厨艺小当家_甜甜圈为什么中间有一个洞-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

不管什么季节，感冒总是会偶尔“光顾”我们。感冒的时候，身边的朋友都会安慰说要多喝点水，才会好得快。其实，感冒的时候并不是多喝水就对病人的病情有利的。现实中，人们出现感冒症状时，也会听到周围朋友善意的提醒：多喝一点水，对感冒有好处。“一般情况下，对于感冒病人

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李子果酱怎么做好吃3416

一个月前发布来自白裙红衣的姑娘觅知友会员 L1

做法一原料：新鲜李子适量、冰糖适量做法：1、李子洗净，用切把果肉切小来，大小没关系，用糖腌过夜，要放冰箱冷藏处(李子：白糖=1：1)2、腌制过一夜的李子果肉变软了，糖也基本上融化，全部倒入锅里，小火慢煮至汁收浓。

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腰果和什么一起炒好吃2859

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

腰果虾仁材料：腰果1包、虾子25隻、青椒1颗、红甜椒1颗、葱1根、蒜末2匙、盐巴适量、鸡粉适量做法：1、甜椒、青椒切小块，虾去壳去肠泥，用盐巴抓腌一下;2、甜椒、虾仁、腰果过油，捞出备用;3、葱切葱花，加入蒜末和所有食材拌炒，鸡粉调味

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酸性食物有哪些1914

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

酸性食物有哪些营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物。通俗点看，酸性食物有以下这些：1、淀粉类;2、动物性食物;3、甜食;4、精制加工食品(如白面包等);5、油炸食物或奶油类;6、豆类(如花生等)。

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适合肾病患者配餐的蔬菜4659

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

蔬菜是日常饮食中必不可少的食物，尤其是患有疾病的朋友，更要多吃蔬菜，有利于预防病发。肾病患者吃蔬菜有什么注意事项呢?哪些蔬菜最适合做肾病患者的配餐呢?有哪些蔬菜可以做肾病患者的配餐?冬瓜有活络肾脏的功能。在夏天，流汗过多时，会将人体内的

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妈妈春季养生经225

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

春天到了，春意盎然，妈妈们也得注意养生啊，妈妈们的注意力全都在宝宝身上，都忽视了自己，自己得照顾好自己啊，下面亲亲宝贝小编今天为妈妈们介绍妈妈们的春季养生经，妈妈们可以细细体会下。曰：春宜食甘，甘走肉，多食甘则痰溢

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春分怎么养生？推荐中医春分养生法706

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

春分应该怎么养生呢?春分阴阳平衡、昼夜均等，但是也容易生病。到底春季要怎么养生才能预防疾病呢，下面结合春分的气候特点来说说中医上的养生!所谓"春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。"所以我国自古就有"春分风不小，要防痛深扰&q

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7个月宝宝夏季食谱推荐：土豆瘦肉泥4390

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

食物原料：土豆1个，瘦肉60克（最好是里脊肉，这个肉是最嫩的），排骨汤1碗。制作步骤1.将土豆洗净去皮，切成丁，再放入锅中去蒸熟。（小贴士：土豆不去皮蒸，味道更美味）

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酒后男人适宜吃的八大美食2981

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

西瓜：西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻

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鸡蛋裹豆腐2418

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

蛋白质是胎儿成长发育必不可少的元素，因此在孕期，孕妇要适当补充蛋白质。小编推荐一款蛋裹豆腐，可以促进胎儿的脑部发育喔。蛋裹豆腐原料材料:豆腐400克、蛋2个、小葱段20克调料:生抽、盐

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柚子苦是怎么回事3994

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

柚子苦是怎么回事1.如果吃到和果肉相连的那层白皮和里面的籽同样会感觉很苦。2.柚子不熟也会很苦。一般2斤以上为熟。3.拨了皮不吃放着也会苦4.柚子也分好几种，胡柚比较苦，个小。如果不喜欢苦，可以买沙田柚柚子苦能吃吗柚子苦也是可以吃的，对于柚子来讲，

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宋江被毒死时仍有三位梁山好汉手握重兵，为何却无一人为他报仇？787

一个月前发布来自小清新范觅知友会员 L1

在梁山大胜方腊之后，宋江被授予武德大夫和楚州安抚使兼兵马都总管的官职。宋江本以为在经历此次事件之后可以完成他“忠君报国”的理想，可是南宋朝廷从未真正的信任过...

书旗书友会
圈子成员：140圈子话题：11圈子人气：30340

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6款隐形版高糖量的地雷食物糖友们需警惕825

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

乳酸菌饮料与优酪乳这类的饮料标榜健康，又富含益生菌，很多人都认为常常饮用可以健胃整肠，促进消化，还有很多乳酸菌饮料对外宣称是零脂肪，但事实上乳酸菌饮料或优酪乳如果不加糖，味道就会很酸涩，所以这类饮料的含糖量大约达到15.2%，还远远超

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猪心治失眠的做法多种搭配巧治失眠2194

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

灵芝炖猪心材料：猪心500克、灵芝15克，姜、葱、花椒、食盐、白糖、麻油适量做法：将灵芝洗净，煎熬两次，滤取药汁。猪心洗净放入药汁内，加入适量姜、葱、花椒，用文火炖煮，猪心熟后，当菜食用。功效：主要用于心血亏虚，心悸心慌，烦躁易惊，

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甜甜圈为什么中间有一个洞2537

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

甜甜圈为什么中间有一个洞关于甜甜圈中间有一个洞的由来，其实有很多种说法，其中有一个最广为流传的故事，提到美国一名船长HansonGregory，1847年时他在船上吃着中间还没有洞的老式甜甜圈，结果发生一件事让他突然灵机一动，就把甜甜圈弄出一个洞了，

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中国春节饮食有哪些习俗1087

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

春节饮食习俗腊八粥——最初是佛教的一种宗教节日食品。《中国年节食食俗》载：释迦牟尼成佛之前，曾游遍印度的名山大川，以寻找人生的真谛。他到了北印度的摩揭陀国时，由于又累又饿、昏倒在

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睡前不宜食用的五种夜宵3867

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上

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上千只天鹅在新疆库尔勒过冬，杜鹃河里全是天鹅，简直太漂亮了816

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

12月24日，我旅行途径新疆库尔勒，在美丽的杜鹃河畔看到令人吃惊的一幕。上百只洁白的天鹅在河中畅游、悠闲的觅食，过往的市民纷纷驻足观看，更是有摄影爱好者拿出...

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广州宠物圈
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“三高”老年人的特殊饮食4094

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

猪血素有“液态肉”之称。它的蛋白质含量略高于瘦猪肉，所含氨基酸的比例与人体中氨基酸的比例接近，极易被消化、吸收。而且猪血中脂肪含量非常低。每100克猪血仅含0.4克脂肪，是同等质量瘦猪肉的1/40左右，因此患有高血脂的

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补肾壮阳养生粥韭菜梗米粥的做法2384

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韭菜梗米粥方源：《本草纲目》组成：新鲜韭菜30~60克或者用韭菜耔5~10克，粳米100克，精盐少许。制作：取新鲜韭菜，洗净切细，或韭菜耔研为细末，先煮粳米为粥，待粥快成时，加入韭菜或

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大蒜怎么保存不会发芽避免受潮是关键641

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通风保存买回来的大蒜不宜放在冰箱冷藏保存，因为大蒜喜凉，一遇冷就非常容易发芽，可以将闲置的大蒜用网袋吊起来，或者放在有小孔的容器里面置于通风处。浸入植物油保存想要大蒜保存起来不发芽也可以将剥好的大蒜放在广口瓶中，然后倒进植物油浸泡，放置在阴凉的地方

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一岁宝宝三文鱼的做法2807

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一岁宝宝三文鱼的做法：三文鱼番茄汤材料：三文鱼200g、番茄3个、黄油20g、盐适量、香菜少许。做法：1、三个西红柿清洗干净。2、切成小块。3、平底锅中放入20克黄油，小火、融化。4

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老人喝豆浆的8大好处喝豆浆5大禁忌789

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豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品。其含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2及铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人。那么老人喝豆浆有哪些好处呢？喝豆浆有哪些禁忌呢

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荔枝煮粥怎么做好吃这样搭配美味可口2261

一个月前发布来自本宫叫帅姐觅知友会员 L1

荔枝山药粥材料：荔枝干12粒、铁棍山药100克、粳米100克、冰糖适量、水适量做法：1、将粳米洗净，清水浸泡20分钟;2、荔枝干去壳洗净，山药去皮切小块清水浸泡;3、泡好的粳米倒入电饭锅内胆;4、再放入荔枝干、淮山药和适量的清水，加盖

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土豆沙拉减肥效果佳2141

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夏季减肥食谱日式土豆沙拉材料：土豆350克。辅料：火腿120克、黄瓜60克、胡萝卜50克、鸡蛋2个。调料：食盐少许、沙拉酱5大匙、青芥辣适量。做法：1、马铃薯去皮，切块。放入微波容器内，加盖高火叮5分钟;2、

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剩菜怎么看是否能吃2751

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平常我们在外吃饭，吃多了都有打包的习惯。同样，我们在家吃饭，没吃完的剩菜剩饭也有隔夜热一下再吃的习惯。但是有些剩菜可以热，有些剩菜再次加热就可能产生毒素，而这种毒素就是我们常说的亚硝酸盐。当然吃不完的东西不能要求当天必须吃完，因为

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6款减肥粥轻松喝走脂肪622

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豆浆燕麦粥抑制脂肪生成做法：首先把燕麦放入锅内加入清水熬煮，然后把豆浆倒入玉米面中搅成糊状，接着再把玉米糊缓缓的倒入燕麦中搅拌均匀，继续煮十分钟左右加入少许的蜂蜜即可。功效：燕麦中含有大量

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儿童增高补钙的七种食谱2855

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孩子长高是每个家庭的迫切愿望，甚至希望自己的孩子比别人的孩子要高一些，这样对孩子以后的工作和就业也是有利的。要想让孩子长高那么有一些补钙的食谱家长有必要了解一下，那么儿童增高补钙食谱都有什么呢？就随小编来看一看吧！儿童增高补钙食谱

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特朗普阴谋再次得逞了，又一亚洲国家认怂服软，全世界都开始担忧692

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近日，据媒体报道，特朗普阴谋再次得逞了，此前在宣布组建波斯湾联合护航舰队后，美国就频频借此对盟友施压，要求盟友派兵参与，而最近又一亚洲国家认怂服软了，韩国这...

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吃核桃仁的好处1320

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吃核桃仁的好处：益心脏核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸，能补心健脑，还能治虚汗。生吃核桃与桂圆肉、山楂，能改善心脏功能。核桃还广

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女人常上夜班怎么调养身体3117

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

对于一些经常需要上夜班的女性营养保健就需要更多的关注了．充足的热量营养学家认为，营养合理首要的一条，就是摄入的总热量必须满足需要量。成年人每日基本热量的需要量为2400千卡，则每日热能供应需360

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核桃生吃好还是熟吃好3937

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核桃生吃好还是熟吃好核桃生吃为好。因为生吃可避免营养素的损失,特别是核桃中的多不饱和脂肪酸及磷脂类在加热后会受到一定的破坏,而这正是核桃的有益成分.这些营养成分对脑发育,增加脑细胞的活力及益智等方面具有很重要的作用.如果孩子还小,可适当食用(主要是孩子的消

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夏季冷饮之罗汉果蜂蜜凉水2791

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材料：罗汉果、石蜜蜂糖。做法：1）将罗汉果用清水冲洗干净去掉外壳，取出内部的肉，掰下一小块，先把罗汉果放入煲内清水泡一会。2）然后用大火将罗汉果煮沸。3）加盖再转小火慢慢煮制约1小时。4

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