各地小吃_中秋节将至教你自制健康美味月饼-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

如何自己在家做西餐?2089

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水果沙拉用料：梨、苹果各一只，圣女果50克，葡萄干30克，橄榄菜、青椒、青豆、面包、沙拉酱(或卡夫奇妙酱)各适量。制法：把面包切丁，入油中炸透捞出，再把青豆入油炸焦脆捞出，凉透。青椒1只洗净，顶刀切成圆圈状，备用。把梨、

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推荐五款宝宝营养粥食谱4906

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宝宝健康成才是每个家庭都非常重视的，那么健康的宝宝在饮食方面有什么选择呢？营养粥是不错的！那么哪些营养粥是适合宝宝吃的呢？健康成才的宝宝应该吃什么食物

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黄豆猪骨汤3188

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产妇产后除了要恢复好身体外，还要关心宝宝的哺乳问题。小编推荐一款产后催乳食谱，功效显著喔。我们一起看看这款黄豆猪骨汤是怎么制作的。黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物

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吃黄瓜可以减肥吗黄瓜瘦身靠不靠谱4663

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吃黄瓜可以达到减肥的效果1、鲜黄瓜中的有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪，黄瓜中还含有纤维素能促进肠道蠕动，加快排泄和降低胆固醇。2、黄瓜中的热量非常低，每100克只有15大卡的热量，所以特别适合减肥阶段食用。每天早晚食用，可以起到润泽皮肤和瘦身的效果

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菜瓜4006

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菜瓜的的详细介绍菜瓜属于葫芦科，别名蛇甜瓜。染色体数2n=2x=24。分布中近东、南亚及中国。果实棒状，浅绿色，表面光滑，常弯曲，长30-100cm，果肉致密，绿白。以嫩瓜加工腌制为主，也可炒食，不宜生食。菜瓜的食疗

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多吃4474

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中医也认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。现代营养还分析出，玉米含有的大量黄体素、玉米黄质，可以预防老年黄斑性病

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经期喝咖啡好不好经期最好不要喝咖啡1134

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

咖啡是很多人都喜欢喝的，从科学的角度上来说，喝咖啡是有一定的好处。但是女人们都知道每月来月经的时候需要特别注意饮食，不然的话容易引起经期不适，因此有人问经期喝咖啡好不好呢？经期饮食宜忌有

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老年人怎么有效预防骨质疏松482

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很多老人都有骨质疏松的问题，那么老人应该如何预防骨质疏松呢?专家表示，常喝牛奶能预防骨质疏松。晒太阳是一种比较好的方式。皮肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D,能促进肠道对钙、磷更好

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要从背后踹孙杨？澳洲泳坛传奇言论引众怒！外教发声力挺819

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日前，在韩国光州游泳世锦赛上，霍顿和斯科特拒绝与孙杨合照一事引发广泛关注。7月24日，澳大利亚82岁泳坛传奇道恩·弗雷泽竟发表了支持霍顿和斯科特的言论，还称...

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鸽子的营养价值1447

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通常，我们吃鸽子都是烧鸽子或者是鸽子煲。鸽子的营养价值丰富，保健功效显著，又可以防治多种疾病。冬天吃鸽子还有养胃暖胃的功效，鸽子全身也是个宝喔。我们来了解一下鸽子的营养价值和鸽子的做法吧。营养价值鸽子，又名白凤

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为什么冬至要吃饺子?1209

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为什么冬至要吃饺子为什么冬至要吃饺子？冬至不吃饺子，耳朵会被冻掉？每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂

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最好的胶原蛋白粉选购攻略1179

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现代的女性喜欢美容，那么美容对于人们来说，胶原蛋白就是其中一种美妙的东西。那么我们来一起了解一下胶原蛋白的来源和技术指向吧。皮肤真皮层75%由胶原蛋白组成，纤维状的胶原蛋白形成网状结构，提供皮肤的张力和弹性;同时，真皮层中的胶原蛋白还是

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坐月子甲鱼汤的做法4239

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坐月子甲鱼汤的做法：番茄黄甲鱼汤材料：黄甲鱼1条、西红柿1个、料酒2勺、鸡精1g、盐巴1g、葱花1匙、油2勺。做法：

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剁椒蒸豆腐怎么做好吃2282

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做法一原料：猪肉馅、香干，白豆腐、盐，生抽，麻油，姜粉，剁椒，料酒，八角做法：1、将生的猪肉馅放在碗底，加料酒，姜粉和盐拌匀;2、将香干切成小片，加生抽，料酒，姜粉拌匀;3、白豆腐切成片，抹上

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1985年广州：图3穿拖鞋的广州男子，放到现在都是有钱人了801

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老照片：1985年的广州。1、商贩们在桥洞下面摆摊卖西瓜，那时候没有城管驱赶他们。商贩不用时刻提心吊胆。

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宝宝食谱鱼2157

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鱼肉具有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，儿童多食用不仅可以补充营养，还可以可以提高孩子的记忆力。儿童吃鱼要怎样吃呢?看看小编介绍的几个吃鱼食谱吧。炒鲅鱼丝原料：鲅鱼200克，葱姜蒜末10克，花生油10

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荔枝汁怎么做好吃1452

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做法一材料：荔枝、冷开水做法：1、将荔枝去皮、去核，洗净，然后放入搅拌器中。2、不用加水。3、插电，搅拌成汁即可。做法二用料：荔枝6粒、西柚或者普通柚子半个、蜂蜜适量做法：1、将荔枝

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话梅核里面的仁能吃吗4735

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话梅核里面的仁能吃吗话梅核里面的果仁是可以吃的，不过一般不建议多吃。因为话梅里面的果仁和杏仁一样内含有毒物质氢氰酸,所以吃多了可能导致中毒。一般正常的话梅核里面果仁味道是有股奶味和涩味的，如果是苦味应里面吐掉，因为这类带苦味的果仁含有

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冬季感冒吃什么好食疗助你防冬季感冒1281

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冬季天气寒冷，这个时候人们很容易感冒，尤其是体质较弱的女性们。因此这个时候女人们要注意预防感冒，其实感冒只要做好日常防护和饮食调理的话，就可以很好地

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一岁宝宝食谱及做法3276

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幼儿主食应常用米粥、麦糊、软饭、挂面、面包、馒头、包子、水饺、馄饨，以及牛奶、豆浆等，所用原料如大米、小米、玉米粉、麦片、面粉、薯类等轮流交替为宜。副食应以菜、肉搭配为佳，所用原料如豆制品、鸡鸭血、蛋类、畜禽、

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日本好吃的方便面有哪些人气日本速食方便面推荐3040

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日本好吃的方便面有哪些：NISSIN日清出前一丁方便面小编推荐的是10口味10袋组合的出前一丁方便面。这款方便面一包有10种口味，满足你对方便面口味的无限挑剔，而且出前一丁方便面的品质口碑一直很不错的，吃多的人都说面条有弹性，无比的爽口，且泡久了也不会烂。

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注意！这10种食物不能放进冰箱4992

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10种食物不能放冰箱1、淀粉类食物馒头、花卷、面包等淀粉类食物不能放进冰箱中，会加快其变干变硬的速度，如果短时间吃不了的话，可以将其密封好放进冷冻室中冷冻。另外面包和饼干也不宜放在一起存

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红薯发芽了还能吃吗4874

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红薯发芽了还能吃吗红薯发芽后并不会像土豆一样产生对人体有害的成分，只要将红薯上长的芽去掉是可以吃的，更不会出现传说中的中毒症状。但有一点大家要注意，红薯长芽后由于营养和水分的大量流失，吃起来不仅口感不好，而且还会失去食用价值。至于说吃发芽的红薯会中毒的说法

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中秋节将至教你自制健康美味月饼465

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如果你不会做月饼的话，那么现在就一起来学习一下，中秋节该如何自制健康美味的月饼吧。酥皮月饼酥皮月饼是现在很流行的一种月饼，也是很多人都很喜欢吃的一种月饼。因为酥皮月饼的口感很好，而且吃起来不会很腻

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酒鬼花生的做法最下酒的日常小零食2498

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做法一材料：花生米，花椒，干红辣椒，盐，白糖。做法：1、花生泡胀，剥去花生米的红衣，用厨房纸吸干水分，放冰箱冷冻一夜。2、炒锅内放油，放入冰冻好的花生米，油慢慢小火加

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白菜的营养价值有哪些吃白菜有什么好处1452

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大白菜有哪些营养价值呢，其实大白菜的营养价值十分丰富，特别是对宝宝的肠道健康、视力发育等都有很大的帮助，那么就让小编详细为你讲解下吃白菜有什么好处吧!营养分析大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素，少量

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男人气虚怎么办吃什么进补811

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食疗保健常吃补气的食物，可选用小米、大米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物都有很好的健脾

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三色豆腐3307

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食物原料：豆腐400克，番茄、水发冬菇、青豆各100克。盐、白糖、鲜汤、酱油、水淀粉、香油、植物油各适量。制作方法：1、豆腐洗净，切成大块;冬菇择洗净，切厚片。番茄洗净

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月子米酒的做法778

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月子米酒的做法：清甜米酒材料：白米1.2公斤、水2400cc、二号砂糖200克、酒麴20克。做法：1、将米稍微洗净，加入量米杯8又1/2杯的水，用电锅煮成熟饭，然后将饭摊开使其冷却至凉。2、将酒麴压碎成

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让女人年轻10岁的七大美味水果1775

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樱桃——所含的果酸还能促进角质层的形成樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白

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不同面包的健康价值4131

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面包看起来总是非常诱人，分类也比较麻烦。但可以按以下三个方面来选择：◆用途：可以分为主食面包和点心面包两类。◆质感：可分为软质面包、脆皮面包、松质面包和硬质面包4类。◆原料：可以分为白面包、全麦面包和杂粮面包3类。不同面包的健康价值

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羊排骨炖土豆的做法大全2472

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冬季吃些羊肉是对养生有很好的功效的，如果对排骨炖土豆特别喜欢吃的小伙伴，可以用羊排骨来炖土豆的，会有别样的风味呢？那么羊排骨炖土豆有哪些做法呢？跟着小编一起来学习下！

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