各地小吃_细数上班族最要命的五大饮食习惯-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

生育险并入医保，实际报销比例或将提高！663

一个月前发布来自十年萤火照君眠觅知友会员 L1

为保障职工社会保险待遇、增强基金共济能力，3月25日国务院下发了《关于全面推进生育保险和职工基本医疗保险合并实施的意见》（以下简称《意见》），其中提出，20...

宝妈兼职圈
圈子成员：150圈子话题：17圈子人气：35985

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秋季喝六款粥让女人面色红润3307

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

补气血对于女性朋友来说是非常的正常的，由于现在社会的快速的发展，人们的压力不断的增加，生活以及饮食习惯也不断的变得不健康，而这些就导致了脸上不好，气血亏，而补气血的方法是

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萝卜丝饼怎么做好吃1630

一个月前发布来自蓝天白裙少女觅知友会员 L1

做法一材料：萝卜、面粉、鸡蛋、葱、盐做法：1、萝卜洗净擦丝，放盆中备用，葱切葱花;2、将萝卜丝、葱花，加盐、鸡蛋一起拌匀;3、再放适量面粉，一起搅拌成面糊;4、锅中涂少许油，油热后放入面糊摊开;5、小火煎至两面金黄，改刀装盘即可。

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海苔的营养价值及功效作用3592

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

海苔属于天然海藻食品，我们都知道海底食品的营养价值是非常高的，可以增强人体免疫力，受到大人小孩的欢迎。食材海苔海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤，抗衰老等。海苔中含有维

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《生化危机》系列又要开始变成射击游戏了？535

一个月前发布来自活出爷们范ル觅知友会员 L1

《生化危机2》是许多玩家记忆中的第一款真正意义上的恐怖游戏。浣熊市警署的楼梯和走廊是无数玩家挥之不去的噩梦场景。虽然游戏中设计了许多突然袭来的惊吓，但真正令...

游戏美术外包圈
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老人需要补充哪些营养素必补8大营养素1731

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

人到老年，身体大不如前，而且还会出现很多老年病，想要身体健康，要多锻炼，多补充营养素。当然要注意的是并不是所有的营养素都需要补的，因此有人问老人需要补充哪些营养素？

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大屏追剧玩游戏智能投影开启居家娱乐新方式586

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

传统的液晶电视已经让很多人感到疲倦，大家现在追求更新潮的居家娱乐设备。笔者推荐大家不妨选择投影，它不仅能让你享受大屏追剧，在大画面上玩游戏，K歌也都非常好，...

电子工程师
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月经不调一日三餐吃什么1972

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月经不调怎么办?你是否还在苦恼月经不调不知道吃什么?小编向你推荐一天该吃什么，让你不再烦恼早餐午餐晚餐吃什么!早餐紫米、玉米面、小麦面粉、鸡蛋、番茄等，如：紫米粥

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苦瓜怎么吃下火4074

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苦瓜怎么吃下火：苦瓜煎蛋材料：苦瓜、鸡蛋。做法：1、用筷子将苦瓜瓤掏出，非常简单，在里转几圈就可，切成薄片。2、放清水加半茶匙盐浸泡10分钟去一些苦味。3、苦瓜倒掉盐水，清水冲一遍，挤去水

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雨水节气吃什么雨水养生吃这七道菜2120

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雨水节气来临，说明接下来的日子里，降雨将逐渐增多。在这样的多雨天气，吃什么养生呢？小编为大家推荐雨水养生必吃的七道菜。降水增多，人们此时要注意做到饮食有节，定时定量，寒温适度，注意饮食卫生，多吃粗粮果蔬，调节营养平衡。对于老人及小孩，切莫过饱或过饥，要少食

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八种适宜冬季进补食物436

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更多推荐：冬季养肝明目进补首选冬季易发八种疾病新桥医院门诊部主任达四平称，

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竹笋711

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

竹笋的详细介绍竹笋为禾本科植物毛竹等多种竹的幼苗，去竹箨可食部分。主要生长于湖南、湖北、江西、浙江等省。竹的种类很多，毛竹是其中之一。它的地下茎称为“竹鞭”，粗壮横行于土中，鞭有节，节侧生芽即为竹笋。笋体肥壮，呈圆筒状宝塔形，上尖下

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细数上班族最要命的五大饮食习惯4651

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上班族成了现在最容易患癌的人群之一，男人由前列腺炎转变的前列腺癌的发病率在逐年增高，而女性的卵巢癌发病也在攀升。这跟上班族的饮食规律、工作环境有很大的关系。“要命”的饮食习惯：饮水不足

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腰果炒虾仁营养均衡鲜味十足2471

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

对于吃货们来说天下的美食是不可以错过的。做一盘腰果虾仁，不仅营养均衡，鲜味十足。下面小编为你介绍的这道美食就是不可以错过的。腰果虾仁的做法你造吗？下面就跟着小编我一起来吧看看吧！腰果虾仁的做法食材准备：虾仁200克、腰果仁50克、油

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党参粥做法大全好喝又保健的党参粥5006

一个月前发布来自耍大牌的小头目觅知友会员 L1

党参小米粥材料：小米50g、党参1根、水适量做法：1、把党参洗干净，切小段，用水浸泡10-20分钟;2、锅里放水烧开后，把党参段放进去煮开，再煮一小会(因为是干的药材，需要多煮下才煮的出味道)，再把洗净的小米放进去煮;3、等锅里再次煮开，转中小火，锅盖盖一

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此款丸子多给家人吃，营养丰富，口感好，一顿2盘不够吃943

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今天我给大家带来一道荤素搭配的食物，里面放上各种蔬菜，再加上一块鸡胸肉，将它么们搭配在一起，做成一道丸子，吃起来鲜香又下饭，可以油炸点丸子吃，也可以下锅煮点丸子吃！自己在家做的丸子，里面有肉有菜，让孩子们吃起来营养又健康！这种丸子我还是第一次吃，一顿2盘都

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会加速衰老的七种食物3863

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1、含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破坏神经细

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蛋包虾仁682

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

食物原料：虾仁750克，熟瘦火腿50克，冬笋70克，蘑菇(鲜蘑)50克，豌豆50克，鸡蛋380克，菠菜500克，猪油(炼制)100克，料酒25克，盐10克，味精

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一周岁幼儿食物影响一生的健康360

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

俗话说，一岁看大，三岁看老。说的一点都没错，一岁是孩子身心发育的重要转折点，也是孩子饮食方式的转型期。怎样引导孩子从幼时的母乳喂养、泥糊状食物逐渐过渡到成人食物，怎样的饮食才是对健康有益的，这些无疑是年轻父母非常关心的话题。饮

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女性经期痛经不能吃的食物1392

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不少女性都会面临痛经的问题，想要消除生理期疼痛可以依靠饮食来调理，不是所有食物都时候经期食用，那么

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如何做起司蛋糕1756

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

如何做起司蛋糕：做法一材料：奶油奶酪150g、牛奶90g、黄油15g、低筋面粉24g、鸡蛋3个、绵白糖55g、盐0.4g、玉米淀粉17g、淡奶油20g。做法：1、将乳酪、黄油、牛奶、

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不同类型姜汤的不同疗效2506

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

大家在生活中一定都喝过姜汤。但是多数的人可能不了解姜汤的类型还是很多的。而不同类型的姜汤起到的疗效也是不一样的。下面就给大家介绍相关的姜汤的疗效供大家参考。盐醋姜汤盛夏不少人容易得“空调病”，肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰，

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奇异果不能和什么一起吃1159

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黄瓜黄瓜不能和奇异果一起吃是因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，这种成分会破坏食物中的维生素C。而奇异果的优势是维生素C含量丰富，二者同食维生素C被破坏，奇异果的优势就不明显了。不过，食物中的酶耐热性不好，高温会使之失去活性，烹饪后的黄

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夏季十大食物预防“上火”2720

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在夏季干燥的季节，好多人会面临着上火的症状。小编在这里问您容易上火吗？这一问题引起人们的关注，上火吃什么好，怎样选择合理的食物才能有效

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提高宝宝免疫力的食谱大全4829

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

宝宝免疫力差怎么办？正逢秋季，可在饮食上花心思，让宝宝提高免疫力。看看秋季养生食谱吧。提高宝宝免疫力的食谱大全谁都知道，免疫力代表着一个人的身体健康

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12种蔬果皮是营养的“聚集地”4989

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

哪些蔬果皮是营养的“聚集地”？1.苹果皮——抗衰老苹果皮富含果胶和膳食纤维，能够促进肠道蠕动。其中还含有丰富的维生素C、花青素和其他多酚类物质，具有很强的抗氧化活性，能抵抗衰老。饮食建议：吃苹果时，最好清洗

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荷叶红烧鸡翅764

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

荷叶红烧鸡翅一款适合营养的食谱，相信您的宝宝肯定喜欢吃，荷叶红烧鸡翅不仅营养丰富，而且色泽鲜艳，做法简单，准备起来也很方便，妈妈们来学习下吧。小编教您怎样做荷叶红烧鸡翅吧。原料：鸡翅，干荷叶(撕成小块)、生姜、大料、丁香、草果、

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奶蛤凤翅汤4151

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奶蛤凤翅汤配料：文蛤250克，鸡翅3只，姜丝、米酒、盐各适量。制作方法：1.鸡翅洗净，剁成段;文蛤浸入盐水中，待其吐尽泥沙后捞出。2.锅内加入600毫升，放入姜丝与鸡翅以中火炖至鸡翅稍烂，随

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清肺化痰丸有什么副作用745

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

清肺化痰丸有什么副作用清肺化痰丸的副作用尚不明确。从成分看，清肺化痰丸是由胆南星、苦杏仁、法半夏、枳壳、黄芩、川贝母、麻黄、桔梗、白苏子、瓜萎子、陈皮、莱菔子、款冬花、茯苓、甘草等为主要成分制成的中

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荸荠炒肉丝2506

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适宜年龄备孕主料荸荠300克猪里脊肉100克青线椒1根红小米辣2个大蒜1头盐适量

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陈皮泡水的方法及误区4949

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陈皮的制作过程简单，但是所需时间要很长才能发挥陈皮的最大效用。陈皮泡水对人体胃部的养生有很大的作用，陈皮泡水要注意什么，有什么误区呢?小编为你一一解析。陈皮果皮常剥成数瓣，基部相连或呈不规则碎片。厚约1至4毫米，外表面橙黄色或红棕色，

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怎么鉴别和避开地沟油2738

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如今生活节奏越来越快，去餐馆吃饭也成了主要的生活方式。由于对餐馆的卫生、材料都不了解，难免担心是否安全。近年来，地沟油问题逐渐涌现。地沟油是各类劣质油的通称，包括将下水道中的油腻漂浮物收集并加工提炼的油；劣质猪肉、猪内脏、猪皮经加工提炼出的油

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男性吃什么食物比较好686

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番茄保护前列腺番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色

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