各地小吃_10个月宝宝补血食谱大全-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

妈妈夏季怎样养生4937

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

很多人在夏天的时候都把自己关在空调房里，不愿意出来，但是小编提醒有宝宝的家庭要注意了，宝宝不宜太长时间吹空调，妈妈们也是，那么妈妈们在夏天怎么养生呢?怎样健康度过整个夏天呢?1、夏季应避免剧烈运动。

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宝宝贫血食谱2823

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

补血食物处方脊肉粥功效：补中益气，滋养脏腑，滑润肌肤，适用于体质虚弱、身体消瘦，营养不良，脾胃虚寒等气血不足的儿童。用料：猪脊肉（不可用肥肉）100克，粳米150克，精盐、川椒粉各少许，

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能帮助孕妈咪在夏季里驱蚊的美食4673

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

在夏季，有很多讨厌的蚊子总是困扰着大家，对于孕妈咪而言也是如此，那么在这里为大家介绍一道美味的驱蚊美食，您有兴趣了解吗?水果蔬菜驱蚊其实，食物中有一些元素是可以驱蚊的，只要吃得对，由内而外，蚊子

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补脑的食物有哪些十大补脑食物推荐3771

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

无论是小朋友还是老年人，都需要适合补脑。很多人发不少钱买保健品进行补脑，但是却没有发现生活中其实有很多比保健品天然的食物可以补脑。小编推荐几款补脑健脾的食物吧.1：南瓜南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的

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韩国泡菜桂花香烤鸡翅的做法4377

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

材料鸡翅中10个，烤肉料50克（我就记着把余下的都放进去了），韩国泡菜适量，糖桂花适量，清水适量。做法1.烤肉料倒进小碗中，1：1的兑入清水，搅拌均匀。2.鸡翅在正反两面都划上两道，方便

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晚餐吃什么减肥？超级简单的晚餐减肥法推荐4149

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

晚餐吃什么才能减肥呢?下面这位网友介绍了一款超级简单的晚餐减肥法，半年瘦了12斤，效果不错哦!亲们可以试试看!其实一日三餐都是同样重要的，根据科学研究的结果每日三餐应该尽量保证各类营养的摄入量，这样身体健康才有保障，才能精力充沛的

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常喝葡萄酒的10大好处1396

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

饮用葡萄酒只是健康养生的一部分，健康的体魄还是需要合理膳食，科学锻炼共同调理。下面让我们一起了解一下饮用红酒的十大

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适当吃零食让老人更健康5013

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

想要让老年人拥有健康的生活，是需要从日常生活细节去处理的。老年人的身体健康是受到多方面的影响，特别饮食就一方面。想要让老年人有一个健康的身体那么就需要注意日常的饮食是否科学健康，只有是

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8 对欧美名人超相似的求婚钻戒！原来明星都爱这些款式685

一个月前发布来自秋风追猎者觅知友会员 L1

明星撞衫不稀奇，但撞婚戒就特别了。今天ELLE来盘点8对超相似的明星求婚钻戒，从美国歌手Miley Cyrus、名模Miranda Kerr、凯特到梅拉尼娅...

时尚美容
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黄皮果泡酒的做法4901

一个月前发布来自蓦地一相逢觅知友会员 L1

方法一1、选8、9成熟度的黄皮果，清洗后自然晾干，等表面没有水珠倒入酒坛了;2、酒坛子最好是陶罐，也可以是玻璃瓶;3、双手洗净后，直接捏黄皮果，操作办法是抓起一把黄皮果使劲一握，然后放入酒坛中，再把糖放在黄皮果上面，黄皮果和糖的比例是

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多吃这些“抗感菜”让你寒冬不感冒638

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

水果助阵补足多种维生素如果只单纯的靠吃主食和蔬菜来补充营养而忽略了名副其实的维生素之王——水果，那可就是你的失误了。每种水果都有其不可替代的营养价值。李淑媛指出，应经常选择富含维生素C的水果，如香蕉、橘子、猕猴桃、草莓、红枣等。而小

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爱吃豆腐的别错过这道菜，鲜味十足，每一口豆腐都让人爱不释口846

一个月前发布来自喝下第九杯月亮觅知友会员 L1

豆腐价廉物美，营养很高，平日里家常菜少不了用豆腐制作的美食。豆腐和海味一起烹饪那是相当好吃的，喜欢用螃蟹、鲜虾、鱼来煮豆腐。植物蛋白和动物蛋白完美结合在一起...

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吃喝玩乐交流圈
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莴笋和什么炒好吃2080

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

腰果莴笋炒山药材料：莴笋、山药、腰果、胡萝卜、盐、食用油、鸡精做法：1、莴笋去皮，洗净，切滚刀块。胡萝卜洗净切滚刀块;2、山药去皮，洗净，切块放置于清水中(防止山药颜色发黑);3、烧开适量的水，把莴笋，胡萝卜和山药

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美众议院将起草弹劾特朗普条款，佩洛西：总统让我们别无选择612

一个月前发布来自画中人少年觅知友会员 L1

据路透社、美国广播公司报道，美国众议院议长南希·佩洛西当地时间12月5日表示，她已指示众议院司法委员会，就特朗普总统敦促乌克兰调查政治竞争对手一事起草针对他...

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圈子成员：203圈子话题：63圈子人气：45160

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10个月宝宝补血食谱大全2135

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

10个月宝宝补血食谱：豆腐蛋黄粥材料：豆腐1小块，蛋黄1/2个，粥半小碗做法：豆腐压成碎泥状，鸡蛋煮熟后，取出1/2个蛋黄压碎。粥放入锅中，加上豆腐泥，煮开后撒下蛋黄，用勺搅匀，待粥再开即可熄火。10个月宝宝补血食谱

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加班催人老？4大应对加班的饮食对策4454

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

对都市人来说，加班是不愿意接受却要必须面对的问题，上班族要说从不用加班的少之又少。加班除了让人身心疲惫以外还往往会加速老化，让不少白领年纪轻轻就成了黑眼圈深邃的黄脸婆。既然加班无法回避，不如跟小编学学要怎么用饮食对策巧妙应对吧！1、保

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豆腐饼怎么做好吃营养丰富的早餐饼2344

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

做法一材料：豆腐，胡萝卜，香菇，葱，盐，生粉做法：1、胡萝卜、香菇、葱剁碎备用。2、豆腐捏碎，加入切好的香菇、胡萝卜及葱，加一勺盐、两勺生粉搅拌均匀。3、锅内倒入油，大火烧热后转小火，放入捏好形状的豆腐饼。4、中途翻个面，两面金黄即可

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夏天防晒食品有什么？2059

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

1、高维C水果想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的水果，番石榴、奇异果、草莓等都可以。尤其是奇异果，富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于

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皮肤过敏可以吃香瓜吗2334

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

皮肤过敏可以吃香瓜吗皮肤过敏的患者是可以吃香瓜的，一般情况下燥热性的水果不太适合皮肤过敏的患者使用，而香瓜性寒凉，消暑热，解烦渴，利小便等功效，所以即便是皮肤过敏的患者也是可以放心食用的，另外香瓜中还含有丰富的维生素C

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六味地黄丸什么时间吃最好4834

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

六味地黄丸什么时间吃最好医生建议一般情况下，六味地黄丸都是在饭前的30分钟到60分钟，因为这段时间进行服用，药物陈锋能与胃粘膜直接接触。药效能发挥到最大的作用。如果在饭后服用，很容易会受到食物的影响。药效容易被稀释。另外中药的服用原则是升浮的药饭后吃，沉降

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冬季女人5款养生汤润肤润燥更养阴4458

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

1、橄榄雪梨炖瘦肉做法：先将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，雪梨洗净、切片，再与洗净的橄榄、蜜枣放入炖盅内加250毫升清水，隔水炖2小时左右。功效：可以清肺热，还能利咽生津，清热解暑，滋阴润燥。2

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这些食物混搭会危害人体健康3560

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

想要吃得健康，不仅要摄入营养的食物，还要懂得食物的搭配。有些食物混搭着吃，不仅没有营养，反而对身体有害。一起来看看哪六类食物混搭吃，对人体有害吧。蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热

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糖尿病人吃什么？推荐紫灵芝煮水4864

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

糖尿病人吃什么好？小编在这里介绍一个紫灵芝煮水的方子，这个方子有网友试过效果还不错，紫灵芝煮水喝能控制血糖，减少西药服用量，预防并发症。这是我为母亲经常煮的紫灵芝水，因为母亲患有糖尿病和高血压。开始母亲不怎么

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蛤蚧定喘胶囊饭前吃还是饭后吃2953

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

蛤蚧定喘胶囊饭前吃还是饭后吃蛤蚧定喘胶囊饭前吃还是饭后吃没有明确规定，建议遵医嘱服药。蛤蚧定喘胶囊的用法用量是口服。一次3粒，一日2次，或遵医嘱。一般来说服用蛤蚧定喘胶囊的时间是饭后半小时，对胃有一定的保护，如果不能确定，可以咨询医生，在医生

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春天适合喝什么汤养生汤助女人滋阴降火4760

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

虽然春天没有冬天寒冷，但却依旧干燥，让人很容易上火。因为春主肝，肝主生发，生发过了会化火，而生发不出，郁在体内也会化火。再加上春天风沙大，气候干燥，人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，伤及肝阴也容易导致生理机能失调而上火。因此要及时滋阴降火，那么女人

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“时光美人”钟楚红，59岁的穿搭精致显气质，依旧是记忆中的模样777

一个月前发布来自不朽的少年觅知友会员 L1

在日常中，除了身材以及容颜以外，好看的穿搭应该是不少女性所追求的，其实不只是我们，就连娱乐圈中的女明星也是一样，精致的穿衣搭配不仅影响着个人的形象，还代表着...

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时尚美容
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水果清凉解暑盘点夏季不能多吃的水果3697

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

1、柿子柿子在水果中，柿子的甜味居于首位，被人们称为“最甜的水果”，而由柿子做成的柿子饼，那就更甜。柿子不仅味道鲜美，而且营养丰富。但柿子也有不足之处，食之过多也有危害。柿子中含有一定数量的单宁（鞣酸），柿皮含量更高，吃柿子时口涩、

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宝宝春天辅食吃什么？选择清火湿润食物为上2918

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

宝宝春天的辅食应该吃什么呢?春天宝宝容易上火，因此宝宝的辅食应该选择清火、湿润的食物!这样既能防止宝宝上火，也能补充营养!蔬菜南瓜南瓜可以防止宝宝嘴唇干裂、鼻腔流血

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红酒醒酒器怎么清洗简单有效的三个清洗方法4719

一个月前发布来自夏末的晨曦觅知友会员 L1

钢球清洗法1、先用适量清水将醒酒器中的残留酒液进行清洗，用瓶刷刷洗容器的脖颈部位，同时尽可能地刷洗醒酒器的底部。2、把清洁用钢倒入装有清水的醒酒器中，轻轻摇晃醒酒器，使小球随之转动，到达你想要清洗的位置。3、经过一段时间的清洗，污渍基本清洗干净后，将小球和

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四款滋阴补肾食物推荐1468

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补肾是男性永恒不变的话题，食疗补肾是最有效果的。男性可以通过食用什么食物来达到补肾的功效呢?看看小编推荐的四款有效的食物吧。鸡蛋鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性爱后复原朝气优异的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以

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空腹可以吃奥美拉唑吗服用奥美拉唑的注意事项3894

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空腹可以吃奥美拉唑吗空腹可以吃奥美拉唑。奥美拉唑是胃药的一种，主要作用于胃的泌酸细胞而抑制胃酸分泌。因为其容易受到胃内食物的干扰，所以一般而言是饭前空腹食用。奥美拉唑的用法用量1、消化性溃疡：一次20mg(1粒)，一日1-2次。每日晨

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健肾生发丸吃多久有效2636

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健肾生发丸吃多久有效健肾生发丸多久有效因人而异。健肾生发丸一般来说为口服，常规服用剂量是：一次1丸，一日2次，具体要服用多久才可以停药，还是要根据医生的诊断建议，应在药师或药师的指导下用药。对于健肾生发丸的达成效果的时间，这还需要在相关指导下

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荠菜的营养价值2712

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图：荠菜的营养价值荠菜作为一种野菜，蛋白质含量在叶类、瓜果类蔬菜中数一数二，胡萝卜素含量与胡萝卜不相上下，维生素c比西红柿还高，无机盐中的钙、铁、锰、钾等的含量也都较高。因此一直深受人们的欢迎。《诗经》中有“其甘如荠”的吟咏。辛弃

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喝温开水的5大好处1498

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一、温开水漱口清洁口腔温开水干净、温和，是一种良性保护剂，不刺激口腔、咽喉，用温水漱口，会感到清爽舒服，使口腔细菌、食物残渣更易清除。二、温开水刷牙保护牙龈

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为躲避社保，这家“聪明”的企业，把正式员工全部换成“临时工”664

一个月前发布来自喝下第九杯月亮觅知友会员 L1

这两天接受了一个咨询，大概描述是：他们企业本来都是在职员工，虽然没有签订劳动合同，但也一直有缴纳社保，即使是按照最低工资标准给交的。但是今年突然为了为了躲避...

法务咨询圈
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