各地小吃_多吃巧克力可降低患心脏病风险-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

胡萝卜瘦肉粥1963

一个月前发布来自薰衣草的味道觅知友会员 L1

食物原料：大米适量、瘦肉1勺、胡萝卜末1勺、洋葱末1勺、马铃薯3勺、芹菜末1勺、水1碗、盐少许制作方法：1、将大米煮成粥。2、将胡萝卜、洋葱、马铃薯、芹菜洗净切成末，煮5

û32 ñ1380 21

TI9小组赛第四日综述：中国队全员安全上岸晋级TI9场馆正赛649

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

TI9小组赛最后一日，仅有三轮比赛。积分处于第一集团的秘密、LGD、OG和VG已经提前锁定了胜者组名额，所以今日比赛多以演练阵容为主，打得十分轻松。其他队伍...

华夏游戏社区
圈子成员：183圈子话题：12圈子人气：34005

û0 ñ0 0 0

老人健康吃肉要注意四点641

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

老年人饮食有很多讲究，很多人认为，老年人少吃肉才比较健康。其实并非如此，如果肉吃得少会降低机体免疫力，容易受到疾病侵袭。特别是喜欢

û63 ñ68 0 50

美容食谱就爱鲜奶水晶香蕉4315

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

原料：香蕉6只，牛奶150毫升，山楂糕50克，琼脂15克，冰糖250克。制作方法：(1)将香蕉去皮，切片，加少许糖。(2)琼脂加水浸软，加1250毫升水煮沸后放入冰糖，文火熬煮20分钟，下牛奶、香蕉片，煮沸后关火。

û74 ñ1200 94

补碘吃哪些食物比较好？2168

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

一般地说，大多数陆地植物的碘含量都较低，平均每公斤不超过1．0毫克，唯有菠菜和芹菜的碘含量较高，每公斤可达到1．64毫克和1．60毫克。海水含碘最为丰富和稳定，海水中碘浓度为50微克／升—60微克／升，有“碘库”之称。由于蒸发作用，使得海水中

û81 ñ35 0 23

哺乳期吃香蕉会回奶吗1363

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

哺乳期吃香蕉会回奶吗哺乳期吃香蕉是不会引起回奶的，很多妈咪们担心香蕉过于寒凉会影响乳汁分泌，而事实上适当的吃一些香蕉不仅不会引起回奶，而且对于妈咪们饮食益处多多。1、缓解便秘：哺乳期吃香蕉有助于治疗便秘。哺乳期的妈妈们，运动

û21 ñ1280 39

老年人，“饮”出的健康3503

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

年轻人经常喜欢喝碳酸饮料、果汁饮料、啤酒。但对老年人而言，多喝这类饮料对身体是弊多利少。因为碳酸饮料、果汁饮料中都含大量糖类，不利于糖代谢；同时碳酸饮料会使体内钙大量流失，不利于对抗骨质疏松症；多饮酒容易伤害人体胃肠道等

û61 ñ51 0 23

阳澄湖大闸蟹官网2000

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

阳澄湖大闸蟹官网目前阳澄湖大闸蟹还没有一个标准的官方网站，不过现在70%的阳澄湖大闸蟹都经由互联网销售，如果是想要购买阳澄湖大闸蟹的消费者可以通过京东、天猫、一号店、苏宁易购等网络平台的旗舰店购买。另外如果想要了解阳澄湖大闸蟹的最新行情可以关注苏州市阳澄湖

û7 ñ1770 60

牛初乳的营养价值及对宝宝的好处3386

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

许多家长听说吃牛初乳对于提高宝宝抗病能力，效果直接也最为安全。因此，目前许多奶粉也添加了牛初乳，但家长对配方奶粉能给宝宝带来什么好处却不了解。0-3岁的婴幼儿因为免疫器官发育不完善，体内免疫物质合成量少，免疫功能不健全，极容易生病。而宝

û54 ñ1510 58

Netflix 打算开启两倍速播放时代，「好莱坞」实名反对721

一个月前发布来自蓝天白裙少女觅知友会员 L1

刘星吃了朋友的安利，打算赶个「晚集」，追一追暑期大火的《陈情令》。他戴上了早上刚到的 AirPods Pro，打开了外卖，顺手就把播放速度调到了观看国产剧时...

美剧院线圈
圈子成员：94圈子话题：10圈子人气：26825

û0 ñ0 0 0

蘑菇也能养颜7种蘑菇养出好气色2342

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

大多数蘑菇中都富含胡萝卜素，在人体内可转变为维生素A，可调节表皮及角质层之新陈代谢，保护表皮、粘膜，使细菌不易侵害。对皮肤而言，维生素A能帮助皮肤形成新细胞，让皮肤更柔软，并防止干燥皲裂。同时，它还可以帮助

û48 ñ1740 61

老人吃9种食物能预防冠心病3987

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

老人吃哪些食物能预防冠心病1、洋葱：具有降低胆固醇的效能，不论是生吃、油煎、炖或煮，洋葱永远是心脏的“朋友”。2、黑芝麻：

û67 ñ1080 79

春季养胃的饮食原则3869

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

一、急性腹泻忌吃肥肉进入春天，气温开始升高，剩菜剩饭若储存不当，细菌极易繁殖，吃了受细菌污染的食物，容易引起腹痛腹泻。另外，

û98 ñ1170 37

酸奶什么时候喝最好2388

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

酸奶什么时候喝最好？在乳品家族中，酸奶因其口味独特、保健作用突出而备受青睐，已经有越来越多的人们养成了天天喝酸奶的习惯。有的人习惯在早上喝酸奶，有的人则习惯在晚上喝，还有的人选择在任何想喝的时候喝。那么，酸奶在什么时间喝更有益健康

û83 ñ1390 94

秋季养生吃什么润燥首选莲藕4881

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

秋季润燥首选莲藕荷莲一身宝，秋藕最补人。立秋后空气干燥，人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥，比如：梨、甘蔗、银耳、菊花、鸭肉、兔肉等，其中莲藕为首选。莲藕开胃清热、润燥止渴、清

û14 ñ1920 76

高血脂病患饮食：降血脂食物有哪些2230

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

平时饮食不注意的话，很容易患高血脂。但是食疗法又是避免高血脂的主要方法之一。因此，注重日常的饮食均衡，有针对性地饮食，对高血脂病患者很有帮助喔。小编推荐几种降血脂食物。胡萝卜：将胆固醇化解掉现代研究发现，胡萝卜中含有大量的生物钾，钾进入

û61 ñ81 0 43

酸梅汤什么人不能喝感冒患者要知轻重4611

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

酸梅汤什么人不能喝？虽然大家认可酸梅汤的功效和营养，但是小编还是希望来提醒下大家，有些人确实是不能喝的！下面跟着小编一起来了解下吧，希望大家对酸梅汤有更好的认知！不能喝酸梅汤的人感冒

û65 ñ1250 57

怎么学夫妻肺片安利这三种做法1297

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

可能大家在饭馆或者酒店喜欢吃的美食，都想要在家自己也能做吧，这样就能天天享受了！对于夫妻肺片这样的美味也是可以吗？当然是可以的，今日推荐三种家常做法，大家都可以来学学哦！第一种做法材料：牛肉、牛杂

û17 ñ1750 72

猪心与什么搭配炖汤这么好喝的猪心汤必须得走起啊3449

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

猪心与什么搭配炖汤：猪心枸杞汤材料：猪心1个，枸杞10g，油适量，盐适量。做法：1、将整粒的猪心洗净，冲去污血。2、放入炖盅里，放入枸杞，盖上盖子，放入有适量水的电炖锅中，电炖锅自动挡，

û42 ñ1560 58

冬季三种预防感冒的汤1611

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

第一汤：“五神饮”（借鉴自《本草汇言》）将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末，与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后，与红糖30克搅拌，煮沸后趁热服下，服后盖被，如出汗不畅，一小时后可再服一次，即可使畏寒、身痛得到一定程度的缓解。表寒、身痛重者，可适当

û79 ñ1440 13

夏天吃什么可以去火避暑4257

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

1多些蔬菜火锅作料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物，还必须先后放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充夏季因为流汗人体维生素的不足，还有清凉、解毒、去火的作用，但放入的蔬菜不要久煮。2

û51 ñ77 0 31

秋季养生补身五种粥4128

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

1、五行益寿养生粥去核红枣20枚、去芯莲子20粒、葡萄干30粒、黄豆30粒，黑米适量洗净后，泡一夜后，煮粥，味微甜。2、山药枸杞粥大米1/2杯加水提前

û44 ñ8 0 37

假期将至心不在焉上班族必吃的12种健脑食物1598

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

春节假期将至，不少上班族已经开始心不在焉，那么作为脑力劳动者来说，吃什么好呢?其实，有12种食物随处可见，又廉价，但是又有健脑的功效，让亲亲宝贝小编告诉你吧!1、花生花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退

û59 ñ1940 53

雨水节气吃什么雨水养生吃这七道菜2134

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

雨水节气来临，说明接下来的日子里，降雨将逐渐增多。在这样的多雨天气，吃什么养生呢？小编为大家推荐雨水养生必吃的七道菜。降水增多，人们此时要注意做到饮食有节，定时定量，寒温适度，注意饮食卫生，多吃粗粮果蔬，调节营养平衡。对于老人及小孩，切莫过饱或过饥，要少食

û78 ñ1580 33

冬季多喝养生汤暖胃又滋阴3791

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

冬季天气特别寒冷，汤饮成为了家家晚餐必备菜之一。在冬天可以喝上暖暖的一口汤，既暖胃又健康。小编推荐冬季多喝养生汤，更能够滋阴养颜喔。红薯南瓜汤小编推荐：3种美味食谱改善女人阴阳不调材料：红薯400克，南瓜250克，姜2块。调料：

û44 ñ1060 33

糖尿病怎么调理安利四款食疗方子1390

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

饮食去调理糖尿病患者是现在很流行得一种方式，因为这种疾病是常见也是患者居多的人群，所以食疗是有依据可以调理得！有很多的患者在吃什么问题上存在着很大的

û35 ñ1010 53

刺老芽怎么吃四种做法清嫩又爽口3779

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

刺老芽炒鸡蛋材料：鸡蛋2个、刺老芽100g、青葱适量、盐适量做法：1、刺老芽洗净切成小段，青葱切碎;2、刺老芽过水焯一下，变色即可捞出;3、鸡蛋打散，加适量料酒;4、锅中烧油，把鸡蛋炒散盛出待用;5、锅内倒少许底

û67 ñ1860 95

多吃葡萄精神不再衰弱4043

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

在现代社会，越来越多的人受到亚健康的困扰，由于睡眠不足导致的精神衰弱现象频发。科学研究证明，长期的睡眠不足，会严重损害脑细胞，最后导致神经衰弱症状

û44 ñ73 0 83

vk黑松露玛咖压片糖果效果怎么样5042

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

vk黑松露玛咖压片糖果的功效1、改善阳痿、早泄、性功能降低等症状，提高性欲，提高精子质量;2、改善尿频、尿急等前列腺问题;3、提高精神，缓解头晕、失眠、精力不足、抑郁等

û62 ñ1130 15

牛奶加热会破坏营养吗2427

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

牛奶加热会损害掉营养吗？营养学家常说，牛奶是一个接近完善的全价营养食品，牛奶对孩子的发育非常有益。但对有害菌来说，牛奶也是它们最喜欢的营养品。因此，选择牛奶时，健康

û93 ñ15 0 8

为什么嘴里总是发苦呢？5081

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

"有时候早上起来感觉嘴里发苦，刷完牙就好了，这算是口苦吗?""早上起来嘴里发苦，吃什么都没有胃口，刷牙喝口也不能去除这味道。""我应该是属于口苦，睡觉喜欢趴着睡，是胆汁反流了?&q

û34 ñ65 0 33

多吃巧克力可降低患心脏病风险2610

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

据英国《每日邮报》8月29日报道，《英国医学杂志》刊登剑桥大学一项新研究发现，多吃巧克力（尤其是黑巧克力）可以使心脏病危险降低至少三分之一。早期研究认为，吃少量的黑巧克力对身体有益，因为黑巧克力中的可可成分具有抗氧化和抗炎功效

û79 ñ11 0 79

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐各地小吃

热门圈子

人气各地小吃

热门各地小吃

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐