糕点甜品_多吃草莓樱桃等红色果蔬可抗衰老防感冒-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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月子食谱之红糖酒糟荷包蛋830

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

原料：酒糟（米酒）、红枣、鸡蛋、红糖。做法：1、锅内水沸后，打入1-2枚鸡蛋，20秒后转中火；2、以大勺轻推蛋体，以防粘连锅底；3、加入2-3汤匙酒糟，划散，续煮5-8分钟；4、根据个人喜好掌握鸡蛋熟成度，加红糖调味，盛

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想要胃好，全靠养！4条“养胃方”，坚持做好，胃病不敢来804

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

为了改善自己的胃部健康，很多人都会关注一些养胃的知识，而其中就有不少养胃的禁忌，今天我们就和大家一起说说这些养胃的禁忌！养胃的禁忌，要牢记禁忌一：过度食用辛...

吃喝玩乐交流圈
圈子成员：172圈子话题：29圈子人气：37840

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秋季饮食六大常识性错误4967

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

经过了一整个炎热夏天的煎熬，立秋一过，人们马上“贴秋膘”，而后就觉得该补补身子了。更该享受一下美食、美味。用现代人的说法该“注重营养”了。饮食过量秋天，人容易食欲大增，过多的热量摄入会造成脂肪堆积。过量的饭食就是首要的错误营养方式。经过艰苦训练

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小儿春季感冒食谱推荐4647

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

春季是小儿流行性感冒的多发性季节，小编建议食疗来治疗，让宝宝更快康复喔。小编推荐几款可以治疗小儿流行性感冒的食谱吧。1.红萝卜马蹄粥红萝卜150克，马蹄(荸荠)250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大

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多吃草莓樱桃等红色果蔬可抗衰老防感冒1419

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

“面如桃色、唇如樱桃”，人们通常这样形容一个人的好气色，中医养生专家、中国中医科学院西苑医院杨力教授说，按照中医象形理论，常吃红色蔬果可以使面色红润，有养颜功效

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12款食谱巧治各型咳嗽2007

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

在生活中咳嗽是最常发生的小病，但是也会让患者难受不已。如果咳嗽不及时治疗，也会给患者的肺或呼吸道带来伤害，所以咳嗽要及时治疗。小编推荐几款食谱巧治各型咳嗽。1.蜂蜜

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新鲜玉米怎么保存2312

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

现在正是玉米上市的季节，玉米买回来如果不马上吃，很快会失去水分，并且味道不新鲜。多买一些放在冰箱冷冻保存，无论什么时候拿出来吃，都如新鲜的玉米一样美味，可以做玉米面包、玉米饼、玉米汁。有什么方法可以让它保存很久，味道又不失鲜美呢？新鲜

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支招看皮肤类型选美容饮食4292

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

人类的皮肤，基本上有三种类型，即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。中性皮肤组织紧密，厚薄适中，光滑柔软，富有弹性，是较好的皮肤类型。油性皮肤，面部皮肤毛孔较大，脂肪较多，具有油亮光泽。这种皮肤，面部易生粉刺

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夏季适合宝宝喝的蔬果汁推荐——胡萝卜汁4383

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

宝宝不愿意吃蔬菜怎么办?夏季到来，正是吃蔬菜的好时机，对于小宝宝来说，蔬果汁可是极好的食品，鲜果、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物。妈妈们不妨学几招蔬果汁的制作来让宝宝轻松“喝”到蔬菜吧!胡萝卜汁每

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羊肉的功效与作用1203

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

羊肉的功效与作用及营养价值羊肉的补益和治疗作用都很有效。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可以治疗男子五劳七伤及肾虚阳痿

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一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

冬季儿童晚餐食谱：什锦砂锅材料：白菜100g、绿豆粉丝50g、熟肉200g、鸡汤适量、盐适量、猪肉丸100g、虾仁适量、香菇适量、海鲜丸子适量、豆腐泡适

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孕前该怎么补充营养2628

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

孕前该如何补充营养生个健康宝宝是很多夫妇的一大心愿，应该如何做好孕前准备呢？因此，孕前及时调整营养结构也成为当个好妈妈的必修之课。改变不良饮食习惯佛山中医院

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橘子和什么不能一起吃230

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

橘子不仅具有润肺、开胃理气、化痰、止咳、醒酒等作用，还是维生素C和钾的优质来源。医学研究表明，经常吃橘子可以预防老年中风、高血压、冠心病和脑血管疾病

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绞股蓝的营养价值3080

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

绞股蓝的别名：五叶参、七叶参、小苦药、公罗锅底、神仙草、甘荼蔓，南方人参绞股蓝的功效与作用：苦、微甘，凉。归肺、脾、肾经。有调节血压，降低血脂，调节血糖，促进尿酸排泄的功效。用于血脂、血压、血糖、血尿

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试驾奔驰EQC｜非典型的奔驰，依然很“奔驰”681

一个月前发布来自娇慵猫娘觅知友会员 L1

若不是车身侧翼上的EQC铭牌，站在这台奔驰EQC前你甚至都很难发现这是一台纯电动车。作为奔驰首款纯电动车型，奔驰EQC并没有让人感到惊艳，不管是不够有视觉冲...

爱车服务俱乐部
圈子成员：150圈子话题：36圈子人气：38170

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吃百合有这8大好处183

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

百合味甘、性寒、微苦；归肺、心、肾经。百合的滋补作用可与人参相比，具有养阴润肺，清心安神，止咳的功效。主治阴虚久咳，痰中带血，咽痛失音；热病后期，余热未清，或情志不遂，虚烦惊悸，失眠多梦

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偏食宝宝的“补偏”方法3911

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

像欣欣妈妈这样每天为“偏食宝宝”苦恼的妈妈大有人在，餐桌大战已经成为家有宝宝的中国家庭每天上演的“保留节目”。据调查，目前我国1～7岁宝宝中有偏食行为者比例高达44%。宝宝偏食行为背后是否有什么新的研究发现

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长期做电脑旁可多吃玉米可有效护眼1211

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

众所周知，玉米中的纤维素含量很高，是大米的１０倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短了食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害物质带出体外，对防治便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。

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女人肝不好的症状秋季养肝多吃酸性食物883

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

女人一生以血为重，而肝有“造血”、“储藏”、“调节血量”和向各脏器“输送血液”的功能，还有分解营养、调节激素等功能。而且，肝还是人体的解毒排毒系统和营养输送系统，滋养着女人全身的脏器。若女人的肝不好，就会导致分泌失调，气血不和，女性

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菜花的营养价值4198

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

<imgborder="0"src="http://www.res.vmaya.com/attachs/socifoods/79/yssc7.jpg"菜花的营养价值,菜花的作用功效"=&

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安利八种杀死癌细胞的食物235

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

癌症的治愈是困难的，但是通过食物的食用是可以加快恢复的。日常生活哪些食物是能够杀死癌细胞的呢？如何在生活当中进行更好的癌症预防呢？接下去跟着小编一起好

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7款木槿花食谱养颜抗衰老2740

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

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花生芽怎么炒好吃1883

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

花生芽炒肉原料：花生芽400克、后腿猪肉(3肥7瘦)150克、油适量、盐适量、红油郫县豆瓣一勺、生抽适量、料酒适量、姜蒜适量、生粉适量、胡椒粉适量、鸡精适量、糖适

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产后月子营养汤谱——团鱼汤1722

一个月前发布来自是疯了的圆规觅知友会员 L1

团鱼汤[原料]团鱼(鳖)1000g，苹果5g，羊肉500g[调味料]生姜、味精各5g，食盐10g，胡椒0.5g[做法]1、团鱼(鳖)放入沸

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女人早餐怎样吃保健1509

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

早餐前应先喝水人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500-800毫升凉开水，既可补充一夜流失后的

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惊！男性更易患心衰是女性的1.24倍1003

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

现代生活使得大部分男性长期处于过度劳累、精神紧张的状态中。人体的中枢神经调节受影响，导致心脏的负荷加大、房颤的频率增加。房颤是心律失常中最常见的一种，近年来30岁以下的年

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鹿茸片怎么吃补肾壮阳2220

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

鹿茸片怎么吃补肾壮阳：鹿茸酒材料：鹿茸3克、山药30克、白酒500克。做法：将鹿茸，山药切片，放入酒坛内，加白酒，盖好盖，浸泡7天即成。小贴士：《本

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南瓜怎么炒好吃又简单3000

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

南瓜怎么炒好吃又简单：做法一材料：南瓜500g、油适量、盐适量、干辣椒适量、蒜适量、葱适量、姜适量。做法：1、南瓜去皮，切成麻将块。2、锅里倒油爆香葱、姜、蒜、干辣椒。。3、下南瓜翻炒2分钟4、加适量盐。

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补钙产品排行榜4815

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目前市面上出售的补钙产品多种多样，目标人群主要有儿童、孕妇和老年人。如何选择适合自己的补钙产品呢?小编归纳了几种最受欢迎的补钙产品，看看有没有适合你的吧。安利纽崔莱产品加强型钙镁片安利当之无愧居于补钙产品排行榜销量八强的首位。纯天然开采

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酸甜猪脚的做法大全3003

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酸甜猪脚的原料：猪脚；酸甜猪脚的配料：油，姜，蒜，生抽，醋，白糖，盐，老抽，草果，八角等；酸甜猪脚的做法：1、猪前脚两只7块钱，已帮砍好小块，清水洗一下。2、放到开水锅里过一下水。3、另起锅，

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永葆青春改掉不良习惯151

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爱美是女人的天性，容颜衰老是女人的天敌！虽然整容技术越来越发达，毕竟不是长久之计。那么，如何让女人保持年轻的容颜呢？哪些不良习惯容易使你的容颜易逝呢？改掉不良习惯让你越来越年轻1.不吃早

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做饭用热水还是凉水这些细节要注意3859

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很多人平时很少煮饭，在煮饭的时候不知道用热水好还是凉水好，下面就跟随小编一起来了解一下吧。做饭用热水还是凉水？做饭加个水也有这么多学问？掌握了正确的用水方法，烹饪才会更顺利更美味哦。1、煮饭用开水煮饭用开水，可以缩短蒸煮时

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