各地小吃_吃火锅烧烤自助餐防上火有妙招-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

夏天吃什么蔬菜这五种要常吃4424

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我国四季之一的夏季是大部分地区最为炎热的时候，即从五月二十一日到八月二十二日，期间包含了六个节气：小满，芒种，夏至，大暑，小暑，处暑。这样酷热的天气，人们在高温炙烤下，身体的水分更加容易流失，体温失调，体内储热，极易发生

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甘蔗怎么吃补血效果好4485

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

甘蔗怎么吃补血效果好：甘蔗红枣糖水材料：红枣50g、甘蔗500g、冰糖适量、百合1个。做法：1、红枣提前泡好。2、放在锅里加水煮开。3、甘蔗去皮洗净。4、切小块。5、

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被国际象棋耽误的模特，16岁身高接近180，网友：明明可以靠颜值649

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当代年轻父母们都很注重孩子的培养，想着从小就让孩子要领先去别人家孩子赢在起跑线上。其实这对孩子来说无疑是一种无形的压力让他们失去了快乐的童年生活。并且孩子所...

孕妈知识宝库
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有助睡眠的几种食物2580

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

近日，据美国哥伦比亚电视台（ＣＢＳ）报道，意大利科学家公布了一项新发现：吃葡萄可能有助于睡眠。报道称，研究人员共对８种葡萄汁进行了检测，发现其中可能含有睡眠辅助激素―――褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质，可以帮助调

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炒菜时如何健康用盐2449

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炒肉菜，快熟了才放盐加入顺序：糖、酒、醋、盐、酱油。炒肉菜，醋一定要在糖和酒之后加，否则糖不易溶解，酒的香味也很难挥发出来。而盐要在肉八成熟的时候加，否则会让肉质变老。酱油要最后加，以免其中丰富的氨基酸被高温破坏。如芹菜炒肉丝，先将

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粉蒸鱼怎么做好吃5017

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做法一原料：鲜鱼肉半斤、米粉一两、料酒两大匙、酱油两大匙、姜米一咖啡匙、葱花一大匙、香油一大匙、盐适量、香菜一棵切碎。调和油两大匙、汤两大匙做法：1、在鱼片里放入盐、酱

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男性更年期的年龄以及特征是什么2970

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对于男性朋友而言，更年期也有一定的症状和表现，那么到底有哪些呢?我们一起来听专家们是怎么说的吧!亲亲宝贝网指出：男人更年期的年龄一般在50-60岁之间，比女人要晚5-10年。男性更年期是指男性雄激素分泌在青春期达到

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香辣金钱蛋的做法嗜辣族不可错过3509

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今天上的这个香辣金钱蛋是将煮熟的鸡蛋切片后煎炸再和新鲜辣椒一起爆炒而成的，经过煎炸的鸡蛋，外焦里嫩，色泽金黄，很是诱人，爱吃辣椒的朋友不妨试试，绝对不会让你失望的。材料：鸡蛋5个、青红辣椒各2个、淀粉、盐、

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海蚌4226

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详细介绍西施舌（Coelomactraantiquata），海产双壳贝类，福建江苏浙江俗称＂海蚌＂，广东香港称＂贵妃蚌＂。营养丰富，富含优质蛋白和氨基酸，滋味鲜美，甘脆嫩滑，为人民大会堂国宴膳品，是早负盛名的筵席珍品佳肴。“鸡汤汆

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香菇营养价值高食用有禁忌4602

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香菇具有很高的食用价值，除了可以作为配料食用，还具有一定的药用价值。但是，对于某些病患者来说，香菇可以说是毒药，不可以食用喔。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁

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通证宝爱心置换存证平台：置换有价爱心无价，爱心有回报爱心价更高。616

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通证宝爱心置换
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芹菜的营养价值3693

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芹菜富含膳食纤维、多种维生素和矿物质，是健康食品。可如果太老，不仅会影响口感，而且还会塞牙、嚼不烂。除了挑选，买回家后的保存方法也很关键。北京农林科学院蔬菜所研究员何洪巨介绍，芹菜含有的

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糙米饭的做法糙米饭怎么做1750

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糙米饭的原料：糙米、白米；糙米饭的配料：水；糙米饭的做法：1、白米和糙米一起放比例3:1，将他们凉水中浸泡8小时左右；2、把泡好的米倒进电饭锅内，搅拌均匀后开始煮。水：糙米比例是1.5:1；3、简单的糙米饭就完成了。温馨提示

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吃火锅烧烤自助餐防上火有妙招4520

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吃火锅不上火的妙招1.去火“三宝”不可少麻辣火锅让人又爱又恨，为避免引火上身，雷海燕认为，在吃红汤底火锅的时候，要注意一下平衡，可以多吃清火滋阴的食品。①青菜：吃火锅时，

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长期服用中药有没有副作用？4681

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生病了就要吃药，可是到底是吃中药还是西药呢？中药疗程长，西药见效快，很多人都想问，中药到底有没有副作用，能不能长期服用？这几天，天天都有接到：中药到底有没有毒性？马兜铃酸是不是就会导致肝癌？中药能不能长期服用的问题，今天我就来统一回复大家。首先我们先得明白

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三七粉一次吃多少克三七粉的用量标准3011

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三七粉一次吃多少克关于三七粉一次吃多少克要根据个人体质而定，针对不同的病症用量也会有所不同。1、日常保健：每天3-5克，温水或者牛奶分两次送服，一次2到3克较为合适，最好在饭前服用。2、治疗体内出血：一次2克，每日2-3

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茶叶蛋怎么做好吃?茶叶蛋的做法介绍4179

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茶叶蛋主要是用茶叶煲鸡蛋，不要看很简单，其中的制作工艺是很有讲究的。如果喜欢吃这个小吃的你，赶快来看看小编介绍的制作方法，嘴馋的时候就制作来试试吧。茶叶蛋的原料：鸡蛋茶叶蛋的配料：红茶茶叶蛋的调料：盐、老抽、冰糖

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夏季排毒吃这些食物4600

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1、苹果苹果中的“果胶”，这是一种水溶性食物纤维，能起到清洗肠道的作用。我们还曾记得风靡过的“苹果减肥餐”，就是利用它能让人有饱腹的感觉并具有整肠作用从而达到减轻体重的效果。一些外国人每周节食一天

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高血压吃什么治疗高血压的食物4351

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高血压是我国常见的心脑血管病的高发病，很多发病原因都是病人没有遵照高血压病患的饮食原则。小编介绍几个食疗方，有助于治疗高血压喔，快点收藏给身边的高血压病患吧。方法/步骤1、猪脑治高血压：猪脑髓l副，天麻、陈皮各

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产后月经不调如何通过食疗调理4654

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

女性生理不顺，可以靠饮食来调理。月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、

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立春吃什么好首推萝卜和生姜4647

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立春到了，那么立春吃什么食物好呢?春天来了，我们要对我们的肝脏进行保养，那么立春应该吃什么呢?亲亲宝贝小编建议，立春应该多吃点辛甘发散性质的食物，而其中首推萝卜和生姜。1：萝卜萝卜又名莱菔，它生熟食用皆宜，生用味辛

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产后奶水少怎么办产后奶水少食疗推荐4937

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产后奶水少怎么办?产后奶水少，或许很多妈妈都很焦急，但是催奶也不能急在一时，因为有可能反而会导致乳腺管堵塞引起各种身体状况。以下是产后奶水少的食疗方法，妈妈们可以试一下。现在生活水平提高了，乳母一般都营养良好，身体健康，所以和传统的旧社会不

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马齿苋治湿疹的方法4888

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马齿苋治湿疹的方法方法一将约100克的新鲜或者干马齿苋洗干净后放在砂锅中煎水，依据个人口味选择加不加蜂蜜，每天早晚服用，七天可以看到效果。方法二马齿苋榨成汁，将湿疹处清洗干净，敷上捣碎的马齿苋药汁，每天早晚

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干咳嗽吃什么好推荐几款食疗方4550

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干咳嗽吃什么好的快？白糖煮鸡蛋原料：鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。做法：可将半茶缸水煮沸，放食油（花生油最好）1-2汤匙，再放适量白糖，然

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如何培养宝宝好肠胃4189

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宝宝的身体还处在发育的阶段，肠胃功能尚未发育完全，因此保护好宝宝的肠胃是父母最关心的事情。四个步骤有利于培养宝宝的好肠胃喔。Step1合理添加辅食初生宝宝味觉尚未发育，直到开始添加辅助食物，吃五谷、鱼

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鹌鹑蛋营养价值高吗女人吃健脑防失眠741

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

鹌鹑蛋的营养价值高吗？相对鸡蛋的营养，它的营养还是蛮高的！那么究竟鹌鹑蛋的营养有哪些体现呢？对于女人而言，平常吃鹌鹑蛋有哪些好处呢？今日不不妨一起来看看！鹌鹑蛋营养价值1、鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，丰富的蛋白

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员村特色美食：员村有什么好吃的3498

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正所谓吃在羊城，广州的大街小巷，美食都琳琅满目。你的胃填满了吗?你是不是嘴馋了呢?今天，小编带大家走进广州员村，探寻附近的美食。推荐一：宏奇王品西餐厅推荐理由：环境优雅，安静且富有情调，招牌极品牛排，用精选最嫩的牛肉

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宝宝食欲不振？推荐夏季婴儿辅食2056

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牛奶粥适合年龄：5—10月制作过程：牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净，用清水浸泡1-2小时。先把水烧开，再下入泡好的大米，用小火煮30分钟，加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口，含有丰富蛋白质、

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产妇吃什么通乳？推荐猪蹄催乳食谱5103

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我们都知道猪蹄和花生都具有补血通乳的作用，是产妇补身子的首选。今天小编搜集了几款猪蹄的催乳食谱，产妇们有口福啦。快来试试，提高产后恢复吧。产妇猪蹄催乳食谱1.猪蹄黄豆汤

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春天吃萝卜好吗3817

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春天吃萝卜好吗春天可以吃萝卜。萝卜富含多种维生素，常见的维生素B和维生素C，以及胡萝卜素，对人体都是很好的;从养生知道来说，萝卜中还有的维生素C可以帮助消除体内的废物，促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜，其富含的酶可以起到促进

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几款鱼虾类的哺乳期食谱3374

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哺乳期食谱：生鱼煲红枣原料：生鱼1条(重约350~400克)，红枣5个，姜2片，盐少许。制作方法：1、生鱼去鳞剖肚，洗净，抹干，撒上少许盐，腌约5分钟，用少许油略煎至出现微金黄色，铲起，沥干油后待用。2、红枣浸泡至软

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宝宝吃的奶黄包怎么做3091

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做法一原料：鸡蛋一个、澄粉15克、吉士粉10克、牛奶45克、白糖40克、黄油20克、水晶皮原料：澄粉67克、生粉17克、色拉油5克、热水70—80克做法：1、把澄粉67克，生粉17克，加入热水70克搅拌成团，然后再加入色拉油5元揉圆，

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