厨艺小当家_冬季饮食“四冬”保健佳品-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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清热解毒护肝食物盘点1844

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

蔬菜含有丰富的维生素、纤维素、果酸等营养物质，对人体有不可多得的作用，尤其对肝病病人的恢复起到重要的作用。哪些食物具有解毒、清热凉血的护肝作用呢?大蒜属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含

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制首乌泡水喝的功效2149

一个月前发布来自妖娆少女长卷发觅知友会员 L1

制首乌泡水喝的功效：治疗便秘制首乌则是将生首乌与黑豆同煮后晒干的首乌，是一味补肝肾、益精血、养心宁神的良药。生活中很多人都会由肠燥便秘的情况，那么可以就何首乌泡水喝，而且效果特别好，一般三五日左右就能够令身体恢复健康。制首乌泡水喝的功效：使黑发亮丽

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5款冬季女性养生保健汤1367

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

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冬季饮食“四冬”保健佳品4739

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

冬季天气寒冷，很多朋友会选择肉类食物来进补保暖。这样的御寒方式会导致身体积热，容易上火。最佳的冬季饮食养生方法是什么呢?看看小编推荐的这四款灭火佳品吧。冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，经常吃能促进肠道蠕动、

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甜酒怎么吃丰胸2857

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

甜酒怎么吃丰胸：水果甜酒冻材料：杂果(香桃、草莓、蓝莓)80g、糖10g、鱼胶粉、半个柠檬(挤汁)200毫升、白葡萄酒180毫升、水。做法：

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红葱头适合做什么菜1187

一个月前发布来自本宫叫帅姐觅知友会员 L1

红葱头适合做什么菜红葱头适外皮为紫红色，大小如同蒜瓣，外观为细长的水滴型，果肉是白紫交杂的渐层色，甜味比所有种类的洋葱浓郁，并且带有些许大蒜香气。它是料理中的最佳配角，主要用来提升菜式的香气，煎炒煮烤炆炖焗等等烹调方法也适合。泰国菜中常常用过红葱头，中餐的

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冬季宝宝吃什么好781

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

冬季来临了，各位家长该给孩子们进补哪些食物呢?我们一起来跟着专家来学习一下吧!多吃深色蔬菜，增加维生素A品种：青菜，菠菜，西兰花等。原因：寒冷气候使人体所需能量加强，增加摄入维生素A，可以

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专家告诉你立冬后养生诀窍4631

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

冬季养生也是有很多诀窍在里面的，那么该如何遵循呢，我们一起来研究一下吧!其中不乏有一些大家日常犯的错误，在下面为大家一一指出。“冬藏”理念巧运动错误观点天冷了，要开始坚持多运动，以提高

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提高受孕几率的孕前饮食方案4534

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

对于备孕期夫妻来说，在怀孕前的日常生活中，一定要注意饮食上的调理，在这里，亲亲宝贝小编就整理出一套，能提高受孕几率的孕前饮食方案，以供大家参考。除了必要的孕前检查，生活中的点点滴滴也影响着怀孕质量。平时我们可能有很多嗜好

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惊！喝一瓶甜饮料等于吃14块方糖2846

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

惊！一瓶冰糖雪梨等于14块方糖最近一条名为“你喝进去了多少块糖？”的微博在网络上热传，里面提到了几种市面上畅销饮料每瓶所含方糖的数量，该微博称，以每瓶饮料500毫升计，统一冰糖雪梨=14块，雪碧=12块，美之源热带果汁=12块，王老吉=10块，康

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一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

酒精，也就是乙醇，在人体内经过一系列的化学反应，加上体内摄入的各种物质，很容易造成乙醇中毒。人体会表现各种过敏的症状，酒精过敏应该如何缓解和治疗呢?水果解酒1，鲜橙解酒鲜橙(鲜橘亦可

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电脑族护眼明目多吃这些蔬果3384

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

电脑族需要补充的微量元素1、维生素A维生素A有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中。植物性食物只能提供维生素A

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2019中国旅游业最发达10大城市，为游客“腾出一座城”的重庆第758

一个月前发布来自倾听盛夏的色彩觅知友会员 L1

中国大陆旅游城市众多，其中也包含了许多繁华发达的城市。根据城市每年接待游客数量和旅游收入、城市旅游业比重、交通便利程度和旅游基础设施等五个维度，位居前10位...

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早餐吃什么水果最适合水果也要挑时间吃1390

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

水果很有营养，不仅能补充各种营养元素，而且还能美容养颜，但是不是所有的水果在任何时间段都可以的，水果也要挑时间来吃，下面我们来看看哪些时间段可以吃哪些水果吧?早上最宜：苹果、梨、葡萄早上吃水果，可帮

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孕前有利于补肾的食物4422

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

孕前养肾是孕前保健最重要的一步，在此，亲亲宝贝小编提醒大家，在怀孕前最好是通过饮食来补肾，因为这样才是最安全的，下面我们就一起来看看，孕前有利于补肾的食物分别都有哪些吧。亲亲宝贝小编提醒，如果有以下问题，说明你需要补充肾精：

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饮食对容貌是否有影响1459

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

吃可以让你的肌肤焕发魅力光彩。同样饮食不对，同样可以让你的毁容。所以当你的肌肤出现一些危险信号，不妨从身边的饮食找找原因，对症改善，可以得到不错的效果哦!1.面色黑黄，皱纹增多。吃盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后

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喝温开水的5大好处1514

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

一、温开水漱口清洁口腔温开水干净、温和，是一种良性保护剂，不刺激口腔、咽喉，用温水漱口，会感到清爽舒服，使口腔细菌、食物残渣更易清除。二、温开水刷牙保护牙龈

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冰皮月饼孕妇能吃吗3703

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

孕妇可以吃冰皮月饼吗孕妇最好不要吃冰皮月饼，冰皮月饼是需要在冰箱里，等到卖的时候再取出。所以它是属于寒凉的食物，孕妇不能吃。冰皮月饼与越南的一种糯米月饼非常相似，但是冰皮月饼与普通月饼的区别就在于，它不能放置在室温下，必须要放到冰箱里.冰皮月饼是香港大班面

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援引纽约时报报道，贝索斯旗下的Amazon Game Studi649

一个月前发布来自只是忘了怎么醉觅知友会员 L1

据外媒报道，亚马逊正计划推出代号为“Project Tempo”的云游戏平台，最快将于年内上线。亚马逊对于Project Tempo平台的定位是：能够与Go...

华夏游戏社区
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每天吃苹果少得肠癌4992

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

经常吃苹果可减少患肠癌的风险。据英国《每日邮报》近日报道，一项试验表明，每天吃一个以上苹果，可减少约一半患肠癌的风险，而吃其他水果或蔬菜没有显示同样效果。研究人员认为，苹果的保护性能，可能是其类黄酮含量高的结果。这些在苹果皮里发现的抗氧化剂，可以防止自由基

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经期可以吃高良姜吗2326

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

本品为姜科植物高良姜的根茎。高良姜是一种种植的农产品,其药用价值很高,同时可以用于香料(制作印度香)。高良姜根茎呈圆柱形，长4至9厘米，直径1至1.5厘米。表面棕红色或暗褐色，有纵皱纹及灰棕色波状环节，节间长0.5至1厘米。质坚韧，不易折断，断面灰棕色，纤

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Verizon版三星Galaxy S20 5G机型迎来新配色664

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

知名爆料人Evan Blass透露，三星将为通过Verizon渠道购买Galaxy S20 5G智能机的用户提供新的“云白”（Cloud White）配色选...

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男性荷尔蒙低怎么办10种食物推荐429

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

男性荷尔蒙低可能会引起内分泌出现不同程度的失调，尤其是长时间的不合理的饮食以及生活习惯。内分泌失调会给人体的健康造成一些威胁，最好是能够及时地根据不同的原因来进行有效调节。下面小编就为你

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芭蕉花的功效与作用1699

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

芭蕉花的功效与作用主治：芭蕉花味甘淡、微辛，性凉;具有化痰软坚，平肝，和瘀，通经的功效;主治胸膈饱胀，脘腹痞疼，吞酸反胃，呕吐痰涎，头目昏眩，心痛怔忡，妇女经行不畅。1、芭蕉花有化痰的作用，可以用于治疗胸膈饱胀、反胃、呕吐、痰涎等的情况。2

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5种水果帮你补肺润燥861

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

1.葡萄具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。2.石榴有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者。可用

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山药的做法生津止咳养脾胃2516

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

1、四宝甜汤材料：山药半斤去皮切成丁状、白木耳2两、莲子3两、龙眼干2两、冰糖（或细砂糖）4两、水八杯。做法：先将莲子、白木耳泡水。准备完成后先将莲子加水煮软，再加入山药、白木耳、冰糖续煮3分钟后，再放下龙眼干煮开即可食用。

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牛排的做法大全2339

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椒盐牛排制作方法原料：牛排500克，绍酒、花椒盐、酱油、味精、干淀粉少许，鸡蛋一个，猪油适量。制法：①将牛排斩成宽、厚均匀的条，每条都要带上骨头；将牛骨条加入绍酒、酱油、味精、干淀粉和鸡蛋液煨味；

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外交部发言人赵立坚质问《华尔街日报》：有骂人的嚣张，为何没有道歉668

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在2月24日举行的中国外交部例行记者会上，环球时报-环球网记者提问称，据报道，20日，53名《华尔街日报》在华员工联名发邮件致该报管理层，要求修改此前发表的...

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当心！你买到的粽子可能含重金属！用一枚钉子就能分辨655

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最近，网上流传着一种说法，说是市面上出现了一种碧绿色的鲜粽叶，虽然卖相很好，但其实是用干粽叶或老粽叶，加入化学品蒸煮而成的，铜含量严重超标。吃了用它来包的粽...

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丰胸细腰的食物有哪些2224

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拥有窈窕的身材是每个女性的梦想，但很多女性都掌握不好丰胸细腰的方法，小编今天要告诉你，丰胸细腰也可以吃出来。下面为大家介绍丰胸细腰的食物

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宝宝夏季营养午餐搭配推荐3462

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很多宝宝一到夏天就没有胃口吃饭，是妈妈做的菜式不够新鲜吗?看看小编推荐宝宝食物的新鲜搭配吧，豆腐软饭搭配鸡茸玉米汤，一定能吸引宝宝胃口呢。豆腐软饭原料：豆腐1/4块，米饭多半碗，水4勺，肉汤2勺，紫菜少

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冬季预防流感提高免疫力食谱推荐4938

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冬季是流感多发的季节，特别是免疫力较低的老年人和儿童。我们可以通过饮食来提高自身的免疫力，来预防流感。看看小编推荐的冬季预防流感的食疗方吧。一、生活预防：调节情绪增强免疫力规律的作息可彻底舒缓身体，消除

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春季降火少不了这6道菜4098

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春季上火吃什么降火菜？降火菜：白菜如今我们的生活水平都大大提高了很多，相对于平时吃的食物也是越来越多样了，对于习以为常见的白菜来讲喜欢吃肉的朋友们更多

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板栗烧鸡的做法大全2797

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材料鸡半只，板栗，油，生抽，料酒，八角，香叶，葱花做法1.鸡肉洗净切块；板栗划十字，入锅加水大火煮15分钟，过冷水，剥壳取肉备用。2.锅中热油，放入鸡块，烹入料酒，大火爆香。3.加老抽，炒匀，倒入没过鸡肉的清水，放入八角，

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重磅！巴萨官宣巴尔韦德下课，61岁前贝蒂斯主帅接任帅位773

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北京时间今天凌晨，西甲豪门巴萨官方宣布，球队主帅巴尔韦德下课，前贝蒂斯主帅塞蒂恩出任球队新主帅。这一重磅官宣将对本赛季欧冠和西甲的争冠产生什么样的影响，还有...

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喂宝宝吃饭的九大禁忌1915

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第一“禁”：偏食》》宝宝成长必吃的十种食物“我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭！”、“宝宝吃得很少很慢，喜欢含在嘴里，饭菜全部冷了他还没吃完！”面对许多父母的困惑，中美两国医学

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