员 L1

肚子上的肉肉圈，不单单能让人体态不佳，它实实在在是生命的“紧箍咒”。因为肚子上的肉多往往意味着围绕着腹部脏器（包括肝脏、胰腺和肾脏等）的脂肪多，也就是内脏脂...

运动达人圈
圈子成员：133圈子话题：21圈子人气：33535

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进口胶原蛋白牌子有哪些牌子比较好4129

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

进口胶原蛋白牌子有哪些牌子比较好：Swisse瑞思品牌产地：澳大利亚热销系列：Swisse西芹籽精华、Swisse蔓越莓胶囊、Swisse护发护肤护甲片评价：Swisse是澳大利亚的健

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水果什么时候最显它的营养魅力3917

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

水果有别于蔬菜，其食用方式的不同，也是重要因素。水果风味佳口感好，适合生食，既然可以生食，不需烹饪，食用时间就较为随意，随时想到就可以吃。不过从营养角度来看，何时食用水果还真有些讲究。相对肉、禽、鱼、蛋和谷物，水果蔬菜在营养上有其特点，含有丰

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清炖鸡汤的3种做法营养又美味1162

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

从小到大，小编就听身边的人说鸡汤非常补人，可小时候能喝到鸡汤的机会还真是小。现在大了，机会多了，鸡汤的类型也是五花八门，但还是不太喜欢过于油腻的东西，自然而然的就对清炖鸡汤情有独钟。一起来看看它的做法喝营养价值吧！一、清炖鸡汤的营养价

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樱桃萝卜怎么做好吃令人难忘的爽脆小萝卜做法1665

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

樱桃萝卜甜橙沙拉材料：樱桃萝卜200g，甜橙一个，白糖1小匙，橄榄油1大匙，柠檬汁1大匙，肉桂粉一点点，薄荷叶少许。做法：1、樱桃萝卜洗净切成薄片;甜橙切掉外皮，顺着橙子瓣的方向向内切，

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怎么煎鱼才好吃1912

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

怎么煎鱼才好吃：香煎鱼柳材料：鱼柳120g、柠檬汁适量、黑胡椒粉适量、盐适量、罗勒叶适量、姜适量。做法：1、鱼柳用厨房纸抹干水分。2、两面

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嘴巴周围长痘痘的原因怎么调理3390

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

有些人长痘痘是围绕着嘴巴一圈，好了又复发，这是怎么回事？嘴巴周围长痘痘的原因有哪些？遇到这种情况应该怎么调理呢？嘴巴周围长痘痘的原因嘴巴长痘痘大多是由两个原因引起的，一个是由于皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵

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冬季养生汤：玉米马蹄煲猪骨汤4846

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

很多人在冬季都不知道要煲什么汤来喝，下面就为您推荐一道美味的合时靓汤——玉米胡萝卜马蹄煲猪骨。希望您的家人都健康!玉米胡萝卜马蹄猪骨汤是广东最常见的煲汤之一，非常清润，味道又绝佳，适合夏秋季节饮用，不妨一试。(玉米选择脆甜的甜玉米，尽量

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木薯粉怎么做珍珠1288

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

做法一材料：木薯淀粉100g、红糖50g、白砂糖30g、水水120g做法:1、将50克红糖、30克白糖，120克水倒入锅里，煮沸;2、倒入木薯粉，这时的动作要快，边加边搅拌;3、搅拌好后将面团揉成团，面团软硬度可自行加水或加粉调整，大

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21天减肥法有效吗？什么是21天减肥法2754

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

减肥的朋友应该听过21天减肥法，很多朋友都渴望快速减肥，但是21天减肥法是否真正有效呢?有效之余有是否健康呢?一起来看看什么是21天减肥法吧。什么是21天减肥法?21天减肥法，就是在21天内，通过控制饮食的份量和种

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孕妇冬季吃什么好推荐8大食物3845

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

天气干燥可以吃些水果，怕冷的话，可以吃点补血的食物。下面小编就来介绍一下适合孕妇吃的食物：1、柚子柚子含有天然叶酸，孕妇孕期对叶酸的需求量很大，叶酸能帮助预防

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女人温补养颜汤有哪些常吃这些补水抗衰老300

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

春夏之交气候干燥，对人们的皮肤很不好，除了日常的饮水和化妆品外，食物补水也是一种很好的途径，那么女人温补养颜汤有哪些呢?下面就一起来看看

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早餐吃燕麦能减肥吗1490

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

早餐吃燕麦能减肥吗早餐吃燕麦可以减肥。因为燕麦生长在1000米以上的高海拔地区，生长环境非常寒冷。造就了燕麦片高蛋白低热量的特性;同时燕麦片中富含大量的具有可溶和不溶性粗纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外。而且因为燕麦片中的高粘稠度可溶性纤维，能减慢

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芦蒿什么季节有初春时节口感最佳4483

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

芦蒿什么季节有芦蒿在春夏两季都有，春季的芦蒿口感较为鲜嫩，夏季的芦蒿纤维比较多。一般在二月的时候芦蒿口感最佳，在南京流传着这样一句俗语：“正月芦，二月蒿，三月四月当柴烧”正月里还未成熟的芦蒿，到了三月立刻变得苦涩，根茎粗糙，入口如同嚼草。芦蒿多生于低海拔地

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盘点三种秋季饮食的禁忌4686

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

病从口入，每个季节都会重申这个注意点，在秋季更是要如此！那么秋季的饮食禁忌有哪些？怎么吃才最健康呢？今日小编详细为大家整理秋季的饮食禁忌以及疗效好的食疗食谱，希望大家秋季都能“养”起来！秋季饮食禁忌

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秋季家常菜科学搭配吃出健康2515

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

做家常菜要科学搭配，这样既有利于营养，又可诱人食欲。科学搭配要掌握以下4要素：1、味道搭配首先要保持主料的本味，如鸡鸭鱼肉本身味道鲜美，就要用些助鲜清淡的配料以突出主料的特色;其次，主料与配料要对味，如牛肉配土豆、番茄

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不宜吃肉的10种人5009

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

生活中很多人爱吃肉，几乎是无肉不欢，但是对某些人来说，却应该少吃肉甚至不吃肉。下面看看哪些人不宜吃肉。1、肾功能损害者：虽然肉是一种营养价值较高的蛋白质，但为了减轻肾的工作负担，肾病患者蛋白质的摄入量应略低于

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槟榔和橄榄的区别3693

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

槟榔和橄榄的科属区别1、槟榔：槟榔为植物界、被子植物门、单子叶植物纲、初生目、棕榈科、槟榔亚科、槟榔族、槟榔属常绿乔木。2、橄榄：植物界、被子植物门、双子叶植物纲、原始花被亚纲、芸香目、芸香亚目、橄榄科、橄榄属乔木。槟榔和橄榄

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小儿夏季热常喝的几款粥3313

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

绿豆莲子粥：绿豆30克，莲子（去心）50克，糯米50～100克，矾碱少许，白糖适量。先煮绿豆，加入矾碱，至熟后加入莲子与糯米，煮烂成粥，放白糖调味，一日分3次服。莲子太子参粥：莲子15克，太子参10克，扁豆10克，冬瓜100克，粳米50克，

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“防癌神仙汤”网络走红防癌神仙汤真的有用吗4500

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

近日，“防癌神仙汤“在网络上走红，那么这个防癌神仙汤真的能防癌吗，它又有什么防癌的原理呢，一起来看看专家的解释吧!近日，“防癌神仙汤”以神乎其神的防癌功效网络迅速走红，很多网友按照网络流传的偏方自己制作神仙汤，以求达到防癌长寿的目的。其实所谓的防癌神仙汤也

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老公炖鱼汤有绝招，乳白细腻我能喝1大锅，其实秘密全在第1步647

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朋友送了我几条鲫鱼，养在水槽里，活力十足！我最喜欢喝鲫鱼汤了，乳白细腻，鲜香美味，一个人可以喝掉一大锅！看着那几条鲫鱼游来游去，脑子里早已经是一碗碗奶白色的...

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11月8日凌晨6点，MSCI公布其半年指数评估结果。MSCI如期把指数中的中国A股大盘股在其新兴市场指数中的纳入比例从15%提升至20%，中盘股也以20%的...

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坐火车适合吃什么零食火车上最适合吃的零食2679

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面包/饭团适合要在火车上解决吃饭问题的朋友。有些火车上卖的盒饭其实还不错，也不算贵，但是难吃的还是更多，所以咱们也就不要去冒那个险了。买一些带包装的面包真的是个很不错的选择，不管是隔夜的还是不隔夜的，面包管饱，而且也能放啊，还不怎么占地方。饭团其实也是个好

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