各地小吃_细数枸杞的17个养生保健功效-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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营养又好喝的墨鱼汤快来学习吧4528

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

墨鱼，又称墨斗鱼、乌贼。墨鱼干味道鲜美，营养丰富，药用价值高。今天小编就要给大家介绍墨鱼汤的做法，还不知道墨鱼汤的做法的朋友，可以一起来看一下哦。在介绍墨鱼汤的做法之前，让我们先来了解一下墨鱼的营养价值吧！墨鱼的营养价值：1、墨鱼干

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生鱼煲红枣707

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

大多数的新妈妈在产后都需要补血，最好的办法就是通过饮食来调理，以下这款产后补血食谱，新妈妈们不防可以试一试，下面我们一起来看看它的具体做法吧。食谱原料：生鱼1条(重约350~400克)，红枣5个，姜2

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哪些蔬菜有益夏季健康864

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

“蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”“凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不焯。”维生素是水溶性物质，蔬菜一焯就易造成维生素的损失。1、黄瓜黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。从营养学角

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羽衣甘蓝可以生吃吗3790

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

羽衣甘蓝可以生吃吗?可以，说明：一般食用羽衣甘蓝的做法是做成蔬菜沙拉，因为羽衣甘蓝的叶子非常嫩，颜色也特别好看，国内外都喜欢用它配上各色蔬菜做成沙拉。味道方面，熟的肯定比生的好吃。羽衣甘蓝孕妇可以吃吗?可以。

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健康常喝酸奶,当心4不宜3294

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

炎炎夏日女性朋友都喜欢喝杯酸奶，养颜又解暑。下面为大家介绍一下健康喝酸奶的四不宜。不宜过多饮用许多人认为酸奶营养价值较高且含有益健康的嗜酸乳杆菌，便认为多饮有益

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细数枸杞的17个养生保健功效1444

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

枸杞，对于女性来说是补血佳品，但是你又知道枸杞具体有什么养生功效吗，下面小编为你总结了枸杞的17个养生功效。枸杞子很久以前就是有名的保健品，但是过去人们普遍享用不起，属于高官富商的专用品。发展至今日，生活水平

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油菜花怎么做好吃2251

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

油菜花怎么做好吃：粉蒸油菜花材料：油菜花300g、面粉适量、蒜泥适量、香油适量、食盐适量、橄榄油适量。做法：1、新鲜油菜花淘洗干净，沥干水分。2、将沥干水分的油菜花均匀拌匀橄榄油，也可用其他食用油代替。3

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春季如何养生推荐5款春季养生食谱4275

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

立春到了，预示着春季的开始，那么在初春，如何注意饮食呢?春季养生食谱又有哪些呢?以下亲亲宝贝小编推荐你5款春季养生食谱，让你在春季吃走疾病。春季养生食谱1、莲子红枣糖水功效：滋养补虚，

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黑巧克力减肥法推荐2217

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

很多女性朋友喜欢吃巧克力，却不敢多吃，因为怕发胖。有一种巧克力，吃了不仅不会发胖，还有助于减肥。没错，小编说的正是黑巧克力。巧克力减肥方法是利用了黑巧克力含有咖啡因具有抑制食欲的功效，而真正含有的可可豆脂

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女孩子是不是真的一定要学会打扮自己733

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

毫无疑问，打扮得好看的的女生是所有男人不会反感的，一般打扮好看的在相貌上就能吸引人，更别说这个人的品行，品德了，反正所有人第一眼都看不出这些东西，只能依靠外...

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穿搭晒照圈
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金莲花的功效与作用禁忌1755

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金莲花的功效与作用禁忌主治：清热解毒。治上感，扁桃体炎，咽炎，急性中耳炎，急性鼓膜炎，急性结膜炎，急性淋巴管炎，口疮，疔疮。1、清热解毒干金莲花5克，用沸水冲泡，代茶饮用每日1-2剂，有清热解毒的作用。主要用于咽喉肿痛、慢性扁桃体炎、痈肿疮

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冬季养生滋补——杏剑猪肺汤2351

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

在干燥寒冷的冬季里，人们易患感冒和上呼吸道炎。鼻部、咽喉，支气管等都易于受累，此时煲烫又宜既要清暑邪之余威，又要防燥邪之伤肺，下面介绍一款汤水供参考：杏剑猪肺汤&用料：本汤取南

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阴虚阳虚的区别？10招教你辨别！4070

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阴虚和阳虚有什么区别？阴虚和阳虚的区别在哪里？身体某方面虚弱就需要及时调理，而身体某方面不适，很大部分原因跟我们生活习惯和饮食有关，想要调理好身体，生活质量必须得到提高。肾阴虚什么样?症状为“热”，主要有肺热、咽燥、腰膝部位酸软，

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牛肉的营养价值高吃牛肉的好处405

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1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。

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石榴吃多了会怎样3365

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石榴吃多了会怎样：导致上火石榴性温，是属于温性水果，过多食用会引起上火，而且石榴中是含有较多的植物碱、有机酸、糖类和矿物质等成分的，这些营养成分都会增加石榴汁的渗透压，过多的食用容易因为渗透关系导致口腔或食道严重脱水

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推荐紫菜包饭的3种做法快学起来4455

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

紫菜包饭方便携带又美味可口，还可以搭配自己喜欢的各种食材进行搭配，颜色点缀和味道加持简直让人欲罢不能呢，那么自己在家要怎样制作紫菜包饭呢？接下来就让小编带着大家一起来看看今天要给大家介绍的几种紫菜包饭的做法吧。一、韩式紫菜包饭的做法

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包菜炒什么好吃3464

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包菜炒肉材料：五花肉、甘蓝、大蒜、葱、胡椒粉、花椒粉、盐、味精、酱油、醋、植物油做法：1、五花肉煮七成

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美国将脏手伸进香港、台湾，最后帮了谁？633

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美国国会民主、共和两党多位议员近日表态将致力加速推动《香港人权与民主法案》，剑指中国。相关做法与美国订定《台湾旅行法》、《台湾保证法》做法近似且更加剧烈。美...

资讯商务分享圈
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桃仁的功效与作用广泛怎么吃最好3498

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

桃仁的功效与作用桃仁的功效活血祛瘀，润肠通便。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。桃仁性甘平、味苦，入肺

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女性月经不调,饮食小偏方4610

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月经不调的其特征：1）经期提前或错后7天以上为月经先期或后期2）月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期3）月经量或多或少为月经过多或过多少4

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香港机场今日航班大面积取消！705

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据香港电台网站12日报道，香港机管局今天表示，受机场集会影响，除了已完成航班登机程序的离港航班，和正前往香港的抵港航班外，其余今日所有航班全部取消，所有登机...

全球代购专场
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高考前一个月这么吃孩子就毁了2634

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

再过一个月就是高考了，寒窗苦读十年，很多家长不就是盼着孩子这一天么。由于孩子课业繁重，用脑过度，心绪紧张压抑，最后的冲刺阶段，在饮食上绝不能松懈。下面小编就来提醒下各位家长，爱子心切也不能乱不乱吃，这些误区您一定得知道，免得误了孩子的终身大事

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儿童补钙产品有哪些2115

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

对于婴幼儿的补钙产品来说，真是五花八门的，下面为您推荐几款适合婴幼儿补钙的产品，希望能对您起到帮助!1、纽瑞滋乳钙+亚麻油(上海纽瑞滋乳品有限公司，源于新西兰的著名品牌，十大乳钙品牌)2、高培冰纯钙(海南国健高科技乳业有限公司，十大乳钙

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燕麦和什么搭配熬粥好香甜燕麦粥的做法3594

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

牛奶材料：大米160克、燕麦160克、牛奶一盒、水适量做法：1、大米洗净，倒入高压锅，加入适量水，然后扭到煮粥键(或者15~20分钟);2、煮开后，开盖，加入燕麦，再煮5分钟左右，同时要一直搅拌;3、水差不多干完了，就放入牛奶(牛奶

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软籽石榴和普通的石榴有什么区别2734

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籽更软软籽石榴改变了传统石榴难以下咽的缺点，籽更小更软，是可以食用的;而普通石榴的籽很硬，难以下咽。成熟期更早软籽石榴一般成熟期要早于普通石榴的，软籽石榴在每年8月上旬开始变红，进入8月中旬，便开始成熟了，到了9月上旬完全成熟

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炖鱼加豆腐可补钙健骨894

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

豆腐具有丰富的蛋白质和骨胶原，在炖鱼的时候加块豆腐，可以起到补钙健骨的作用，最适合孕妇、青少年，老年人食用喔。豆腐软滑、入口即化的口感让人爱不释口，素有美肌肤、益颜色、填骨髓、加力气等功效。从营养成分看，

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中国小伙疑惑：俄罗斯美女婚后变大妈，到底娶还是不娶呢？688

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中国小伙疑惑：俄罗斯美女婚后变大妈，到底娶还是不娶呢？如果说到世界上美女的标杆国家的话，相信很多人都会想到俄罗斯、乌克兰这些欧洲美女泛滥的国家，不仅仅是因为...

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经常吃这些食物当心越来越虚还杀精4842

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

养生这一话题已经不再是女人的专利了，越来越多的男人也加入到了养生的大家庭中，只是男人们的心往往并没有女人的那么细致，他们不会深入的去了解究竟哪种食物更适合他们的养生。

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秋季提高免疫力的食物1778

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

秋季天气忽冷忽热，免疫力差的人很容易生病。小编推荐几种提高秋季免疫力的食物，可以让你免受疾病的困扰。下面来看看。1.白蘑菇白蘑菇富含硒和抗氧化剂，缺硒与重

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珠珀猴枣散的功效和作用：清热化痰珠珀猴枣散可以用于治疗小儿风热引起的发热，咳嗽痰鸣，不思饮食，烦躁易惊，舌质红，苔黄，脉浮数等症。珠珀猴枣散的功效和作用：防病却病香港保和堂珠珀猴枣散依照经验良方，精选地道中药，配合珍珠、猴枣等名贵药材配制而

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鸽蛋益智汤怎么做1987

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补肝肾，益气血，滋补强身，提神醒脑，增智补脑，有益于儿童大脑的发育。原料：枸杞子50克，龙眼肉100克，黄精20克，葱片5克，姜片5克，鸽蛋20个，盐3克，胡椒面1克，香菜末适量，清汤2000克。制作：1、将枸杞子、龙眼肉、黄精用温水洗净，枸杞子去核，三

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Xbox总裁认为Amazon和Google是云时代的新竞争对手553

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游戏行业的下一个风口毫无疑问是云游戏，在过去的2019年，已经有多个巨头上线了他们的云游戏服务，比如Google的Stadia，NVIDIA的GeForce...

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全麦馒头怎么做4943

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

全麦馒头原料：全麦面粉150克，普通面粉450克，干酵母，砂糖适量做法：1.将干酵母用温水溶解后放置片刻，然后与两种面粉及糖一起和，边揉边加水，揉成较软的面团为止。盖上湿布室温发酵半小时左右；2.发酵至2~3倍大左右的面团；3.蒸锅洗净擦干，抹上食用油，备

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营养又美味的豆腐做法2799

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豆腐观之白嫩细软，食之鲜美可口，富含多种微量元素、维生素、蛋白质及氨基酸等，对人体生长发育、新陈代谢以及免疫功能都有十分重要的作用。豆子中所含的蛋白质和必需的脂肪酸是维持皮肤弹性、保持皮肤光滑细嫩的重要物质

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香港立什么法、怎么立法、何时立法美国没资格指手画脚！628

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据报道，美国总统国家安全事务助理奥布莱恩表示，如果中方有关涉港立法决定付诸实施，美国将制裁中国。中国外交部今天（25日）对此回应称：美国没有资格指手画脚，如...

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预防高血压饮食茄子4813

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常吃茄子，可预防高血压引起的脑溢血和糖尿病引起的视网膜出血。茄子中的皂甙降低胆固醇功效非常明显。巴西科学家在实验中发现，吃茄子后人体内的胆固醇含量能

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