厨艺小当家_石家庄特色美食：抓炒全鱼-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自半城柳色半声笛觅知友会员 L1

杂粮煎饼如何摊得薄一点?薄就要求面糊稀，好刮。多数地方教杂粮煎饼教的都是很稠很稠的面糊，稠面糊其实只要刮的姿势正确，手法熟练，也一样可以做出很薄的煎饼，但是新手做不到。新手想要做出很薄的脆煎饼，必须要用稀面糊，稀面糊其实也好做，在稠面糊的基础

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冬季治风热风寒感冒三汤3067

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

超简单美味鸡蛋羹做法图解治风热感冒的三汤风热感冒表现为发热加重、头痛、咽喉红肿干涩疼痛、鼻塞涕黄，咳嗽痰

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石家庄特色美食：抓炒全鱼2660

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

抓炒全鱼，是天津的特色美食。对于爱吃鱼的朋友而言，可能已经品尝过各种口味和做法的鱼了，那么下面这道鱼的做法您有品尝过吗?一起来看看吧!抓炒全鱼抓炒全鱼用的是大鲤鱼，精彩之处在于刀功。端盘上桌，一

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紫苏梅怎么做好吃1530

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

做法一材料：青梅10斤、糖5斤、盐1斤、紫苏8两、玻璃容器1个、圆扁晒盘1个做法：1、青梅洗净加盐浸渍，至梅子软化(期间将梅子上下层互换使梅子盐分平均);2、将梅子捞出，以流水漂水2小时后，日晒2天至约七分干;3

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长曝光谁都知道怎么玩！但多人忽略相机这个功能，打开画质更锐利753

一个月前发布来自大脸猫花花觅知友会员 L1

我们看到很多摄影作品，都是静态画面，都是用高速快门将某个瞬间定格，这样的作品比较常见，今天我们就来学习一些长曝光方面的技巧。在学习之前，你应该先了解，为什么...

旅游达人觅友圈
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刀豆的营养价值1584

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

刀豆的营养价值,刀豆的作用功效营养价值刀豆含有尿毒酶、血细胞凝集素、刀豆氨酸等；近年来，又在嫩荚中发现刀豆赤霉I和Ⅱ等，有治疗肝性昏迷和抗癌的作用。

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让你温暖的度过冬季1693

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

含碘食物人体甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素，具有产热效应。甲状腺素由碘和酪氨酸组成，酪氨酸可由体内合成，碘却必须依靠“外援”。因此，冬季应适当多吃点海带、紫菜、贝壳类等含碘丰富的食物。维生素食物低温会加

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芡实和什么搭配熬粥好五种搭配不容错过 83

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

绿豆材料：芡实50克、绿豆30克、糯米1把、大米50克、水适量做法：1、将芡实清洗，泡在水中;2、加入洗好的绿豆一起泡，最好泡一宿;3、泡好的米倒去水清洗一下;4、锅中加入糯米和大米洗净;5、倒入芡实和绿豆，加入适量的清水，开火煮;6、粥

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冬菇的功效与作用4241

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

冬菇的别名：香菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信、北菇冬菇的功效与作用：香菇性味甘、平、凉；人肝、胃经。有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘

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路边早餐如何变得健康安全683

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

很多上班族的工作十分忙碌，往往都在路边解决自己的早餐。那么如何为路边早餐“变个身”，让它变得更加安全营养呢，以下亲亲宝贝小编为你支招。小笼包选素的。“我曾在路边吃过小笼包，里面的肉馅和外面的面皮都可能存在问题。”营养专家说，好多小笼包的

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缓解胃痛的六种食疗方法1086

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

胃痛的常见成因有急、慢性胃炎、十二指肠溃疡及胃癌等，病因与生活紧张、饮食无定时、寒热失调及幽门螺旋杆菌有关。中医治疗胃痛的原则是辨证论治，即按不同的成因与

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洛神花的功效与作用3937

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

洛神花的神奇功效不可忽视，亲亲宝贝网专家指出花萼与种子油，对心血管、动脉硬化、高血压、骨折、儿童发育不良、老年消化不良、胃酸缺乏等症均有疗。在制药业方面，洛神花它用于制成抗菌剂、收剑剂、利胆

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缓解慢性咽炎必知4大饮食注意1268

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

由于抽烟的人越来越多，慢性咽炎的患者也与日俱增，那么到底在饮食中对于缓解慢性咽炎患者而言有哪些饮食注意呢，我们一起来关注一下。1、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物。尽量少吃油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡

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约1/3漫威漫画将在新冠大流行期间推迟发行753

一个月前发布来自衣多成胖子觅知友会员 L1

据称，漫威漫画公司可能会暂停发行大约1/3的漫画书，这种情况将会一直持续到今年夏季中旬。而这一消息传出之前，3月下旬相关出版商曾发布了一次延期声明。现在，根...

绘画圈
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6个月宝宝辅食推荐1814

一个月前发布来自小清新范觅知友会员 L1

6个月大的宝宝已经吃米糊，烂粥一段时间了，自然会对母乳以外的食品有需要。6个月宝宝适合吃哪些食物呢?小编给你推荐几款特别的食谱，让宝宝吃得开心。一、无论是吃母乳还是吃牛奶，此时宝宝的主食仍以

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螃蟹不能和什么一起吃4714

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

螃蟹不能和什么一起吃：柿子：螃蟹、柿子是秋天都可以吃到的两样东西，但这两样却不能一起吃。原因是：蟹肉中富含蛋白质，而柿子中含有大量的鞣酸，这两样物质会互相发生反应，形成蛋白质凝固成块状物，而我们的胃部很难消化这种产物。所以有人吃了螃

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国考行测五大模块“蒙”题大法来了！777

一个月前发布来自超级无敌小机智觅知友会员 L1

行测考试时间紧张，题目又多，有部分小伙伴会出现题目做不完或者不会做的情况。这个时候“蒙”题就是很好的选择。如果你空着那得分概率就是0，蒙题至少有25%的概率...

教育新视线
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备孕女性少吃肉蛋白质高会降低受孕率2151

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

美国的科学家发现，饮食中蛋白质含量过高会降低女性怀孕的成功率。由科罗拉多生殖医学中心主任大卫·加德纳博士领导的研究小组发现，如果饮食中的蛋白质含量超过25%，就会干扰老鼠胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎

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意大利面是什么东西做的5060

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意大利面是什么东西做的意大利面的原料与我国传统的面条使用面粉不同，采用的是一种硬杜林小麦，这种小麦呈现天然的淡黄色，富含面筋，制成的面条蛋白质含量较高、经久耐放，干燥之后可以常温、长时间放置。并且，可塑性较强，可以通过工业设备制作出上

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山楂草莓汁的做法4038

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山楂具有开胃的功效，对于肠胃不好的宝宝可以食用调理肠胃。小编推荐一款幼儿特别适合饮用的水果汁：山楂草莓汁。食物原料：原料：山楂50克，草莓80克，柠檬1小块，冰糖

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红豆杉的作用4982

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红豆杉的作用：园林绿化红豆杉是极其优良的盆栽观叶植物，具有多重观赏价值，深受人们喜爱。红豆杉在现代园林绿化、室内盆景方面具有广阔的发展前景，现代人常利用珍稀红豆杉树制作高档盆景。红豆杉盆景一般都通过矮化技术处理，造型古朴典雅，枝叶紧凑

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在日本，由于工作压力大且繁忙，很多人都有不同程度的贫血，严重地影响了健康。因此，日本营养学家给广大的上班族提供了营养又美味的补血食物，现在已经风靡日本。■西红柿+酸奶铁是

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萝卜苗的营养价值1035

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卜苗的营养价值，营养价值，萝卜苗的功效与作用：营养成分：每100克含水分91.7克，蛋白质0.6克，碳水化合物5.7克，钙49毫克，磷34毫克，

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吃什么美容养颜靠谱的美容养颜食谱推荐1847

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

女人吃的健康，才会年轻美丽。想拥有纯皙美白的肌肤，就要从吃着手美容养颜。那么市面上的可供选择的美容养颜食物那么多，女性们

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六味安消散饭前吃还是饭后吃2261

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六味安消散饭前吃还是饭后吃六味安消散饭前吃还是饭后吃没有明确规定，可以根据自身需要服用。六味安消散具有和胃健脾，消积导滞，活血止痛的作用，口服，一日2～3次。一般饭后饭前都可以吃，因为中成药药量比较大，不助于消化，饭后半小时左右吃更好一些，患者可以根据自身

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老人常吃五黑食物养生抗衰老4961

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“五黑”食物包括黑豆、蘑菇、黑芝麻、黑木耳、黑米，下面一起来了解这些食物对于老年人有什么功效吧！黑豆具有“补肾、补五脏、暖胃

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巧用常见食物来治疗常见病1213

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中暑夏季我们在大太阳下晒了很长时间，出现了头晕、头痛、目眩等中暑症状时，需要立即离开高温环境，然后以性凉味甘、消暑利尿的绿豆汤为主补水。还可将100克绿豆与30克金银花放在一

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食谱：蘑菇米饭3189

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宝宝营养食谱：蘑菇米饭材料：鸡肉200g大米300g香菇、胡萝卜各100g平菇、杏鲍菇各150g豆腐泡、荷兰豆各50g银杏10g酱油15ml日本酒100ml盐10g做法：1.大米淘洗后

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哺乳期上火吃什么好377

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很多妈妈在哺乳期都会吃很多滋补的佳品，因此特别容易上火。哺乳期上火是人体阴阳失衡后出现的内热症，需要通过食疗来调理。看看小编推荐的哺乳期上火食谱吧。哺乳期上火的处理方法：区分实虚

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山东黄米粽子的做法大全3891

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材料：黄米650克，蜜枣350克、干棕叶1包，绵绳适量。做法：1.将黄粘米洗净，用清水浸泡12小时，中途换水2次；2.棕叶用温水浸泡透并洗净，洗净后放入锅中煮几分钟3.取棕叶2-3张铺平，从中间折成漏斗状放入1个蜜枣，防止漏米4.放

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止嗽定喘口服液可以长期喝吗3915

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止嗽定喘口服液可以长期喝吗止嗽定喘口服液不建议长期喝。止嗽定喘口服液属于中成药，因此有人可能会误会中成药显效慢，需要长期服用。有些中成药含有重金属铅汞等，如果长期服用，会在人体内产生蓄积中毒。中医治病讲究“纠偏”，就是以药物的“偏性”纠正人体

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电脑族必备食谱3920

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海带海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。此外，海带还是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于海带和蔬果类食物一样，也是一种碱性食物，有利于保持身体处于弱碱性的环

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肉松麦片粥4104

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好的肉松状如其名，像是松散的纤维，入口即化，被看作是上等的营养品，下面一块去看看怎么用肉松做出一款适合1-3岁宝宝的辅食吧!食物原料：麦片100克，肉松20克，核挑、腰果，花生仁各适量，白糖适量。制作方法：1

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