厨艺小当家_烹调时要注意哪些卫生问题呢?-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

花生坚果膳食减肥不反弹2635

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

近来，各国营养专家都在强调花生及花生制品能够有效帮助人们控制体重、防止肥胖，这是因为营养专家们发现：优质花生油和其他花生制品中有一种叫叶酸的营养素，其含有大量的单不饱和脂肪酸，能够增加热量散发，燃烧有害胆固醇，降低高血脂

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咸鸭蛋糖尿病人能吃吗4656

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

咸鸭蛋糖尿病人能吃吗糖尿病人不建议多吃咸鸭蛋，咸鸭蛋属于典型的高盐高脂食物，糖尿病人和其他人一样，要避免进盐过多，进盐过多会加速心血管病变(约占糖尿病人死亡之原因70%)，尤其是高血压病的发生。现代医学研究证明：过多的盐具有增强淀粉酶

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羌活的功效及做法3949

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

羌活的功效姜活又叫羌青、护羌使者是中药名称，主要分布于陕西、甘肃、青海、四川、西藏、内蒙古、山西、宁夏、青海、湖北等地。散表寒，祛风湿，利关节。治

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春季上火怎么办这些食物来降火3634

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

1、三花茶操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。金银花露操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小

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《沙丘》新剧照曝光 “甜茶”“灭霸”亮相686

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

近日科幻大片《沙丘》新剧照曝光，“甜茶”提莫西·查拉梅饰演的保罗和“灭霸”乔什·布洛林饰演的哥尼·哈莱克亮相。导演丹尼斯·维伦纽瓦表示，这是男主保罗(甜茶饰...

淘电影社区
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宝宝夏季饮食注意2645

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

夏季对于宝宝来说，是能量消耗比较大的时候，那么家长们就想知道到底有哪些夏季宝宝的饮食禁忌呢，其实夏季宝宝饮食禁忌有很多，稍微不注意宝宝就会生病了哦！注意事项一：饭后立刻吃冷饮或冰品当人体进了食之后，肠胃等消化器官就开

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真功夫！仨山东小伙自制武打片走红网友：比电影里还厉害848

一个月前发布来自小清新范觅知友会员 L1

要问最近短视频平台上最火的功夫是什么？那肯定非“五郎八卦棍”莫属了。近日，从小习武的山东小伙王群、孙新刚、张继坤通过视频记录的方式，自制武打片并上传到网络平...

才艺兴趣圈
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冬季穿衣暗淡？臃肿？没新意？学会这些让你美丽不冻人！674

一个月前发布来自半城烟火半城殇觅知友会员 L1

最近我们在冬季21天焕新航线穿搭训练营上，和大家每天讨论的都是冬季穿搭的方案，一开始我就发起了一个调研，冬季穿搭最大的苦恼是什么？我们收到了所有船员积极的回...

时尚美容
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经期可以吃年糕吗3573

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

逢年过节吃的年糕多是以糯米(江米)或糯米粉为原料，添加不同的辅料制成的节令食品。年糕的种类很多，具有代表性的有北方的白糕、塞北农家的黄米糕、江南水乡的水磨年糕、台湾的红龟糕等。年糕有南北风味之别。北方年糕有蒸、炸两种，均

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这4种水果是“痘痘克星”，00后要多吃，不仅预防青春痘还美白 1229

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

00后对于皮肤是很在乎的，00后会希望拥有一个光滑细嫩的皮肤，可是现在还是处在青春期，身体中的内分泌比较旺盛，所以就会导致脸上出现一系列的皮肤问题，最常见的...

时尚美容
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春季宝宝饮食注意事项3263

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

春天里，宝宝在饮食上需要哪些注意呢?下面由亲亲宝贝网的专家们为您详细解说一下关于这方面的知识吧!春天补维生素D和钙春季是宝宝生长发育速度最快的季节，身体对钙营养的需求也相

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烹调时要注意哪些卫生问题呢?3588

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

误区一：做饭前洗手能保持卫生开始做饭前洗手的确是一个好习惯，但只洗一次是远远不够的。专家提示我们，每当你从一项工序转到另一项工序时，都必须记得洗手，否则可能会交叉传播细菌。比如切好肉后，即将洗蔬菜之前;或者洗完青菜，要剥葱蒜前，都不能忘记洗手。误区二：蔬菜

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情人节巧克力让你吃出健康来3826

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

脑萎缩痴呆不容忽视让您的心脏更有活力一提起巧克力，很多人都是既爱又怕，爱它的甜蜜与浓情，爱它总能不断带给我们味觉和视觉的惊喜；可又怕它的“危机四伏”，不少人会毫不犹豫地将它与“减肥”划上对立线，糖尿病

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这些食物，饿的时候不能吃4850

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

很多人在饿的时候都会随便吃点东西，但是你知道吗，有些东西是不能随便乱吃的，有些食物在饿的时候吃有可能会致病。亲亲宝贝小编告诉你，哪些食物饿的时候不能吃。牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质，空

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补肾壮阳多吃这些食物4072

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

虾虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。淡菜淡菜又名珠菜、壳菜

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孕妇可以吃火龙果吗4026

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

火龙果不同于一般的水沟，性寒，有很多人群不适宜食用。那么，作为特殊人群的孕妇又是否可以食用呢?如果可以食用，有什么注意事项呢?快来看看下面的文章吧。孕妇能吃火龙果吗?很多妈妈在怀孕的时候都吃过火龙果，营养

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锁阳固精丸的功效与作用4745

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

锁阳固精丸的功效与作用锁阳固精丸具有温肾固精之功效。主治肾虚滑精，腰膝酸软，眩晕耳鸣，四肢无力。方中锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲、韭菜子、鹿角霜温肾壮阳;八角茴

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99.6%逆天屏占比在它面前一个能打的都没有742

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

2019年9月16日晚上7：30，vivo重磅旗舰NEX 3终于和大家见面。从看到它的第一眼起我就已经爱上了它，99.6%屏占比！绝对是当下手机市场最为接近...

智能手机交流圈
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韭黄发绿了可以吃吗3761

一个月前发布来自我叫叶良辰觅知友会员 L1

韭黄发绿了可以吃吗发绿的韭黄并不影响食用，之所以会出现发绿的情况有可能是因为受到阳光的照射而产生叶绿体，只不过这种发绿的韭黄见光时间长有点老，因此口感不如黄色的韭黄鲜嫩。韭黄的选购方法1、韭黄最好选择嫩黄色的，而不是枯黄色的韭黄，最好是叶片挺立的。

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瘦身蔬菜有哪些呢4924

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

大家都知道，蔬菜是大家生活中离不开的，营养多，功效多，用途广，还可以美容瘦身，一起了解下瘦身的蔬菜都有哪些吧。瘦身蔬菜黄瓜：黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化

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夏季防暑降温猛灌冰水最伤胃1884

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

有些人喜欢在吃饭时吃冷饮，比如喝上一大扎冷冻果汁，甚至喜欢用刚从冰箱中取出的凉白开水泡米饭，觉得这样吃痛快、消暑；还有的人喜欢刚吃完饭，就吃一大杯冰淇淋。这些都是不恰当的吃法。因为胃部突然受到大量冷饮的“侵

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《神奇女侠》女导演曾因创作分歧退出《雷神2》612

一个月前发布来自很酷又爱笑觅知友会员 L1

以《神奇女侠》《女魔头》等影片，奠定了自己在好莱坞“一姐”地位的导演派蒂·杰金斯，于近日接受采访时表示，自己曾经因为“创作分歧”这个无奈的原因，退出了《雷神...

美剧院线圈
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什么情况女性最好别喝茶4544

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

喝茶对身体有很多益处，但是喝茶也有许多讲究。尤其是对女性而言，有些特殊的时期其实最好不要喝茶，不然对身体有很大的影响。一、每月生理期来临时因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬

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月经期间能吃咸鸭蛋4029

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

月经期间能吃咸鸭蛋经期适量吃一些咸鸭蛋是没有影响，而且咸鸭蛋的降阴火功能比未腌制的鸭蛋更胜一筹，所以经期一些咸鸭蛋还能够起到很好的清热降火的功效。不过经期不宜吃太多咸鸭蛋，咸鸭蛋中的盐分较高，因食会使体内的盐分和

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开心果是白色的好还是原色的好4328

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

开心果是白色的好还是原色的好?黄皮，原色的最好。高品质开心果3名片：黄皮，紫色衣服，绿仁开心果的皮肤应该是黄褐色的，市面上很多开心果都是经过加工和漂白的，如果用化学物质漂白的话。进食后会产生不同程度的副作用，甚至会产生癌症。之所以要漂白是为

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常常生气的人如何尽快消气4640

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

生气后如何尽快消气：一、精神消气：1、回避：立即离开生气的现场和惹你生气的人，找个清静的地方去看书、玩牌、和别人聊天或做别的事。2、抽烟：如果你是抽烟的人，可以在生气时快速点燃一支烟抽，也能尽快消气。3、倾诉或哭：如果你感

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早餐搭配的好有助于减肥4683

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”也许您在早晨上班前会花上一个小时来穿衣打扮，再花上半个小时安排当天的日程，却省不出10分钟认认真真吃个早餐?此外，长期不吃早饭还会不知不觉落下“病根”：胆囊是储存胆汁的场所，进食后，胆囊开始收缩，胆汁被排放到肠道

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咳嗽不能吃的食物有哪些3675

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。俗话说，病从口入，咳嗽的患者也有一些东西是不能吃的。下面就带大家来了解一下咳嗽的饮食禁忌有哪些。橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的人多

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黑豆怎么煮容易烂2904

一个月前发布来自妖娆少女长卷发觅知友会员 L1

提前浸泡黑豆要煮之前可以提前一晚甚至更长时间都行，天气太热加水放冰箱冷藏，这样经过浸泡后的黑豆就比较容易煮烂了。冷冻后再煮将黑豆洗净用漏勺把豆子捞出放到盆中，盆口用保鲜膜封上，放到冰箱冷冻室冻一个晚上，第二天早上煮粥的时候，把

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多吃4470

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

中医也认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。现代营养还分析出，玉米含有的大量黄体素、玉米黄质，可以预防老年黄斑性病

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喝什么汤可以去湿疹六道汤帮你击退湿气远离湿疹4328

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

红豆鲫鱼汤材料：红豆160g，鲫鱼1条，清水，食盐。做法：1、豆子洗净，浸泡3个小时以上;鱼刮鳞去内脏去腮，洗干净，然后用纸巾里外擦拭干水分。2、炒锅上火，加

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平胃丸有副作用吗4027

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

平胃丸有副作用吗平胃丸的副作用不明显。平胃丸的主要成分是中药，可以说使用平胃丸治疗的话还是较为安全可靠的，基本没有副作用，这一点不必担心。不过，为了尽量减少副作用和不良反应，一定要注意平胃丸合理的用法用量，一般是口服，一次6克，一日2次，饭前

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烹饪时用刀要注意什么?2589

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

刀工技术比较复杂，基本讲是4个环节，即：切、片、剁、剞。就家庭制餐来说，前三法用的多，后一种用的少，因为家庭制餐，包括家宴也很少操剞刀雕刻造型。切，主要是加工不带骨的和料或熟料(肉类)及蔬菜，原料性质不同、制菜造型特点不同，又有许多不同的切法，如割切(拉锯

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推荐防辐射的十种食物3609

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

生活里各种辐射都存在，如手机电脑辐射、打印机辐射、电磁炉微波炉辐射、吹风机辐射等时刻危害着人类的健康。辐射无处不在，我们无法避免，那就做好预防的准备吧。那么，防辐射的

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燥热不适的秋天吃什么养生4367

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

【炒】豇豆酸菜炒鲫鱼材料：鲫鱼1条，四川酸菜，泡豇豆，鸡蛋清一个，大蒜、大葱、姜、香菜、干辣椒、花椒、油、料酒、白砂糖、盐、淀粉适量。做法：1、鲫鱼洗净后切去鱼头，切成3厘米宽的鱼段，用料酒、干淀粉、蛋清、盐搅

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适合12个月宝宝的食谱4263

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

12个月宝宝的食谱：瘦肉番茄末材料：番茄50克，猪瘦肉25克，油菜叶10克，植物油5克做法：1.番茄洗净，用开水烫一下，去皮，切碎；油菜叶洗净，入沸水里烫一下，

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