厨艺小当家_莲藕怎么炖才能烂将藕炖烂的小窍门-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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来月经能吃坚果吗3048

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月经是女人的正常周期，也是每个女人的好朋友，女性经期注意事项有很多，那么女人月经期间可以吃坚果吗？99健康网专家建议：建议在月经期间可以适量吃一点，坚

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十年如一日的瑜伽练习，简直爽翻了744

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十年如一日的瑜伽练习，简直爽翻了；没有办法告诉你多久能达到什么效果；

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菟丝子治尿频怎么制作2259

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菟丝子治尿频怎么制作配方一菟丝子12克，覆盆子、韭菜子、金樱子各6克，加适量清水煎服，每日一剂，分两次服用。配方二狗脊75克,菟丝子75克,川萆解38克,米酒1500毫升，将所有材料清洗干净后风干，然后翻入

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吃枣的4个误区3578

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女人经期要喝枣茶，进补吃枣很好，但网上也流传着一些吃枣的禁忌，这些禁忌里有的有些道理，有的则需要慎重，今天小编就来为您解读一下关于吃枣的4个误区。1、大枣不能和胡萝卜一起吃——严重误会！支持这种说法的理

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小雪节气喝10款粥对身体有益762

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

1.山药枸杞粥材料：山药600克，大米50克，枸杞、冰糖、小葱少许。做法：大米泡半小时，山药洗净，去皮切块。将泡好的米放入锅中，加水煮开，改小火，然后加入枸杞、山药块、冰糖、小葱一起熬煮，稍搅拌，30

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莲藕怎么炖才能烂将藕炖烂的小窍门2962

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

选择粉藕选择粉藕。粉藕是比较面的红莲藕，淀粉含量比较高，很容易炖烂，煲汤后吃起来会感觉粉粉的。还有一种藕是脆的，淀粉含量比较低，怎么炖都不面，口感发脆，比较适合炒食或凉拌。高压锅炖煮高压锅使用压力炖藕，会让莲藕容易烂的快。盐

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桂皮茶327

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

适宜年龄产后功效温脾补中益气主料桂皮10g姜20g红枣5g红糖100g松子

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春夏交替要排毒排毒果蔬推荐3416

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

1、黄瓜——清热促代谢《本草纲目》中记载，黄瓜味甘性凉，有清热、解渴、利水、消肿的功效。对春季常见的烦躁、喉痛等症状，都有帮助。现代医学认为，黄瓜中含有纤维素，

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老人什么时候喝水最好4881

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睡前据专家研究，老年人晚间睡前不饮水，可导致血浆浓缩、血液粘稠度升高和血小板凝聚能力亢进，从而可促进体内血栓形成。对于老年人或患心脑血管缺血性

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老顽童的护眼秘方4110

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1、枸杞蛋：枸杞子20克，与两只鸡蛋调匀，蒸熟，服用。此方对头昏眼花、多泪者有显效。2、酱醋羊肝：将羊肝洗净切片，勾芡、素油爆炒，调以酱油、醋、料酒、姜。此菜可为中心性视网膜炎、视神经

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150年才建成的万园之园“圆明园”复原图，极端奢侈，美到窒息860

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150年才建成的万园之园“圆明园”复原图，极端奢侈，美到窒息；方壶胜境，圆明园最宏伟的建筑群。

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职场人际关系怎么处？做好这4点，人缘儿差不了！795

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职场人际关系的好坏关系到职业生存环境的优劣。人缘儿好的，关键时刻有人帮忙，事业发展事半功倍，左右逢源；人缘儿差的，无人帮衬甚至被暗中使绊，晋升艰难，发展无望...

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同仁双宝多少钱一盒1044

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同仁双宝多少钱一盒同仁双宝胶囊一瓶装参考价格：528元同仁双宝胶囊2瓶装参考价格：996元同仁双宝胶囊4瓶装参考价格：1930元同仁双宝适用人群1、适用于希望提高性质量、享受较高快乐的成年男性;2、性高潮不明显、性冷淡及男女不和谐的

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每天进行胎教故事的最佳时间767

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每天进行胎教故事的最佳时间胎教故事白天讲可以吗故事胎教白天晚上都可以进行，可以制定每天的胎教计划，每天按时胎教为宜。给胎儿讲故事的方式有两种：一种是由母亲任...

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5款冬季养生汤来帮你暖身340

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寒冷的冬天，来一碗热腾腾冒着香气的滋补汤喝下肚子里，在暖胃的同时又能够美容养颜。下面就让小编来为你介绍介绍。5款冬季养生汤一：五指毛桃煲乌骨鸡汤原料：温氏乌骨鸡一只、五指

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对于每一位女性来说，在正常的生长过程中都会遇到更年期这个阶段，专家指出，女性朋友们要客观看待这一现象，也可以从以下的饮食方面多做注意，让自己在任何一个阶段都充满生命的活力!更年期女性饮食要清淡，少吃肉类，多吃

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肉桂减肥是真的吗肉桂可以起到一定的减肥功效，美国心脏协会于2017年发表了一项研究，发现试验老鼠在进食高脂肪食物的期间，如果连同少量肉桂一同进食，可以有效降低高脂肪食物对心血管带来的坏影响，同时积聚在腹部的脂肪也比没有进食肉桂的一组少。研究人员其后指出该研

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蒸螃蟹是冷水下锅还是热水下锅1007

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蒸螃蟹是冷水下锅还是热水下锅蒸螃蟹一般建议冷水下锅蒸，因为蒸大闸蟹，冷水慢慢加热会产生蒸汽，用蒸汽去蒸熟大闸蟹，可以锁住鲜美!用冷水蒸出来的蟹肉质鲜嫩，一点腥味也没有，而用热水蒸出来的蟹又腥又硬，口感味道都不好。用冷水蒸的时间也有讲究，8-15分钟最

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红豆吃多了会上火吗279

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红豆吃多了会上火吗吃红豆不会上火。红豆性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆

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水果麦片粥的做法3648

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健脑食谱水果麦片粥：食谱原料：麦片100克，儿童牛奶50克，水果50克，白糖少许。制作方法：1.将干麦片用清水300克泡软;2.水果洗净切碎;3.将泡好的麦片连水倒入锅内，置火上烧开，煮2-

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小柴胡颗粒多少钱一盒490

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小柴胡颗粒多少钱一盒小柴胡颗粒的价格由于品牌和地域不同价格也会有所出入。仁和小柴胡颗粒参考价格：13元/盒白云山小柴胡颗粒参考价格：32元/盒玉君堂小柴胡颗粒参考价格：18元/盒十万山小柴胡颗粒参考价格：14元/盒云丰小柴胡颗粒参考价格：14元/盒

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腐竹用冷水泡还是热水泡636

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腐竹用冷水泡还是热水泡腐竹一般建议用40度左右的温水浸泡，这样泡出来的的腐竹软硬才会均匀，不会出现有的地方泡软了有些地方还是干硬的没泡开的情况。如果时间比较充裕的情况下也可选择用凉水浸泡，尽量提前5-6个小时，这样泡出来的腐竹才会有嚼劲，而且也不会很软。腐

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初榨橄榄油可以炒菜吗一般常见的水煮、炒煎、炸的温度，约为100°C、120°C、160～180°C。依据IOC数据，初榨橄榄油发烟点216°C高于普遍的油炸温度(160～180°C)，基本上，使用初榨橄榄油来油炸食物不成问题，可以用中火(华氏250度

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春季养肝护肝食谱：蜜糖红茶：冲泡红茶，再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖。每天饭前喝1次，能温中养胃、护肝驱寒，适合肝火旺，脾胃功能不佳者。葱白生姜茶：大葱1根，拍扁切碎放锅里，加开水1碗，用大火烧沸，加红茶适量，调入生姜汁1匙，冲浓茶趁热饮用。喝完

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逍遥丸治乳腺增生吗逍遥丸可以用于治疗乳腺增生。中医认为乳腺增生一般是由于各种原因导致的肝郁气滞、肝主疏泄、肝气不舒、气机不畅、血行受阻，从而产生瘀滞，或冲任失调、肝脾不和。而逍遥丸的主要功效就是疏肝解郁、软坚消癖，因此乳腺增生患者可以在医师的指导下

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切馅烧卖材料：熟肉250克，瘦猪肉100克，精面粉500克，笋丁125克，虾子3O克，蛋清5个，酱油50克，湿淀粉10克，芝麻油100克，料酒10克，味精、精盐各少许，熟猪油75克。做法：1.将两种肉

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