各地小吃_山竹的营养价值与保健功效-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女觅知友会员 L1

羊肉可以和螃蟹一起吃吗羊肉不可以和螃蟹一起吃，会减低羊肉温补作用。羊肉和螃蟹两者是不宜同食的。这是因为羊肉性味甘热，而螃蟹性寒，二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃，对于素有阳虚或脾虚的患者，极易因此而引起脾胃功能失常，进而影响

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夏天吃什么减肥？苋菜消脂减肥又解毒2180

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

夏天到了，那么夏天吃什么减肥好呢?亲亲宝贝小编在这里推荐苋菜，苋菜可以有效解决大便问题哦还能清热下火!进入夏天，天气一天天热起来，很多人不自觉之间，就有了许多的上火症状。吃什么下

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枸杞的最佳食用方法1791

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

很多上班族喜欢用枸杞子泡水喝，提起它的作用也是一套一套：明目、补肾，还能降血糖。但专家说，单纯喝枸杞子泡的水，营养吸收并不充分。枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，护眼，增强免疫力，历代医家治疗肝血不足、

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女性补肾吃什么好？推荐四款补肾食谱1386

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

肾不好人就容易疲劳，肾虚可以导致腰膝酸软，头晕耳鸣，精神不佳，给日常生活和工作都造成了不小的影响，因此人们要注重补肾。那么女性肾虚吃什么补肾呢？接下来为大家推荐四款补肾食谱，供大家参考。补肾食谱一、

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秋季容易走入的饮食误区3195

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

谬误1：吃三文鱼可降低胆固醇三文鱼是否为健康鱼油的良好来源，完全取决于它是海洋野生的还是人工养殖的。美国销售的三文鱼大多数来自养殖场。28克的养殖三文鱼片含有21克脂肪，而同样重量的野生三文鱼

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月饼不能和什么一起吃3205

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

月饼不能和什么一起吃：粥因为月饼和粥都是可以迅速升高血糖的高升糖指数食品，可以导致血糖升高，对糖尿病患者引发身体的不适。而对于健康的人来讲，如果两者一起食用还会对大脑细胞不利，也会降低脂肪的代谢。月饼不能和什么一起吃：汽水月饼

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12种滋补食物让大脑充满“能量”3964

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

大脑最爱的滋补食物1.核桃核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2-3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑

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柚子苦是怎么回事3974

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

柚子苦是怎么回事1.如果吃到和果肉相连的那层白皮和里面的籽同样会感觉很苦。2.柚子不熟也会很苦。一般2斤以上为熟。3.拨了皮不吃放着也会苦4.柚子也分好几种，胡柚比较苦，个小。如果不喜欢苦，可以买沙田柚柚子苦能吃吗柚子苦也是可以吃的，对于柚子来讲，

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4种最抗衰老的红色水果4919

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

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手术后吃什么恢复快？16种食物收藏好1229

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

手术后想要快速康复，饮食调节很关键，那么手术后吃什么恢复快呢？其实适合手术病人的食物有很多，今天小编为您介绍手术后吃什么恢复快，这些食物最好要在医生的指导下食用哦！

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宝宝夏季养生注意事项3626

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

宝宝的夏季饮食要注意什么，宝宝夏季好动，肯定喜欢上户外活动，但是夏天气温高，宝宝容易中暑，那么宝宝夏季应该怎么养生呢?(1)适当增加食物量。夏天气温高，宝宝的消化酶分泌较少，容易引起

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阳春面的汤怎么做好吃鲜美汤底才是阳春面的灵魂3270

一个月前发布来自妖娆少女长卷发觅知友会员 L1

阳春面的汤怎么做好吃1、使用高汤。高汤就是骨头汤、鸡汤等有鲜味的汤头，是阳春面好吃的基础与灵魂。2、要用猪油。阳春面的汤要用猪油才好吃，植物油就没那么香了。3、要炸葱油。

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葡萄的功效与作用2471

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

葡萄的功效与作用：防血栓、降胆固醇法国科学家研究发现。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。葡萄的功效与作用：利尿、消肿据李时珍记载，葡萄的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿、

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清明菜粑粑怎么做595

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

清明菜粑粑怎么做：做法一材料：清明菜适量、糥米、饭米1、清明菜冼净，切碎。2、放开水里煮8分钟，老的话多煮2分钟，起锅挤干水分。3、糥米和饭米6比4的比倒打成很细的米粉。一斤6两菜，用一斤3两糯米一斤饭米打成米粉，煮好的清明菜和米粉一起揉到很粘。4、不停

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香油怎么治痔疮4507

一个月前发布来自巴黎巷尾の樱花觅知友会员 L1

香油怎么治痔疮偏方一截大概巴掌大保鲜膜，将姜粉和香油按3：1的比例调和在保鲜膜上，大概成饼状，用温水浸泡PP一刻钟，将调好姜粉盖在患处，如此反复三天左右即可有明显的效果。偏方二用棉签沾上小磨香油，搽于患处，一天两次，睡前和起床各

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诺兰新片《信条》或涉及量子冷战653

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

好莱坞新生代著名导演克里斯托弗·诺兰执导的科幻片《信条》目前仍定档7月17日北美上映，是当地影院预计开始复业后上映的第一部大片，被看成观众回归影院的试金石。...

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糙米吃多了会发胖吗1147

一个月前发布来自感受初秋的旋律觅知友会员 L1

糙米吃多了会发胖吗糙米吃多了同样是会发胖的，因为糙米的热量并不比白米饭低，每100克糙米的热量为368大卡，需要慢跑54.9分钟才能消耗完，因此如果是减肥期间吃糙米一定要控制好量。而且糙米的膳食纤维颇多，长期可能会导致肠胃滞涨。世界卫

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经期可以吃杨桃吗1546

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

月经期间可以吃杨桃吗经期可以适当吃一些杨桃，但杨桃性寒，所以一次不宜吃太多，如果经期吃的过于寒凉，会影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，这也是吃寒凉食物可能造成经痛的原因。女性吃杨桃的好处:1

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吃葡萄的好处3000

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

吃葡萄的好处：有助睡眠葡萄对改善失眠有很好的作用。其原因在于，葡萄中含有能辅助睡眠的物质--褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质，其与睡眠之间有着密切的关系，晚上是褪黑素分泌旺盛的时期，预示着即将要睡眠了，早晨是褪黑素分泌最少的

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怎么能延缓衰老养颜抗衰老的食谱推荐2690

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容颜永驻是所有女性的追求，但是随着岁月的流逝，人总会老，我们能做的就是延缓衰老。吃出健康，内调外养，是当下女生抗衰老的最佳秘密武器。对此有人问怎么能延缓衰老呢？接下来为大家介绍几款养颜

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教你煎鱼不再粘锅3692

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

1、如是鲜鱼，可不除鳞，将鱼洗净后，晾去水分，下热油煎。如是腌鱼煎前应除鱼鳞，洗干净。2、将锅烧热后，倒些凉油涮下锅，马上倒出，再倒入凉油后微火慢煎。3、把鱼或鱼块沾一层薄面，或在蛋液中滚一下，放入热油中煎。4、将锅烧热后多放些油，鱼晾去水分，先将鱼放在锅

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五味子怎么吃补肾3902

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

五味子怎么吃补肾：五味子茶材料：五味子20g、梨1个、蜂蜜适量、水适量。做法：1、五味子摘掉枝叶。2、将五味子洗净，用清水浸泡五分钟。3、放入加有水的陶器或瓦煲

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肉桂粉搭配什么吃最好五种做法让食物口感更醇香4241

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

肉桂蜂蜜茶材料：1汤匙蜂蜜、1汤匙柠檬汁、1茶匙肉桂做法：将蜂蜜、柠檬汁和肉桂粉加入温水即可。餐前一小时服用。肉桂牛奶饮材料：红茶包1包，牛奶70ml，肉桂粉、砂糖适量做法：将牛奶加热，放入茶包，待香味溢出，再加入肉桂粉及砂糖。肉桂咖啡材料

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胡萝卜治咳嗽的做法3061

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

胡萝卜治咳嗽的做法：胡萝卜生梨饮材料：胡萝卜1根、梨1个、凉白开适量。做法：1、食材洗净晾干水分，如果梨皮比较粗糙可以用刀稍微刮一下。2、胡萝卜切小块。3、梨去头尾和籽切成小块。4、放入料理杯加少量凉白开

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暴饮暴食当心吃出8种病2370

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

暴饮暴食可引起什么疾病？1、疲劳：吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。2、

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开心果保质期多久能放多长时间2720

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开心果保质期多久?真空包装、密封储存、冷冻：可以存放1年或更久开封后放置在容器内：2-3个月说明：开心果是经过烘干或炒制熟的，一般要密封保存，如果跟空气接触，就容易蒸发掉其中的水分，会变软，口感很差。不管是散装的还

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从朝鲜将军到李鸿章，你没见过的高官奇葩出行方式612

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

汽车发明以前，人们的出行工具多以骡马为主。不知道这是不是摆拍，图中这位朝鲜贵族出行实在奇葩，不知道他是怎么上去的，这四个轿夫是一刻也不能闲着，否则轿上的人摔...

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夏天喝淡盐水好处多但早上不宜喝543

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在夏天要喝什么饮料呢？除了白开水外，还可以喝一些淡盐水。有些人习惯早上第一杯水喝淡盐水，这样做其实是错误的。淡盐水虽然好处多，但是不宜在早上饮用，这是为什么呢？夏天喝淡盐水的好处又有哪些呢？夏天喝淡盐水的4大好处淡盐水能够帮助排毒。

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蔬菜熟吃营养易吸收4037

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

很多人都喜欢生吃蔬菜，不仅因为口感好，吃着爽，还因为他们认为这样可以保留其中的维生素，更有营养。营养饮食真是如此吗?从提高食物的胃肠道消化利用率和保证食品安全、卫生两方面来考虑，熟吃蔬

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蝴蝶面怎么煮给宝宝吃可千万别好吃到偷吃哦2178

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

蝴蝶面怎么煮给宝宝吃：高汤蝴蝶面材料：蝴蝶面，大骨高汤。做法：在煮面条的水里加入高汤，煮开后放入面煮熟即可。小贴士：1、适合八个月以上需锻炼咀嚼能力的宝宝，如宝宝牙齿发育比较迟缓，应将蝴蝶面弄碎点、煮

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口蘑可以生吃吗生吃口蘑易中毒1365

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

口蘑可以生吃吗口蘑属于野生菌种，最好不要生吃，生吃口蘑还可能会导致腹泻呕吐等食物中毒的症状，所以一般建议煮熟吃比较好，口蘑味道清香鲜美，肉质肥厚，用来炖汤或者清炒都是不错的选择，在清洗口蘑时可以在

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山竹的营养价值与保健功效1805

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

专家说，山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分。大量研究报告表明，羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效;而山酮素具有止痛抗菌、抗病毒、抗突变、兴奋中枢神经系统

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