糕点甜品_吃什么有助于补气血拒绝气血不足无精打采-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

女人最爱的10种养生食物2223

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

>>推荐阅读：治疗月经不调的5大食谱红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血

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壮阳吃什么好？吃鱼效果最好3612

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

现代人工作压力越来越大，精神长期处于紧张状态，对日常生活有严重的影响。对于两性生活甚是，男性朋友应该多吃鱼，可以达到壮阳的效果喔。想要持久有力壮阳男人多吃鱼想要持久有力，精氨酸必不可少

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为什么宁拿“死工资”也不做小生意，因为绝大部分人缺乏这项技能743

一个月前发布来自晚来天欲雪觅知友会员 L1

“小生意”看似底层，实际上有的人赚钱不少2017年，在北京某黄金地段曾经发生这样一则新闻。一位白领小伙子买鸡蛋灌饼，怀疑摊煎饼的大妈少打了一个鸡蛋。大妈反复...

生意经交流圈
圈子成员：186圈子话题：24圈子人气：39910

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香蕉饭前吃好还是饭后吃好3860

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

香蕉饭前吃好还是饭后吃好其实饭前饭后吃香蕉都是可以的，只要把握好吃香蕉的时间，如果是在饭前吃的话，饭前半个小时吃香蕉是最健康的，饭前吃香蕉可以刺激消化液的分泌，可以提高消化系统的消化吸收效率。但是如果吃的太早，就会导致肠胃中的食物不足，导致消化液无法消耗，

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胃病患者不能碰的9大食物1305

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

1、薄荷薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2、汽水和果汁这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸

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这些食物让我们越吃越年轻4727

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

没有哪个女人故意被人说人老珠黄，更不愿意被老公在外面说家里还有个黄脸婆。所以我觉得，要问女人最害怕什么，我相信90%的女性都会说，害怕变胖，害怕变老。虽然我们平时常说不能以貌取人，但事实证明，光鲜靓丽的外表总是能

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四君子汤什么人不能喝1127

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

四君子汤什么人不能喝四君子汤药性平和，一般人群皆可服用，不过四君子汤中的人参有较强的滋补作用，如果是有风热感冒、湿气太重或者有喉咙发炎疼痛、上火、起火的病人，那就应该暂时不要吃这个四君子汤。1、凡热证与实证者，皆禁用热证和实证患者也可

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游戏美术设计从业者过了30岁后都是如何发展的？786

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

很多想从事游戏美术设计行业的人一直担心的问题，行业年龄限制问题，担心年龄大了以后会被淘汰。也是，不可能人人当领导，而且设计创意行业也是年轻人占优势。当然国外...

游戏开发外包圈
圈子成员：214圈子话题：16圈子人气：40100

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冬季头发干枯毛躁吃什么护发3988

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

1、牛排牛排养发固发。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。2、杏

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高血压吃火锅蘸酱有技巧1334

一个月前发布来自猫跟你都爱吃鱼觅知友会员 L1

火锅由于口味独特，是很多朋友都喜欢吃的美食，那么对于高血压患者来说，在吃火锅的时候有什么好的建议和食用的方法呢?我们一起来了解一下吧!1.自制蘸料。在选择锅底和小料时，要尽量清淡。像我们经常见到的芝麻酱、沙茶酱之类的蘸料

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铁皮枫斗为什么泡不开4741

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

泡的时间不够铁皮枫斗之所以泡不开有可能是由于泡的时间不够，因为铁皮枫斗经过反复烘烤和搓揉之后，石斛中的胶质都凝结在一起，这就导致石斛很难泡开。一般建议将铁皮枫斗煎煮30分钟，或者泡两小时以上是可以将石斛泡软的，经过两三次复泡后，枫斗变成一长条。

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桃花泡水喝有什么功效4489

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

桃花泡水喝有什么功效：淡斑美容桃花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑

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初秋饮食准则多吃深色蔬菜2764

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

立秋一过，马上要到处暑了，这意味着秋高气爽的日子离我们不远了。然而，即使在气候宜人的秋季，我们也会出现各种不适，比如秋燥、秋愁、秋乏……为了更好地度过这个“多事之秋”，建议大家在饮食上做出以下改变。第一，多吃深色蔬菜，尤其是绿叶菜和橙

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吃什么有助于补气血拒绝气血不足无精打采1346

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

如果人的气血不足看上去就没什么精神，还会常常感到眩晕、气短，这种不健康的身体状况是需要我们去改善的，想要补气血吃中药是一个不错的选择。一、气血不足的表现气虚主要指肺脾气虚，临床表现为气虚、气短声

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选购面包时要注意的2375

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

学会辨别全麦面包一般的面包都是用白面粉做的，质地柔软细腻，容易消化吸收，膳食纤维含量极低。许多营养知识比较丰富的人都知道，全麦面包更有利于身体健康，因为它富含纤维，能帮助人体清除肠道垃圾，还能延缓消化吸收，有利于预防肥胖。两岁以上的孩子

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红牛一天可以喝几瓶4758

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

红牛一天可以喝几瓶一般建议一天喝红牛不要超过3瓶，红牛含有咖啡因和钾元素，会刺激神经，加快新陈代谢，加重心脏的负担，因此喝多了会影响心脏健康。有实验表明一个人连续4天每天5罐红牛，可能会出现严重的胃痛和厌食。而且

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夏季凉拌菜菠菜拌金针菇的做法3376

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

菠菜拌金针材料：菠菜、金针菇，花生米，蒜，朝天椒一个，盐。菠菜拌金针的做法：1.菠菜摘洗干净，金针菇去根洗净，蒜切末，朝天椒切小段；2.烧开水，先入金针菇焯烫一分钟，捞出过水，沥干；菠菜入沸水后关火焯烫30秒变色即捞出，过

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血燕窝多少钱一斤3449

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

血燕窝多少钱一斤血燕窝的价钱根据买的血燕窝产地、形态(是完整的或是碎的)的情况而不同，批发和零售的价钱也相差较大，一般从380-600元10克不等。由于金丝燕每次产卵前分泌唾液筑巢属于的周期性生理反应，因此每年三次采摘到的燕窝品质并没有任何区别。引血

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哪些蔬菜用来煮汤比较好2107

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

一、莲藕熟莲藕性味甘、温、无毒，可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮。二、竹荪竹荪属于碱性食品，长期食用能调整中老年人体内血酸和脂肪酸的含量，具有降血压的作用。此外，竹

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茵陈的副作用有哪些1718

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

茵陈的副作用有哪些1、茵陈被很多乙肝或者其他肝脏疾病的患者当做治疗用药，但其实茵陈是否能单独用于乙肝治疗还有待考证，用量过大可引起头昏、恶心、上腹饱胀、灼热感、腹泻、急性

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西红柿榨汁要去皮吗877

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

西红柿榨汁要去皮吗如果想要西红柿榨汁出来口感更好的话，建议将西红柿去皮后再榨汁，因为西红柿皮中含有类黄酮，如果不去皮的话会有微微的苦味。西红柿去皮的方法也比较简单，只需要将西红柿放入滚水里煮一分钟再取出，接着迅速放入冰水裡，西红柿皮就能轻松剥下来。

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烤生蚝怎么烤1704

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

烤生蚝的做法一材料：生蚝6个、大蒜适量、盐适量、辣椒碎适量。做法：1、生蚝外壳刷洗干净。2、用刀背砸出一个小口。3、用刀子从开口出用力撬开。4、蚝肉用清水冲净泥沙。5、大蒜去皮剁成蒜茸。6、锅中注入油，下

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猕猴桃怎样吃?猕猴桃的4种吃法推荐2010

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

猕猴桃鲜甜多汁，营养价值丰富，维生素C的含量更是水果之冠。因此，即使猕猴桃的价格特别贵，很多人都会特地买来吃，帮助消化。猕猴桃的吃法有很多种，你喜欢怎样吃呢?猕猴桃奶昔。将猕猴桃的皮用刀去掉，然后切成小块，再

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茭白里面有黑点能吃吗2062

一个月前发布来自会卖萌的炫哥哥觅知友会员 L1

茭白里面有黑点能吃吗茭白里面有黑点也并不影响食用，只不过这种茭白吃起来口感没有那么鲜嫩。茭白里面的黑点其实是茭白体内的菰黑粉菌孢子，菰黑粉菌本来是生活在土壤中的一种真菌，当茭白的地下根茎开始萌发新芽的时候，这种菰黑粉菌就会趁机钻入茭白体内，并不断的分泌出吲

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虾米怎么做好吃虾米的食谱大全4244

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

虾米怎么做好吃？虾米紫菜汤原料：虾米、紫菜、腐竹（如下图）配料：盐、大蒜、辣椒、洋葱。（配料的用量可按口味自定。）做法：1、先制作一碗清汤。2、大蒜用刀面拍扁，洋葱切丝、辣椒切块。3、锅里放少许的油，放入大蒜、洋葱、辣椒

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春季减肥喝什么茶好985

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

春季喝茶有利于身体健康，尤其是对于一些肥胖人士，可以喝一些具有减肥功效的茶类。小编推荐几款适合春季饮用的减肥茶吧。春季最适合减肥的茶甜菊叶天然甜味剂，是瘦身者的良伴，最适合想吃甜却又怕胖的你，主要是和别的

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青枣的营养价值及功效405

一个月前发布来自白裙红衣的姑娘觅知友会员 L1

青枣的营养价值及功效：增强肌力，增加体重实验小鼠每日灌服青枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明青枣有增强肌力和增加体重的作用。青枣的营养价值及功效：保护肝脏根据医学实

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冬季吃萝卜的最佳和禁忌搭配4976

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

冬季吃萝卜的最佳搭配1.白萝搭配卜梨：可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。冬季，脾胃不好的人，如果

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吃完火锅后吃什么水果好这些水果降火又排毒3623

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

吃完火锅后吃什么水果好：梨梨子是“润肺凉心，消痰降火”的果品，因此非常适合在吃完火锅后食用。而且梨还有降血压、清热镇凉的作用，所以高血压及心脏病患者食梨大有益处。“不过，梨性偏寒。多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。”吃

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芭乐是什么4963

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

芭乐是什么芭乐又名番石榴，为热带果树，原产热带美洲，今在元江有栽培。番石榴属桃金娘科番石榴，是常绿小乔木或灌木，俗称拔番石榴子、那拔。因其来自国外，故名为番石榴，是亚热带名优水果品种之一。番石榴生长适应性强，不择土壤，栽培容易。成熟果

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木须肉怎么做好吃推荐四种做法2783

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

木须肉并不是常见的美食，但木须肉的营养价值不低。那你知道木须肉都有哪些营养价值吗？木须肉怎么做才能好吃营养呢？下面跟着小编一起好好学习下几道木须肉的做法！木须肉家常做法木须肉做法一材料：黄瓜一根，肉丝适量，

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孕妇能吃柚子吗3474

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

带着“孕妇能吃柚子吗?”这个问题，小编给首先给大家分析柚子的营养及功效：柚子含有维生素C、B2、P、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。维生素C的作用可不少，孕期孕

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