各地小吃_女性如何在生理期期间保健-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气各地小吃

热门各地小吃

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

方法一1、把五花肉修成矩形;2、把肉放砧板上，窄面向自己，左手手掌放平压住肉，右手执刀，刀柄与身体垂直，当然刀柄不用对着肚脐眼，往右移一点，能方便用力;3、刀贴砧板，从肉的宽面最下方批进去，刀要保持水平(多试几次就熟练了)，一边来回拉动一边往里推，但角度一

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怎么做出醒脑早餐4300

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

对于许多人而言，早餐的益处不需要再强调，但是“麻烦、没时间”却成为不少上班族放弃早餐的借口。夏季动手制作醒脑早餐，加工不用十分钟。材料：全麦馒头1个、黄瓜100克、鸡蛋1个、虾仁4个、豌豆10粒、牛奶100毫升。做法：1

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乳酪加炼乳的丰胸方法4651

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

丰胸的方法有很多，在这里亲亲宝贝网的专家们为您介绍一种经济实惠又安全的丰胸方法！买来大包装的无糖酸奶和纯天然的炼乳，魔法变身开始。方法一：酸奶+炼乳每天餐前用150毫升酸奶，搭配

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可乐姜茶怎么做1458

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

可乐姜茶的做法一材料：可乐250克、姜1块。做法：1、可乐倒入锅里，大火煮沸。2、可乐沸腾了。3、加入姜(这款汤要想发挥它的最大功效，就要连姜一起吃，如果有人不喜欢吃姜的话，可以榨成姜汁，这样也可以)加入姜后，盖

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晚餐要避开的6种饮食禁忌365

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

1、晚上吃姜等于吃砒霜古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜。”生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。早上吃一点姜，对健康有利。但晚上吃，因

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口蘑可以生吃吗生吃口蘑易中毒1370

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

口蘑可以生吃吗口蘑属于野生菌种，最好不要生吃，生吃口蘑还可能会导致腹泻呕吐等食物中毒的症状，所以一般建议煮熟吃比较好，口蘑味道清香鲜美，肉质肥厚，用来炖汤或者清炒都是不错的选择，在清洗口蘑时可以在

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炖牛肉有哪些诀窍4069

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

炖牛肉时，应该使用热水，不可使用冷水，因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固，防止肉中氨基酸流失，保持肉味鲜美。旺火烧开后，揭开盖子炖20分钟以去除异味，然后加盖，改用微火，使汤面上浮油保持一定温度，以起到焖的作用。在烧煮过程，盐

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女人喝茉莉花茶有哪些好处4284

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

茉莉花茶的作用：一、喝茶可以减肥茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功

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孕妇吃鹅蛋怎么吃最好168

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

椿芽煎鹅蛋材料：香椿50g、鹅蛋1个、油适量、盐适量、葱适量、红椒适量、黄瓜适量。1、香椿用开水烫一下，切细末，小葱切细末。2、打入鹅蛋，加入适量的食盐，搅拌均匀。3、黄瓜切丝，红椒切丝。4、锅中加入适量的植物

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葡萄干土豆泥的做法1316

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

此食品质软、稍甜。葡萄干含铁极为丰富，是婴幼儿和体弱贫血者的滋补佳品。制作时，土豆要蒸熟后再制成泥，葡萄干要用温水泡软切碎，然后再上火煮制调味。菜系及功效：幼儿菜谱葡萄干土豆泥的制作食材：主料，土豆

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运动前后饮食有讲究分别吃什么好2828

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

运动前吃什么好？1.运动前要选择温热性的食物假如想要使体内脂肪的代谢速度加快，那么可以在做运动之前的一个小时选择食用温热性的食品

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希爱力20mg怎么服用3265

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

希爱力20mg怎么服用一般希爱力的初始推荐剂量为10mg，如果服用10mg效果不显著，可以服用20mg，建议在进行性生活之前至少提前1.5-3时服用一片。注意事项：最好不要连续每日服用希爱力他达拉非片，因为尚未确定长期服用的安全性。同时，因为他达拉非的作用

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板栗怎么煮好剥皮淡盐水煮更易剥皮1863

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

煮前开道口想要板栗煮出来好剥皮，在煮之前可以在用刀在板栗上开个小十字口，要划透栗子皮为好。盐水煮切好的板栗放入淡盐水中，大火煮15分钟，转小火煮15分钟，煮的时候注意水要没过板栗。冷水过量煮好的板栗放入冷水中过一下马上捞出，因为栗子皮会遇冷

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健身是不是要吃营养品？来问的人当然有瘦有胖各种体型，但同一个目的都是想变壮，营养品的光芒似乎盖过训练程度、饮食计画、休息品质，难道健身就一定要吃这些东西吗？我记得台湾以前的健美老将-郑海源前辈，在巅峰时期（举重、健力、健美三冠王时代），他从未使用

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羊骨头汤好喝它到底有什么好处1849

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

1.补钙羊骨头汤是补钙佳品，富含磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分。据测定，羊骨的骨质中含有大量的无机物，其中一半以上是磷酸钙。此外，又含少量的碳酸钙、磷酸镁和微量的氟、氯、钠、钾、铁、铝等。2.健脾开胃羊

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治感冒的鸡汤怎么煮好1372

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

治感冒的鸡汤怎么煮好：香菇鸡汤材料：1/2只鸡、12-15朵香菇、葱、姜、料酒、盐、味精。做法：1、将鸡清理干净，剁成块，氽烫去血水，捞起洗净备用。2、将香菇泡

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夏天防晒吃什么这些食物可以保护皮肤3142

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

夏天防晒的饮食须知每天吃高维C水果（水果食品）。维生素（维生素食品）C是“永远的美肤圣品”，想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科

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喝什么汤可以提高免疫力七道汤品让你的身体更健康2390

一个月前发布来自半城柳色半声笛觅知友会员 L1

枸杞红枣乌鸡汤材料：乌鸡半只，红枣10颗，枸杞30颗，香菇10朵，生姜1块。做法：1、将乌鸡洗净，斩块。2、准备一锅开水，将乌鸡块下入，焯5分钟后捞起，冲水沥干。3、将乌鸡块放入汤煲内，加入洗净的枸杞，红枣，香菇和姜片，加入开水，煲3小时左

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毛蚶的具体介绍1137

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

毛蚶俗称毛蛤、麻蛤，体动物门，瓣鳃纲，蚶目，蚶科，毛蚶属，主要分布于中国、朝鲜和日本沿海。以中国渤海和东海近海较多。生活在内湾浅海低潮线下至水深十多米的泥砂底中，尤喜于淡水流出的河口附近，以4-8米居多。成体壳长4-5厘米，壳面膨胀呈卵圆形，

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水果也不安全15种水果给宝宝吃要当心3561

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

1.草莓（激素）中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓，除极少部分属于高产新品种外，一般都是使用过量激素所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期变短，颜色也鲜艳了，但冲淡了草莓固有的香味，吃起来缺少鲜味。2.甘蔗（

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小程序定制开发725

一个月前发布来自骁彰科技觅知友会员 L1

专注小程序定制开发，质优价美，有意向的加V：zs1301802501

软件开发圈
圈子成员：455圈子话题：26圈子人气：68780

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专业软件开发网站制作APP制作730

一个月前发布来自软件开发summer 觅知友会员 L1

提供各类APP 制作，棋牌类 se情类直播类区块链类满足你的一切需求。

惠州软件圈
圈子成员：3圈子话题：3圈子人气：15200

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一个月前评论过

6类人日常不能多吃鱼1622

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

1、服用某些药物者服用止咳药者不要吃鱼，尤其是深海鱼更不要食用，以免引起组胺过敏反应，导致患者出现皮肤潮红、结膜充血、头晕、心跳加快、荨麻疹

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晚上睡前吃五粒枸杞，这5个好处，不比保健品差786

一个月前发布来自大脸猫花花觅知友会员 L1

枸杞是一种营养价值非常丰富的食物，现在有许多人都喜欢用枸杞来泡水喝，或者是在某些食物里面放入枸杞，这也正是因为大家都了解了枸杞的作用。有一些人喜欢在睡觉之前...

养生保健圈
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女人爱上香蕉的7大理由899

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

香蕉营养分析：1、含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量。2、性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症。3、能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。4、含血管紧张素转化酶抑制物

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吃肉禁忌这5种肉千万别吃3815

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

1、别吃烧煮过度的肉无论吃什么肉，人们都感到炖煮得越烂越好。于是，高压锅便应运而生，用它来炖排骨等，十几分钟的时间，连骨头都变得软绵绵的。但是，在200℃～300℃的温度下，肉类

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2020国考八大热门岗位，详细解读找到最适合你的岗位707

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每年都有大量的大学生报考公务员，他们都想了解哪些单位好，哪些单位不好，对此很多体制内外的人都有过详细的分析。下面小编就选择了8个国考热门系统来进行详细介绍，...

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炖鸡时，有人直接炖，有人焯水，都不对，教你最正确做法655

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在平时的生活中人们是离不开美食的，它不只可以填饱肚子，还可以为身体补充营养，而且在吃美食的时候更能使精神上感觉到愉快，所以人们每天除了工作大部分时间都在烹饪...

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芋头变绿还能吃吗芋头为什么变绿3660

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芋头变绿还能吃吗芋头果肉变绿不能吃，晒绿芋头能吃。新鲜的芋头要是切开发现变绿了，那是不能吃的，说明芋头已经变质了。芋头的果肉变绿说明腐败了，食物的变质过程中就包括变色，而变色的颜色要看被侵入的菌类是何种，有些菌类在大量滋生之后会呈现出绿色，而

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女性如何在生理期期间保健4585

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女性朋友每个月“大姨妈”造访前都有这么几天，各种讨厌的症状依次出现，是否让人不胜其烦，营养专家发现，经前不适与营养素的缺乏有关，只要补充相应的维生素，你就能轻松愉快地度过这个周期。

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蓝莓山药怎么做好吃4240

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蓝莓山药怎么做好吃：做法一材料：山药300g、糖30g、牛奶50ml、蓝莓酱1大勺。做法：1、准备原料。2、山药清洗干净3、上锅蒸。4、30分钟后关火。5、蒸好的山药去

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秋冬季宜食用核桃芝麻饼4569

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北方的气候由于到了秋冬季节就会格外干燥，很多老年朋友在这个时期就会患便秘等问题，那么核桃芝麻饼就是很好的选择，对于老年性的便秘有很好的疗效。核桃芝麻饼的制作方法：原料：核桃仁50克，芝麻10克，面粉250克，白糖少许

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暖胃又暖心：香肠甜菜蛋奶烤的做法2524

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在所有的西餐里我最常做的便是这种一个烤盘就能搞定的一锅菜。这道“一锅菜”，有主食有肉有蔬菜有蛋奶。提前一天准备好，第二天起床放进烤箱里，刷牙、洗脸、做做运动后，稍待片刻便可享用。用它开始你元气满满的新一天吧！难度：易时间：60分钟

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柚子皮怎么做好吃4897

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柚子皮怎么做好吃：柚子皮焖鸡翅材料：鸡中翅400g、柚子皮150g、油适量、盐适量、大蒜适量、姜适量、八角适量、料酒适量、生抽适量、冰糖

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4-12个月宝宝补钙食谱鸡肝糊883

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

1、鸡肝糊［原料］鸡肝15克，鸡架汤150毫升，酱油、蜂蜜各少许。［制作］将鸡肝放入沸水中去掉血水，再煮10分钟，取出剥去外衣，放容器内研碎备用。将鸡架汤放入小锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，加入少许酱油和蜂蜜，搅匀即成。［用法］每日1--2次，

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