各地小吃_水果减肥法能一月瘦10斤？水果瘦身餐单介绍-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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吃是人一生都不会放弃的一件事，因为吃是为了从饮食中获取身体需要的养分。当然，人每天吃的东西很多，这些吃进肚子里的东西并不一定都对身体有益，有一些反而会损伤身体，甚至加快让你老去。对于这一点，女人们请一定要注意，会让你老去的东西，请果断少吃，最好

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设计大咖的自述-别墅洋房的独特设计！878

一个月前发布来自月影依风觅知友会员 L1

兄弟装饰盖云鹏,重庆LD高端别墅装修设计师兄弟装饰(C&amp;amp;amp;BR)LD是重庆兄弟装饰集团旗下开放性的高端设计平台，采用个人设计工...

设计大咖圈
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芝麻粥5077

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

芝麻粥原料：黑芝麻30克、大米30克、糯米20克。制法：1.黑芝麻放入烤箱内烤熟后用碾钵钵碾碎，待用。2.锅中放适量清水，放入大米，糯米共同煮粥。3.粥将成时放入碾好的黑芝麻，再煮2~3分钟，加白糖调味，即可。小贴士：煮粥

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减肥粥的做法4500

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

减肥粥的做法：红豆黑米粥材料：黑米、红豆、青豆、黄豆、花生、红枣。做法：1、用温水清洗100克黑米、50克红豆、少许青豆、黄豆、花生和红枣。2、然后放入锅中，加适量清水熬成粥即可。小贴士：

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五个月宝宝如何添加辅食3485

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对于每个成长中的宝宝而言，健康吸取营养是最关键的，那么该如何注意饮食呢，专家指出由母乳喂养的婴儿得病的机会虽说较少，但如护养不当也会罹患各类疾病，所以家长如能注意掌握婴儿的各项生活事项，对抚养好宝宝有很大的帮助。1、吃母乳的婴儿，生后2～3

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新春零食做法3950

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新春零食做法：咖喱牛肉干材料：牛里脊肉(或牛腿肉)500g、料酒1汤匙、姜片、葱适量、水1小杯、生抽1汤匙、老抽0.5汤匙、五香粉1g、白胡椒粉1g、冰糖

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阿胶的吃法大全4441

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阿胶糕做法：买来红枣、核桃和阿胶，把阿胶敲碎用黄酒浸泡。把黑芝麻、核桃炒熟，红枣等原料切碎。把泡好的阿胶用小火熬，需不停搅拌，一边放入各种材料，搅拌均匀到挂旗。放入容器冰箱冰一晚。第二天取出切片就是阿胶糕了。营养提示：主要成分阿

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玉米烙怎么做好吃香甜美味的玉米烙4475

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甜香玉米烙材料：水果玉米1根，生粉，水做法：1、水果玉米煮熟后剥粒待用2、玉米粒加入生粉和匀，如果太干的话，加入水。水量以玉米粒和生粉能和成团3、热锅入油，倒入玉米粒，用手或铲子将其推开、推薄，中小火，一面烙完后烙另外一面，两面烙出薄脆状即可。吃时可以切片

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你真的以为自己很会煮方便面吗？其实大多数人都是渣男吃法295

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在面食圈，方便面地位一直都不高。大概是因为得到的太容易了吧，作为超市的“开架货”，种类齐全、品牌繁多的方便面们竞争一直都比较激烈，也正是因为方便面的唾手可得，以至于很多人都觉得吃法千篇一律的方便面都是没有灵魂的，无非就是果腹的工具罢了！其实，真的不是！很多

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微波炉怎么热饭微波炉热饭要几分钟3981

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微波炉怎么热饭将饭盛入微波炉适用盒，盖上盖，但不要盖得太严实，如果没有盖可以用保鲜膜包裹，高火，转2-3分钟即可，如果是中火，则转5分钟即可，具体时间也要根据气候而定增或减时间。如果取出来发现没热透，可以放入微波炉再重新加热。微波炉怎么热被冻住的饭

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炖牛骨汤1016

一个月前发布来自云裳佳人觅知友会员 L1

炖牛骨汤的制作材料：主料：牛骨1600克,牛排500克辅料：芝麻5克调料：姜10克,大葱15克,大蒜(白皮)10克,盐10克,胡椒粉2克教您炖牛骨汤怎么做，如何做炖牛骨汤才好吃

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虾仁炒芥蓝片的做法4710

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对面的小菜市场上难得进了些新品种蔬菜，这芥蓝就是其中之一，芥蓝是广东的一种蔬菜，在湖北很少看到它的倩影，所以这芥蓝的价格还不便宜，但为了尝鲜，还是忍不住买了回来。上次也买回来一次，用它了炒了香肠，有些读者说这怎么跟我们平时吃的芥蓝不太一

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熟食挑选和保存的注意事项有哪些2215

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虽然处暑已经过去，但是炎热的天气依然袭击我们的生活。肉类的挑选和保存依然成为主妇们的话题。我们在挑选熟食的时候应该要注意什么?怎样才能挑选安全的熟食呢?挑选肉类熟食小窍门什么样的熟食才安全导

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秋季，女人该怎么减肥？2690

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踏入九月份，夏季慢慢渐去，秋季即将来临，看着自己略微走形的身材，不减肥始终让自己没那么自信，没那么光彩焕发。那么，秋季减肥什么方法最好呢?或许食物减肥应该比较受大众欢迎吧，一起来看看吧。推荐食谱

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给宝宝补锌的4道家常菜肴1625

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孩子的成长过程中，每日所需锌约5-10毫克，缺锌会造成孩子生长发育迟缓、异食癖、厌食、生殖器发育不良、智力发育差，甚至会引起缺锌性侏儒症、原性肢体皮炎、复发性口腔溃疡、缺锌性病

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国产075两栖攻击舰举行下水仪式目前仅中美能造637

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25日，异军突起的075大型两栖攻击舰在上海举行下水仪式。军事专家对《环球时报》记者表示，075型两栖攻击舰的下水，标志着中国海军水面舰艇的发展进入新时代...

巨潮资讯快报
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水果减肥法能一月瘦10斤？水果瘦身餐单介绍2396

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水果减肥法，是不少减肥人士的最爱的一种减肥方法!那么哪些水果能减肥，又有哪些水果减肥餐呢?下面，亲亲宝贝小编给你介绍如何用水果减肥吧!水果选择：含糖和热量较少的青梅、西瓜、甜瓜、橙、柠

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来例假能不能喝荷叶茶喝荷叶茶会影响月经吗4730

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来例假能不能喝荷叶茶例假期间尽量不要喝荷叶茶。荷叶具有收涩止血的作用，在经期饮用的话，容易造成行经不畅，腹痛等反应，同时也会加重痛经，乳房胀痛和腰酸的症状，因此荷叶茶不适合经期

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松茸可以和什么一起炖松茸炖汤健康鲜美为滋补良品4451

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松茸可以和什么一起炖：松茸鸡汤材料：松茸150g、土母鸡半只、盐适量做法：1、土鸡洗净放入炖锅，加入足量清水烧开。2、仔细撇去浮沫，转微火炖1个小时左右。3、松茸切掉根部的硬块，洗净后切片。4、松茸

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农夫山泉瓶装饮料长黑色杂质食药监确定属质量问题1250

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农夫山泉出现黑坨坨昨日下午1时左右，记者在鲁能星城见到陈先生，他展示了一瓶名为农夫山泉力量帝维他命的瓶装饮料，并购买了一瓶品牌口味相同的饮料进行对比。记者看到，这瓶饮料颜色呈茶色，与同款饮料不同。瓶中有

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夏季小儿暑热多吃这4款美食438

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盛夏时节，环境温度过高，空气湿度大，宝宝体内热量不易散发，热量积存过多，容易发生中暑。而不少父母、老人都认为，把小宝宝小胳膊小腿全露出来的“清凉”打扮，既能帮助散热又遮住了胸腹等重点部位，不至于让孩子着凉，

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调理肾功能推荐中医穴位按摩4288

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中医学除了中药治疗比较著名外，中医的穴位按摩也有显著的功效。对于一些肾亏或者肾阴虚的朋友来说，如果不是很严重，可以通过中医的穴位按摩来调理喔。祖国医学认为，肾为“先天之本”、“生命之根”。肾亏或肾气过早衰退的人，可呈现内分泌功能率乱，免疫功能低下，并可影向

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街边玉米为什么永远煮不坏？原是添加玉米香精1908

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不少人都吃过街边的玉米，这香喷喷的玉米可能让人很不自觉的买上一根，但是你有没有发现街头玉米似乎永远都煮不坏呢，原来是加了一种叫“玉米香精”的添加剂!近日，一条名为《你还敢吃“街头玉米”?》的微博引起了广大网友强烈关注。发布该微博的网友以自己要卖煮玉米为借口

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儿童增高补钙的七种食谱2800

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孩子长高是每个家庭的迫切愿望，甚至希望自己的孩子比别人的孩子要高一些，这样对孩子以后的工作和就业也是有利的。要想让孩子长高那么有一些补钙的食谱家长有必要了解一下，那么儿童增高补钙食谱都有什么呢？就随小编来看一看吧！儿童增高补钙食谱

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社保降费会影响未来退休待遇？人社部刚刚回应了！567

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1月14日，人社部举行2019年第四季度新闻发布会，相关负责人回答了记者提问。针对社保降费是否会影响未来退休待遇，人社部相关负责人援引最新月报统计释疑，“2...

医药保养交流圈
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夏藕价格打“翻身仗”，一斤涨了2块多，亩产纯利润6000元！后期599

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我们湖北鱼米之乡，莲藕是解暑佳肴。很多乡亲发现，今年的莲藕价格比往年高出不少，近几年莲藕的价格持续低迷，让大家习惯了吃便宜藕，但在今年这种低迷的局面被打破了...

生活服务专职圈
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秋季养生找谁来帮忙341

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下面是刘教授介绍的两款实用简单的食疗方法和两类常用的“补药”供读者参考选用：食疗：苦瓜祛心火，莲藕防秋燥1、苦瓜：苦瓜有清热祛心火，解毒，明目，补气益精的作用。烦热口渴：鲜苦瓜1个，切断去瓤，切片，水煎服;中暑：取鲜苦瓜1个，截断去

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冬瓜和虾仁怎么做好吃简单快手的做法269

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冬瓜虾仁羹材料：鲜虾3两、冬瓜2两、鸡蛋1个、生姜2片、葱末做法：1、虾剥去壳，切碎。取鸡蛋清，将蛋清和虾仁搅拌均匀(这样虾仁比较嫩)。冬瓜切成小粒2、锅烧热，放少许的油，放入冬瓜翻炒片刻，加入一碗水，放入生姜片，烧开。3、加入盐，倒

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盆腔炎能治好吗3款食疗方专治慢性盆腔1493

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慢性盆腔炎主要表现为下腹坠胀疼痛，腰骶酸痛，伴有白带增多，月经不调、不孕、头晕倦怠等。在我国，由于个人卫生条件以及医疗条件的限制，或在妇科小手术和计

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四川名小吃多汁龙抄手4271

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四川小吃种类繁多，抄手更是广受欢迎，其中最有名的单数龙抄手。龙抄手皮薄馅嫩，爽滑鲜香，汤浓色白，为蓉城小吃的佼佼者。龙抄手的得名并非老板姓龙，而是当初三个伙计在“浓花茶园”商议开抄手店，取“浓”的谐音“龙”为名，也寓有“龙腾虎跃”、生意兴“隆”之意。原料：

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香瓜可以空腹吃吗2234

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香瓜可以空腹吃吗香瓜尽量不要空腹吃，因为香瓜中的水分比较多，空腹吃了以后会容易胃液稀释，胃液稀释以后胃酸就少了，这样容易引起消化不良、食欲减退，还有就是容易影响胃肠的蠕动。而且香瓜属凉性，性寒，肠壁比较薄的人如果摄入过多，特别是经过冷

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清明节，我们应该吃什么3341

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清明节，是我国的传统节日，已经有两千五百年的历史，那么清明节应该吃什么呢?其实清明节等于寒食节，那么下面来看看清明节的食俗。清明节是我国民间重要的传统节日，是重要的“八节”(上元、清明、立夏、端午、中元、中秋、冬至和除夕)之一。

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甘蔗可以去火吗5058

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甘蔗可以去火吗甘蔗性凉，具有滋补清热的功效，因此是可以去火的，而且甘蔗味甜多汁且含有丰富的蔗糖、葡萄糖和果糖，能够帮助对抗疲劳。皮色深紫近黑的甘蔗，俗称黑皮蔗，性质较温和滋补，喉痛热盛者不宜。皮色青的青皮蔗，俗称

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茅台加贴国酒标遭质疑汾酒不同意1774

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长期以来以“国酒”身份进行宣传的贵州茅台，其实并没有取得“国酒茅台”商标。茅台公司十几年来一直在不遗余力地进行申请。记者昨天从国家商标局官网获悉，近日发布的初审公告显示，贵州茅台申请的“国酒茅台”商标通过了商标局初步审查。然而该消息一披露，立即在业内掀起轩

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