厨艺小当家_吃菠萝也能减肥推荐6款菠萝减肥食谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

海上隔离14天后，载3600多人的“钻石公主”号游轮明天放约50722

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

据法新社刚刚消息，日本厚生劳动省一名官员18日透露，19日当天，将有约500名新冠病毒核酸检测结果呈阴性、且没有与感染者密切接触过的乘客从“钻石公主”号游轮...

聚焦热点圈
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吃醋减不了肥认清吃醋的两大误区1163

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

中国是世界上采用谷物酿醋最早的国家，早在公元前8世纪就有了关于醋的文字记载。到了南北朝时期，食醋的产量和销量已经很大，当时流传下来的重要著作《齐民要术》就系统地总结了我国劳动人民从上古到北魏时期的制醋经验和成就。认清食醋的误区吃了这

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治疗老人手心出汗的中药食疗方3597

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黄奕怀孕被拍只喝白开水孕期喝白开水养胎好吗4501

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黄奕怀孕之后被媒体拍到在上海与朋友小聚，然而黄奕只喝白开水，那么孕妇只喝白开水养胎好吗?近日，最近“销声匿迹”的黄奕突然在深夜现身上海新天地与朋友聚会。几月不见，如今的黄奕早已不是那个小燕子了，只见体态臃肿的她端坐在沙发上，相比纷纷小

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秋分饮食养生：防燥养胃是关键4273

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谨防秋燥在风多干燥的秋季，燥邪入侵会使人得病，常称为“秋燥”。如果不注意，当温度和湿度发生较大变化时，人体的抵抗力就会下降，最常见的就是感冒、咳嗽。刚开始的时候，鼻咽部先是黏

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莲藕怎么保存时间长莲藕的保鲜窍门4929

一个月前发布来自蓝褶裙的姑娘觅知友会员 L1

莲藕怎么保存时间长：凉水浸泡将藕洗净，根据藕的多少选择合适的盆或水桶，把藕放过去后，加满清水，把藕浸没在水中，每隔离1-2天换凉水1次，冬季要保持水不结冰，用这种方法可以保持鲜藕1-2个月不变质、不霉烂。莲藕怎么保存时间长：沙藏法选择地势高，背风，

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小黄瓜怎么做好吃4059

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小黄瓜怎么做好吃：开水汆烫如果不喜欢小黄瓜涩涩的口感，可先稍微汆烫去涩，吃起来会较顺口。小黄瓜怎么做好吃：过油后再炒如果希望吃起来比较有小黄瓜味，可在热炒前稍微过油，以帮助锁味。推荐做法：材料：黄瓜2根、小葱2根、食用油、盐、

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五大食物让你的“性路”不通306

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油炸食物在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品

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月子墨鱼炖鸡的做法3981

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月子墨鱼炖鸡的做法：墨鱼肚子鸡材料：猪肚1个、鸡半只、火腿150克、冬笋50克、筒子骨150克、墨鱼200克、小葱1根。做法：1、猪肚洗干净，然后除道水，切快备用。2、墨鱼用水泡发，然后切

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产后如何丰胸?2761

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很多妈妈最关心的一个问题是产后减肥，但是产后丰胸也是被广泛关注的。哺乳期结束后，很多妈妈就掂量着如何丰胸，怎么样的方法最有效呢?如何才能快速恢复到之前的魅力

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洋葱放床头能改善睡眠？4085

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醋泡洋葱将一个洋葱洗净，剥去外皮，切成薄片，放到微波炉里加热大约2～3分钟，再将洋葱放到容器里，加入5大汤匙食用醋，然后放在冰箱里。第二天早晨即可食用。每天早餐用这种洋葱佐餐，可有效降低血糖，还能清除体内的废物，使肌肤洁净，减少老年斑，延迟

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警惕!这些水果不宜大量食用3724

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

荔枝荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化，才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存，被组织

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疫情冲击科技巨头：谷歌微软取消两场活动，居家办公成首选675

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

非常在线2020年3月3日消息疫情正在全球范围内蔓延，受此影响，谷歌和微软周一宣布，将取消两场小型活动，即旧金山的谷歌Cloud Next会议和西雅图的微...

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四大食物帮你清除口臭问题4061

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身体中有很多的小毛病，常常会使我们变得尴尬，影响我们的形象，甚至对我们的工作都带来或多或少的影响，口臭就是其中的一个毛病。现在很多的人都有口臭这个毛病，那么口臭是什么原因引起的呢？哪些方法可以治疗

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吃菠萝也能减肥推荐6款菠萝减肥食谱3293

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

菠萝的减肥功效菠萝味甘、微酸，性平，有生津止渴、润肠通便、利尿消肿、去脂减肥功效。研究证明，菠萝具有良好的减肥效果。因为菠萝含有菠萝酵素，能分解蛋白质，有效的酸解脂肪，特别是能帮助肉类的蛋白质消化，减

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广东鸡茸粥的做法大全3772

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

材料：大米50克、鸡脯肉100克、玉米酱80克、鸡蛋一个、油条一根、生姜一块、香葱两根做法：1、鸡脯肉洗净，剁成丁状；鸡肉中加入少许盐、淀粉和水，拌匀备用。2、将粳米洗净；鸡蛋加入少许盐，抽打成蛋

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电饭锅做肘子的方法电饭锅这么做肘子准保好吃1382

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电饭锅做肘子的方法一材料：肘子1只，冰糖50克，老抽30克，生抽70克，大料2个，料酒250克，葱姜适量。做法：1、肘子凉水入锅，煮开五分钟以后捞出

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宝宝夏季吃什么好4163

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夏天里宝宝吃什么好呢？亲亲宝贝网指出：夏日里，宝宝会因为天气的温热而食欲大减，让妈咪们操心的是：那宝宝吃些什么才能促食欲保健康呢?下面我们就一起来了解一下吧燕麦燕麦是不可多得的健康食品，在美国已被视为“功能性食品”，

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春天孕妇吃什么水果好3268

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春天到了，准妈妈们该为自己准备什么食物呢？首先，准妈妈们必须了解的是：春天孕妇吃什么水果好。本篇小编为大家介绍适合孕妇吃的水果。1、苹果它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可

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魔芋豆腐怎么保存魔芋豆腐保存方法5032

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碱水泡如果是温度比较低的季节可以直接将魔芋豆腐泡在碱水里常温保存，可以隔一天换一次水，一般可保存三天左右。冰冻保存如果是夏季温度比较高的情况下可以将魔芋豆腐切成小块放冰箱冰冻保存，不够这种冰冻过的魔芋口感就不如新鲜的魔芋豆腐那么筋道了。保鲜

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老人饮食越清淡不一定是好事3384

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事实证明，人吃过分清淡食物会降低体质，疾病反而更容易侵袭人体。即使患有心脏病的老人，也不可强求饮食必定要清淡。在素食中，除了豆类含有丰富的蛋白质外，其他食物

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春季宝宝要怎样吃出健康4706

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“乍暖还寒时，最难将息”。春季是适于儿童生长发育的“黄金”季节，也是儿童最容易感染疾病的季节。强身才能健体，要让宝宝远离疾病，茁壮成长，家长除了应采取必要的防护措施，最根本的还在于给孩

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冬季吃什么水果最佳4252

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冬天里，看着摆满诱人果实的水果摊，你是不是觉得有些“无从下手”呢。健康时报网的网友就留言说，“一般都是随便买几样，多吃总比少吃好”。其实，由于天气干燥且活动量少，冬天吃什么水果是很讲究

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萝卜糕怎么吃206

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

酱炒萝卜糕材料：萝卜糕4片、洋蒽丝1/3颗、九层塔些许、葱花些许、蒜泥1大匙、小黄瓜半条、酱油1大匙、糖1中匙、香油些许、辣油个人喜好、水20CC、蒜泥1小匙、葱花适量做法：1、将萝卜糕切块,一大匙起油锅,置入萝卜糕，煎至金黄色起盘备

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经期可以吃鳗鲡吗4202

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鳗鱼统称为鳗鲡，分为河鳗和海鳗，体细长，前部呈圆筒状，后部稍侧扁。头中等，眼小，嘴尖而扁。下颌长于上颌，鳞小埋于皮下，呈席纹状排列。臀和尾鳍相连，胸鳍小而圆，无腹鳍。体背为黑灰色，腹部白色。产于海中，可溯游到淡水里生活，成熟后又回到海里产卵。其营养丰富，肉

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高血压吃什么高血压病患者的饮食配方4844

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高血压患者不仅要像糖尿病患者一样控制饮食，还要注意生活上任何影响血压的治疗。高血压病人应该吃什么好呢，如何把握饮食的原则是十分重要的。随着人们生活水平的日益提高，饮食习惯的改变，高血压患者的人数呈逐渐上升的趋势，许多人都是因为不良

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枳实导滞丸的功效与作用662

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枳实导滞丸的功效与作用枳实导滞丸为消食剂，具有消积导滞，清利湿热之功效。主治饮食积滞、湿热内阻所致的脘腹胀痛、不思饮食、大便秘结、痢疾里急后重。枳实导滞丸的方解组成：枳实(炒)，大黄

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猪肉皮冻的做法大全4472

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猪肉皮冻的原料：超市买来的猪肉皮，要选新鲜的，连带肥肉少的，无毛或少毛的；猪肉皮冻的配料：姜、花椒面；猪肉皮冻的做法：1、猪肉皮用水洗干净，同时摘毛，刮色；2、水煮肉皮大约5分钟；3、肉皮煮了一阵后变软，趁热再次摘毛，看看，肉皮上还

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鲜美到想把舌头吞下去的应季小炒---丝瓜炒花甲2842

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今天就用它来做道“丝瓜炒花甲”，很清淡鲜美的食材，但由于花甲的加入，混在一起煮出来非常的鲜美而有滋味。不需要过多的调味料，简单的做法，十分钟就可以搞定，非常适合喜欢喝汤又不会且没有时间做炖汤的厨房新手。清甜的丝瓜里混有鲜美

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白酒怎么喝不容易醉这些小技巧你学会了吗542

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喝白酒前吃点肥肉很多人都觉得肥肉比较油腻，不想吃，但喝酒前如果发现桌子上面有肥肉的话，吃上三块，保证你就不会那么容易醉了，那是因为吃了肥肉以后，消化道会优先吸收这些肥肉中的脂肪，减少了身体对于酒精的摄入，从而让人们喝酒不容易醉了。喝杯牛奶喝白酒之前

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食用蜂蜜该注意什么？5016

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蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以及18种氨

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冬凌草片儿童可以吃吗1430

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冬凌草片儿童可以吃吗儿童可以在医生的指导下服用冬凌草片。冬凌草片适合各种年龄阶段的人群，无毒副作用，是治疗急慢性扁体炎的理想药品，如果小孩子有咽喉肿痛、扁桃体炎、感冒头痛、气管炎均可使用冬凌草片进行治疗。冬凌草片

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