糕点甜品_老年人吃饭有10宜为健康加分-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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水晶盐焗鸡的做法大全2226

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

今天我用盐焗鸡粉蒸鸡，一样也是蒸鸡，但味道就不相同了，隔水蒸鸡原汁原味，能吃到鸡的鲜味，皮爽肉滑。材料光鸡半只，海天盐焗鸡粉半包做法1、将鸡洗净用厨用纸抺干水份，用盐焗鸡粉（半包的2/3），两边抹匀，腌2一3小时；2、锅内

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催乳食谱精选推荐：鱼类2085

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

鱼类的营养丰富，而且脂肪含量比较少，所以很适合产后哺乳期的妈妈食用，而且它还具有催乳的功效，本文就推荐几款，催乳功效比较强的鱼类食谱，一起来看看吧。催乳食谱：鱼类乌鱼丝瓜汤原料：乌鱼1条，丝瓜300克，

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儿童补钙食谱：菜花虾仁1390

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

做法一准备食材：花菜200g、虾仁100g、油适量、盐适量、蚝油适量、葱适量、姜适量、黑木耳适量、蒜适量。1、把花菜摘成小段在开水中焯一下盛出备用。2、虾仁用料酒、姜蒜

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合肥两儿童吃了没洗的草莓感染诺如病毒4006

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

吃了草莓，合肥两儿童感染诺如病毒吃了草莓，两个孩子相继呕吐腹泻上周末天气不错，合肥市民郭女士带4岁的儿子洋洋(化名)去合肥周边的一个农场采摘草莓，同行的还有洋洋的同学，5岁女孩甜甜(化名)。两个孩子在果园看到新鲜的草莓非常兴奋，每个人

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研究发现男性喝酒九大好处144

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

男人夏天喝啤酒9大好处1、提升自信英国研究发现，饮用啤酒后，参试者表示，自己更加自信。2、降低血压美国研究发现，适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。

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经期吃核桃好吗2816

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使

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羊肚为什么有黑有白745

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

羊肚为什么有黑有白之所以羊肚会有黑有白是因为羊是食草动物，因此正常情况下的新鲜的羊肚是呈黑绿色的，而白色的羊肚一般是加工后的羊肚。小贴士：在选购羊肚时需要注意看胃壁和胃的底部有无出血块或坏死的发紫发黑组织，如果有较大的出血面就是病羊肚。

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冬瓜的营养功效以及做法4210

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

尽管不是很多人喜欢冬瓜，但是冬瓜的价值确实不低，常见可以是做成菜品，或者当做饮料都是不错的选择。同时了解其营养再选择合理搭配的食材，冬瓜的营养价值体现会更加明显的。冬瓜的营养价值冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠

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莲藕的新鲜做法大全2450

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

1、桂花糯米藕：在肥嫩洁净的大藕孔道里填塞糯米，煮熟切开成片，撒上一层白糖和桂花即可。再配上一碗香甜稠腻的糯米粥，更是风味独特。2、糖醋莲藕：嫩藕去节，削皮洗净切成片，放入沸水锅中焯一下捞出，沥尽水后加入白糖、精盐、辣椒油

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冬天喝什么粥好397

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

冬季气温降低，很多朋友都希望在冬季里得到一些关于冬季养生的美食粥类，下面为各位推荐一些冬季养生适合喝的粥，希望大家都能有一个暖冬：冬季养生粥1：莲子粥原

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12.12购物盛宴来袭！京东华为全场优惠最高800元659

一个月前发布来自大六汉子觅知友会员 L1

作为5G行业的领导者，华为即将发布5G新机nova 6 5G。目前华为手机正在参加京东12.12优惠活动，大部分机型支持12期免息，想要一台5G手机的同学，...

全球代购专场
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春季护肝菜香葱猪肝焖饭的做法4912

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

原料：猪肝250克、洋葱1个、香葱1小把、朝天椒3个、调料：生抽20ml、黄酒10ml、蚝油5ml、白砂糖5克、姜末适量、干淀粉适量、白醋10ml做法：1.大米淘洗干净，加入适量水浸泡30分钟，再将米饭焖至8成熟。2.猪肝洗净，切成

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中国超好吃的5大特产，看着就口水直流，总有一款你最爱吃的3531

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中国的一个美食大国，很多外国人到了中国，吃到中国的美食小吃，都不想回家了。小编的朋友，他的男朋友就是一个外国人，这个外国人刚来中国的时候，中国的食物他一开始吃不习惯，所以，吃饭都会选择西餐厅吃，后来，在小编朋友的熏陶之下，基本上不怎么吃西餐了，天天吃中餐，

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附子理中汤标准配方5353

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附子理中汤标准配方组成：大附子(炮，去皮脐)、人参、干姜(炮)、甘草(炙)、白术各等分方剂来源：《三因极一病证方论》卷二用法：上为锉散，每服四大钱，水一盏半，煎七分，去滓，不以时服;口噤，则斡开灌之。主治：

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国务院常务会定了！7月1日起这些收费要减免！4月9日还有一项税要734

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国务院总理李克强4月3日主持召开国务院常务会议，确定今年降低政府性收费和经营服务性收费的措施，进一步为企业和群众减负；决定下调对进境物品征收的行邮税税率，促...

商务服务交流圈
圈子成员：212圈子话题：25圈子人气：44170

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山药好吃的做法，外酥里糯咬一口满嘴香，去饭店都买不到3837

一个月前发布来自疏影暗香残觅知友会员 L1

哈喽大家好我是老左，今天给大家分享一个山药简单好吃的做法。做法：1，准备好山药去皮切成小片放入蒸锅蒸15分钟2，蒸好后加入一勺白糖压成南瓜泥，喜欢吃甜就多放一点3，压成泥后再加入适量的糯米粉，揉成糯米团4，取出一块糯米团成圆球沾上一点水再裹上芝麻按扁5，裹

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财政部：各级财政已安排资金667.4亿元，疫情防控经费有保障645

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

财政部副部长余蔚平7日在国新办发布会上说，截至2月6日下午5点，各级财政共安排疫情防控资金667.4亿元，实际支出284.8亿元。其中，中央财政共安排170...

海外生活讨论圈
圈子成员：114圈子话题：23圈子人气：31715

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夏季饮食防晒全攻略2024

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

1、豆制品大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。大豆制品中，豆腐、

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八个月宝宝食谱：三鲜蛋羹134

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

八个月宝宝食谱：三鲜蛋羹（8月-1岁宝宝辅食大全）原料：鸡蛋，虾仁，蘑菇，精肉末，葱、蒜适量，食油适量，料酒、盐、麻油少许做法：1、蘑菇洗净切成丁；虾

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老照片再次回顾震惊世界的911事件，几千人命丧黄泉867

一个月前发布来自折花载酒少年事觅知友会员 L1

“911”事件是发生在美国本土的最为严重的恐怖攻击行动。2001年9月11日上午 ,两架被恐怖分子劫持的民航客机分别撞向美国纽约世界贸易中心一号楼和世界贸易...

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书旗书友会
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铁皮石斛怎么吃最好4313

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

铁皮石斛怎么吃最好：石斛猪骨汤材料：猪骨500克、石斛100克、清水5碗、盐4克。做法：1、备好食材。2、石斛洗净斩段。3、再用刀背拍扁，煲汤容易出味。4、猪骨汤洗净，焯一下水。5、捞起，冲洗干净。6、石

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夏季防暑降温猛灌冰水最伤胃1888

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

有些人喜欢在吃饭时吃冷饮，比如喝上一大扎冷冻果汁，甚至喜欢用刚从冰箱中取出的凉白开水泡米饭，觉得这样吃痛快、消暑；还有的人喜欢刚吃完饭，就吃一大杯冰淇淋。这些都是不恰当的吃法。因为胃部突然受到大量冷饮的“侵

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年夜饭之红烧桂鱼，做法简单营养丰富，肉质鲜嫩入味，好吃又不贵4833

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

中国人过年，都非常重视各种美好的寓意，这个传统观念在食物上体现的淋淋尽致，大家常常挂在嘴边的一句话：“年年有余”，其中的“余”就可以用“鱼”来表达，所以在年夜饭上，大家都会不约而同地，烧一样和鱼相关的菜肴，比如：红烧鱼，清蒸鱼等等，当然，还有另外一句话：“

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身体排毒你了解吗2712

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

“毒”从何来?一是内生毒素：新陈代谢中产生的代谢产物，肠内宿便及脂肪，蛋白质代谢紊乱所产生的毒素，如自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸以及经期排泄不干净的经血等。任何人如果在吃喝上放纵自己，又不能经常的清除

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教你几道闪电般的快手创意餐，好吃又好学526

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

教你几道闪电般的快手创意餐，超级省时易上手，让你在快节奏的生活中，也能享受安全健康的饮食与惬意。｛鸡蛋西红柿“三明治”｝材料：鸡蛋2个、西红柿两片、胡椒粉适量做法：1.锅内热少许油，打入一个鸡蛋，小火煎至底部蛋白微微凝固；

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产妇鹅蛋怎么做好吃3565

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

产妇鹅蛋怎么做好吃：圆葱西红柿炒鹅蛋材料：圆葱300g、西红柿200g、油适量、盐10g、鹅蛋2个、姜适量、蒜适量。做法：1、准备好原料。2、切成滚刀块。3、切配蒜片和姜丝。4、鹅蛋打入碗中，加少许盐搅拌

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中小企业如何正确选择IT外包服务商？756

一个月前发布来自妹控魔君杀阡陌觅知友会员 L1

昨天下午小编我正在公司网站编辑新闻，突然电脑吧唧一下网站闪出404页面，我心里猛然一惊，网站这是又崩了。四下一望，周围同事都停下了手中的工作，看来我们又要拖...

游戏美术外包圈
圈子成员：196圈子话题：14圈子人气：37885

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家常菜谱之河蚌咸肉炖豆腐的做法2076

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

家常菜谱之河蚌咸肉炖豆腐的做法详解：原料：豆腐500克、咸肉200克、河蚌500克、青菜200克、葱10克、姜10克、胡椒粉1茶匙（5克）。操作：1、豆腐洗净后切片。2、咸肉洗净后，切片。3、河蚌洗净后

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老年人吃饭有10宜为健康加分1202

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

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把子肉的做法，瘦而不柴肥而不腻入口醇香，连肉带汁2块起步2302

一个月前发布来自丢了樱桃的小丸子觅知友会员 L1

把子肉是山东济南特有的一种地方小吃，虽然它的外表看上去算不上特别精致，但是绝对是一样既接地气，又超级解馋的美味佳肴，对于济南人而言，大家对它的热爱程度是深入骨髓的，是大多数人从小吃到大的经典美食，每每在餐桌上遇见它们，最低标准都得2-3块起步，那种肥而不腻

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脸上长痘痘能喝牛奶吗长痘的人不能吃什么3120

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

脸上长痘痘能喝牛奶吗脸上长痘痘不能喝牛奶。对于长痘痘的人来说，牛奶中的酪蛋白会使IGF-1(也称为促生长因子)免受消化酶的破坏，间接促进炎症的发展和皮脂分泌，炎症的发展会让痘痘长得更好，皮脂的分

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山药炖排骨1873

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

食物原料：主料：猪小排(猪肋排)500克,山药500克调料：江米酒15克,盐5克,冰糖10克制作方法：1、将小排骨用热水汆烫之后洗净;2、再放入锅中加水煮20分钟

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疫情不一定发源在中国？钟南山最新回应744

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今天上午，广州市政府新闻办举行通气会，钟南山院士出席通气会。新冠肺炎传染力有多强？康复病人还会染病复发吗？对于这些问题，钟南山一一作答。1、此次疫情传染性高...

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吃黄瓜可以减肥吗黄瓜瘦身靠不靠谱4665

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

吃黄瓜可以达到减肥的效果1、鲜黄瓜中的有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪，黄瓜中还含有纤维素能促进肠道蠕动，加快排泄和降低胆固醇。2、黄瓜中的热量非常低，每100克只有15大卡的热量，所以特别适合减肥阶段食用。每天早晚食用，可以起到润泽皮肤和瘦身的效果

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远离秋干舌燥的营养美食786

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

面色晦暗——冰糖银耳羹银耳富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁，还含有维生素B2、胡萝卜素、胶质蛋白等人体必需的营养物质。可以润肺止咳、生津养阴，还具有消除肌肉疲劳，健脑防衰的作用。做法：先将银耳放入砂锅中熬至浓稠酥软，再将西

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牛肉怎么做给小孩吃2234

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

牛肉怎么做给小孩吃：土豆烧牛肉材料：土豆2个、牛肉350g、胡萝卜1个、油适量、盐适量、老抽20ml、白糖3g、葱姜适量、大料3个、香叶2片、桂皮1块、陈皮3

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