各地小吃_孕妇如何补钙？5个补钙的技巧-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

增强男性性能力的食物有哪些3748

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

饱暖思淫欲是世人的本性，催情食物可会是通往极乐的捷径和灵丹妙药？继续往下看：催情食物未必需要科学做根据，当中不少属民间传闻或出自神话，信不信由你，但吃也无坏。简单而言，催情食物大致分两种：跟食物本身成分和营养价值有关的；

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国产075两栖攻击舰举行下水仪式目前仅中美能造733

一个月前发布来自千里故人稀觅知友会员 L1

25日，异军突起的075大型两栖攻击舰在上海举行下水仪式。军事专家对《环球时报》记者表示，075型两栖攻击舰的下水，标志着中国海军水面舰艇的发展进入新时代...

巨潮资讯快报
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孕妇如何补钙？5个补钙的技巧2428

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

孕期除了保证妈妈和胎儿的饮食健康外，准妈妈们还有一项最重要的任务---补钙。孕妇在怀孕的时候钙质流失严重，因此，补钙对于孕妇来说是必修的功课喔。如何才能保证钙质的吸收呢?少量多次补钙效果好这样比一次大量补

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立秋撞上三伏天养生谨防“秋老虎”2910

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

暑去凉来，就意味着秋天来临的。相信很多人对秋天的气候也很清楚。可是你知道秋季要如何养生吗？下面跟随小编一起来了解下秋天如何养生？秋天养生吃什么好？8月7号是立秋，今年立秋

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骨折后要喝骨头汤吗1844

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

1、忌多喝骨头汤现代医学经过多次实践证明，骨折病人多喝骨头汤，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨

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夏季小月子食谱大全2540

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

夏季小月子食谱:豆浆大米粥材料：豆浆2碗、大米50克、白糖适量。做法：将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。小贴士：此粥具有调和脾胃，清热润燥作

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易伤害孩子的十大垃圾食品3415

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

世界卫生组织公布了全球10大垃圾食品及其危害，而这10大垃圾食品中的很多种类却仍然出现在孩子的餐桌上。为了孩子的身体健康，让他们远离垃圾食品！世卫组织公布的10大垃圾食品

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月饼皮用什么面粉做各种面粉有什么区别呢4970

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

月饼皮用什么面粉做月饼皮用低筋面粉或月饼专用面粉做最好，但一般使用中筋面粉做。中筋面容易包饼皮，烤的时候容易成形，因此是大多数人用来做月饼的面粉选择。低筋面粉蛋白质含量平均在8.5%左右，因此筋度弱，和出的面团较软，比中

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中国军队中，有三种神秘兵种，终身不需要退役，享受特殊待遇775

一个月前发布来自本宫叫帅姐觅知友会员 L1

随着时间的推移，新中国成立已有70年的时间，自新中国成立后，我国秉承合作共赢的发展方针，智力发展自主研发技术，70年的时间里，与世界各国合作共赢，不仅获得了...

阿尔法军事圈
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白菜干的功效与作用894

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

白菜干的别名：菜干白菜干的功效与作用：微寒、味甘、性平。归肠、胃经。有养心调血，清热除烦，解渴利尿，通利肠胃，清肺热的功效。主治感冒、百日咳、消化性溃疡出血、燥热

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生鲜电商：十年混战，五年洗牌，未来的出路在哪里？719

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一周前，桑迪决定开始自己做饭。自嘲连“外卖自由”都快承担不起的她，现在却差点倒在了自力更生的第一关——买菜。“在哪儿买”成了桑迪首先要面临的难题。离家三公里...

生活达人时尚圈
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糖醋荷包蛋的做法，软嫩Q弹酸甜味美，孩子不想吃饭时，百试百灵2376

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那些70,80年代出生的人，想必对荷包蛋都有着深刻的记忆，现在看似极其普通的食物，在那时，只有病人才能享受到的特殊待遇，平时，想吃它们根本是件连想都不敢想的事情，如今，生活条件好了，某些时候，还是会非常怀念那种滋味，而且口味也变得更加的丰富起来，或酸、或辣

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早餐吃什么最有营养冬季营养早餐推荐2693

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吃早餐，真的很重要，但是什么样的早餐是最有营养的呢?以下有三位白领，她们的情况都有点不一样，一起来看看她们的早餐是怎么吃的，或许能从中找到最适合你自己的营养早餐呢!研究表明，吃早餐的人会比有不吃早餐习惯的人们长寿很多，每天吃早餐，一天下来的能量以及精神都是

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吃饭有讲究如何健康用餐540

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1、吃饭时挺直腰背人们吃饭时身体处于放松状态，很容易含胸驼背，殊不知，这会使食道和胃部受压，影响消化。此外，在矮桌前吃饭、坐在沙发上以及蹲着吃饭，都会造成腹部受压，影响消化道的血液循环，久而久之可引发胃病

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夏季如何预防空调病841

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

夏季到了，炎热的天气让空调成为了人们度过炎夏的必备品。因此，很多朋友都会患上空调病。我们应该如何预防和治疗空调病，健康度过夏天呢?中医教你如何应对空调病夏至节气即将到来，办公室的空调越开越大，不少人因为长期处于低温中，身体开始出现一些小

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双黄蛋是怎么形成的3082

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母鸡的排卵时间接近专家表示出现双蛋黄的鸡蛋，主要是因为母鸡在排卵时，两颗大小相近的卵，几乎同时由卵巢排出的结果，外观相较于一般单黄蛋来的大。一次你双蛋黄较容易发生在产蛋初期与产蛋后期的母鸡，初产蛋的母鸡由于刚进入产蛋期，每日排卵的时间尚不稳定，偶尔发生前后

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美白食谱：黑芝麻糊的做法2179

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

黑芝麻糊材料生黑芝麻，白糖，玉米淀粉，凉水做法1.黑芝麻糖粉的制做：生黑芝麻，放到炒锅中，小火翻烘，直到烘熟。烘熟后放凉，加入白糖，放入打磨机中将两种原料一起打磨成黑芝麻糖粉。2.小锅中放入少量玉米淀粉，用凉水搅拌均匀（量就由自己的胃口来决定，可以是一碗水

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秋葵怎么做下奶4801

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

秋葵怎么做下奶：肉丝炒黄秋葵材料：花秋葵200g、肉丝80g、油适量、盐适量、姜适量、生抽适量、料酒适量、生粉适量。做法：1、在切好的肉丝中加入盐，料酒，生

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美国：特斯拉Model3销量是宝马3系的3.6倍？724

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2019年第二季度美国汽车市场豪华汽车品牌最热销车型排行榜出炉。这份榜单最大的亮点是特斯拉Model 3的销量。达到了47,000辆。而排名第2的车型是全新...

热酷群英车友圈
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女性是如何陷入贫血的营养误区4268

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很多人都说女人是水做的，但是女人越注重补水，就忘了最重要的补血喔。很多女性不了解如何补血，导致缺铁性贫血。我们一起看看女性是如何陷入贫血营养误区的。误区一：蔬菜水果无益补铁

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黄小厨都爱的板栗板栗的营养价值989

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继爸爸去哪儿之后，多多爸爸黄磊又多了一个名头，那就是黄小厨，黄小厨在爸爸去哪儿节目中就表现了自己高超的厨艺，后来干脆自己做了一档做美食的节目，在大秀厨艺的时候更时不时地给大家一碗鸡汤，从家庭小事聊到人生哲理，当真处处有学问。黄小厨给大家推荐了一道极其鲜美的

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火锅店酱料怎么调好吃最好吃的火锅蘸料1614

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火锅店酱料怎么调好吃：香油芝麻酱做法：香油2茶匙(3Og)，芝麻酱2茶匙(2Og)，花生碎2茶匙(2Og)，蒜泥1茶匙(15g)，葱花适量，盐，味精，油辣椒适量，混合搅匀即可。火锅店酱料怎

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人参有8大功效怎么吃最好4843

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人参的功效与作用1.调节中枢神经系统人参能调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡；能提高脑力与体力劳动的能力，提高工作效率，并有抗疲

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鲜牛奶怎么热比较好3招才能保留色香味2705

一个月前发布来自炒鸡帅的小姐姐觅知友会员 L1

隔水加热建议牛奶使用隔水加热法是最恰当的!首先将纸盒或玻璃瓶装鲜奶瓶口打开，放入装有冷水的锅中，一起以小火加热，至锅内的水开始冒烟即可。微波加热这种方法适用于纸盒装鲜乳，微波加热时务必撕开开口，否则容易因压力不平均而发生爆裂;

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月子米酒的做法786

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

月子米酒的做法：清甜米酒材料：白米1.2公斤、水2400cc、二号砂糖200克、酒麴20克。做法：1、将米稍微洗净，加入量米杯8又1/2杯的水，用电锅煮成熟饭，然后将饭摊开使其冷却至凉。2、将酒麴压碎成

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松软脱骨传统版盐焗鸡的做法3194

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材料：2斤不到的整鸡一只，海盐三斤调味：沙姜粉，植物油，细盐，姜5片，蒜1瓣做法：1.用沙姜粉，盐和少许植物油抹遍全身（内外都要抹）表皮的盐少抹一些~肚子里面多抹一些~2.姜蒜切片放在肚子里面（可以不放~我觉得放了更香）3.腌制几个小时

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五种食物等价运动消耗表一包薯片需跑步15分钟才能消耗3853

一个月前发布来自别惹我我是男神觅知友会员 L1

汽水饮料(约500c.c)饮料内的糖份极高，不管是可乐、雪碧、果汁苏打，小小一杯饮料平均热量约190大卡，你必须要走路5521步、跑步19分钟或是骑单车22分钟才能把热量消化掉。喝多了更容易罹患心臟病、糖尿

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男性的滋补调养要抓重点2870

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绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，却忽视其它营养素的合理摄取。现代科学研究认为，男性营养需注意以下几点：A、重点是锌。微量元素锌是全身

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油豆腐和肉怎么做好吃3071

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油豆腐烧肉原料：五花肉、油豆腐、啤酒、葱、姜、八角、老抽、冰糖、玉米油、豆瓣酱、大酱、料酒。做法：1、五花肉先冷水下锅焯一下，焯出血沫后捞出，锅烧热，为了使肉出油更快和不沾锅，在锅内放少许食

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女人滋阴养生汤来了春季正是养生好时机3476

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

春季是个好的养生季节，但是要注意身体内的阴阳保持平衡才能不生病，所以说，女人们在春季也要记得滋阴，比如说常喝滋阴养生汤。女人春季滋阴养生汤一、双鱼鸡汤所需主料：各准备1只乌骨鸡和甲鱼，之

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虾仁炒牛奶370

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保证孕妇有良好的睡眠质量，有利于促进胎儿的健康发育。小编建议，孕妇睡前喝一杯牛奶，可以起到安眠作用。此外，还可以试试小编推荐的助眠食谱喔。助眠食物一：牛奶牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的

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吃花生有什么好处？吃花生的五大好处4808

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水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉，是中国人喜爱的坚果。近日，美国《烹饪之光》杂志综合最新研究，刊文介绍了花生的5个好处。1.控制食欲花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。发表在《营养与代谢》期刊

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宝宝冬天吃什么宝宝冬季养生食谱推荐1567

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宝宝在冬天怎样养生呢?寒冷的冬天最重要的就是给宝宝保暖，但是注重宝宝的饮食营养还是很重要，宝宝冬天养生吃什么好呢，一下亲亲宝贝小编为你推荐四道宝宝冬季养生食谱!宝宝冬季养生食谱一：太子参炖排骨原料：太子参一根、

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香菇和肉怎么做好吃3785

一个月前发布来自咬遍天下无敌手觅知友会员 L1

香菇酿肉材料：鲜香菇适量、猪肉馅适量、小白菜适量、红椒少许、食盐适量、姜适量、料酒适量、生抽适量、香油少许、淀粉适量、细香葱适量、葵花籽适量、白糖少许做法：1、挑选大朵新鲜香菇十只。2、将香菇呈伞状放入水中清洗并

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