厨艺小当家_虫草的功效与作用10大功效助你强身健体-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

羊肉不能和这四种食物同食2361

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

一、勿与南瓜同食南瓜也是温热的食物，和羊肉一起吃会容易上火。二、不宜吃西瓜西瓜性寒，不宜和温补的羊肉同食。三、吃羊肉不要喝茶茶会让肠道的蠕动减弱，吃羊肉的时候喝茶，会导致便秘

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夏季女性养生多补铁3979

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

在这么炎热的夏季天气里，一般我们都感觉身体燥热难受，但还是会有些女性抱怨自己的身体怕冷，这到底是怎么一回事呢？很多女性们也是甚感困扰，我们来看一下吧。根据医学界研究人员的结论，其实这主要的原因是缺铁，铁质是

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口蘑的营养价值与功效577

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

口蘑的营养成分口蘑又被称之为白蘑、云盘蘑等，是一种生长在蒙古草原的白色伞菌。口蘑中含有硒、钙、镁、锌等十几种矿物元素，特别是对人体关系密切的钙、镁、锌和微量元素硒、锗的含量，仅次于药用菌灵芝，比一般食用菌高几倍甚至几十倍，在人体中的吸

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青木瓜治痛风偏方2808

一个月前发布来自咬遍天下无敌手觅知友会员 L1

青木瓜治痛风偏方小青木瓜一个，洗净去籽，连皮切片，用水浸过木瓜，慢火煮30分鐘，用煲好的木瓜汤水冲少许绿茶，例如龙井、香片，乌龙也可以，每星期饮三次，两个月后，每星期饮一到两次，当茶水饮。小贴士：木瓜由于含有木瓜酵素，具有消炎及消肿的作用，故

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食用蔬菜的7个误区2809

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

蔬菜是我们餐桌上每天必备的食物，但是如何烹调蔬菜才是最健康有益的呢?你知道以下吃蔬菜的方法是不利于健康的吗?一起来看看吧。众所周知，蔬菜具有很高的营养价值，富含维生素、纤维等多种营养，家家户户的餐桌上更是无菜不成席。但是吃蔬菜也是

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用不完的姜怎么保存这些保鲜小妙招你学会了吗3267

一个月前发布来自护妻狂魔白子画觅知友会员 L1

一般保存姜一旦因受潮而发霉即不可食用，要避免置于潮湿或空气不流通的环境，应该在室温下风干存放。切片把洗净去皮后的姜切成薄片，以不重叠的方式排放于盘子上，再套上保鲜膜放入冷冻库。或是以一层姜片一层保鲜膜的方式交叠摆放，最后装入密封袋冷冻保存。

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芋头糙米粥口感粘稠的通便食谱3310

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

主料白米糙米1/2米杯芋头50g红萝卜20g黑蒜头1颗制作步骤1.食材彻底洗净后芋头切丁、红萝卜切丝、黑蒜头剥除外皮;2.将

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干贝南瓜浓汤2376

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

适宜年龄产后功效性温味甘健脾主料干贝1颗蛋白1颗牛奶100cc南瓜泥70g辅料糖

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鸡肉面条1478

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

食物原料：1、面条2、鸡胸肉3、菠菜4、红萝卜5、油、盐适量制作方法：Step1:将鸡胸肉用搅拌机绞碎，Step2:将菠菜洗净切碎，胡萝卜切成小块，Step3:将水加入锅中煮沸，放入鸡碎肉

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4种没营养的“营养”食物2278

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

绿茶饮料绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分，可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是现在很多生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶

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吃什么补肝?补肝饮食五宜忌2016

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

在日常饮食中，很多朋友都有注意补肝补肾，特别是肝病患者，一定要做到高蛋白，高热量，高维生素的饮食习惯，加上合理的饮食搭配，做到以下五宜忌，补肝的效果就达到了。适宜食物1、宜清淡饮食炒菜

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寿司的起源4171

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

一千八百多年前(即后汉年代)，寿司已在中国流传，至公元700年寿司开始传入日本。当时是一些商旅，用醋腌制饭团，再加上海产或肉类，压成一小块，作为沿途的食粮，后来广泛地流传日本，当时的配料更用上各种剌身，并名为“江户散鮨”亦称“握鮨

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降血压的食物有什么五大有效降低血压的蔬菜810

一个月前发布来自逆风の蒲公英觅知友会员 L1

不同的食物，对人体有不同的功效。很多高血压的朋友除了服用药物控制血压外，还会进食一些有利于降低血压的食物。那么那些食物可以有效降低血压呢?吃的时候有什么注意事项呢?五种降血压食物芹菜：芹菜含芫荽甙甘露醇等物质，有降血压与降血脂的作用，对

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喝粥对人体有什么好处1515

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

下面一起来看看喝粥有什么好处。1、容易消化白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。2、调养肠胃肠胃功能较弱或溃疡患者，平日应少食多餐、细嚼慢咽，很适合

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坐月子有讲究产后调理应根据体质466

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

人体的体质分为很多种，中医讲究对症下药。同样，产后坐月子也要根据产妇的体质进行调理。下面，小编列举各种体质的类型，看看你是哪一种，再进行产后的调理吧。一、阳虚质怕冷，喜欢热饮热食，精神不振，睡眠偏多

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香辣鱼块的做法大全1886

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

香辣鱼块原料：草鱼1条、葱姜蒜适量、黄酒适量、盐1小勺、花椒1大勺、干红辣椒8-10根、酱油1大勺、白糖1小勺、香醋少许、熟芝麻1小勺。做法：1、草鱼去鳞去内脏后清洗干净，切去头尾部，片下鱼肉，然后将鱼肉切成小

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老人蛀牙吃什么好1424

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

龋病(dentalcaries)是老年人的多发病，是牙硬组织慢性侵蚀破坏性疾病，以形成空洞为其重要特征，是老年人丧失牙齿的重要原因之一。老年人龋齿有什么表现老

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怎么安排饮食让你更长寿1597

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

人们从60岁开始步入老年阶段，这一阶段有其独特的生理代谢特点。如基础代谢率下降，细胞的功能下降，同时器官的功能也有所改变。健康网提醒：关爱老人，再看几度夕阳红。健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么

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夏季如何去湿这四款食谱要吃3600

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

夏季尽管炎热，但是天气的变化还是令身体湿气增多，夏季如何去湿气是很重要的。那么该如何去湿气呢？饮食调整是不错的，那你知道哪些食谱是适合夏季去湿气的吗？跟着小编一起了解下！夏季去湿气食谱1、鲫鱼炖豆腐鲫鱼有健胃消食、排毒祛湿

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减肥消脂食谱：五仁面茶1914

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

很多学龄前儿童都营养过剩，导致身体肥胖。如何才能有效健康减肥呢?小编推荐这款适合幼儿、学龄前儿童消脂的五仁面茶。原料玉米面250克，白芝麻20克，黑芝麻20克，瓜子仁50克，桃仁20克，花生仁20克，芝麻酱10

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虫草的功效与作用10大功效助你强身健体624

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

虫草是一种非常名贵的药材，也称冬虫夏草。很多人喜欢煲鸡汤的时候放入一些虫草，这样不但可以使鸡汤味道更加的鲜美，而且还能起到滋补的作用。那么虫草有哪些功效与作用呢？今天小编就为大家普及下虫草的知识。虫

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双塔与象山上的普贤塔、塔山上的寿佛塔，同誉为“四塔同美”842

一个月前发布来自坎坷王者路觅知友会员 L1

双塔与象山上的普贤塔、塔山上的寿佛塔，同誉为“四塔同美”。双塔均为楼阁式山水塔，其中日塔是9级8角宝塔，高41米，为混凝土包铜结构。

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房天下交流圈
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王氏保赤丸的功效与作用2051

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王氏保赤丸的功效与作用主治：用于小儿乳滞疳积、痰厥惊风、喘咳痰鸣、乳食减少、吐泻发热、大便秘结、四时感冒以及脾胃虚弱、发育不良等症;成人肠胃不清、痰食阻滞者亦有疗效。药理相互作用：1、能明显提高松驰状态的胃肠道平滑肌紧张

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助于孕妈咪恢复的豆类食物816

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豆类食品是非常有营养的，下面就由亲亲宝贝网的专家为您推荐一下各位坐月子中的女性朋友可以享用到的豆类美食吧!一、豆花鱼原料：草鱼1条、嫩豆腐、黄豆、上汤一碗、葱姜蒜等调味品。制作方法：1.鱼放盐、

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冬天吃桂圆好吗女性吃它补身体728

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桂圆很多人喜欢吃，桂圆的营养价值很高，吃桂圆的好处有很多，那么冬天吃桂圆好吗？来了解一下吧。冬天吃桂圆好吗冬天可以吃桂圆。桂圆又可以称为龙眼，但是一般桂圆是龙眼加工后的干制品，秋冬季节特别适合吃桂圆，尤其是对

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夏季饮食的注意事项2413

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夏季我们可以通过食物天然存在的芳香调整食欲，果蔬里的有机酸都有各自特殊的芳香味。比如柠檬、番茄、葱、蒜、胡椒、姜等等，另外还可以加一些醋作为调味料。夏季饮食的注意事项夏天消化不良

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冬枣和牛奶能一起吃吗4389

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冬枣和牛奶能一起吃吗冬枣和牛奶不建议一起吃。冬枣和牛奶最好不要一起吃。因为冬枣含有丰富的维生素C，牛奶含有丰富的优质蛋白，牛奶中的优质蛋白会跟冬枣中的维生素C发生反应，使得维生素C失去其活性，同时也会降低牛奶中优质蛋白的

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腾讯发力：两款Switch国行游戏上架时间确定都是299元596

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事实上，为了让Switch国行版更受欢迎，腾讯也在跟任天堂一起努力，让更多的游戏过审，而即将上架的游戏是《超级马力欧奥德赛》以及《马力欧卡丁车8豪华版》，...

游戏美术大咖圈
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吃鸡蛋后千万不能做的七件事2583

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1、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实，单独饮用有很

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葡萄禁忌你不可忽视2511

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有关资料显示，葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等。它还含蛋白质、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾等营养成分，对大脑尤有补益作用。市第二人民医院营养师温

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黄花菜的营养价值及功效4576

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黄花菜的营养成分黄花菜又名金针菜、忘忧草，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，还有丰富的膳食纤维和多种维生素以及矿物质。干黄花菜中蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量比西红

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《生化危机》系列又要开始变成射击游戏了？569

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《生化危机2》是许多玩家记忆中的第一款真正意义上的恐怖游戏。浣熊市警署的楼梯和走廊是无数玩家挥之不去的噩梦场景。虽然游戏中设计了许多突然袭来的惊吓，但真正令...

游戏美术外包圈
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产后吃什么能减肥825

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一、西兰花西兰花是一种营养价值都非常高的蔬菜，几乎包含了人体所需的各种营养素，被誉为“蔬菜皇冠”。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，经常使用，有助消除体内有害的自由基，是强效的抗氧化剂，增强皮肤的抗损伤能力、有助

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