厨艺小当家_喝骨头汤可补钙补钙的10大误区-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

调经草的功效与作用1335

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

调经草的功效与作用：来源：为卫矛科植物冬青卫矛的根。性味：辛，温。功用主治-调经草的功效：调经化瘀。治月经不调，痛经。

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援引纽约时报报道，贝索斯旗下的Amazon Game Studi676

一个月前发布来自只是忘了怎么醉觅知友会员 L1

据外媒报道，亚马逊正计划推出代号为“Project Tempo”的云游戏平台，最快将于年内上线。亚马逊对于Project Tempo平台的定位是：能够与Go...

华夏游戏社区
圈子成员：183圈子话题：12圈子人气：34070

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任天堂Switch在美国被抢购一空第三方至少溢价160美元724

一个月前发布来自妖娆少女长卷发觅知友会员 L1

伴随着越来越多的人居家隔离，在紧俏商品中除了厕纸和洗手液之外，现在还要加上任天堂的Switch游戏主机。伴随着《集合啦！动物森友会》的热销，快速推动Swit...

电商经验交流圈
圈子成员：142圈子话题：11圈子人气：31560

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牛肉和南瓜怎么做好吃4054

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

南瓜粉蒸牛肉材料：南瓜(买有肚剂部分)500克、牛肉400克、蒸肉粉(买桥头牌麻辣味双包料的)、鸡精、香油、郫县豆瓣、蒜泥水做法：1、把南瓜削皮洗净，竖起切成快，不能切断底部;2、牛肉洗净切成片用蒸肉粉半袋一起和均匀，再加点香油和豆瓣

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坚果的功效与作用哪类人需慎食坚果596

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

亲友聚会、工作小憩，坚果是最常见的休闲食品。它入口生香，营养丰富，是很多人养生的常用食品，但却不是人人皆宜、时时皆宜的。坚果的功效

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孕妇可以吃猕猴桃吗?4171

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

猕猴桃的营养成分分析猕猴桃的维生素C含量比柑橘、苹果等水果高出几倍甚至几十倍，是除鲜枣外，维生素C含量最高的水果，它的膳食纤维、钾、镁、维生素A、维生素E及维生素K的含量也较高，更难能可贵的是猕猴

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经期可以吃玉米吗4172

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

玉米又名苞谷、棒子、玉蜀黍、有些地区以它作主食。玉米是粗糙中的保健佳品，食玉米对人体的健康颇为有利。营养价值1.玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘

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红烧鲫鱼的正宗家常做法3196

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

红烧鲫鱼的正宗家常做法一材料：鲫鱼(1尾，420克)、大葱(1/2根)、水发香菇(2朵)、姜(2片)、油(1杯)、酱油(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)、料酒

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夏季犯困常吃这些食物可提神4638

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

“春乏秋困夏打盹”进入夏季之后，天气炎热、湿度比较大，很多人都会出现疲乏困倦的状态，整个人就像棉花一样提不起精神来，尤其是在午后，很多人更感到困乏，想要睡觉，大大降低了工作效率。下面小编就针对夏季犯困给大家推荐几种解乏提

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经期可以吃干贝吗531

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

干贝是以江珧扉贝、日月贝等几种贝类的闭壳肌干制而成，呈短圆柱状，浅黄色，体侧有柱筋，是我国著名的海产“八珍”之一，是名贵的水产食品。古人曰：“食后三日，犹觉鸡虾乏味。”可见干贝之鲜美非同一般。营养价值干贝含有蛋白质、脂肪

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牛轧糖用什么奶粉最好387

一个月前发布来自少年维特斯觅知友会员 L1

牛轧糖用什么奶粉最好制作牛轧糖对于奶粉并没有太明确的要求，如果喜欢甜一点的建议选择全脂奶粉，如果不喜欢太甜的就可以选择脱脂奶粉，家里没有奶粉也可以用麦芽糖代替，不过用麦芽糖做出来的就会少了一些奶香味。牛轧糖的做法推荐材料：奶粉100g、原味棉花糖1

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水果巧治男性私处病2271

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

在这里再给你介绍介绍几种水果的好处:白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。木瓜：用木250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚

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男性健康好食物这四种要多吃955

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

日常食物的获取一直都是我们人体获得所需营养物质的重要基础，对于男性朋友，更是如此！那么男性朋友们，特别是年纪不小的那群人，平常应该吃什么食物是比较

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淮米健脾粉助开胃3375

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

原料：山药、薏米、芡实各250克，淮米600克。做法：1、将山药去皮，薏米、淮米、芡实洗净，晾干水分，炒至微黄，共研成粉末备用。2、食用时取粉末一汤匙，用沸水冲泡成糊状，根据个人喜好加糖或少量盐调味。Tips：淮米甘平，补脾胃、益肺肾之常用药，且含有皂甙、

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消食开胃食谱推荐：盐菜毛豆米3283

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

毛豆具有丰富的营养，多吃可以起到强身健体的作用。小编推荐一款毛豆的做法：盐菜毛豆米。具有健胃消食，润肠通便的功效喔。盐菜毛豆米的做法1.毛豆米洗净，红椒和五花肉分别切细丁备用2.小白菜切碎，加一勺盐腌20

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约1/3漫威漫画将在新冠大流行期间推迟发行804

一个月前发布来自衣多成胖子觅知友会员 L1

据称，漫威漫画公司可能会暂停发行大约1/3的漫画书，这种情况将会一直持续到今年夏季中旬。而这一消息传出之前，3月下旬相关出版商曾发布了一次延期声明。现在，根...

绘画圈
圈子成员：201圈子话题：3圈子人气：36090

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睡莲可治疗小儿慢惊风681

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

睡莲又名子午莲。属睡莲科植物。生于池沼浅水中，根状茎横走泥中，如藕而小，可供食用，并作药用。睡莲性味甘、平，无毒。睡莲成分根：含淀粉，粗纤维，维生素B、C。睡莲功用消暑，清肺，安心神，解酒毒。心烦不眠：睡莲根15克（鲜者30

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女性在不同年龄段怀孕的利弊1449

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

20、30、40女人各年龄段生宝宝的利与弊你知道女人各年龄段生宝宝有什么样的利弊吗？如果你想了解，那这篇文章就不能错过了。20多岁怀孕的利弊生孩子的好处1、流产的机会少，只有2-3%;2、有关母婴健康

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宝宝冬季养生营养食谱推荐：牛肉柿子炖土豆4779

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一般，或许你吃过牛肉炖土豆，那么这道牛肉柿子炖土豆你又吃过吗?这是一位妈妈对牛肉炖土豆的改良，妈妈们也可以学着做做，丰富宝宝的晚餐哦，营养又美味!第一步:牛肉洗焯水,放高压锅加葱姜压二十分钟,土豆去皮切块

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设计大咖的自述-别墅洋房的独特设计！988

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兄弟装饰盖云鹏,重庆LD高端别墅装修设计师兄弟装饰(C&amp;amp;amp;BR)LD是重庆兄弟装饰集团旗下开放性的高端设计平台，采用个人设计工...

设计大咖圈
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喝骨头汤可补钙补钙的10大误区3092

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1、吃牛肉有利于骨骼很多吃牛肉甚多的人，正是钙缺乏相当严重的人。这是因为牛肉本身含钙极低——所有的肉都是这样。同时，肉里面含有大量的“成酸性元素”，主要是磷、硫和氯。它们让血液趋向酸性，身体不得不用食物

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洋葱去甲醛有科学根据吗2994

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

洋葱去甲醛有科学根据吗根据实验表明洋葱对于去甲醛没有任何效果，所以洋葱去甲醛并没有任何的科学依据。实验人员在密闭塑料箱检测甲醛，当然这需要专业的检测仪器测量的。最后测得甲醛含量为0.13毫克/立方米，然后小编将一个洋葱放入，洋

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甜粿怎么做2106

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

甜粿怎么做：潮汕甜粿材料：糯米粉2千克、白砂糖1.5千克、甘油两匙、腐膜一大张。做法：1、糯米粉过筛两遍。2、烧好开水将白砂糖冲成糖浆水，糖浆水放凉后与糯米份搅拌成浆糊状，放置过夜。3、蒸笼垫上腐膜，倒入糯米浆，蒸笼盖尽量密封

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桃子虽好但不可过量食用366

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人们把桃作为福寿祥瑞的象征，在民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称。人们常说鲜桃养人，主要是因为桃性平，营养价值高。桃中除了含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐外，它的含铁量为苹果和梨含量的4~6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用，是缺铁性

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春季祛火食谱推荐五种食疗方1510

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

1、祛心火：喝莲子汤表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。材料：莲子30克（不去莲心）、

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什么饮食方法帮助女性排毒1350

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随着环境污染日益严重，人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，维持五脏和体内的清洁，才能维持身体的健美。这里向您推举几种既自然又经济的排毒方法。一、蜂蜜排毒食谱蜂蜜富含维生素B2

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菠菜有益健康五款菠菜养生食谱推荐801

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

一、金苓菠菜汤材料：石斛、茯苓各20克、沙参12克、菠菜400克、素汤（豆芽加水熬炼而成）800毫升、葱白、姜块各适量。做法：1、石斛、茯苓、沙参以水煎取汁200毫升；2、菠菜洗净，切4厘米段，葱白切段，生姜切片拍松；3、菠菜急焯一

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适合小儿的秋季养生粥4220

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

中医认为春养肝、夏补心、秋调肺、冬补肾。秋季进补，可以起到事半功倍的效果。下面介绍几款适合小儿秋季养生粥。沙参银耳粥原料：沙参50克，银耳50克，粟米50克，冰糖10克。制作：沙参洗净，放入陶器罐内，放入清水，

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秋季吃菌菇营养好吸收2761

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

菌菇不仅味道鲜甜，含有各种氨基酸，对人体的营养非常有利。常吃菌菇，可以提高人体免疫力，起到清肠养胃的作用。多地域都将食用菌作为特殊食品，古罗马人将食用菌列为“上帝的食品”，只有节日才食用，古希腊人认

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冬季女性养生的食疗方法1399

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

冬季养生对人体健康的维持和促进起着十分关键的作用，今天小编就为大家介绍下冬季养生食疗方。冬季饮食宜温，冬季饮食宜温热，早晨外出时，宜先喝些牛奶、豆浆、红枣粥等以暖和身体。

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黑糖蜜红豆夏日冰品的百搭配料3422

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主料红豆500g水1000g黑糖250g制作步骤1.红豆洗净后泡水至隔夜；2.将泡好的红豆用电锅蒸，外锅1杯水的共蒸2次；3.第3次将黑糖倒在红豆上

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白领更要注重饮食920

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

他们对饮食营养无暇顾及，工作忙起来常吃快餐，容易造成营养不平衡，脂肪摄入过多而蔬菜吃的又少，维生素和膳食纤维都发生不足；为了生意或应酬，有时山珍海味，大吃大喝。如此时日一久，必然会影响身体健康，使工作效率下降。我认为他们

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最能滋补身体的是什么340

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我国人民自古就有食粥的习惯，仅据文离记载也有2000多年的历史了。相传达室粥最早是由黄帝始创的，并经过历代劳动人民的饮食生活实践，粥的制作方法不断发展，种类也增加到上千种。其中，特别是历代医家所研制的各咱营养食疗药粥，作为具有中国特色的粥品，

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教你挑选新鲜优质的蘑菇3958

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如何分辨毒蘑菇？1.对照法借助适合于当地使用的彩色蘑菇图册，逐一辨认当地食用菌或毒蘑菇是一个很好的方法。选购提醒：为了卖相好、延长“保鲜期”，不法商贩竟用荧光增白剂泡制蘑菇。2.看形状毒蘑菇一般比较黏滑，菌盖上常

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