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风晴雪流成河觅知友社区分享会员
怀孕三个月吃什么？推荐孕初期食谱1359
一个月前发布  来自 风晴雪流成河 觅知友会员 L1
胎儿发育的关键时期在于怀孕初期，即孕前的三个月。如何才能保证孕妇有充足的营养供给呢?小编推荐孕妇怀孕三个月的食谱。怀孕三个月吃什么好1、易消化的食物：娠早期，胎儿生长缓慢，每日体重只增加1克
  • 【风晴雪流成河】社区圈子服务服务分享
熟悉看不清觅知友社区分享会员
苹果可以做什么美食分享几种苹果美食的做法467
一个月前发布  来自 熟悉看不清 觅知友会员 L1
苹果可以做什么美食？下面小编分享几种苹果美食的做法，苹果的营养价值大家都知道，我就不多罗嗦了。冲着一天一个苹果、疾病远离我的口号，我家苹果常年不断。但说实话天天吃，别说孩子了，大人都有点吃腻了。所以我会经常变着花样给孩子做各种苹果美食。
  • 【熟悉看不清】社区圈子服务服务分享
紫色的彩虹觅知友社区分享会员
老年人吃鸡蛋的三大误区1213
一个月前发布  来自 紫色的彩虹 觅知友会员 L1
老年人吃鸡蛋的三大误区鸡蛋是老人们常吃的食物，因为鸡蛋柔软好入口好嚼烂。但是在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个最大
  • 【紫色的彩虹】社区圈子服务服务分享
巴黎盛开的樱花觅知友社区分享会员
如何给宝宝补充鱼肝油2715
一个月前发布  来自 巴黎盛开的樱花 觅知友会员 L1
鱼肝油就好像钙质一样，是宝宝成长发育过程中必不可缺的营养元素。因此，很多家长在婴儿时期就给宝宝补充适量的鱼肝油。那么应该如何给宝宝补充鱼肝油才有利于宝宝的吸收呢?鱼肝油的成分与功效鱼肝油中的主要成分是脂溶
  • 【巴黎盛开的樱花】社区圈子服务服务分享
触摸阳光觅知友社区分享会员
鱿鱼粥怎么煮好吃这样做好吃的流口水681
一个月前发布  来自 触摸阳光 觅知友会员 L1
鱿鱼大米粥材料：鱿鱼干100克、大米250克、调料油1茶匙、盐1茶匙、葱花1茶匙、水适量做法：1、将鱿鱼用清水泡软，然后将泡好的鱿鱼剪成丝;2、葱洗干净，切成葱花;3、将大米淘洗干净之后，放入锅中，加入大米：水=1:8或1:10的水量
  • 【触摸阳光】社区圈子服务服务分享
夜游三国觅知友社区分享会员
吃过这4碗面，才懂得南方面食之美，全吃过的绝对是正宗南方人！109
一个月前发布  来自 夜游三国 觅知友会员 L1
北方的面多注重制面的工艺，形式多样。而南方的面更注重浇头，往往是面、汤分开制作，面过水煮熟，再浇上各式的浇头。都说“南米北面”，南方人以米为主食，很多人就自然而然地认为南方没有好吃的面条。作为一个爱吃面食的南方小编表示不服，我们南方的面也很美味啊！现在就让
  • 【夜游三国】社区圈子服务服务分享
冷颜温柔冰寒天觅知友社区分享会员
宝宝流鼻涕食疗推荐1277
一个月前发布  来自 冷颜温柔冰寒天 觅知友会员 L1
很多宝宝都有这个症状，即使不是感冒发烧，都会经常流鼻涕，鼻水或者打喷嚏。你知道可以通过食疗改善宝宝流鼻涕的症状吗?小编为你介绍一款专治宝宝流鼻涕的食疗，赶快收藏吧。用小半勺红糖加1片姜煮一杯水，给孩子喝水的同时用温水泡脚
  • 【冷颜温柔冰寒天】社区圈子服务服务分享
蠢萌小棉袄觅知友社区分享会员
“鸿蒙”系统再度发力！华为智慧屏正式登场，体验全方位提升718
一个月前发布  来自 蠢萌小棉袄 觅知友会员 L1
9月19日晚，华为除了带来备受期待的Mate 30系列新机外，还发布了第二款搭载鸿蒙系统的新品——华为智慧屏。相比上次发布的荣耀智慧屏，华为智慧屏有哪些提升...
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勇敢的小萝卜觅知友社区分享会员
低脂食品的4个认知误区1730
一个月前发布  来自 勇敢的小萝卜 觅知友会员 L1
现在流行减肥，所以，聪明的商家正随消费者的心意，不断地推出一些“低脂食品”，但这些所谓的“低脂食品”真的就是低脂吗?它们又会对我们的健康造成什么样的影响呢?低脂食品的4个认知误区现在流行减肥，所以，聪明的
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勇敢的小萝卜觅知友社区分享会员
春季男人吃什么蔬菜养阳？782
一个月前发布  来自 勇敢的小萝卜 觅知友会员 L1
春天饮食要养阳：阳是指人体阳气，泛指人体的功能。要吃一些起到温补人体阳气的食物，以使人体阳气充实，只有这样才能增加人体抵抗力，抗御以风邪为主的邪气对人体的侵袭，特此推荐一些生活中因有特殊气味的食物，如韭菜、
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幽兰馨语觅知友社区分享会员
果酱薄饼的做法267
一个月前发布  来自 幽兰馨语 觅知友会员 L1
果酱薄饼原料：面粉60克，鸡蛋2个，牛奶150克。辅料：肥肉1小块，精盐1克，黄油15克，果酱适量。制作：1、将面粉放入碗内，磕入鸡蛋，用竹筷搅拌均匀，再加入精盐和化开的黄油、牛奶，搅
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惦着脚尖摘太阳觅知友社区分享会员
方便面怎么炒好吃炒方便面的美味家常做法390
一个月前发布  来自 惦着脚尖摘太阳 觅知友会员 L1
做法一材料：方便面一包，绿豆芽100g，卷心菜100g，胡萝卜50g，鸡蛋一个，青蒜几根，花生油少许，葱段，姜片。做法：1、锅里热少许油，打入一个鸡蛋，翻炒至稍凝固，
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蓝衣裙摆觅知友社区分享会员
做个香气女人远离8大致体臭食物2072
一个月前发布  来自 蓝衣裙摆 觅知友会员 L1
体味的不同，是由我们汗腺分泌物的不同所决定的，然而，虽然体味很大程度上是由先天因素所决定的，但我们却可以凭借后天的调理对它进行调整。大家都知道，喜欢吃肉的人体味常常比较浓，而喜欢吃气味重食物的人身体上也常常带有浓厚的气味
  • 【蓝衣裙摆】社区圈子服务服务分享
生活屁颠屁颠的过觅知友社区分享会员
经常吃肉导致智商下降2960
一个月前发布  来自 生活屁颠屁颠的过 觅知友会员 L1
大家对于肉的喜爱是不言而喻的，但是经常吃肉会影响智商吗？或许大家都没有听说过，那么就一起了解下，看看到底是怎么一回事吧。经常吃肉会导致智商下降，这是近来英国科学家在8170名参与实验的对象身上发现的有趣现象。英国Southampton大学的科学家在实验室里
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画个逗号给明天觅知友社区分享会员
索菲亚广场围挡拆了，大家又可以近距离的欣赏这座大教堂了823
一个月前发布  来自 画个逗号给明天 觅知友会员 L1
前几天路过索菲亚教堂广场还是被围挡围得严严实实，没过两天再次路过的时候，围挡已经拆了，市民游客可以扫龙江健康码进入广场游玩参观。
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  • 【画个逗号给明天】索菲亚广场围挡拆了，大家又可以近距离的欣赏这座大教堂了
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顶个蘑菇闯天下觅知友社区分享会员
吃黑巧克力也能瘦？健康食谱帮你轻松瘦839
一个月前发布  来自 顶个蘑菇闯天下 觅知友会员 L1
吃什么可以达到瘦身的效果呢？女生天生就是吃货，要女生节食减肥似乎有点难。那么有没有不节食就可以减肥的办法呢？‘其实只要吃对食物，你也可以轻松瘦下来，下面小编为大家介绍几种减肥食谱，大家学
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惦着脚尖摘太阳觅知友社区分享会员
初秋预防感冒健康食谱来帮你1868
一个月前发布  来自 惦着脚尖摘太阳 觅知友会员 L1
秋季预防感冒有多种健康食谱，今天小编介绍几款常见的营养食谱，希望大家能够平安顺利的度过金秋时节。秋季预防感冒少吃肉类。营
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如花的旋律觅知友社区分享会员
清爽拌秋葵怎么做好吃？2364
一个月前发布  来自 如花的旋律 觅知友会员 L1
清爽拌秋葵怎么做好吃？常吃秋葵的好处多多，秋葵素有“植物伟哥”的美誉，其含有的特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜。下面看看清爽拌秋葵的具体做法吧。清爽拌秋葵清新爽口来个绿星
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酒市舞青帘觅知友社区分享会员
一天吃多少甘蔗合适控制在200克左右4969
一个月前发布  来自 酒市舞青帘 觅知友会员 L1
一天吃多少甘蔗合适一天吃200克左右甘蔗合适。甘蔗性寒，而且含糖量丰富，所以一次性不宜食用过多，一般一天食用200克左右甘蔗即可满足人体营养所需。吃甘蔗有什么好处1、热消暑、助消化。生饮甘蔗汁能清热消暑、助消化，适用于消化
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╯念抹浅笑觅知友社区分享会员
夜宵吃8种食物营养不长胖733
一个月前发布  来自 ╯念抹浅笑 觅知友会员 L1
生活中大家普遍认为吃夜宵有害处，不仅会发胖，还会影响健康。其实不然，只要选择正确的食物，就有益于健康。1.樱桃这种味道酸甜的水果能起到很好的充饥效果
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焒眀荢妑頭昻起唻觅知友社区分享会员
孕妇怎么吃山药好4827
一个月前发布  来自 焒眀荢妑頭昻起唻 觅知友会员 L1
孕妇怎么吃山药好：香菇山药炒肉片材料：山药300g、香菇8朵、里脊肉200g、青椒1个、油适量、葱适量、盐适量、白糖4g、生抽20ml、淀粉5g、鸡精少许、香油少许、姜适量。
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你与清晨阳光觅知友社区分享会员
治疗痛经的五种泡脚的方法458
一个月前发布  来自 你与清晨阳光 觅知友会员 L1
痛经是大部分女性都会遇到的，诱发痛经的原因很多，大都以气血不畅、体内淤血导致的。许多人在痛经的时候选择吃止痛药、热水袋暖肚子、按摩来缓解，这些都是治标不治本的。那如何缓解痛经呢？先活血散
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冷风谷离殇觅知友社区分享会员
百度在长沙推出无人驾驶出租车服务 市民免费乘车体验646
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2020年4月，长沙开放市民体验百度无人出租车，这次活动在长沙地区进行试点，这项服务在长沙部分重要地方开启，基本覆盖重要地区，暂时不对其他地区开放，市民可以...
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万象皆为过客觅知友社区分享会员
培根土司2596
一个月前发布  来自 万象皆为过客 觅知友会员 L1
培根土司儿童早餐吃什么好，亲亲宝贝小编在这里推荐一道美味营养的儿童早餐：培根土司。小孩子都喜欢新鲜，因此如果妈妈们想小孩子把早餐吃得好好的，都要想着方法变着花式才行哦!①你需要准备的原料……方包，培根，球生菜，黄油，葱姜蒜粉②这
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生物毁了我的清白觅知友社区分享会员
柏子仁的功效与作用3541
一个月前发布  来自 生物毁了我的清白 觅知友会员 L1
柏子仁的主要功效1、镇静安神近代药理证实，柏子仁确有镇静、催眠作用。有人曾作试验，用柏子仁煎剂给大白鼠口服或腹腔注射，无论白天或黑夜，均表现出良好的镇静及嗜眠效应，并认为柏子仁与炒柏子仁的镇静效果无明显区别，并巳没有任何副作用。2、润肠通便
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醉枫染墨觅知友社区分享会员
春季过敏怎么办？五种春季抗过敏的食品3664
一个月前发布  来自 醉枫染墨 觅知友会员 L1
春季是个百花盛开的季节，天气比较潮湿，很容易引起人体过敏。小编建议春季可以常吃以下五种食物，有利于抗过敏呢。一、金针菇经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡研究人
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初夏的阳光觅知友社区分享会员
臊子面的由来2488
一个月前发布  来自 初夏的阳光 觅知友会员 L1
臊子面的由来说法一古时，周人由豳(bīn)(今陕西彬县、旬邑一带)迁至岐之周原(今陕西宝鸡岐山县)，在渭河边和北原上繁衍生息。后渭河有一恶龙为祸，大旱三年，民不聊生。周氏族人不忍离开经过数代开拓出的家园，奋起反击，大战七日才将恶龙杀死，饥饿的人们为庆祝胜利
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焒眀荢妑頭昻起唻觅知友社区分享会员
15天水煮蛋减肥法有效吗4395
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很多人都想在寒冷的冬天也保持身材，网上有网友推荐15天水煮蛋减肥法，不知道这个减肥法有没有效果呢，网友们可以根据自己的实际状况去试试!一、15天水煮蛋减肥法第1天早餐：葡萄柚一个、水煮
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包子小姐(∩_∩)觅知友社区分享会员
麦当劳推出人造肉汉堡，人造肉产业发展迅速710
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速冻食品的健康吃法2186
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生活节奏越来越快，速冻食品成了很多人的选择。虽然速冻食品能极大程度地保持食材营养，但是，其中也隐藏了一些健康隐患。怎样吃速冻食品更健康呢？速冻食品的第一个问题是含钠过高。
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摇划花蜜的午后觅知友社区分享会员
动脉硬化橘子烤着吃3332
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橘子的吃法也有讲究，以烤着吃的方法最好。具体方法将橘子(1-2个)洗净后放在40-50摄氏度的开水中浸泡1分钟，然后用布擦干放在铁网上，用中火烧烤至微焦为止。动脉硬化橘子烤着吃这样，橘皮
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初夏的阳光觅知友社区分享会员
宝宝长个食谱大全885
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家长要知道，要想宝宝长得高，除了遗传基因外也离不开食物帮忙。你在为宝宝精心准备长高食物的时候，必须先要明白以下两点：1、好食物能够帮助孩子长高，但是光靠食物来长高也不行，同时
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春季养肝：“争蜂吃醋”不感冒1133
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小编建议大家春季多“争蜂吃醋”，合理摄入蜂蜜与醋的营养。1、蜂蜜雪梨水取雪梨1―2个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许水，置锅内用文火隔水炖约1小时，取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜搅匀即可喝水吃梨肉，可达到润肺润
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