各地小吃_冬季饮食养生秘诀你都了解了吗-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

不能和鸡蛋搭配吃的7种食物2969

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1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿

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夏季冷饮之奶香味龟苓膏4784

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

材料：龟苓膏粉50克、白糖100克、水1000ml、适量的牛奶。做法：1、将水250ml倒入锅内，加入龟龄膏粉用筷子拌匀。2、然后倒入乘下750ml水拌匀，加入白糖也要拌匀。3、开大火烧煮开，开后继续煮沸2分钟，倒到容器内

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萝卜红烧肉的做法大全2952

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

材料：带皮五花肉600克、白萝卜一根调料：八角（大料）1-2个、桂皮1小块、姜3片克、香葱2根克、冰糖5粒、料酒1汤匙（15ml）、老抽1汤匙、生抽1汤匙（15ml）、盐1小匙做法：1、准备所需材料。2、盆中装入

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砂仁的功效与作用及食用方法3006

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

砂仁的功效与作用：理气安胎砂仁能行气和中而止呕安胎，如妊娠呕逆不能食，可单用亦可痛紫苏梗。白术等配伍同用;若与人参、白术、熟地等配伍使用，可以益气养血安胎，可用来治疗孕期气血不足，胎动不安等

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油炸食物会不会致癌4043

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

自从2002年被发现以来，丙烯酰胺已经在政府部门以及各种保健组织中引起了广泛的关注。在2011年4月，《食品安全新闻》上就曾倡导食品生产商在加工食品生产过程中应尽量自觉减少丙烯酰胺的

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饺子皮可以做什么甜食简单好吃全家都爱的美食3412

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饺子皮可以做什么甜食：饺子皮蛋挞材料：饺子皮12片、芝士片3片、瘦肉50g、玉米粒50g、牛奶25g、鸡蛋2个、酱油适量、盐适量、淀粉适量做法：1、准备好材料备

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经期可以吃黑木耳吗4724

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

黑木耳的功效：黑木耳润肺补脑，活血止血之功效黑木耳的作用：黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，

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老人为什么要吃肉老人适当吃肉好处多5045

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很多的老人在上了年纪之后都会有这样的问题，就是各种疾病都慢慢的找上老人了，所以很多食物老人都是不适合吃的。其中肉类是有些老年人所抵触的食物，认为吃肉

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葛根泡水喝的功效与作用1588

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葛根泡水喝的功效与作用：降血压常用葛根泡水喝对于高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。葛根泡水喝

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孕妇食谱之百合绿豆牛奶羹的做法4174

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孕妇食谱：百合绿豆牛奶羹营养小提示：百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养素，还含有一种特殊的营养成分——秋水仙碱，具有养心安神、润肺止咳的功效。牛奶中含有一种

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春季　老年人食补偏方大全2626

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胃及十二指肠溃疡病，也易在春天发作，饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的猪肉汤、鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品，因为上述食物有较强的刺激胃液分泌的作用与形成气体产生腹胀，增加胃肠负担。

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红参怎么吃最营养2868

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1、秋冬时节红参可与西洋参搭配炖服从保健功能上讲，红参具有大补元气，益血，抗氧化、抗衰老、增强免疫力的作用。在药用功能方面，可以祛湿、治疗气虚、体寒症，如多汗、胃下垂、胸闷、心绞痛、

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7个月宝宝夏季食谱推荐：蛋黄酸奶粥5135

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蛋黄酸奶粥制作方法原料：大米40克，鸡蛋1个，骨头汤100克，酸奶100克等。1.先将大米淘洗干净，放入锅中加水煮。2.在煮粥的过程中，可将鸡蛋煮熟（最好是凉水下锅煮鸡蛋，水

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香辣金钱蛋的做法嗜辣族不可错过3551

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今天上的这个香辣金钱蛋是将煮熟的鸡蛋切片后煎炸再和新鲜辣椒一起爆炒而成的，经过煎炸的鸡蛋，外焦里嫩，色泽金黄，很是诱人，爱吃辣椒的朋友不妨试试，绝对不会让你失望的。材料：鸡蛋5个、青红辣椒各2个、淀粉、盐、

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白萝卜治感冒的做法一材料：白萝卜适量、榨汁300毫升、6克冰糖。做法：1、取白萝卜适量，榨汁300毫升，放入6克冰糖。2、加热温服，空腹每日2次饮用。白萝卜治感冒的做法二材料：白萝

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马拉松高手秘籍：消耗卡路里的跑步和力量训练703

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考虑以下跑步和力量训练。确保在这些锻炼之间至少进行一天轻松的跑步，并在这些轻松的日子里尝试每周进行2至3次力量训练。节奏跑热身10分钟在15分钟内加快步伐，...

丽人瑜伽社区
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鱼腥草怎么做止咳化痰1640

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鱼腥草怎么做止咳化痰：鱼腥草茶材料：鱼腥草1把、水适量、蜂蜜适量。做法：1、抓一把鱼腥草择去杂质，用清水洗净。2、分摘好叶和根。3、烧开适量冷水。4、水烧开后，放鱼腥草下锅。5、加盖，煮几

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吃葡萄一定要吐葡萄皮吗?3664

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葡萄那诱人的紫色很容易让人联想到一种营养成份----花青素。花青素(anthocyanins)是一类类黄酮化合物，是构成花瓣和果实颜色的主要色素之一，主要分布于表皮细胞与下表皮层。普遍存在于葡萄、红球甘蓝、蓝莓、茄子皮、樱

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从业20年的高层管理者：我管理下属，只用这几招！780

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管理下属，就是要管理好下属的工作，管理者必须明晰下属的工作职责，并充分授权。同时须记住以下几点：1、授权不授责。也就是说授予下属做事的权力，但是出了问题责任...

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平时要多吃这蔬菜饼，简单营养，孩子吃长高个，女人越吃越苗条3554

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哈喽大家好我是老左，一个爱研究美食的90后。今天给大家分分享一个蔬菜早餐饼简单好吃的做法，营养美味，做法简单一看就会。做法：1，准备好所需食材：韭菜，玉米面，面粉，胡萝卜，鸡蛋2，韭菜清洗干净切碎切碎装入碗中，胡萝卜清洗干净切成小丁装入碗中，打入2个鸡蛋加

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费菜有什么作用和药用价值2953

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费菜又名土三七，为景天科景天属植物景天三七，为多年生的肉质草本。生于山石间或阴湿墙边，广泛分布于中国东北、华东、四川等地。费菜性味甘、微酸，平。费菜成分景天三七全草含景天庚糖，蔗糖，果糖及蛋白质。费菜功用止血消炎，安神宁心，并

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天底下有不长肉的食物吗521

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很多人都在找能吃了不胖的食物，但从能量转化角度看应该是没有的。很多人为了减肥只吃豆腐，他们觉得能长肉的食物主要是脂肪和糖，淀粉、豆腐没事儿呀，其实不是这样的。不管是脂肪还是蛋白质、淀粉，你吃进去之后都要转化

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肯德基莫吉托女孩含酒精吗4229

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肯德基莫吉托女孩含酒精吗肯德基莫吉托女孩是一款无酒精鸡尾酒。这款莫吉托女孩鸡尾酒是由青金桔、新鲜薄荷液以及树莓朗姆酒风味复合原浆调和而成，虽然称之为鸡尾酒，但其实并不含酒精哦，因此不胜酒力的美眉们也可以安心饮用，具体做法：将薄荷叶末和2茶匙的

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适合2-3岁宝宝春季养生汤推荐3791

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春季是孩子快速生长的季节。在春季，为自己或是家人煲上一锅靓汤，实在是种不错的选择。下面就来看看亲亲宝贝小编为大家准备的宝宝春季养生汤吧!宝宝春季养生汤推荐参术大枣汤可健脾益气，常用于体倦、胃

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黑木耳对女性和男性都大有好处3951

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女性吃黑木耳的好处1.养颜美容之佳品黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉；此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品；

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家常肉丝炒饭怎么做？介绍2种做法4010

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肉丝炒饭的做法一主料：米饭（蒸）300克。辅料：小白菜150克，猪肉（肥瘦）100克。调料：大葱10克，盐6克，酱油25克，花生油100克。做法

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春季养生要点：重在养阳防风4969

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我们都知道，春季养生要遵循养阳防风的原则，春天天气多变，我们要顺应天气的变化适时增添衣服，均衡饮食，才能真正做到预防疾病，健康养生喔。1、古人常讲：春捂秋冻，所以春季一定要多穿衣。春天气候

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冬季饮食养生秘诀你都了解了吗621

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每到秋冬就进入了最适合的养生时节，冬季养生应以饮食养生为主，那么具体又该怎么操作呢？接下来就让小编带着大家来看看冬季养生秘诀与原理吧！冬季饮食养生妙招1、多饮水

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少数民族春节习俗吃什么4977

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蒙古族称春节为“白节”，正月叫“白月”。除夕更岁时，一家人围坐在蒙古包内火炉边，在向长辈敬献“辞岁酒”之后，饱餐烤羊腿和煮水饺。台湾高山族春节有吃“长年菜”的习俗。长年菜也叫做“芥菜”，是一种茎与叶子较长、稍有苦辣味道的

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老人补脑吃什么11种食物助老人补脑3694

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很多老年人会发现头脑的思维活动不如以前敏捷，开始出现脑衰老现象。这是正常的现象，因为人从40~50岁起，身体形态与功能即逐渐出现衰老现象。这期间，大脑的变异与萎缩是自然的生理现象。因此要多吃补脑的食物

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立春以后可以吃海参吗336

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立春以后可以吃海参吗海参是一年四季都可以吃的，很多人认为海参属于秋冬季节的进补食材，立春后吃会容易导致上火，事实上海参蛋白质含量超过50%，几乎不含脂肪和胆固醇，所以不存在上火的问题，所以立春后是可以海参的。海参

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