厨艺小当家_中餐厅张亮用的什么鱼做的红烧鱼-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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吃点蔬菜清肠道这五种有惊喜352

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

很多时候人们身体不适是因为身体毒素没有能够及时并且有效的排出去，因此加快身体毒素的排出是保证身体健康的关键所在，那么平常吃什么对清肠道排毒是有帮助呢？选择什么样的蔬菜好呢？一起了解下！

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中餐厅张亮用的什么鱼做的红烧鱼2066

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

中餐厅张亮用的什么鱼做的红烧鱼?草鱼。做红烧鱼最正宗的是用鲳鱼。在日常生活中，红烧鱼我们常用的有鲤鱼、草鱼、鲫鱼等等。简介：红烧鱼是用鲳鱼制作的一道闽菜菜品。鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为

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儿童长高吃什么好2588

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

专家提醒，孩子的身高虽然与很多因素有关，但在诸多因素中，营养还是至关重要的，因此，在儿童的日常饮食中，家长应该要给孩子多吃一些助长高的营养食物，比如以下这几类：关键营养1：菠菜菠菜中富含铁和钙。很多孩子都不喜欢吃菠菜，所

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肆无忌惮的美国海军也有不敢去的海域？711

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

我们都知道，作为世界大国的美国拥有着优越的经济基础和强悍的军事力量，可以说是没有怕谁。特别是海军部队，也被公认为是世界上最强海上作战队，其中的海军特种部队—...

阿尔法军事圈
圈子成员：187圈子话题：44圈子人气：44965

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如何做到儿童均衡营养饮食2663

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

现在，有些食品的血糖负荷是十分惊人的，孩子吃了这类食物，对健康肯定是有影响的，那么妈妈应该如何保证孩子获取均衡合理的营养呢，怎么让孩子的大脑始终处于最好的状态呢?应尽量避免食用玉米片、大米、白吐司面包和果酱、羊角面包和法棍、巧克力、

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哈密瓜上火吗哈密瓜吃多了不会上火2101

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

哈密瓜不仅仅是我们消暑的佳品，它对人体造血机能有显著的促进作用，贫血的朋友不妨用它作为食疗的一部分。有传言说多吃了哈密瓜会上火,我们看看中西医的观点吧.哈密瓜上火吗哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质

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经期喝什么好？推荐四款适合经期喝的花茶3294

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

很多女性在月经期间会出现各种的问题，如痛经、月经量过少或过多等等，对女性的生活和工作都有很大的影响。因此不少女性为了缓解经期不适会选择喝些花茶，那么

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约1/3漫威漫画将在新冠大流行期间推迟发行803

一个月前发布来自衣多成胖子觅知友会员 L1

据称，漫威漫画公司可能会暂停发行大约1/3的漫画书，这种情况将会一直持续到今年夏季中旬。而这一消息传出之前，3月下旬相关出版商曾发布了一次延期声明。现在，根...

绘画圈
圈子成员：200圈子话题：3圈子人气：35980

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羊骨头汤膻味浓怎么去膻2873

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

1.将一只萝卜钻些孔，入锅与羊骨头同煮；也可在锅中放几粒绿豆，都可除去羊骨头汤膻味。2.将羊骨头用清水白煮，吃时加蒜及稀辣椒少许（辣椒油或者辣椒面和水搅拌成的稀糊），膻气也可减少。3.将羊骨头洗净剁好，放入开水锅中，然后倒上

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5种蔬菜催奶功效十足1926

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

产后催奶，大多可能都重视鱼类鸡类等肉类食物的催奶，其实蔬菜催奶的效果也不错哦，蔬菜催奶不仅也能让妈妈奶水充足，而且还不会让妈妈变胖，可谓两全其美，如果你不知道哪些蔬菜能催奶，不防看看下文吧。催乳食物一：金针菜

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冬季驱寒补气多吃8种红色食物2894

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

随着气温的下降，食物要跟着季节变化，小编建议，冬天养生不妨多吃点“红色食物”。一、冬天吃红色食物有哪些好处?“红色食物”富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素，可

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烹调牛肉不可等同对待2694

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

部位与用法上脑：位于背部近颈处，肉质较嫩，适于烤和炒。腑肋：相当于猪的五花肉。牛排：位于背部，相当于猪的“龙骨”，通常用于烤或焖。烹调时可带骨，亦可去骨。里脊：相当于猪里脊的部位，肉质细嫩，经冷藏一两天后的牛肉较为细嫩。腱子：牛的腿部，适于酱或炖等制法。前

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红柿子椒中维C含量多吗?4803

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

提到维C含量高的食物，不少人脑海中都会浮现出柠檬、橘子等柑橘类水果。近日，美国《预防》杂志刊载的文章打破了人们的固有的概念，美国营养学家发现，虽然柑橘类水果富含维C，但红柿子椒中维C含

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饮食含有的十八种致癌因素4523

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

目前癌症已经成为男女居民死因的第一位。2007年的统计数据表明，在当年死亡的城市居民中，癌症造成的死亡占28.53%。资料表明，尽管癌症的治疗效果得

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老年人健康饮食注意：老人吃什么健康949

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

老年人饮食要注意些什么呢?人进入老年，可能各样的身体机能都一定程度的退化，然后会出现各种各样的问题，那么老人饮食要怎么才健康呢，下面亲亲宝贝小编告诉你老人健康饮食十项注意!一，食物宜杂没有一种食物能包含人体所需要的各种营养素，因此，每天

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推荐五款适合孕妇夏季饮用的汤品419

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

炎热的夏季最适合喝些清热解暑的汤饮了，但是对于孕妈妈来说，喝些什么汤才能清热止咳，又能保证胎儿的健康生长发育呢?1、海带冬瓜排骨汤冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季吃些冬瓜，解渴消暑、利尿。因其利尿，且含钠极少，所以也是水肿的消肿佳品。它含有多种

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肉蛋豆腐粥5154

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

肉蛋豆腐粥肉蛋豆腐粥，适合作为7-9个月宝宝的辅食。在这个粥里面，猪肉有丰富的优质蛋白质和脂肪素，可以补肾养血，鸡蛋含有优质蛋白，豆腐不含胆固醇，含钠量低，如此营养，妈妈

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德国消石素为何禁卖2584

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

德国消石素为何禁卖之所以德国消石素在中国大陆地区禁卖是因为根据我国《药品管理法》规定，进口药品在中国境内流通或销售必须具备：1、药品进口注册证2、海关检验报告单因德国利石素的进口注册证已经过期或不具有进口注册证，所以不允许在中国境内流通或销售，否则按假药论

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黑豆和黄豆的营养价值有什么区别3003

一个月前发布来自白裙红衣的姑娘觅知友会员 L1

黑豆和黄豆的营养价值有什么区别黑豆和黄豆所含的营养成分几乎相同。黄豆含有35.6%的蛋白质，和一般肉类蛋白质最大的差异在于零胆固醇、富含纤维与醣类，且钾含量较高。事实上，黄豆的矿物质含量颇丰，钾、钙、铁、锌等含量都相当可观，且还有大豆

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东方强劲需求下，澳再次加价供应？关键时刻巴铁“自告奋勇”815

一个月前发布来自茕茕白兔觅知友会员 L1

近年来，我国经济水平得到了迅速而稳定的增长，人们的生活品质也日渐提升，随着国民购买力的提升，我国成为了当今时代最具潜力的消费市场之一，令不少国家及地区都看到...

美食阵营圈
圈子成员：114圈子话题：9圈子人气：29195

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柚子补血清肠挑选甜蜜多汁的柚子窍门3860

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

柚子含有丰富的蛋白质、维生素以及人体所需的多种元素，有健肺、补血、清肠等功效。除了果肉之外，柚子皮经过清洗和加工也可以变身清爽柚子茶，对人体健康也颇有好处。九月中旬市面上

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宝宝几个月断奶最好需要注意什么467

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

宝宝六个月之后，此时的母乳已经不能满足他身体发育的所需了，因此，这个时候就需要及时的为宝宝进行断乳，因为如果迟迟不断的话，那么就容易养成宝宝吊奶头的习惯，这样对孩子的营养状况和身体健康

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宝宝冬季养生饮食注意要点2168

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

冬天要注意增强抗寒能力，最好的办法就是食补了。特别是宝宝的抵抗力和免疫力容易下降，为了抵御各种疾病的侵袭，合理安排宝宝冬季的饮食是非常重要的。妈妈们快来看看宝宝冬季养生饮食的要点吧。多食蔬菜，谨

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什么人不能吃芡实这类人吃芡实当心腹胀4448

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

什么人不能吃芡实：大便硬化者芡实中虽然营养丰富，含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等，但是因为芡实性质较固涩收敛，不适合大便硬化者食用，同时也不适合大家将芡实作为主食。什么人不能吃芡实：便秘者芡实，又名鸡头米、水

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北方人请客时说点几个硬菜，到底什么是硬菜？你眼中的硬菜是什么样子746

一个月前发布来自男人不拽要俊逸觅知友会员 L1

北方人请客吃硬菜是一种仪式感，懂不？楼主这个问题让我瞬间就饿了，因为每次家里亲戚朋友请客吃饭的时候，让我印象最深的就那几道“压轴的硬菜”。我给你描述一个画面...

吃喝玩乐交流圈
圈子成员：174圈子话题：29圈子人气：38560

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哪些食物不能隔夜吃8种不能吃的隔夜食物485

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

很多现代人都喜欢把吃剩下的留下来放冰箱明天再吃。但是，这样的隔夜食物其实有时候是对人体的健康是种伤害，那么哪些隔夜的食物不能吃呢?亲亲宝贝小编给你解答!1、隔夜鸡蛋，可以吃吗?北方人：可以，君不见茶叶蛋通街卖!南方人：不可以，特别是男人

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宝宝吃黄骨鱼的做法吃鱼的宝宝会很聪明呢4370

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

宝宝吃黄骨鱼的做法：清蒸黄骨鱼材料：黄骨鱼一条、姜一片、小葱一根做法：1、将黄骨鱼洗净，肚内筋膜之类的一定要弄干净，可以把头直接减掉。新鲜的黄骨鱼身上的黄色是弄不掉的，洗净就好。冰冻的黄骨鱼

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国产全新A6L 55 TFSIe quattro申报图751

一个月前发布来自伊人浅笑最倾城觅知友会员 L1

近日，我们从国家工信部获取到了一组一汽-大众奥迪A6L 55 TFSIe quattro车型的申报图。新车是全新一代A6L的插电混动版本，此前已经在日内瓦车...

热酷群英车友圈
圈子成员：165圈子话题：24圈子人气：37440

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宝宝长个食谱大全903

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

家长要知道，要想宝宝长得高，除了遗传基因外也离不开食物帮忙。你在为宝宝精心准备长高食物的时候，必须先要明白以下两点：1、好食物能够帮助孩子长高，但是光靠食物来长高也不行，同时

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月经不调可以吃定坤丹吗4857

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

月经不调可以吃定坤丹吗月经不调是可以服用定坤丹来进行调理的。定坤丹可以用于于气虚血亏,肝郁不舒引起的经闭不行、月经不调、腰酸腹痛等病症。凡妇女身体虚弱、气血瘀滞、行经腹胀腹痛、经行提前或推后、经量太多或太少、经色不正或

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秋季饮食秋季吃10种水果好处多3895

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秋季由于气候干燥，空气中缺乏水分的滋润，人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥，甚至出现肺燥咳嗽各种秋燥病症。不过，如今大量上市的许多应季新鲜水果，富含人体所需的多种营养物质，不仅能大饱

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宝宝多吃杀菌菜能提高免疫力2649

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夏季是疾病的高发季节，因此，给肠胃杀菌显得尤为重要。特别是抵抗力低的宝宝，应该多吃一些杀菌菜，才有利于提高免疫力。小编推荐适合夏季食用的杀菌菜。大蒜：大蒜捣碎吃效果好大蒜中所含的主要抗菌成分——大蒜素可以有效地

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嘴馋女人如何减肥推荐3款零食5035

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零食是人们闲暇时，解馋的好东西。再说了生活中的零食种类很多，人们每天可以变换种类吃，一旦也不会腻。不过，零食吃太多可是会发胖的，平日里除了要适量食用之外，还应该选对食物，这样才能让你的身材不发胖哟。

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冬季坐月子注意事项4035

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

冬天是最冷的季节，如果宝宝在这个季节出生，那妈咪们就要做好冬季里坐月子的功课了，下面我们就一起来了解一下吧!冬天坐月子，听起来好像是件“美差”，外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，但是只有温度的“支持”就行了吗?当然不

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西红柿烧茄子的做法4194

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适宜年龄备孕功效开胃健脾厚肠主料茄子2根西红柿2个辅料葱花5克姜丝10克糖

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