糕点甜品_春季养生着重补充人体营养-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

冬季穿衣暗淡？臃肿？没新意？学会这些让你美丽不冻人！674

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最近我们在冬季21天焕新航线穿搭训练营上，和大家每天讨论的都是冬季穿搭的方案，一开始我就发起了一个调研，冬季穿搭最大的苦恼是什么？我们收到了所有船员积极的回...

时尚美容
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白领养生必吃的11种食物搭档1626

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

白领由于伏案工作时间长，长时间面对着电脑，不少人都会有瞌睡疲劳的感觉，这样会影响工作，那么上班族如何利用食物，让自己充满活力地应付今天的工作呢？下面小编为大家介绍适合白领的食物搭配。鱼+豆腐作用：

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毛豆的营养价值有哪些1100

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

毛豆的营养价值补铁毛豆在生长中需要铁，也储存铁，不仅铁含量比较高，也容易吸收，，可以作为儿童补充铁的食物之一。此外，毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素

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改善睡眠首推食疗法改善睡眠的食物有哪些2879

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

现代人的工作压力比较大，来自生活和工作的压力导致睡眠质量的下降，很多朋友寻找很多办法都无法提高睡眠质量。不妨试试小编推荐的食疗法，改善睡眠吧。1、核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦

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《沙丘》新剧照曝光 “甜茶”“灭霸”亮相686

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

近日科幻大片《沙丘》新剧照曝光，“甜茶”提莫西·查拉梅饰演的保罗和“灭霸”乔什·布洛林饰演的哥尼·哈莱克亮相。导演丹尼斯·维伦纽瓦表示，这是男主保罗(甜茶饰...

淘电影社区
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海萃人参4649

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

海萃人参是什么海萃人参，产地辽宁，其产品取材生于海拔数百米茂密山林中，是人参中的一种，为伞形目(Apiales)五加科(Araliaceae)人参属(Panax)多年生草本植物，喜漫射及散射光，适肥沃土质，一般3年开花，5-6年结果，

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这4种水果是“痘痘克星”，00后要多吃，不仅预防青春痘还美白 1229

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

00后对于皮肤是很在乎的，00后会希望拥有一个光滑细嫩的皮肤，可是现在还是处在青春期，身体中的内分泌比较旺盛，所以就会导致脸上出现一系列的皮肤问题，最常见的...

时尚美容
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中西式营养早餐搭配推荐4304

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

你平时的早餐吃什么呢?你的早餐有营养吗，早餐要怎么搭配呢?亲亲宝贝小编推荐你以下四款营养早餐食谱，中西合璧，美味又有营养哦!一、豆奶+蛋白质粉+火腿面包准备：豆奶250毫升，豆奶的口味有多种选择，你可以根据个人的喜

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秋冬要养阴推荐5款秋季养生汤食谱1773

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啤酒有什么用处？啤酒的营养价值4072

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

我们经常说，喝酒伤肝，不能多喝。但是适量喝啤酒对人体还是有不可多得的功效的，除了作为解渴和助庆的饮品，啤酒还可以作为调味品的等。啤酒的营养丰富，我们看看啤酒还有什么用处吧。冰镇啤酒茶把包装完好的啤酒和茶水放入冰箱冰镇，饮用时将啤酒和茶水

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春季养生着重补充人体营养3405

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春天是万物生长的季节，人体内的新陈代谢也会随之加快。在这个季节，我们应该及时给自己补充营养，预防流行性疾病。看看小编是如何给身体供给营养吧。春季人体的营养需要春季该摄取哪些营养，怎样调整饮食呢?有一句顺口溜这样说，"春天里来日

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天麻乳鸽汤的做法与功效2031

一个月前发布来自我叫叶良辰觅知友会员 L1

天麻乳鸽汤的功效天麻是非常好的疏风通血的中药材，而乳鸽不仅味道鲜美，而且也是非常滋补的食材，可以用于头晕症，妇科带症等，天麻乳鸽汤具有补肝益肾，健胃，健脾，补气益肺，补脑，滋肾固精等功效，可治疗病后虚弱、阳痿早泄

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老人适量吃豆芽对身体好处多2070

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

韩国汉南大学食品与营养系最近对63名百岁老人的饮食习惯进行调查后发现，他们的食谱具有惊人的相似点：一般都是米饭+大酱汤+蔬菜。其中，大酱汤主要用蔬菜、豆腐做成，而蔬菜则以豆芽为主。研究人员分析，豆芽在老人的长寿和

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菱角下奶的做法5027

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菱角下奶的做法：水煮菱角材料：菱角800g、水适量。做法：1、菱角清洗干净。2、锅中放水，烧开。3、倒入菱角煮。4、煮沸后煮8分钟左右。5、倒出，沥干水分。6、装盘即可。菱角下奶的做法：菱角猪蹄汤

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《神奇女侠》女导演曾因创作分歧退出《雷神2》612

一个月前发布来自很酷又爱笑觅知友会员 L1

以《神奇女侠》《女魔头》等影片，奠定了自己在好莱坞“一姐”地位的导演派蒂·杰金斯，于近日接受采访时表示，自己曾经因为“创作分歧”这个无奈的原因，退出了《雷神...

美剧院线圈
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99.6%逆天屏占比在它面前一个能打的都没有742

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2019年9月16日晚上7：30，vivo重磅旗舰NEX 3终于和大家见面。从看到它的第一眼起我就已经爱上了它，99.6%屏占比！绝对是当下手机市场最为接近...

智能手机交流圈
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夏季养生喝什么好？性寒的绿茶能祛火4676

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宝宝补水常见问题解答3784

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

宝宝在任何时期的补充水分都是必要的，不同的时期要给宝宝补充不同物质的水分。小编搜罗了一系列家长关于宝宝补水疑问最多的问题进行解答，希望可以帮助妈妈们更好地给宝宝补水。Q、新生儿需要额外补水吗?A、这个要根据具体情况来判断。如果是母乳

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老人健康吃饭的6个要点2889

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

人以食为天，能吃才是福，但是随着年纪的增大，老年人已经没有了年轻人的那种好胃口，消化差，吸收也不好，那么如何才能保证饮食健康呢？尤其是对一些有肠胃疾病

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哪些养生粥有益女性冬季健康2555

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

冬季是养生进补的好时机。所以对于爱好的女性朋友来说，不妨选择以下养生粥有益女性的身心健康哦。梅花粥梅花性平，能舒肝理气，激发

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软籽石榴哪里产的最好3441

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软籽石榴哪里产的最好软籽石榴于1986年从突尼斯引入我国，1986年突尼斯与中国建交赠送石榴树苗6棵，定居于河阴石榴基地，经过十几年的精心培养，改良优选，适应于我国红、白土地生长,目前是我国石榴最优品种。软籽石榴在国内主要种植区域集中在四川、云南和河南，其

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妈妈春季养生推荐4209

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春季该如何注意养生，在饮食中应该做哪些准备，下面我们听亲亲宝贝网的专家是怎么说的？著作中有说道：“当春之时，食味应减酸益甘，以养脾气。饮酒不可过多，玉米团饼，不可多食，致伤脾胃，难以消化。”因多食酸可引起胃酸分泌障碍，影响消化吸收;多

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春困秋乏夏打盹三类食物解秋乏4756

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秋乏，可以说是对盛夏带给人体超常消耗的一种保护性反应，有利于机体得以恢复。但是在这种状态下，人的应变能力可能下降，当驾车出行、尤其是在高速公路上行驶时，由于道路条件好，公路景观单调，很容易出现昏沉沉的倦怠感，其危险程度不言而喻。以下是三种解秋乏的

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薏米怎么吃减肥效果好超有效的薏米减肥法让你身材美到爆2404

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

薏米怎么吃减肥效果好：红豆薏米粥材料：薏米30g，红豆30g，清水适量。做法：1、薏米、红小豆各30g洗净泡一会。2、将泡的薏米、豆子连同泡米水一同倒入高压锅，再加一些水。3、大火煮

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什么食物具有除臭效果3126

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大蒜不仅具有相当的食用价值，而且还有一定的药用价值。因此好多人都喜欢在用餐时吃点大蒜，但是餐后口中的异味会让人避而远之。如何才能放心吃大蒜又不口臭?小编给你介绍7种快速去臭的食物。大蒜

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真功夫！仨山东小伙自制武打片走红网友：比电影里还厉害848

一个月前发布来自小清新范觅知友会员 L1

要问最近短视频平台上最火的功夫是什么？那肯定非“五郎八卦棍”莫属了。近日，从小习武的山东小伙王群、孙新刚、张继坤通过视频记录的方式，自制武打片并上传到网络平...

才艺兴趣圈
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美味汤食之田七乌鸡汤2295

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原料：乌鸡1只(约1200克)田七15克红枣8个陈皮2块姜2片盐1/2茶匙清水2500毫升做法：1)将乌鸡的内脏去除，清洗干净，斩成大块。红枣，陈皮洗净备用。2)把乌鸡放入锅中，倒入清水中，大火煮沸后继续煮2分钟，除去血污后捞出，并用清水冲净

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自制香辣烤肠，香辣脆皮风味独特，小食材也能创造经典2946

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曾经记得有位高级厨师说过：”越是简单的食材，越是难做，想将它们做出人人都喜欢吃的美味，其实是一件非常不容易的事情”。比如：香肠、火腿肠、午餐肉等这些非常不起眼的东西，相信一百人做出来的味道，就有几十种的口味，不仅口感、卖相等等都会不尽相同，而且火候、油量、

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肾虚脾虚食补效果最理想2871

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

1.男人肾虚如何补?补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状

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贫血吃什么？六款补血食谱推荐4898

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

很多女性朋友都贫血的烦恼，贫血的朋友可以通过日常的食疗来达到补血的效果。小编推荐几款补血食谱，快来试试吧。一、花生枣米粥准备花生米20粒、红枣10枚、大米、白糖各

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马铃薯全身是宝关键看你怎么吃4746

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马铃薯大家应该都吃过吧，但是可能很少人真正了解马铃薯的营养价值吧。当然，我们都知道水果蔬菜吃了都对身体好，不过马铃薯可是具有降血压、降血糖、助消化、美容等功能哦！1、营养价值高：“第二面包”美称。马铃薯的营养价值很高，含有丰富

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产后妈妈喝汤很关键3448

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产后喝汤也是很有讲究的，一方面为新妈咪补充营养，一方面为胎儿提供营养的来源，帮助妈妈下奶。妈妈乳汁的分泌从根本上是依靠新生儿吸吮母亲乳头的刺激，这种刺激反射性的促进生乳素的分泌，使妈妈的乳汁能源源不断的供给自己的宝宝。更为奇妙的是，当孩子

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月子餐食谱推荐：芹菜炒猪肝2818

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做法一准备食材：猪肝(适量)胡萝卜(适量)芹菜(适量葱(适量)姜(适量)1、猪肝反复多清洗几遍后切片，放入盆里加冷水泡30分钟左右。2、捞出后控水，加入淀粉和食

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空腹可以吃正露丸吗空腹吃正露丸的注意事项4867

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空腹可以吃正露丸吗空腹不可以吃正露丸，宜饭后服用。正露丸是家庭常备肠胃药，能够有效的改善腹泻的症状，其说明书上写明，正露丸应在饭后服用，因此，空腹不可以吃正露丸。正露丸的用法用量1、成人，每次3粒每日三

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气滞胃痛颗粒饭前吃还是饭后吃4863

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气滞胃痛颗粒饭前吃还是饭后吃气滞胃痛颗粒建议饭后吃。气滞胃痛颗粒的用法用量：每日三次，每次5g，口服。气滞胃痛颗粒最好在饭后一小时服用，既有利于吸收药物，也可以减少对胃的刺激。服用气滞胃痛颗粒的注意事项1.饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷

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宝宝积食怎么办？宝宝积食调理方法介绍3675

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宝宝积食怎么办呢?有家长十分苦恼，因为宝宝吃多了就积食闹病，那怎么办呢?下面，亲亲宝贝小编告诉你宝宝积食怎么调理?我家男宝宝，特别好吃，吃得一多就积食，闹病，怎么办?如何调理?对积食的宝宝，家长要应用饮食调理的方法，将孩子的脾胃调

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