各地小吃_早餐吃什么粥十款补肾养血明目粥-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

牛鞭的功效3937

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

补肾该食品可以快速提高机体热量，能够起到补肾健体的作用。以形补形因为中医所说的以形补形的说法很准确，吃牛鞭有很好的壮阳作用。含有丰富的蛋白质，肾阳虚引起的阳痿有很好的效果。壮阳该食品既然都壮阳作用，那么对遗精

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适合办公室女性食用的十款零食3853

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

长期工作后消耗大量的能量和脑力，如果要在办公室放些补充体力和脑力的零食，又不想净给身体增加脂肪热量，吃些什么食物好呢?小编推荐几款最适合办公室人士食用的零食吧。如果不是很饥饿，提子、杏脯、无花果等干果也是很好的选择。此外，还有苹果片或香蕉

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早餐吃什么粥十款补肾养血明目粥3841

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

早餐吃什么粥？俗话说得好，早餐要吃得好。在我们身边早餐吃的最多的就是喝粥，喝粥有助于我们清理肠胃。那么早餐应该吃什么粥呢，早餐该吃什么，早餐吃什么粥最好，早餐吃什么粥补肾，下面就和小编一起去看看吧！

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败酱草怎么治湿疹2082

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

败酱草怎么治湿疹方法一败酱草50g，苦参15g，蛇床子30g，川柏10g，明矾6g，马尾连10g，加水适量，煮沸20分钟约剩药液500～1000ml，即可用之熏洗患处，每日2次。对于外阴湿疹尤其有效。方法二丹参

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一居室的房子多大面积好？45万元的现代风格设计说明！739

一个月前发布来自别摸我的婴儿肥觅知友会员 L1

如何设计124平米的新房更合适？今天小编为大家推荐一套案例，楼盘在花样年福年广场写字楼，采用全包的装修方式，将124平米的房屋打造成一居室，整个装修费用仅花...

装修设计大咖圈
圈子成员：202圈子话题：16圈子人气：35550

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哪些食物伤害骨骼健康1467

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

骨骼的健康离不开日常的饮食保健。所以说对于中年女性朋友来说，只有了解什么食物伤害骨骼健康，再合理安排饮食有益女性健康。1.盐盐会让骨骼丢失

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黄小厨都爱的板栗板栗的营养价值912

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

继爸爸去哪儿之后，多多爸爸黄磊又多了一个名头，那就是黄小厨，黄小厨在爸爸去哪儿节目中就表现了自己高超的厨艺，后来干脆自己做了一档做美食的节目，在大秀厨艺的时候更时不时地给大家一碗鸡汤，从家庭小事聊到人生哲理，当真处处有学问。黄小厨给大家推荐了一道极其鲜美的

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曲奇饼干怎么做好吃2593

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

曲奇饼干的做法一材料：50克牛油、100克糖、60毫升牛奶、2汤匙朱古力粉、50克花生酱、1茶匙云呢拿香油、150克即食燕麦、50克花生(已烘)。做法：1、把花生切碎。2、在小锅中，加入牛油、糖、牛奶及朱

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微信用了这么多年，竟然还不知道有这些功能！好惭愧...742

一个月前发布来自焦糖豆沙觅知友会员 L1

微信已经成为我们日常必备的工具，我们用它聊天、付款、视频电话、在线办公，极大的方便了我们的生活！关于微信，这些冷技巧，你知道几个？以下，给各位分享几个我平时...

智能手机交流圈
圈子成员：189圈子话题：24圈子人气：39470

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女性冬季滋补养颜汤749

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

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德国人吃猪肉到底有多疯狂?让我国吃货都甘拜下风,看完不得不服4955

一个月前发布来自想待在角落觅知友会员 L1

众所周知猪肉是我们日常生活中最普遍的一种肉类，由于其营养价值丰富，而且相对于牛肉来说，价格也会比较便宜一些，所以在中国人的餐桌上几乎每天都能看到它的身影，不过要是说到世界上最能吃猪肉的国家，以中国吃货们的量来说还远远不够，因为有一个国家对猪肉的热爱程度近乎

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鲜枣有什么营养价值130

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

天气现在渐渐的凉了，这个时候我们我们很多的秋季水果都开始大量上市了，各种水果都在我们的生活中发挥了很多的功效的，今天我们就给大家说说三种常见秋季水果的营养价值吧。1、柚子碳水化合物最低糖尿病

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秋季外套巧搭配，换一种思维，做秋日百变时髦精739

一个月前发布来自高姿态男子觅知友会员 L1

国庆大假一过完，可以说中国大部分地区已经正式开启秋装模式了。秋季可以说是最好的穿衣季节，不高不低的温度，各种外套、内搭、裤装、裙装轮番上阵，可以玩出各种让人...

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时尚美容
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甜食什么时候吃最好4125

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

糖是三大营养素之一，是人体热能的重要来源。如能适时适量摄取，则能维持人体正常的生理功能和健康，甚或能救人于危难；若食用不当，则会伤身害体，诱发疾病。那么，你知道什么时候吃甜食对身体会更好吗？适合吃甜食时间运动前

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生姜治恶心白菜防溃疡餐桌上的8良药2223

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

“餐桌上的八种良药”，包括常见的香蕉等水果，也有大蒜、白菜等厨房常客。专家表示，这些食物不但能提供丰富的营养，还能帮助缓解身体不适。香蕉：缓解压力和焦虑点评：研究发现，失眠的人体内缺乏色氨酸，一种

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2013白露节气养生方法推荐4095

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

进入白露后，秋天就正式到来了。除了天气会变得干燥外，气温也开始下降转凉。因此，人们要根据天气的变化，做出相应的养生措施。那么白露应该怎么养生呢?一、精神调养白露时节，肺气清肃，此时勿使情绪波动太大，要保持情绪稳

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吃西梅可以减肥吗西梅减肥一天吃几个好2569

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

吃西梅可以减肥吗吃西梅可以减肥。西梅是名副其实的低脂肪、低热量的水果，每100克西梅中含有的热量是39大卡，脂肪含量是0.1克。西梅还具有缓解便秘的功效，我们都知道肥胖和便秘的发生，有着十分明显的因果关系。因此只有把便秘的毒素清理干净，才能从

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我国最“有钱”的山，山脚下就有上百万现金，游客很多却没人拿走761

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

山岳风光一直是笔者的最爱，所以笔者也去看过不少的大山，也写过不少的山，不过要问我国哪座山最“有钱”，非甘肃天水境内这座大山莫属了，因为在这座山上真的有很多钱...

摄影大师达人圈
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再过一百多天，第一批90后奔三：成年人的崩溃，大多都是金钱给的828

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0190后即将迎来三十大关之前在网上看到一个梗，说再过不到七个月，20后就要出生了，他们看90后，就像90后看着60后。顿时感觉时间过得太快了。掐指一算，再...

兼职派单私活圈
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鉴别“美容水果”四部曲144

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

前段时间，央视曝光了福州、西安市场上出现经打蜡染色的“美容橙”，这些看起来外表诱人的脐橙，却隐藏着各种健康隐患。现小编就教你如何有效识别那些有害的“美容水果”。过分添加化学剂令水果“有毒”现在给水果美容的手段很

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吃黑豆有助于排卵吗4852

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

黑豆有助于排卵吗食用黑豆能促进排卵，很多人都知道药物可以促排卵，对于食物促排卵了解的还是比较少的。黑豆就是可以促排卵的食物之一。黑豆是大豆的一种，含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素

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动脉硬化的成因是什么调理动脉硬化的食谱有哪些4545

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

血管的内壁的柔软是为了血液能够在富有弹性的血管里流动，但是一旦形成了动脉硬化的血管，就会导致心肌梗死与脑中风。动脉硬化的患者应该如何调理身体，烹调营养食谱，缓解动脉硬化呢?动脉硬化起因动脉硬化的危险因子——胆固醇：大量摄入油腻性食物和富

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莲藕不适合什么人吃看看你能不能吃藕3160

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

莲藕不适合什么人吃：产妇莲藕是老幼妇孺、体弱多病者尤宜，特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者。但因为莲藕偏凉，产妇不宜过早食用。莲藕不适合什么人吃：易腹泻者有些人群属于

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葛根水能千杯不醉吗葛根解酒原理949

一个月前发布来自野区帅叔叔觅知友会员 L1

葛根水能千杯不醉吗葛根水是可以起到一定的解酒功效的，但并没有网络上所说的千杯不醉这么夸张的效果。葛根含大豆甙，它能分解乙醛毒性，阻止酒精对大脑抑制功能的减弱，抑制肠胃对酒精的吸收，促进血液中酒精的代谢和排泄。而且葛根本身发汗解表的能力很强，就算普通人，喝了

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鸡蛋能空腹吃吗4541

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

1、生吃有些人觉得，食物一经煮熟，就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海鲜。同样，有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。但是，其实不然，生吃鸡蛋很可能

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生理期可以吃芒果吗999

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

生理期可以吃芒果吗生理期可以适量吃一些芒果，虽然有说法称芒果有止血的功效。如果在月经期间吃的话，就会导致月经量少、行径不畅，事实上这种说法是没有科学根据的。而且现代医学也有研究。研究显示，芒果苷作用于血小板特异性

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产妇吃什么？产后催乳食谱推荐2125

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

为了新生儿的健康，一般在宝宝出生后三个月都喂养母乳。但是很多年轻妈妈的母乳都不足，小编推荐一些有利于催乳的食谱给新妈妈吧。一、莴苣子粥材料：莴苣子15克、甘草6克、粳米100克。做法：将莴苣子

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想健康长寿要多吃什么495

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

老年人想要健康长寿，除了要养成良好的生活习惯和进行健身锻炼外，还要从饮食方面下手。下面就告诉你可让你健康长寿的八种食

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酸奶机怎么做纳豆最全酸奶机做纳豆攻略1364

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

酸奶机怎么做纳豆一材料：黄豆(有机黄豆最佳)250克，纳豆菌0.1克。做法：1、黄豆用清水泡8小时以上(清水量是黄豆的三倍以上，否则可能泡发不完全)。2、黄豆上锅蒸，电饭锅两个小时左右，高压锅40分钟即可，蒸

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从黄帝内经领略的夏季养生之道1083

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

我国的中医学博大精深，养生保健的方法更是丰富。夏季到了，在炎热的夏天应该如何调节饮食，保持身心的健康呢?小编推荐从《黄帝内经》看到的夏季养生之道，快来学习吧。夏季睡眠的三大讲究每到夏天，夜间气温高、湿度高，

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白鲫鱼汤的做法大全296

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原料：活鲫鱼2条（约重500克）配料：熟笋片50克，熟火腿片25克，水发香菇25克调料：绍酒50克，精盐7克，味精2.5克，葱结10克，姜片5克，熟猪油75克，熟鸡油10克白鲫鱼汤的做法：（1）将鲫鱼治净，在鱼脊背

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抢“鲜”体验京雄城际西站至大兴机场仅需28分钟652

一个月前发布来自妖娆少女长卷发觅知友会员 L1

9时10分，55003次列车从北京西站开往大兴机场站。新京报讯再过几天，北京大兴国际机场将正式通航，京雄城际（北京段）也将同步开通运营。9月20日，新京报...

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无糖月饼适合糖尿病人吃吗？3756

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

糖尿病人可以吃无糖月饼吗?但是，专家告诫各位，无糖月饼不一定真的无糖，糖尿病人还是要慎吃，一次不能超过一块。对于糖尿病患者来讲，无糖月饼肯定是一个好选择。但是中国医科大学附属盛京医院营养门诊车千红分析说，即便是无糖月饼，也并非人们所想

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夏季疲劳爱犯困补充营养是关键3133

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1、菊糖在一些补充能量以及营养的食物包装上我们可以发现，大都有菊糖的身影，菊糖是一种纤维物质，并且在一些小麦、大蒜、洋葱、洋姜等食物中也都可以提取到。菊糖除了能保持饱腹感以外，同时还可以帮助人体对

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银耳蜜枣炖雪梨润肺养颜的冬季甜汤2866

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

主料雪梨1个银耳1大朵蜜枣2个红枣2粒制作步骤1.水梨去皮去籽切块，

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白果煮粥怎么煮好吃美味又营养的白果粥828

一个月前发布来自十年萤火照君眠觅知友会员 L1

白果腐竹粥材料：大米、白果、腐竹、食盐、水做法：1、干腐竹预先用水泡开，切成小段;2、白果用热水泡后，剥壳去皮，我买的包装白果，直接洗净;3、煲粥的米有讲究，一般用珍珠米，我们也叫肥仔米，或用东北米，洗净，加少量油、盐和适量清水浸泡半

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