厨艺小当家_香味四溢的一道面食，软糯可口，好吃还不粘牙，上桌都抢着吃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

甘蔗是含有纤维最多的一种水果，糖分很高，味道鲜甜，是解暑的一大佳品。甘蔗除了给人体提供热量和营养，还有什么其他用途和功效呢?功效作用1、滋养润燥适用于低血糖症、心脏衰弱

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

葱，分为葱白和葱叶，葱白部分含有蛋白质、多糖、膳食纤维、镁、铁、磷、硒等矿物质，葱叶部分含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素C及钙、叶绿素、类胡萝卜素等，都是人体所必需的营养素。除此之外，葱里的含硫化合物有利于降低血胆固醇和血压，有研究表明

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吃桑葚一天别超过20个3937

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

现代医学研究证明，桑葚具有增强免疫、防止人体动脉及骨骼关节硬化、促进新陈代谢等功效。有心血管疾病的人不要错过这个季节，可以多吃桑葚，因为其中的脂肪酸，可防止血管硬化，鞣酸

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吃多了快餐，身体缺少矿物质和维生素，多食用脆爽海带蘸酱2034

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

海带素来被称为海洋中的蔬菜，是矿物质的宝库。用海带做的海带蘸酱，是很容易做的健康食品。如果少蘸点酱，减少盐分的摄取量，效果就会更令人满意啦！海带蘸酱食材生海带100克。酸辣酱辣椒酱1大勺、糖粉1小勺、料理醋

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5种靓汤让你春季肌肤更白嫩4395

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

天麻乳鸽汤天麻乳鸽汤——天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好，而乳鸽营养丰富，口感滑嫩，所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。虫草老龟汤

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明星罕见的童年照：刘亦菲气质很仙，宋雨琦幸好长开了，鹿晗超萌 749

一个月前发布来自人帅路子正觅知友会员 L1

俗话说女大十八变，其实不管男人女人，相貌在不同的阶段都是一直在变化的。我们每天在各种媒体都会看到娱乐明星的消息，热衷于知道他们的八卦！今天让我们也娱乐下，八...

休闲娱乐圈
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孕妇安全吃火锅的5大守则4498

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

天气冷的时候，大家都爱上了去吃热腾腾的火锅，我们的准妈妈也嘴馋了。大家吃火锅时，习惯把鲜嫩的肉片放到煮开的汤料中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫，进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身。弓

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白醋的妙用之美容功效1364

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

通常我们所知的白醋是烹饪中常用的调味品。虽然白醋价格不贵，但是它对我们的作用是非常大的。特别是女性的天然美容品。合理利用白醋，有意想不到的效果喔。白醋嫩肤将白醋和水按照1：3的比例稀释后摇匀，导入容器后备用。每

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牛肉该如何制作才会没腥味呢？只要多加这一料，牛肉嫩滑不带腥651

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天冷的时候大部分人都喜欢吃点牛肉和羊肉，用来做炖菜或者煮火锅都是最好不过的食材，我们都是知道牛肉是属于高蛋白食物，一些外国人的饮食基本离不开牛肉，所以个个吃...

吃喝玩乐交流圈
圈子成员：172圈子话题：29圈子人气：37225

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食疗治疗咳嗽的方法4341

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

对于很多患者来说，采取食疗是很助于人们恢复咳嗽的，并且可以减免医药费与就医所需的时间，那么下面就为您推荐几种食疗的方法。【川贝炖雪梨】感冒六七日后，风寒已解，咳嗽未愈，可用雪梨一个，挖去梨

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立春春饼怎么做3444

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

立春春饼的做法一材料：面粉适量、火腿适量、洋葱适量、紫甘蓝适量、卤肉适量、红椒适量。做法：1、取面粉适量放入面盆中。2、开水浇在面粉上，便浇水便搅拌。3、把面粉搅成大絮状，加盖防止面干静置一会儿。4、等面凉下来

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生鲜电商：十年混战，五年洗牌，未来的出路在哪里？641

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一周前，桑迪决定开始自己做饭。自嘲连“外卖自由”都快承担不起的她，现在却差点倒在了自力更生的第一关——买菜。“在哪儿买”成了桑迪首先要面临的难题。离家三公里...

生活达人时尚圈
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教你长寿秘诀的饮食习惯3154

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

在古代，皇帝们要求研制各种长生不老药，直到现代，长寿仍然是每个人所希望的，或是注重保养养生的人，常常听到的就是“你近几年逆生长啊”。如何让自己越活越年轻，如何让自己更长寿一些呢，祖祖辈辈

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做出美味鱼的技巧3076

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

想要做出汤鲜味美的鱼，可要掌握好以下几点哦!做鱼汤必需用凉水，并一次把水加足，就会冲淡原汁的鲜味。烹制鱼汤加少许啤酒，汤熟后不仅鱼肉嫩白，而且汤鲜味美。把收拾好的鱼片放到牛奶里泡一下，取出后裹一层干面粉，再入热油锅炸制，其味格外鲜美。烹调不太新鲜的鱼类菜肴

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孕妇感冒了吃什么好4083

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

孕妇作为特殊人群，感冒生病这些事也会可大可小。但是，孕妇感冒了，不能跟普通人一样吃药。孕期尽量避免服用药物，才可以把对胎儿的伤害减到最少喔。孕期前12周‧尽量不用药孕期感冒到底该不该吃

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陈乔恩：半透明蕾丝长裙暴露腿型，有时间闲起来不如瑜伽练起来696

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

在台湾，有很多艺人是通过不同的行业有了知名度，然后慢慢转向娱乐圈的，陈乔恩就是这样的一名女艺人，她之前是从事主持工作，之后逐渐转向演艺圈，而且在众多由主持业...

婚庆庆典圈
圈子成员：176圈子话题：18圈子人气：37025

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四川小吃：鲜香麻辣担担面4781

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

四川小吃：鲜香麻辣担担面原料：面条花生猪肉宜宾碎米适量蒜适量高汤1碗白芝麻调料：色拉油醋姜花椒干辣椒生抽香油花椒油芝麻酱

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美容专家推荐的十款美白蔬菜1623

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

芦笋：芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的

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香味四溢的一道面食，软糯可口，好吃还不粘牙，上桌都抢着吃107

一个月前发布来自留胡渣的硬汉觅知友会员 L1

今天我给大家带来一道萝卜的新吃法，是一道萝卜窝窝头，吃起来软糯可口，还有萝卜淡淡的清香味，尤其是沾上自己爱吃的料汁，当成早餐太开胃下饭了！萝卜别再腌着吃了，教你新做法，软糯可口不粘牙，全家都爱吃！这道萝卜窝窝头的做法很简单，里面都是一些常见的食材，有萝卜、

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汇仁肾宝片吃几盒见效2838

一个月前发布来自生物毁了我的清白觅知友会员 L1

汇仁肾宝片吃几盒见效关于汇仁肾宝片吃几盒见效要根据个人体质区别对待，一般一个疗程就会有效果。汇仁肾宝片有两种规格，一种规格是汇仁肾宝片(126片)，这种规格一般是2盒1个疗程，可服用28天，符合汇仁肾宝片的正常使用疗程。而另一种规格是汇仁肾宝片(72片)，

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预防老年痴呆吃什么好？需多注意饮食589

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

老年痴呆是困扰老年人的一种严重的疾病，它可能令老人失去基本的生活能力。那么在老人健康的时候预防老年痴呆该

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腊牛肉怎么做好吃3825

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小炒腊牛肉原料：腊牛肉250克、净生冬笋50克、鲜红辣椒100克、青蒜50克、精盐0.5克、香油2.5克、酱油5克、熟猪油100克做法：1、将腊牛肉洗净，切成3段，盛入瓦钵内，上笼蒸1小时后取出，横着肉纹切0.3

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喝什么粥养颜美容养颜粥的做法2295

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

姣好的容颜，完美的身材不是靠拼命的减肥，那样的方法不是可取的，也不是最根本的，不是人们所提倡的。从食谱上出发，不美容养颜还可以保持好身材，这个选择才是正道。要想美容养颜的朋友们请看过来，简单中学美容，健康中

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如何洗葡萄效果最好150

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

据说很多人洗葡萄都是直接把葡萄拔下来，再用水或洗剂直接冲洗的，真的吗？如果你真是这么洗葡萄的，记得以后一定要改哦。。。直接拔葡萄，葡萄粒连接葡萄梗的地方，果肉很容易被带出，留下一个小孔。清洗的时侯，杂质，洗剂容易混进葡萄

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各年龄的女性有不同的饮食保养方法4733

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

【15至25岁】这一时期正是女性月经来潮、生殖器官发育成熟时期，随着卵巢的发育和激素的产生，皮脂腺分泌物也会增加，因此要使皮肤光洁红润而富有弹性，就必须摄取足够的蛋白质（蛋白

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春暖花开多种咳嗽的食疗大全565

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教你如何做腊鸭腿煲萝卜745

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

材料：腊鸭腿1只白萝卜半只姜片2片香菜2根清水6碗调味料：盐1/4小匙（腊鸭会越煲越咸）鸡精1/4小匙教你如何做腊鸭腿煲萝卜更好吃1.腊鸭腿洗净斩小块，白萝卜去皮切小块，姜切薄片2片。2.锅内冷水，放入腊鸭腿肉煮至水开后，捞起沥净水。3

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碳酸氢钠治妇科病3663

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

碳酸氢钠治妇科病可以吗碳酸氢钠，也就是我们常说的小苏打。碳酸氢钠确实可以用来预防霉菌性阴道炎，但是碳酸氢钠对人体来说碱性物质较强，如果随意使用会伤害人的身体。因此如果有妇科疾病，请千万不要随意自行使用药物，

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嘴角开裂的饮食调理方法4041

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“烂嘴角”医学上称为口角炎，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等，张口还可出血。除了气候干燥外，缺乏B族维生素如B2等为其主因。预防策略：多安排富含B族维生素的食物，如动物肝

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老年人春季疾病的饮食防治4733

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祖国医学说：“百草回芽，百病发作”，就是说，春天容易旧病复发。春天由于温暖多风，适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播，因此，春天外感较多，对身体虚弱的老年人来说，更应引起重视。事实证明，到了春天，凡有肝阳上亢的人，特别容

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羊乳4121

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什么是羊乳,羊乳营养分析,羊乳的功效羊乳，俗名羊奶。羊乳性味：性温，昧甘。羊乳营养分析：每100克羊乳中含蛋白质3．8克，脂肪4．1克，碳水化合物5克，灰分0．9克，钙

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食物烹调过程中哪里丢失营养4929

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

供身体生长发育、维持代谢及各种生理功能的营养素主要是从食物中得到，营养学家们又分析了人们经常食用的大多数不同种类食物中营养素的含量，并提出每日应吃食物的种类及相应的数量，以指导人们科学用餐、合理营养。食物中所含的营养素能

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反派专业户？演员冯雷：脏活累活总得有人干709

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

中新网客户端北京5月21日电(袁秀月)“这次演的又是反派？”对于演员冯雷来说，这似乎已经成了老问题。从《五月槐花香》开始，他误打误撞成了别人眼中的“反派专业...

艺术文化才艺圈
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10个月宝宝补血食谱大全2137

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

10个月宝宝补血食谱：豆腐蛋黄粥材料：豆腐1小块，蛋黄1/2个，粥半小碗做法：豆腐压成碎泥状，鸡蛋煮熟后，取出1/2个蛋黄压碎。粥放入锅中，加上豆腐泥，煮开后撒下蛋黄，用勺搅匀，待粥再开即可熄火。10个月宝宝补血食谱

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电商企业之知识产权篇：如果被告专利侵权，电商企业应怎么应对？670

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

电商企业最怕半路杀出侵权控告，因为公司一旦卷入知识产权纠纷，不但面临经济赔偿，还可能被平台下架商品。不少电商公司就曾因知识产权诉讼最终导致产品无法交付，合...

法务咨询圈
圈子成员：146圈子话题：27圈子人气：33700

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八种不能在空腹时吃的食物2713

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

日常生活中，很多人肚子咕咕叫的时候，当时又不方便买吃的时候，一般都是抓起什么想现有的吃的就狼吞虎咽，但要注意了，有8种食物在饥饿状态时最好不要空腹食用，要不有损身体健康。1、柿子、西红柿含有较多的果胶、单宁酸

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