糕点甜品_老人需要补充哪些营养素必补8大营养素-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气糕点甜品

热门糕点甜品

常吃奶酪糖尿病绕道1655

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

很多糖友及健康人群都会避免过多进食富含饱和脂肪的奶酪。然而，据英国《每日邮报》近日报道，《美国临床营养学杂志》刊登英国和荷兰科学家联合完成的一项最新研究发现，常吃奶酪有助于降低2型

û61 ñ83 0 10

藜蒿炒牛肉怎么做好吃1435

一个月前发布来自幽兰馨语觅知友会员 L1

做法一原料：牛肉干1大块、藜蒿1包、食盐3克、姜1小块、蒜3瓣、料酒2克、生抽2克、植物油10克、黑胡椒少许、辣椒粉少许做法：1、将牛肉干洗净，同饭一起蒸熟;将蒸熟的牛

û23 ñ42 0 54

夏季天热没胃口喝点甜汤解解暑1650

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

夏天来了，天气闷热让人常常不思饭食，煎炸蒸煮都是件费力的事，而且吃饭的人也是吃的口干舌燥，大汗淋漓。这时候，一份制作简单，香甜可口的甜汤既能让人神清气爽，还可以补充能量。甜汤是广东地区的传统美食，在广东地区，甜汤又分为潮州式和广府式。甜汤可以

û25 ñ1240 1

哪些食物让男人睡得香3726

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

抑制5-羟色胺的食物如果白天经常犯困，而晚上睡眠不安稳，可以在睡前吃一块馒头或面包。因为这类人群在日间分泌的色氨酸较多，色氨酸会转化为5-羟色胺，5-羟色胺有催眠作用，会导致犯困，而到了晚间体内的色氨酸却不足，难以安然入睡。因

û42 ñ1400 44

美国旧金山湾区：疫情蔓延饮用水限购753

一个月前发布来自会魔法的小仙女觅知友会员 L1

3月11日，顾客在美国旧金山湾区奥克兰的一家大型超市购物。当天，张贴限购饮用水通知的货架已被搬空。美国约翰斯⋅霍普金斯大学发布的数据显示，截至美国东部时间...

4图

北海新视觉圈
圈子成员：136圈子话题：4圈子人气：28750

û0 ñ0 0 0

不同类型姜汤的不同疗效2517

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

大家在生活中一定都喝过姜汤。但是多数的人可能不了解姜汤的类型还是很多的。而不同类型的姜汤起到的疗效也是不一样的。下面就给大家介绍相关的姜汤的疗效供大家参考。盐醋姜汤盛夏不少人容易得“空调病”，肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰，

û71 ñ62 0 7

女性养生：6种食物助女人抗衰老3905

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

人都害怕衰老的问题，那么吃什么才能永保青春，吃什么才会缓解衰老呢?亲亲宝贝小编推荐以下六种食物，让你能缓解衰老状况!姜减少色素沉淀姜含有丰富蛋白质、多种维生素

û58 ñ60 0 21

经期可以吃年糕吗3575

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

逢年过节吃的年糕多是以糯米(江米)或糯米粉为原料，添加不同的辅料制成的节令食品。年糕的种类很多，具有代表性的有北方的白糕、塞北农家的黄米糕、江南水乡的水磨年糕、台湾的红龟糕等。年糕有南北风味之别。北方年糕有蒸、炸两种，均

û98 ñ59 0 61

夏季适合女性的营养养生汤622

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

夏季天气炎热，人体代谢快，尤其是女性对营养物质需求的增加，多喝养生汤，可以调理身体，帮助吸收营养。美容又丰胸——核桃松仁粟米羹材料：冰糖，粟米，核桃仁，松仁。做法：取适量高汤，加入冰

û16 ñ56 0 30

洋葱粥的做法家常做法简单营养丰富4342

一个月前发布来自丢了樱桃的小丸子觅知友会员 L1

洋葱粥材料：洋葱100克、粳米50克、水适量做法：1、洋葱洗净切成片;2、粳米淘洗干净;3、洋葱、粳米煮成稀粥作早餐食，每天坚持食之。小贴士：食物相克：粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒

û37 ñ33 0 1

冬季多吃绿色食品扑灭你的“火”2555

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

冬季把饮食搭配好，多吃点蔬菜，能有效防治干燥。芹菜富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等，能兴奋中枢神经，促进胃液分泌，增进食欲，并有祛痰作用。芹菜可与香干、肉丝等炒食，色彩鲜艳，味道清香。

û76 ñ57 0 78

警惕这10种人不能喝牛奶1560

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

1.经常接触铅的人;乳糖不耐者;喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等甚至出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等

û40 ñ1400 23

婴儿食谱：鱼泥943

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

此泥富含蛋白质、不饱和脂肪酸及维生素盐，婴儿常食，能促进发育，强健身体。适宜5个月以上的婴儿食用。原料：净鱼肉50克，白糖、精盐各少许。制作：1、将收拾干净的鱼放入开水中，煮后剥去鱼皮，除去鱼骨刺后把鱼肉研碎，然后用干

û84 ñ36 0 62

怎么吃鸡蛋最健康3716

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

1.鸡蛋的哪种吃法最健康?中国农业大学食品学院副教授范志红指出，从蛋黄的维生素损失和蛋白质消化率来说，如果不煎炸到发黄发脆的程度，蒸、煮、

û13 ñ1180 3

女性更年期吃哪些食物1083

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

更年期食谱概述更年期是中年进入老年阶段的过渡期。女性45-55岁左右，男性55-65岁左右为更年期。综合征初期可出现阵发性面部发红、盗汗、心悸、失眠、情绪烦躁不稳、易激惹

û99 ñ58 0 4

排骨炖萝卜3178

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

排骨炖萝卜是一道孕前营养美食，为什么呢？因为萝卜有丰富的碳水化合物、蛋白质和维生素、钙、铁等营养成分，而排骨也含有丰富的钙质和蛋白质。因此这道排骨炖萝卜如果在孕前食用的话就最营养不过了，好吃

û64 ñ12 0 3

老人需要补充哪些营养素必补8大营养素1739

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

人到老年，身体大不如前，而且还会出现很多老年病，想要身体健康，要多锻炼，多补充营养素。当然要注意的是并不是所有的营养素都需要补的，因此有人问老人需要补充哪些营养素？

û20 ñ1910 3

东革阿里价格3297

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

东革阿里价格一般的东革阿里成分含量不算高，药用效果肯定比不上年份久远的，价格会相对便宜些，大概在几百到三千左右一斤不等，而人工种植的则更低，但是高品质的东革阿里，远远不止这个价钱。东革阿里的具体价格是由质量和种类决定的，东革阿里是需要历经多年

û77 ñ1 0 31

小儿遗尿推荐中医益肾健脑食谱597

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

宝宝到了3-4岁就可以控制排尿，但是有些宝宝到了5-6岁还经常尿床，而且持续六个月以上，就称为“遗尿症”了。小编建议治疗小儿遗尿，可以采用中医的益肾健脑方法喔。方1：黄芪、覆盆子各15克，党参20克，白术、金樱子、益智仁、桑螵蛸各10克。制用法：水煎服，日

û96 ñ1100 41

哈尔滨特色美食推荐:地三鲜4046

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

地三鲜是哈尔滨特色美食，也是东北菜的一著名代表作。当然,地三鲜也是一道哈尔滨的家常菜，好吃又有营养。今天小编就来为大家讲解一下这道菜的做法,嘴馋的你赶紧回家试试吧。原料：茄子、土豆、青椒(或菜椒小青椒)、盐

û8 ñ1040 46

怀孕一个月吃什么怀孕1个月的食谱精选1152

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

对于怀孕一个月左右的准妈妈，可能开始出现各种早孕症状，因此食欲会变得很差，因此，怀孕1个月的食谱应该要以清淡开胃为主，比如下文推荐的几款就很适合怀孕一个月左右的准妈妈食用。1，清蒸鲤鱼原料：新鲜鲤鱼1条。做法：将鱼去鳞

û4 ñ71 0 71

怎么蒸塘角鱼细嫩鲜美易消化2092

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

做法一材料：塘角鱼750克，小葱3棵，姜适量，食盐适量，白糖适量，白酒适量。做法：1、塘角鱼宰杀去鳃及内脏，洗净斩断，并在鱼身上划几刀。2、加入盐、姜丝、糖、白酒拌匀

û86 ñ52 0 30

20世纪美国疯狂核试验，除了毁灭性的打击，地球气候系统也被改变620

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

随着第二次世界大战的爆发，国际形势逐渐紧张了起来，世界大国纷纷相互竞争研发核武器，核武器军备竞赛无声打响。1950-1960年美苏冷战期间，美苏两国在从南太...

武器看点
圈子成员：229圈子话题：16圈子人气：37970

û0 ñ0 0 0

胡萝卜怎么吃丰胸1016

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

胡萝卜怎么吃丰胸：栗子胡萝卜炖猪蹄材料：猪蹄块300克、板栗200克、胡萝卜1、根八角2个、香叶1片、去皮姜片10克、冰糖10克、小茴香5克、生抽15毫升、小葱末适量、

û78 ñ1080 27

海蚌4244

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

详细介绍西施舌（Coelomactraantiquata），海产双壳贝类，福建江苏浙江俗称＂海蚌＂，广东香港称＂贵妃蚌＂。营养丰富，富含优质蛋白和氨基酸，滋味鲜美，甘脆嫩滑，为人民大会堂国宴膳品，是早负盛名的筵席珍品佳肴。“鸡汤汆

û33 ñ26 0 59

15个月宝宝食谱大全4919

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

15个月宝宝食谱：杂粮小馒头原料:小米面或玉米面、标准面粉各适量做法:1、将小米面或玉米面、标准面粉放入盆中，再加入酵母粉拌匀。2、面盆中加入适量水，揉约2分钟至均匀成团没有硬块。3、用湿毛巾或保鲜膜盖好揉好的面团静置发酵约

û65 ñ1170 7

适合八个月宝宝的55款辅食4759

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

八个月宝宝基本上进入了断奶期，因为断奶期间的宝宝要尽量减少奶的喂哺次数，所以八个月宝宝食谱安排十分重要。下面为各位妈妈介绍适合八个月宝宝的食谱。八个月宝宝食谱：蔬菜牛肉粥原料：牛肉40克，米饭1/4碗，菠菜1棵

û96 ñ1950 37

更多圈子

可能感兴趣的圈子

海贼王圈

婚庆庆典圈

街舞圈

单身同盟交友圈

BAT互联网社区

投资理财论坛圈

法务在线圈

法拉利吧

飞脚酷跑运动圈

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

肉饼怎么做又软又好吃：做法一材料：五花肉400g、猪油适量、盐适量、中筋面粉适量、香菇适量、豆角适量、生抽适量、香油适量、花椒粉适量、味精适量。做法：1、面粉加

û94 ñ1980 5

白果的功效与食用禁忌1014

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

一、白果的功效1、具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等功效。2、白果具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、

û2 ñ7 0 12

北京极具盛名的公园，距天安门只有1.5公里，此时正是赏花佳期659

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

很多外地的朋友可能都羡慕居住在北京的人，可能他们出个家门，就能欣赏到有着几百年历史的古建筑，再拐个弯儿，可能又能碰见隐藏在小巷中的历史遗迹。今天要为大家介绍...

旅游达人觅友圈
圈子成员：169圈子话题：25圈子人气：36005

û0 ñ0 0 0

电饭煲可乐鸡翅的做法大全3074

一个月前发布来自云裳佳人觅知友会员 L1

做法一材料：鸡翅中2斤、可乐一罐、酱油1/3碗、蒜粒若干、干辣椒3、4个(非必需)1、鸡翅2斤洗净，沸水中汆一下，再冷水中冲洗干净沥干;2、备好可乐、蒜粒、干辣椒、生姜(切片)、酱油;3、把鸡翅和2中的所有材料倒入一稍大盆中，下爪子略

û71 ñ19 0 93

老人怎么缓解听力衰退263

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

老年性听力衰退或失聪可能与缺乏叶酸有关，人体内可利用的叶酸越少，听力衰退速度也越快。同时科学家也指出，人体对叶酸的代谢和吸收虽然与遗传基因有关，但后天的补充也有作用。瑞士的科学家通过对700多名老人为期3年的研究发现，增加叶酸补充剂可以缓解

û77 ñ23 0 88

减肥吃什么?推荐8大养生减肥早餐3416

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

夏季到了，想要穿短裙的女性朋友是不是想要更亮丽的S形身材呢?小编推荐养生减肥法，只要坚持使用以下食物做早餐，苗条的身材还会远吗?1、金莺羹材料：雪耳(银耳)25克，大枣15克。陈皮

û25 ñ1190 17

共 53/200 页第一页上一页上5页 51 525354 55 下5页下一页

人气圈子推荐

区块链软件开发
圈子成员：0 圈子人气：13960
工商服务交流
圈子成员：0 圈子人气：14295
优创帮设计全产业链...
圈子成员：3 圈子人气：15330
那些年那些事
圈子成员：1 圈子人气：11870
又觅铜锣烧
圈子成员：0 圈子人气：14365
苹果签名交流圈
圈子成员：1 圈子人气：17680

人气美食推荐

[饮食常识]猴菇饼干真的养胃吗

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐糕点甜品

热门圈子

人气糕点甜品

热门糕点甜品

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐