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格子的夏天觅知友社区分享会员
牛奶什么时候喝最好怎么喝牛奶才健康1583
一个月前发布  来自 格子的夏天 觅知友会员 L1
什么时候喝牛奶最好呢?众所周知，牛奶含有丰富的营养物质，那么什么时候喝牛奶好，怎么喝牛奶好呢?让亲亲宝贝小编告诉你吧!牛奶中含有丰富营养物质，像钙、蛋白质、维生素等，是一种容易被
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如花的旋律觅知友社区分享会员
黑豆有助孕的功效吗246
一个月前发布  来自 如花的旋律 觅知友会员 L1
黑豆，性平，味甘，不仅拥有极高的营养价值，还含有丰富的优质蛋白质、脂肪、碳水化合物，还富含人体所需的各种营养素，如钙、磷、铁等矿物质、胡萝卜素、及维生素B1、B2、B12等。黑豆对病后体弱者有良好的滋补作用，对性格不完全、心态不平衡、亦癫亦痴的人功效更
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浅浅嫣然笑觅知友社区分享会员
芦笋要去皮吗4193
一个月前发布  来自 浅浅嫣然笑 觅知友会员 L1
芦笋要去皮吗如果是比较较嫩的芦笋是不需要削皮的，如果是有点老的芦笋就必须要削皮，食用芦笋一般都会等长到半截笋外皮质地坚硬的时候再进厨房，所以，炒芦笋之前一般都会去皮。芦笋半截有皮，半截比较嫩，嫩的半截可以直接用，质地坚硬的半截如果连皮
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予风复笙歌觅知友社区分享会员
饭吃七分饱多活20年七分饱概念2213
一个月前发布  来自 予风复笙歌 觅知友会员 L1
一、饱的概念：所谓十成饱，就是一口都吃不进去了，再吃一口都是痛苦。所谓九成饱，就是还能勉强吃进去几口，但是每一口都是负担，觉得胃里已经胀满。所谓八成饱，就是胃里面感觉到满了，但是再吃几口也不痛苦。所谓七成饱，就是胃里面还没有觉得满，但对
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带花旳蘑菇觅知友社区分享会员
有一种闺蜜情叫海莉.比伯和詹娜，老公和你姐妹传绯闻？我不在乎799
一个月前发布  来自 带花旳蘑菇 觅知友会员 L1
果真天下名媛是一家，卡戴珊家族的詹娜一脉-肯达尔.詹娜（Kendall Jenner），和海莉.鲍德温同游出海，度过了一个惬意的阳光小假期。肯豆和海莉的经历...
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思念幻化成海觅知友社区分享会员
湖南这16批次食品不合格看看你常吃的榜上有名吗1183
一个月前发布  来自 思念幻化成海 觅知友会员 L1
湖南这16批次食品不合格看看你常吃的榜上有名吗近期，湖南省食品药品监督管理局在组织实施2017年度省级食品安全抽检监测计划中，发现1批次食品经检验不合格。在组织抽检薯类和膨化食品、水产制品、水果制品、速冻食品、糖果制品、特殊膳食食品
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柠檬不甜但很酸觅知友社区分享会员
这么多“全球首次”“国内首创” 北京大兴国际机场“新”在哪？658
一个月前发布  来自 柠檬不甜但很酸 觅知友会员 L1
北京大兴国际机场今日通航被誉为“世界第七大奇迹”单体建筑面积140万平方米核心区面积70万平米相当于7个国家大剧院预计到2025年旅客吞吐量将达到7200万...
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我要变勇敢觅知友社区分享会员
冻肉(五花肉)的做法大全3997
一个月前发布  来自 我要变勇敢 觅知友会员 L1
【原料】猪五花肉500克，猪蹄750克，猪皮250克，芫荽25克，鱼露（腌制咸鱼的副产品，市场有售）150克，珠油（潮汕调味品，近似深色酱油，味偏甜，主要用于调色）6克，冰糖12.5克，味精3.5克，明矾1克。【制作过程】1.将五花肉、猪蹄
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焒眀荢妑頭昻起唻觅知友社区分享会员
夏季宜吃5种“超级水果”4682
一个月前发布  来自 焒眀荢妑頭昻起唻 觅知友会员 L1
1、桃子桃子是一种“喜欢”温暖天气的水果，熟透的水蜜桃一般在6-7月出现。应季桃子不仅口感极佳，营养价值也非常高。在60卡路里热量里面，桃子含有超过20种不同的微量元素，包括纤维素，维生素A、C、E，钾和锌等。同时，桃子也不含脂肪、
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巴黎盛开的樱花觅知友社区分享会员
春季调养汤饮洋葱番茄羊肉汤4507
一个月前发布  来自 巴黎盛开的樱花 觅知友会员 L1
冬季才吃羊肉滋补？Nonono~~羊肉虽然性味温热，但补气滋阴、暖中补虚、开胃健力的功效显著；用来煲汤可以去除春日最后一丝湿寒之气，帮大家避寒冷、暖心胃。洋葱享有“蔬菜皇后”的美名，辣中带甜，甜里有辣。
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柔情女硬汉觅知友社区分享会员
小餐馆多劣质餐巾纸容易掉灰引发鼻炎1642
一个月前发布  来自 柔情女硬汉 觅知友会员 L1
餐巾纸也有问题了?有网友爆料，用了家人从农贸市场买回的便宜餐巾纸引发鼻炎，“医院诊断是因为纸巾不卫生，引起感染。”而卖纸的人和生产厂家都找不到，投诉无门。小编奉劝各位，到小店吃饭，还是要小心看看餐巾纸的质量。记者走访数家农贸市场和
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草莓味甜甜圈觅知友社区分享会员
中国空军歼-11BS重型战斗机 现役公开展示次数最多的战机804
一个月前发布  来自 草莓味甜甜圈 觅知友会员 L1
中国空军歼-11BS重型战斗机组图。这是我国目前公开次数最多的重型战斗机。图片为空军航空开放活动上飞行表演所拍。这款战机先后在2015年，2016年，201...
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半梦半醒半疯癫觅知友社区分享会员
好吃的小炒牛肉你会做吗4314
一个月前发布  来自 半梦半醒半疯癫 觅知友会员 L1
小炒牛肉是一道简单的家常菜，那么你知道小炒牛肉的营养价值吗？知道小炒牛肉都有哪些做法吗？赶紧跟着小编一起来学习吧。小炒牛肉的食用价值有哪些呢？牛肉营养价值：1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它
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梦梦贝莉雅觅知友社区分享会员
早起一杯凉开水可益寿833
一个月前发布  来自 梦梦贝莉雅 觅知友会员 L1
早起一杯凉开水可益寿研究发现，早起一杯凉开水清胃排毒、益寿延年。因而每天早晨醒来，喝杯凉开水对身体健康有很大的好处。美国医学博士西蒙巴尔克亦说：“凉开水可以作为强体剂、镇静剂、泻剂、发汗剂、兴奋剂和新陈代谢促进剂，对人体
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哥帅但不是蟋蟀觅知友社区分享会员
蒸鸡蛋羹的做法大全4965
一个月前发布  来自 哥帅但不是蟋蟀 觅知友会员 L1
蛋羹不仅好吃易做，而且营养丰富又易于消化，那又嫩又滑、入口似乎就能含化的鲜美口感真是让人魂牵梦萦。美味蒸蛋羹绝对是零厨艺新手的早餐福音哦，从此告别路边摊的早点吧。蒸鸡蛋糕
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我要变勇敢觅知友社区分享会员
酱萝卜皮的做法自制最美味的小咸菜4444
一个月前发布  来自 我要变勇敢 觅知友会员 L1
秋季是萝卜丰收的季节，街上萝卜也是好便宜了，几块钱都能带回一大兜，萝卜也舍得去皮啦，但是这不起眼的萝卜皮你可不要丢弃了，将它做成一道开胃小菜，早上用来下稀饭、配馒头，真的是很开胃呢。零成本的一道菜，健康美味，口感还好，绝对值得试试。食材：萝卜皮一个
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摩天轮的依恋觅知友社区分享会员
夏季适合宝宝喝的蔬果汁推荐——番茄汁4110
一个月前发布  来自 摩天轮的依恋 觅知友会员 L1
宝宝不愿意吃蔬菜怎么办?夏季到来，正是吃蔬菜的好时机，对于小宝宝来说，蔬果汁可是极好的食品，鲜果、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物。妈妈们不妨学几招蔬果汁的制作来让宝宝轻松“喝”到蔬菜吧!番茄汁医学专
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染墨绘君衣觅知友社区分享会员
骨折病人喝什么汤好几个常见的骨折的食疗汤助你早日康复592
一个月前发布  来自 染墨绘君衣 觅知友会员 L1
奶白鲫鱼汤材料：鲫鱼一条，内酯豆腐一盒，生姜适量，葱或大蒜叶适量，料酒，盐，鸡精(可选)，色拉油适量。做法：1、鲫鱼杀好洗干净;豆腐取出切方块
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傻萌小学妹觅知友社区分享会员
板栗不能和什么一起吃474
一个月前发布  来自 傻萌小学妹 觅知友会员 L1
板栗+羊肉：上火、呕吐板栗是不能和羊肉一起同吃的，因为板栗和羊肉它们两者均属于大热性的食物物，要是同时食用的话很容易引发上火的哦。再者，二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。栗子+豆腐：可能导致结石豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两
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意痴痴意迟迟觅知友社区分享会员
产妇产后如何祛斑美容584
一个月前发布  来自 意痴痴意迟迟 觅知友会员 L1
妊娠斑是一种因为孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强而出现的正常生理现象。虽然对身体没什么影响，但爱美之心人皆有之，新妈妈产后
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呼叫提莫队长觅知友社区分享会员
用手机看小说不伤眼 就选海信墨水屏阅读手机A5679
一个月前发布  来自 呼叫提莫队长 觅知友会员 L1
手机让我们足不出户就能了解天下事，看新闻、看小说等等，享受各种乐趣。但数据显示，在中国4.2亿网民中，63.5%的网民因蓝光辐射有视力下降、失明等不同程度的...
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生活屁颠屁颠的过觅知友社区分享会员
春节饮食习俗之吃汤圆1865
一个月前发布  来自 生活屁颠屁颠的过 觅知友会员 L1
据传，汤圆起源于宋朝。当时各地兴起吃一种新奇食品，即用各种果饵做馅，外面用糯米粉搓成球，煮熟后，吃起来香甜可口，饶有风趣。因为这种糯米球煮在锅里又浮又沉，所以它最早叫“浮元子”，后来有的地区把“浮元子”改称元宵。大部分南
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笑叹一世浮沉觅知友社区分享会员
芒果可以做什么甜品从视觉到味觉都诱惑力满分的芒果甜品做法3401
一个月前发布  来自 笑叹一世浮沉 觅知友会员 L1
芒果可以做什么甜品：芒果西米露材料：小芒果，西米，牛奶(或椰奶)，蜂蜜。做法：1、芒果剖开，在果肉上划十字刀，手指轻轻顶着果皮，用水果刀把果肉划到碗里。2、锅里多放
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予风复笙歌觅知友社区分享会员
白果不能和什么一起吃吃白果要注意什么2238
一个月前发布  来自 予风复笙歌 觅知友会员 L1
白果不能和什么一起吃：鱼肉白果不能和鱼肉一起吃，如鲠鱼、鳗鱼。白果跟鲠鱼、鳗鱼中的成分会发生化学反应，吃多了可能使人出现腹胀、头痛、头晕等不适症状。因此两者不能同食，可待每样食物消化完约两个小时后再吃另一样，就相
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限量版女汉子觅知友社区分享会员
梨炒熟吃可减弱它寒性3030
一个月前发布  来自 限量版女汉子 觅知友会员 L1
原料：梨，鸡肉，葱、姜、蒜、盐、糖、味精、鸡精、料酒各少许。做法：1、梨洗净后，削皮挖核，切成细丝备用。把鸡胸肉切块，用盐淹十几分钟后，入蒸锅内蒸熟，然后把鸡肉撕成细丝备用。2、把油倒进锅中，烧热后，把切成丝状的姜、葱、蒜倒进锅中爆炒，再把鸡
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来瓶年的冰泉觅知友社区分享会员
盘点秋季各种梨子的营养价值1050
一个月前发布  来自 来瓶年的冰泉 觅知友会员 L1
秋天吃梨正当时秋冬季有保健性质的水果首要数梨。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去燥等功能，可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋冬季节的干燥问题。尤其对肺热咳嗽
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熟悉看不清觅知友社区分享会员
鳜鱼的营养价值559
一个月前发布  来自 熟悉看不清 觅知友会员 L1
鳜鱼的营养价值,鳜鱼的作用功效：作用功效味甘、性平、无毒，归脾、胃经；具有补气血、益脾胃的滋补功效。营养价值1.鳜鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素，肉
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╰暴走的兔子╯觅知友社区分享会员
削苹果皮等于扔掉营养？黄金食物要怎么吃才健康4417
一个月前发布  来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1
有些食物的营养价值很高，但是错误的吃法可能反而会影响你的健康，那么这些黄金食物应该怎么吃，有什么禁忌呢?下面让亲亲宝贝小编告诉你!1.苹果苹果是最好的零食，因为它味甜、多汁、丰富的纤维让人有饱腹感。大多数维生素
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花容月貌觅知友社区分享会员
撑爆衬衫的胸肌，还有无处安放的大长腿，这慵懒得气质你可以么？897
一个月前发布  来自 花容月貌 觅知友会员 L1
撑爆衬衫的胸肌，还有无处安放的大长腿，这慵懒得气质你可以么？到了,又到了男神们用饱满的胸肌撑爆衬衫的...一米的大长腿,还有无论何时都将衬衫撑得满满...从...
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触摸阳光觅知友社区分享会员
夏天吃什么菜最好吃3448
一个月前发布  来自 触摸阳光 觅知友会员 L1
夏天，人们常常感到食欲不振、四肢乏力。那么夏天吃什么菜好呢?中医认为，苦味入心经，能泄降心火。同时，苦味食品大多富含氨基酸、维生素、生物碱、甙类等，具有抗菌消炎、解热祛暑、消除疲劳等作
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残留の笑颜觅知友社区分享会员
海米海带丝3137
一个月前发布  来自 残留の笑颜 觅知友会员 L1
海类食品含有丰富的碘，对于怀孕期间需要被碘的准妈妈来说，不防多吃一些海带丝，本文就推荐一款准妈妈食谱，名叫海米海带丝，相信大多数的准妈妈都会喜欢上它。海米海带丝材料海米50克、海带丝200克。调料姜丝、料酒
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有阳光还感觉冷觅知友社区分享会员
南瓜止咳化痰的做法352
一个月前发布  来自 有阳光还感觉冷 觅知友会员 L1
南瓜止咳化痰的做法：百合南瓜杏李糖水材料：百合100g、南瓜适量、美国杏李适量、蜂蜜适量。做法：1、杏李和南瓜去皮洗净。2、分别切成小块。3、准备蜂蜜，百合剥开后洗净。4、冷水中加入南瓜盖上大火煮开。5、
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果味小可爱觅知友社区分享会员
鸡蛋不能和什么同吃3574
一个月前发布  来自 果味小可爱 觅知友会员 L1
鸡蛋营养丰富又健康，每天一个鸡蛋补充体内所需的蛋白质等营养。但是吃鸡蛋也有讲究，一些特定的食物，就不可以与鸡蛋搭配着吃。这只会降低鸡蛋的营养价值。这里
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芭比萌妹觅知友社区分享会员
一岁宝宝开胃食谱3756
一个月前发布  来自 芭比萌妹 觅知友会员 L1
炎炎夏日，宝宝的食欲可能受到影响，如何有针对性地为宝宝们制定既营养又可口的食物，成了不少妈妈们最头疼的事情。下面小编推荐适合一岁宝宝的夏季开胃食谱。一岁宝宝夏季开胃食谱：花豆腐这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及
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花容月貌觅知友社区分享会员
大夫说：孕妇吃西瓜要适量4735
一个月前发布  来自 花容月貌 觅知友会员 L1
孕妇吃瓜要适量大夫说，西瓜优点虽多，但也不是任何人都可以吃，更不能无限制地吃。几天前，一位怀孕7个多月的孕妇刚刚被检查出患了妊娠糖尿病，原因就跟她近段时间吃了过多的西瓜有关。
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